青少年的發(fā)展任務(wù)和面臨的困難

1、青少年的發(fā)展任務(wù)和面臨的困難今天的講座的主題是和青春期有關(guān)的，一個(gè)兒童需要需要達(dá)成什么樣的任務(wù)，才能夠進(jìn)入到青春期這個(gè)時(shí)期，而青春期的青少年有需要完成什么樣的任務(wù)，才能過渡到成年人的成年早期？我想首先強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是， 6-10歲這個(gè)年齡階段的兒童，他們的認(rèn)知能力和12 18歲這個(gè)年齡階段的青少年的認(rèn)知能力，是非常不同，有著顯著差異的，大家可以學(xué)習(xí)一下皮亞杰提出來的認(rèn)知心理發(fā)展的理論，這個(gè)階段論，因?yàn)槲覀冃枰ㄟ^復(fù)習(xí)皮亞杰的理論，而認(rèn)識(shí)到小學(xué)生的這種思維特點(diǎn)和初中高中生的思維特點(diǎn)是有非常大的不同的。其中一個(gè)特點(diǎn)就是初/高中的學(xué)生， 他們的思維方式是非黑即白，非是即否的，是眼里容不得沙子的，沒有中間

2、地帶的。而小學(xué)生的這個(gè)思維特點(diǎn)是，小學(xué)生要學(xué)習(xí)服從老師的命令，服從家長的要求，而且小學(xué)生，需要認(rèn)識(shí)到，就是老師們、家長們他們的這個(gè)思維是更復(fù)雜更深刻的，而自己還沒有 這樣復(fù)雜深刻的思維，自己還需要等一段時(shí)間才能夠變得這么復(fù)雜，所以現(xiàn)在需要聽老師與父母的。而這個(gè)青少年的階段， 其實(shí)就需要這些青春期的孩子們認(rèn)識(shí)到自己現(xiàn)在需要為自己 思考，為自己打算了，他們要為自己做準(zhǔn)備，好讓自己能夠進(jìn)到成人期，在成人期的時(shí)候一個(gè)人就要為自己負(fù)責(zé)了。說到這個(gè)青春期，我想先跟大家講一個(gè)我們對于青春期的刻板印象，就是提到青春期， 好像大家都覺得一個(gè)人就會(huì)變得獨(dú)立了，就會(huì)和自己的父母分離了， 那我覺得這其實(shí)是一種非常單純

3、的想法，但是青春期的發(fā)展過程其實(shí)要非常復(fù)雜。我認(rèn)為這是一個(gè)更真實(shí)的青春期的發(fā)展，其實(shí)是包含要繼續(xù)和家長保持連接的，并且在和家長保持連接的同時(shí)練習(xí)鍛煉怎么樣慢慢獨(dú)立慢慢自主。所以說分離，并不意味著要切斷一段關(guān)系，分離其實(shí)意味著這一段關(guān)系可能發(fā)生了一些 變化，現(xiàn)在是用不同的方式和家長建立連接。青少年的一個(gè)重要特點(diǎn)就是更加或者說完全為自己的身體負(fù)責(zé)。對身體的負(fù)責(zé)，其實(shí)是從嬰兒期一直持續(xù)下去的，在一個(gè)人還是嬰兒的時(shí)候，他的身體完全是交給自己的爸爸媽媽的，爸爸媽媽為嬰兒的身體負(fù)責(zé)，就是對于嬰兒來講，家長表達(dá)情感的方式，其實(shí)就是抱持住嬰兒的身體，關(guān)懷幼兒的身體，但是當(dāng)一個(gè)孩子進(jìn)到小學(xué)的時(shí)候，他可能會(huì)抗拒自

4、己的父母，對自己身體的這些控制操作，所以說在小學(xué)的這個(gè)階段，也是一個(gè)小朋友，會(huì)拒絕牽爸爸媽媽手的階段， 爸媽可能想牽著孩子的手去學(xué)校， 但是孩子會(huì)說不，我自己會(huì)走。所以說孩子在那個(gè)時(shí)候還是希望和家長保持連接的，但是他們就不再愿意通過這種身體的形式和家長保持連接，不愿意被家長牽著，這個(gè)是那個(gè)年齡階段的一個(gè)特點(diǎn)。然后對于潛伏期的兒童來講，如果他們被要求“你要漱口，你要洗澡”，或者說你不能吃太多的糖，潛伏期的兒童，總的來說是會(huì)按照家長的要求去做，配合家長的。但是當(dāng)一個(gè)人見到青春期之后，他會(huì)更加希望確認(rèn)自己對自己的身體是有主權(quán)的，所以在青春期的時(shí)候一個(gè)人可能反而不愿意洗澡了，寧愿穿臟衣服，或者就是非常

