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文檔簡介

1、珍愛生命陽光成就土地,土地成就大樹,大樹成就樹枝,樹枝成就果實健康的原理一直都是極其簡單的。它不需要任何人去發(fā)明,如同自然法則自古就存在。不管我們愿不愿意接受,它都一直在運作和主宰這個世界。生命的價值,健康的主題 當你違背健康的規(guī)程的時候,你自然而然就遭受到傷害。你不要問你生什么病,你只要需要問你干了什么勾當會引發(fā)這個病。這個世界上最有價值的不是醫(yī)生,最有價值的是學會了知道什么對你有傷害,什么對你幫助,對嗎? 到目前為止:很多人都開始對疾病或多或少的困擾,可能是你的父母被困擾,可能是你的親戚、朋友被困擾,可能是你開始覺得自己的危機。疾 病癌肝癌、胃癌、前列腺癌、子宮頸癌、肺癌、大腸癌糖尿病、高

2、血壓、關節(jié)炎、痛風、尿毒癥、冠心病 在二十多年前我們并不害怕,我們看到的都是在七、八十歲的人身上發(fā)生,沒想過和我們有什么關系!對吧? 可是,二十年后,到在我們身上身邊發(fā)生,令你心驚肉跳。是什么原因讓可怕的疾病蔓延二十年前無人聽說,二十年后人人自危陳百強、梅艷芳、柯受良、張雨生、鄧麗君他們找不到更好的醫(yī)生治療嗎,為什么會離開呢?這些人條件這么好到不能治好,其他更糟糕。健康為何受到影響?我們做錯什么?我們的父母辛苦養(yǎng)育我們這么多年。原本到安享晚年生活過得最舒服最快樂的時候。而他們正處于危機的邊緣。他們正在疾病的痛苦當中度過晚年。所以你必須掌握健康知識。否則你對不起你的父母。 當我們開始研究我們的父

3、母有了這么多令我們擔心的疾病的時候。我們會想到各種各樣的原因。比喻:垃圾食品 實際上很多年來營養(yǎng)學家都講到關于垃圾食品,可是你要明白我們的父母親的生活習慣和我們的爺爺奶奶是很相似的,但是我們爺爺奶奶沒有得的疾病,我們父母得了,肯定是一些東西不同才能造成這樣的現(xiàn)象,對嗎? 這些不同的地方就是引起疾病關鍵之處。 首先我們來看看垃圾食物。我們的父母的那個年代由于非常的貧窮。根本沒機會吃垃圾食物,終于有一天買得起垃圾食物時候,都是給我們吃的要不給孫子吃。很顯然不是垃圾吃物。垃圾食物對我們有影響。但關鍵不是垃圾食物。 講到健康。很多人都講到四大要點。我們也看看這四大要點是不是引起父母生病的原因。 運動,

4、我們父母親上班沒有交通工具,都是靠走路,下班沒有什么娛樂活動。 他們打打球種種田,種菜,劈劈柴。所以他們不但有運動,還有勞動,如果他們的運動都不足,那我們的運動就更少了,對吧? 關于心情:在那時侯,國家根本沒有他們多大的壓力,他們也不用當夜,也不用干什么事,經(jīng)常上班上到一半就煮飯、打毛線,對吧?所以他們的心情都很好,煮了的混沌、端來端去,坐在庭院里聊一聊,他們的心情很好吧,對吧? 至于睡眠,哪個年代沒有電視、沒有夜市、沒有宵夜,到了晚上只好睡覺沒有其他的事情可做,所以他們都養(yǎng)成早睡的習慣,那如果這樣的睡眠都不好,那什么睡眠才叫好。 關于飲食哪個年代窮呀!沒有太多的機會吃雞肉,是偶爾加一菜。 他

5、們常常憶苦思甜,所以經(jīng)常吃土豆呀,南瓜、野菜,還有草根之類。如果按照今天的營養(yǎng)學關念來看,他們正好吃對了,對吧?所以按這樣來看這都不是影響健康的關鍵。 二十年前,中國進入工業(yè) 時代 大家要知道,香港、臺灣、馬來西亞、新加坡,他們的醫(yī)療技術(shù)比中國還要發(fā)達,對嗎?很多地方的科技都相當進步,可是呢,你有沒有發(fā)現(xiàn)在香港、臺灣、馬來西亞、新加坡都犯危險的人數(shù),平均算起來不比中國還要多,為什么?因為他們比中國還要早進入現(xiàn)代工業(yè)。大氣污染水源污染食物污染化工污染油過量垃圾食物 各種垃圾食品危害不是在于他的身體,而是在于另外的防防腐劑超標、色素超標、香精超標、細菌超標危害。人類耐以生存的基礎發(fā)生巨變 當人類賴

6、以生存的基礎發(fā)生巨大的變化代表著我們 每一次呼吸、每一次喝水都帶來危害,加上生意應酬, 抽煙喝酒的習慣,所以,你的健康受到很大的壓力。 現(xiàn)代工業(yè)進入造成的賴以生存的陽光、空氣、水和食物發(fā)生巨大的變化,各種各樣的化工原料,進入我們的身體,吸道,這是毒氣的來源,河流的污染,讓很多的魚滅絕。我想問大家當河流受到污染,有一些魚死了,在這種情況下其他魚去運動有用嗎?都沒有用。生意應酬 煙酒難免壓力大 煩家務壓力打 針吃 藥醫(yī)療發(fā)達 家庭的壓力,醫(yī)療技術(shù)的發(fā)達,不斷的吃藥、不斷的打針,營養(yǎng)素的失衡,壓力的增加,生活方式的變化,都給予人們生存帶來了危害。營養(yǎng)失蘅、壓力增加、生活方式二十世紀六十年代十大死亡原

7、因排行榜胃炎腸炎肺炎結(jié)核病心臟病血管病變夭折腎病癌癥氣管炎瘧疾12345678910胃炎腸炎肺炎結(jié)核病二十世紀九十年代十大死亡原因排行榜癌癥腦血管疾病心臟病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎腎病高血壓自殺12345678910癌癥腦血管疾病心臟病 當身體受到危害的時候,要怎樣去加強抵御這些讓身體受傷害的能力,同意嗎?這些傷害是來自外界環(huán)境的傷害,我們難以避免,我們唯一要做的事情是增強人體去對抗傷害的能力。 