5、簡單的自己想穿自己愿意穿的衣服，而不是家長覺得他應(yīng)該穿的衣服，在這種階段，一個(gè)青春期的孩子可能會(huì)通過用這種方式確認(rèn)自己對自己身體占有的，自己的一些想法。所以說就是以上談到的這一些，被概括為變化的身體主權(quán)。這個(gè)意思就是，到底誰決定，餓的身體應(yīng)該洗澡了，到底誰決定我的身 體是有味道還是沒味道？到底誰擁有我的身體的主權(quán)。我們也需要考慮到，在這一個(gè)發(fā)育期的階段青少年的身體本身也是處變化當(dāng)中的，一個(gè)青少年的身體慢慢變成了性成熟的成年人的身體?？墒菑膬和眢w到成年人身體的一個(gè)非常大的變化。而女生會(huì)開始有月經(jīng)， 月經(jīng)之后會(huì)產(chǎn)生一系列的非常強(qiáng)烈復(fù)雜的幻想，而他們自己對自己的月經(jīng)也會(huì)有很多的反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)女孩有月

6、經(jīng)了之后，我們經(jīng)常能看到她和他父親的關(guān)系也會(huì)發(fā)生變化， 就是這些女孩的父親， 或者說父親對女孩或者他們雙方都會(huì)覺得相處 起來比較尷尬，和一年前的相處感覺完全不同了。,還有女孩之間，他們也會(huì)互相比較對方和自己的身體， 好像想要去判斷理解， 當(dāng)自己的身體完全成熟的時(shí)候，自己能不能為自己的身體感到驕傲。在講青春期經(jīng)常舉個(gè)例子， 有一次我去一個(gè)初中訪問， 然后有一個(gè)男孩，他發(fā)育的比較 快，長的非常高，超過別人了，但是另一個(gè)小孩，發(fā)育的很慢，還是非常矮，然后，就是那 一個(gè)矮個(gè)的男孩反而變成了就是會(huì)欺負(fù)別人，尤其是欺負(fù)那個(gè)高個(gè)男孩的人，實(shí)際上是因?yàn)槟莻€(gè)矮個(gè)的男孩嫉妒這個(gè)高個(gè)的男孩長得快。在青春期的另一個(gè)心

7、理動(dòng)力就是孩子們會(huì)抗拒母親施加的這種拉力，這是他們會(huì)把母親的關(guān)懷照料體驗(yàn)成一種母親把他們往回拉的力量，你可能會(huì)在臨床工作中，在這些青少年的幻想中聽到相應(yīng)的表述， 對他們會(huì)提到，在他們的感覺里面， 哪怕被別人看到自己和媽媽在 一起，都會(huì)讓別人覺得自己還是媽媽的小寶寶。我的一個(gè)病人就提到， 他必須得從他自己住的地方前，就是來到他媽媽工作的地方，然后取到她媽媽的信用卡，再去刷卡買一些他的教 學(xué)用品，需要的書籍。然后們心就是覺得心里面非常確定和媽媽辦公室的其他同事都會(huì)想說， 哎呀，這還真是個(gè)小寶寶啊，就是來媽媽的辦公室找媽媽，所有的時(shí)間都黏在媽媽身邊。隨 著治療的過程，他逐漸能夠意識(shí)到這個(gè)他覺得別人對

8、她的想法其實(shí)是他自己的恐懼，就是他自己害怕，自己抵抗不了媽媽的這種拉力，自己變成媽媽的小寶寶的。不過當(dāng)然了，就是如果你在小的時(shí)候確實(shí)得到了母親很好的照料的話，那么一個(gè)人也會(huì)有這種信心，就是他在需要的時(shí)候能夠得到照料的，并且也是可以自己照顧自己的。如果一個(gè)人的母親是非常有距離感的，是忽略的甚至是虐待性的，那這個(gè)人其實(shí)反而難以進(jìn)入青春期，因?yàn)樗y以放棄，就是自己需要被別人照顧，想要被別人照顧的愿望和幻想。一個(gè)非常重要的理解， 青少年青春期的途徑就是去討論自慰這樣的一個(gè)事情。我們通過訪談和研究都發(fā)現(xiàn)，男孩還有男人，這個(gè)自慰的頻率是非常高的，而相對來講女性女孩和女人的自慰頻率會(huì)低一些， 在有一些文化或

9、者說群里面自慰是不會(huì)接受的，被禁止的，有些人在這種環(huán)境下可能從來都沒有自慰過，但是我覺得一個(gè)精神分析中很重要的要點(diǎn)，就是不管這個(gè)人有沒有接觸自己的生殖器，進(jìn)行自慰的活動(dòng)，他可能都會(huì)有和性有關(guān)的幻想，就是在他的幻想層面，什么樣的性行為是他想到的， 他想要有什么樣的在幻想中想要什么樣的性體 驗(yàn)，這個(gè)是所有的青少年都會(huì)有的.就是一個(gè)小孩子，他可能也會(huì)撫慰自己的生殖器，并且在生理上感覺到愉悅快樂，但是只有到了青春期， 在青少年用這個(gè)撫慰自己生殖器自慰的時(shí)候，他們會(huì)有幻想， 他們會(huì)在幻想層面， 想希望別的人對自己的身體，做一些什么樣的性的事情，而自己想對別的人的身體做一些什么樣的性的事情。所以說這個(gè)自慰

10、幻想， 它的一個(gè)功能，就是可以體驗(yàn)這種性行為，性活動(dòng)，性關(guān)系，但是，又不用真的，就是把他付諸實(shí)踐 變成人和人之間的關(guān)系， 青少年需要達(dá)成任務(wù)之一， 就是他們需要，允許自己能夠思考和性 有關(guān)的事情，并且在思考這些和性有關(guān)的事情的時(shí)候，不再那么感覺內(nèi)疚而被禁止，不被允許。這是一個(gè)俄狄浦斯期的兒童，他們在某種程度上也能夠理解性，并且覺察到性的活動(dòng)， 在他們的心里面可能有一個(gè)五六歲版本的性性活動(dòng)是什么樣的，但同時(shí)俄狄浦斯期的兒童也能夠理解性這件事情目前還不屬于他，他還太小，就是性的需要放到未來， 現(xiàn)在還不能夠擁有性，但是青少年他們只是更加意識(shí)到了性和性的活動(dòng)，并且他們需要弄明白性對自己的意義到底是什么

11、，自己想要的性到底是什么樣的， 他們需要修通自己在想到性的時(shí)候的羞恥感， 還有內(nèi)疚感，這樣的話才可以把性整合到自己發(fā)展的一部分.我覺得當(dāng)今的這個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代， 其實(shí)讓青少年的性心理發(fā)展變得更復(fù)雜了，因?yàn)樗麄兛梢栽诰W(wǎng)絡(luò)上體驗(yàn)到很多很多的性的元素，這樣的或著一些性的感受性的想法就不再是從他們自己的身體內(nèi)生發(fā)出來的。感覺一個(gè)常見的情況是， 如果一個(gè)青少年覺得自己無法應(yīng)對自己的這些性沖動(dòng)性幻想， 非常沮喪的話，那他們很可能會(huì)退行回之前的階段，呈現(xiàn)出之前的潛伏期的這種心理結(jié)構(gòu)。比如說，一個(gè)女孩見到自己的媽媽被自己的爸爸暴打，這樣的女孩可能就會(huì)從性成熟的路程中，從前往成年人的路程中撤退出來，退行回更早期的階段

12、，因?yàn)閷λ麃碇v，他看到的事情讓他感覺到，成為一個(gè)性成熟的女人，意味著會(huì)被男人打。同時(shí)呢，就是這樣的一個(gè)青春期 的女孩，如果她有了更好的人際關(guān)系，有了更美滿的婚姻，她可能也會(huì)覺得很內(nèi)疚，很愧對 自己的母親，背叛了自己母親，但是與此同時(shí)她也不希望像自己母親那樣有一個(gè)會(huì)打自己的 丈夫，所以在這種矛盾之下他可能就會(huì)撤退，會(huì)回到?jīng)]有性的早期階段，隨后哪怕她變成為成年人，可能也給人一種非常可愛非常幼小的形象。然后呢，也因?yàn)槭菨摲诘膬和?是非常遵守規(guī)則的，遵守規(guī)矩的，所以一個(gè)青少年青春期退行回潛伏期之后，他也會(huì)變成這種非常遵守規(guī)則的性格， 強(qiáng)調(diào)什么事情都必須得是守規(guī)，是對的，可能她成為成年人之后， 也沒

13、有辦法，就是靠自己的思考去想明白一個(gè)事情應(yīng)該怎么解決，而是一味的遵守規(guī)則。從這個(gè)兒童期到青春期， 再到成年期的過渡， 也包括青少年需要體驗(yàn)到一種哀悼，他需要哀悼的事，之前他認(rèn)為自己爸媽能夠?yàn)樽约航鉀Q一切的關(guān)系，已經(jīng)不復(fù)存在了。 比如說一個(gè)非常小的幼兒，如果她不小心摔傷了，有了一些淤青，然后感覺很疼/很不舒服，但那個(gè)時(shí)候如果他的爸媽在場，并且輕輕的在那個(gè)摔傷的地方親一下，這個(gè)幼兒小朋友，可能立刻就會(huì)感覺好起來，因?yàn)樗母改冈趫鼋o他提供了安撫。但是青少年他們現(xiàn)在就需要在難過的時(shí)候， 在受傷的時(shí)候自己安撫自己了， 他們現(xiàn)在需 要自己照料自己的身體， 這包括青少年需要穿自己決定穿合適的衣服， 冷的時(shí)候

14、給自己加衣 服，熱的時(shí)候少穿一點(diǎn)，就是青少年需要能夠行使主權(quán)，管理自己的身體。而且青少年會(huì)開始有對愛情關(guān)系的幻想，并且青少年的友誼關(guān)系也會(huì)發(fā)生變化，他們不像以前還是小學(xué)生的時(shí)候那樣，小學(xué)生的友誼卻基于誰知道的多一些，誰知道的小一些的， 但是到了青春期他們友誼的性質(zhì)會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)更追求平等的關(guān)系.在潛伏期，孩子和家長的關(guān)系， 孩子還是認(rèn)為家長是權(quán)威的，然后孩子還是傾向于服從家長的，但是到了青春期，就是青少年希望的是一種同伴關(guān)系，兩個(gè)人對就是對等的平等的，但是有一些青少年，對于這種關(guān)系的轉(zhuǎn)變，可能會(huì)適應(yīng)的不好，所以他們可能在某種程度上， 會(huì)和家長變得遠(yuǎn)一些， 但是與此同時(shí)他們可能會(huì)找身邊的人，

15、把他們當(dāng)作自己的領(lǐng)導(dǎo)， 讓他們來控制自己，甚至主導(dǎo)自己，這些人可能比他們大一些，甚至可能是他們的同齡人，這是因?yàn)樗麄儾涣?xí)慣那種平等的同伴關(guān)系，更習(xí)慣以前的那種被主導(dǎo)的關(guān)系.對于青春期的發(fā)展有一個(gè)概念叫做客體的移除，這個(gè)指的呢，就是客體移除，指的就是青春期的青少年他們對自己家長形象的理解會(huì)發(fā)生變化，他們不再像自己小的時(shí)候那樣認(rèn)為自己的家長可以解決一切問題，什么事情都可以依賴家長，他們在自己的內(nèi)心世界里， 會(huì)重新處理，重新理解自己家長的形象，并且還是客觀的認(rèn)識(shí)到自己家長的優(yōu)勢和弱點(diǎn)。所以我們有時(shí)候也會(huì)聽到家長開玩笑自嘲說自己的孩子在12歲的時(shí)候自己好像就變成了一個(gè)蠢蛋那樣的人，但是到了自己的孩子2

16、0歲，他們又會(huì)覺得自己聰明回來了.兒童對家長會(huì)有一種非常理想化的家長形象，而在青春期的時(shí)候，他們需要放棄這樣的一種理想化家長的形象， 這是一個(gè)非常真實(shí)的喪失， 所以接受家長的一個(gè)更加真實(shí)的不同的 形象，所以這個(gè)也是青春期需要完成的一個(gè)任務(wù).當(dāng)兒童發(fā)現(xiàn)自己的家長， 不再是一個(gè)理想化的形象的時(shí)候，有一些青少年可能會(huì)轉(zhuǎn)而追求別的可以被理想化的形象，而且這種傾向有可能會(huì)持續(xù)一生的時(shí)間，所以有些時(shí)候我們會(huì)看到有些成年人一輩子好像都在追隨那種非常強(qiáng)烈的領(lǐng)導(dǎo)人物，在美國有一些青少年也會(huì)卷入到幫派當(dāng)中，他們可能也是在幫派中尋找這種強(qiáng)烈的領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)人的形象，這些理想化的領(lǐng)導(dǎo)人可以解決一切問題。有些時(shí)候，當(dāng)一個(gè)青少

17、年，認(rèn)識(shí)到真實(shí)的這個(gè)世界，自己之前理想化的人物不那么完美，一個(gè)人是會(huì)犯錯(cuò)誤的，那這樣的認(rèn)識(shí)會(huì)讓他們感覺非常的焦慮，非常的困難，而且也會(huì)感覺非常的孤獨(dú)，并且不知道怎么樣用一種互惠互利的方式和其他人建立連接.其中的一個(gè)轉(zhuǎn)變，就是從之前的，不是需要自己的爸媽，就是被自己爸媽需要，變成能夠非常享受的和自己的爸媽待在一起，并且他們也享受和你呆在一起， 所以這個(gè)轉(zhuǎn)變就是從基于需要的關(guān)系，轉(zhuǎn)換成基于享受的關(guān)系.在這個(gè)時(shí)候家長自然也會(huì)發(fā)現(xiàn)，和孩子溝通協(xié)商變得非常的困難，就是這個(gè)孩子可能這一刻是非常需要家長的，但是下一刻又突然變成了拒絕家長的幫助，希望和家長保持距離的人.所以就是對于青春期早期來說，他們那個(gè)時(shí)候

18、的任務(wù)， 就是接受自己的身體開始發(fā)生變化了，認(rèn)識(shí)到自己已經(jīng)邁向前往成年人成年期的這個(gè)青春期的階段了，而且練習(xí)怎么樣去， 就是得到一種互惠互助的人際關(guān)系，但是以上的這一些練習(xí)好或者接受也好，主要還是一種內(nèi)部的工作，而不是體現(xiàn)在外部上.所以如果一個(gè)青春期早期的病人來見我們，而且他有抑郁癥或者有厭食癥的話，我們需要理解，這其實(shí)是比較嚴(yán)重的病理問題，而且這樣的病理問題， 可能是更早期的病理問題的一個(gè)惡化，就是在青春期早期變得更嚴(yán)重了.而另一方面，如果這個(gè)病人的癥狀是從青春期中期，或者青春期晚期才開始起病的話，那我們就可以說，他的這個(gè)癥狀和那一個(gè)特定的青春期階段是有關(guān)的，并且在某種程度上他其實(shí)是成功的度

19、過了青春期之前的那個(gè)階段，就是它在某種程度上是有一些青春期的發(fā)展，隨后在這個(gè)特定的階段起病了.對于青春期早期來講， 他們的任務(wù)就是理解接受自己的新身體， 并且理解接受自己的新 自我，并且重新調(diào)整和父母的關(guān)系， 對于青春期中期的這個(gè)青少年來講， 他們的任務(wù)是用一 種更成熟的方式和同伴打交道。和這一個(gè)中期階段有關(guān)的議題就是性別認(rèn)同。 在潛伏期的時(shí)候兒童會(huì)有一個(gè)男孩應(yīng)該什 么樣，女孩應(yīng)該是什么樣的非常僵化，非?？贪宓挠∠?但是性別的這個(gè)現(xiàn)實(shí)情況，其實(shí)更像是一個(gè)譜系一個(gè)彩虹那樣，而不是說非此即彼的這種二元?jiǎng)澐值?比如說如果你就是來到一個(gè)就是全都是女性的房間里面，但你可能也會(huì)發(fā)現(xiàn)這里面有幾位女性是比較傾

20、向于男性化的，而有幾位女性可能是非常女性化的，其他的女性可能是處在中間的，對于男人來講也是如此， 這也是一個(gè)譜戲，所以說在男性和女性之間是有很大的交 集，有一些女性身上的這種男性化的氣質(zhì)，可能比一些男人都要更強(qiáng)烈.而且就是在一個(gè)人希望自己的身體看起來是什么樣的，和一個(gè)人真的體驗(yàn)到自己的身體是什么樣之間也會(huì)有差別。比如說我剛才提到的那個(gè)矮個(gè)的男孩，他非常生那個(gè)高個(gè)男孩的氣，他自己就不愿意當(dāng)一個(gè)矮矮個(gè)子。有一些女性女生，他們的身體發(fā)育可能會(huì)讓其他的男生覺得非常有吸引力，非常有性魅力，但是他們自己可能沒有意識(shí)到，或者說意識(shí)到了，但不愿意自己的身體散發(fā)出這些性魅力，所這個(gè)也是青少年發(fā)展的另一個(gè)任務(wù)，接

21、受自己正在發(fā)展的中的身體，這個(gè)也會(huì)和親密感，還有客體關(guān)系有聯(lián)系。這個(gè)親密關(guān)系的能力，其實(shí)需要讓一個(gè)人對另一個(gè)人的心靈，對另一個(gè)人在想什么感興趣， 而且呢他也愿意，希望別的人會(huì)對自己的心靈/自己在想什么感 興趣，這樣的話才會(huì)有親密關(guān)系的能力。而且呢，這也意味著一個(gè)人需要有承認(rèn)自己脆弱性的能力，就是去承認(rèn)我想要你， 我喜歡你，我想要更多的了解你。然后親密關(guān)系的另一個(gè)元素，一個(gè)這種對等的客體關(guān)系，也需要能夠理解覺察對方是不是也對你感興趣.在我們做工作的時(shí)候， 有一些青少年可能會(huì)講到自己對另一些人很感興趣，然后呢他們在咨詢里面可能會(huì)大段大段的講他對那個(gè)人的興趣是怎么樣的如何如何，但是他們其實(shí)從來都沒有

22、和對方說過話，沒有表達(dá)出來過。我有個(gè)男病人，他就花了好幾周的時(shí)間跟我講，他在心里面怎么準(zhǔn)備/怎么計(jì)劃約一個(gè)女孩出來跳舞，這個(gè)計(jì)劃里面就涉及到要有很多的一大束花，還要帶那個(gè)女孩去一個(gè)地方， 展示一個(gè)條幅，你愿不愿意和我一起去舞會(huì)， 非常的細(xì)致非常的充分在， 他其實(shí)和這個(gè)女孩， 在之前就是一點(diǎn)個(gè)人的接觸都沒有，甚至都沒有問這個(gè)女孩出來喝一杯飲料，或者說簡單的聊一聊，這些都一概沒有，他沒有那個(gè)膽量去跟那個(gè)女孩說話。據(jù)說到了 16-17歲，你的這個(gè)浪漫的關(guān)系/愛情關(guān)系，/親密關(guān)系需要變得更現(xiàn)實(shí)層 面一些了，而不是僅僅停留在幻想層面。就是如果一個(gè)人還是在青春期的初期的話，那他有這種非常復(fù)雜的，并且僅僅停

23、留在幻想層面的想法，是完全沒有問題的， 但是一個(gè)人已經(jīng)進(jìn)到青春期中期了甚至晚期了，那么他需要是知道怎么樣把這一些幻想想法，化成成現(xiàn)實(shí)，就是他需要有一些能力，做出一些行動(dòng)。一個(gè)2 3歲的幼兒不需要用語言明確的把他們需要的東西講出來，因?yàn)樗麄兊母改福?有這樣的能力，而且也需要有這樣的能力， 去理解孩子的需要，幫助孩子，滿足他們的需要.但 是就是到了青少年，這個(gè)人就需要自己去理解自己的需要，而且隨著成長，我們的心靈會(huì)變得越來越復(fù)雜， 所以就是家長，或者其他人也沒有辦法， 一個(gè)人在想什么？有什么樣的希望，有什么樣的幻想？所以就是對于大一些的人來講，只需要把自己的想法說出來，才能讓別人理解，這是正因?yàn)槲?/p>

24、剛才提到的，在青春期一個(gè)人的身體，還有一個(gè)人的關(guān)系，都會(huì)變得更加 復(fù)雜了，所以呢青少年需要慢慢形成一個(gè)比較特殊的性別，以及自我的認(rèn)同。并且可以感覺比較安全，比較安心的去探索， 自己會(huì)對什么樣的人感興趣， 而自己感興趣的這些人， 又會(huì) 對什么樣的人感興趣.所以說就是這個(gè)所謂的什么樣的性別認(rèn)同是正常的/是常態(tài)，就這樣的一些概念自我認(rèn)同，對于跨性別者還有對于同性戀群體來講可能會(huì)更加困難，因?yàn)榭缧詣e和同性戀， 他們的性別認(rèn)同本身就是比較特殊的，所以能不能接受這也是常態(tài)之一，其實(shí)是很有挑戰(zhàn)的。在1990年代初，也就是幾乎30年之前，曾經(jīng)主持過一個(gè)面向跨性別年輕人的心理安全， 在那個(gè)年代整個(gè)醫(yī)療體系對于性

25、別的認(rèn)識(shí)，還是覺得只有男生和女生兩種，中間沒有其他的，但是就是這些跨性別的年輕人，他們其實(shí)在五歲到六歲的時(shí)候，就能夠體驗(yàn)到自己的性表達(dá)和同和同伴朋友們的性表達(dá)是不一樣的，他們會(huì)感覺自己是特殊的， 不一樣的。當(dāng)進(jìn)到青春期之后，他們的身體還是出現(xiàn)生理的變化，這個(gè)時(shí)候，對于跨性別者來講又是一個(gè)更加困難的時(shí)期。所以說在青春期的過程中，接受自己在性別認(rèn)同上面的不同，并且能把自己對于自己性別認(rèn)同的想法溝通給別人，能夠堅(jiān)持去追求自己的性別表達(dá)，并且感受到某一種性別表達(dá)，會(huì)讓自己覺得活得更真實(shí)，這是跨性別青少年在青春期需要解決的任務(wù)。青少年的另一個(gè)任務(wù)，就是能夠去接受，并且能夠去處理哀悼的過程。就是能夠真的接

26、 受，就是有一些感受，有一些想法，有一些狀態(tài)已經(jīng)過去了，不會(huì)再有，不會(huì)再回來，并且 能夠去體驗(yàn)，就是隨之而來的種種情緒情感，這個(gè)其實(shí)是青少年發(fā)展過程中的一個(gè)里程碑的 事件。舉個(gè)例子，就是你認(rèn)識(shí)到你不在是自己爸媽想要的想象中的那個(gè)孩子的形象，這個(gè)其實(shí)也是一個(gè)喪失，是需要青少年去哀悼的.我最近接待一個(gè)女孩，這個(gè)女孩兒是非常聰明，學(xué)習(xí)成績非常好的一個(gè)女孩，所以在他 的潛伏期的整個(gè)歷程中，她都是屬于很成功/生活的很好的這樣的一個(gè)人.在她12歲的時(shí)候，她參加了一個(gè)社會(huì)活動(dòng)，就是在那個(gè)社會(huì)活動(dòng)里面，和她同齡的孩 子們，被邀請到這個(gè)舞臺(tái)上去參加一個(gè)游戲或者一個(gè)競賽。在那個(gè)時(shí)候，因?yàn)榉N種原因，她非常清楚的感覺

27、到她自己不想上到那個(gè)舞臺(tái)上，而且她也非常清楚的認(rèn)識(shí)到，有其他的小朋友，那些愿意上臺(tái)的12歲的小朋友是想要上去表演或者競賽的，而且她也是非常清楚的記得，在她身邊的爸爸，對于她不想上到那個(gè)舞臺(tái)上是非常非常失望。一個(gè)青少年，有可能就會(huì)退行回之前的潛伏期的階段， 就是遵守一切規(guī)則， 聽從一切的 教導(dǎo)，用這種方式解決當(dāng)前的這個(gè)困難，或者這個(gè)女孩也可以往前進(jìn)，她也可以說，其實(shí)， 我有可能不能滿足我爸爸的所有的想法，然后我爸爸也不能滿足我所有的想法，我們兩個(gè)沒辦法完完全全的滿足對方的幻想，因?yàn)槟切┲皇腔孟攵?，但這個(gè)也沒有關(guān)系，因?yàn)榛孟胗植皇乾F(xiàn)實(shí)。所以，就是青少年的發(fā)展過程是一個(gè)接受現(xiàn)實(shí)的過程，我們不再生活

28、在童話里面了，一個(gè)人需要接受有些事情是自己能做到的，有一些事情自己不能做到，自己是不完美的.所以這樣的過程，會(huì)帶來強(qiáng)烈的，復(fù)雜的情緒。而且，有一些情緒的波動(dòng)和變化其實(shí)和身體的激 素水平有關(guān)，我們把這個(gè)時(shí)期稱作激素暴漲的時(shí)期，所以一些情緒來自這個(gè)身體外貌上的變化，而另一些是來自內(nèi)源性的激素的影響，這一切導(dǎo)致青春期的情緒是很難調(diào)節(jié)很難控制的。所以到了青春期結(jié)束的階段，一個(gè)人需要承擔(dān)起責(zé)任來，需要能夠尊重其他人的想法， 尊重現(xiàn)實(shí)，尊重人和人之間的邊界。青春期結(jié)束階段的另一個(gè)標(biāo)志，就是不再事事征求允許，事事征求同意了。舉個(gè)例子就類似于，我現(xiàn)在搬到一個(gè)新的住處了， 那我不需要再去問我爸媽，我應(yīng)該把 墻刷

29、成什么顏色，我自己可以做決定了， 我喜歡把我公寓的墻刷成什么顏色，我就可以選這個(gè)顏色，所以你選擇自己的專業(yè)也好，選擇自己的生活方式也好，都不需要再征求別人的同意了，不需要去滿足爸媽認(rèn)為什么樣是好女孩，或者什么樣是好男孩的要求，你自己基于成年人的需要，成年人的現(xiàn)實(shí)，來安排自己的生活，決定自己的未來。所以說當(dāng)我們面對一些有完美主義傾向的病人的時(shí)候，我們可以通過這種方式去理解他們，也許他們還沒有完成他們的青春期發(fā)展，還沒有辦法接受人是不完美的，還沒有辦法接受這些現(xiàn)實(shí)，他們?nèi)匀幌胍非笸昝?。青春期之后，我們的自我能力也進(jìn)一步發(fā)展，能夠應(yīng)對這種未知的局面， 能夠理解并不是所有的事情都有一個(gè)答案，我們的生

30、活，我們的世界，很多時(shí)候其實(shí)都是充滿了不確定性的.一個(gè)正常度過的青春期， 會(huì)讓人覺得自己的頭腦是沒有問題的， 自己的心靈應(yīng)對問題的 方式是沒有問題，自己的身體是沒有問題， 這樣的話一個(gè)人會(huì)感覺， 自己已經(jīng)做好了充分的 準(zhǔn)備，有了足夠的設(shè)施設(shè)備，進(jìn)入到成年人成年期的生活里面了。問題：問題一：青春期的孩子習(xí)慣說屎，這是什么原因？（比如你說吃飯，他說吃屎）這是一個(gè)非常好的問題，剛才我提到就是青春期的青少年， 更想要自己掌控自己的身體， 那這個(gè)呢可能和我們也提到的一些退行的愿望結(jié)合在一起，在青春期少年講到屎的時(shí)候，她們其實(shí)是退行回到肛欲期， 退行回到了這種非常臟亂的時(shí)期，并且他們其實(shí)能夠清楚的意識(shí)到自

31、己的家長是反對這些肛欲期的臟亂，所以可能他們通過這種形式， 想要獲得一種真實(shí)的自我的感覺，就是我不在做好孩子了， 我不再配合你們想要我做的事情了，我通過這種方式贏得我對自己身體的掌控。但是，我覺得這里面可能還包含一個(gè)元素，就是失去了之前的理想化。就是一個(gè)幼兒，他可能會(huì)覺得自己爸媽家里面為自己提供的食物是世界上最好吃的食 物，但是到了青春期，青少年可能就會(huì)失去了這種理想化，所以，他可能通過這種形式表達(dá)，他失去了這樣的理想化之后的喪失感。問題二：青春期的孩子不能很好完成學(xué)業(yè)/沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，怎么理解？這個(gè)跟潛伏期一些特點(diǎn)有關(guān)，在潛伏期， 也就是小學(xué)的時(shí)候， 這個(gè)時(shí)期的兒童，其實(shí)是 傾向于服從權(quán)威的，

32、而家長的往往在那個(gè)時(shí)候會(huì)利用這一點(diǎn)， 就是把自己營造成一個(gè)權(quán)威形 象，去指揮自己的孩子，應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，這個(gè)是小學(xué)潛伏糊階段.這個(gè)策略對六歲或者八歲的兒童來講是奏效的，因?yàn)檫@些兒童覺得遵守了爸媽的要求， 他們自己會(huì)感覺很自豪，而且他們的父母也會(huì)覺得很驕傲。但是如果家長只強(qiáng)調(diào)這個(gè)維度， 告訴孩子說你必須得按我說的這么做，不然我就會(huì)生氣,那樣的話孩子就會(huì)體驗(yàn)這個(gè)寫作業(yè)/學(xué)習(xí)是為了爸媽做這樣的事情，不是為了自己.但是當(dāng)?shù)搅饲啻浩谥?，青春期的一些新發(fā)展，他們大腦的新變化，會(huì)讓他們開始思考， 那我到底要什么呢??？如果在青春期的時(shí)候， 沒有這種積淀，沒有說感覺到在學(xué)校里面的學(xué) 習(xí)是為了我自己來學(xué)的，那么就沒有一個(gè)很好的銜接，他們到了青春期就不再學(xué)習(xí)了。而且就算青少年還是希望取悅自己的父母的，但是到了青春期之后， 就這樣的希望取悅父母的愿望，其實(shí)總是會(huì)失敗，總是達(dá)不成的，而在那個(gè)時(shí)候，幫助青少年重新意識(shí)到，學(xué) 習(xí)其實(shí)是為了自己來學(xué)， 將會(huì)是一個(gè)非常緩慢的過程。 所以說哪怕我們知道這樣的事實(shí)，我們也沒辦法，只見這個(gè)青少年一兩次，然后就告訴他們說，那你看，如果你一直在打電腦游 戲的話，誰最后會(huì)吃虧呢，不還是你自己嗎？就這樣的勸說是沒有效果的。他們需要在咨詢里面有著比較長的這種覺察探索的過程，需要先意識(shí)到自己的爸爸媽媽是怎么樣理解自己的學(xué)習(xí)，爸媽對自己的學(xué)習(xí)有什么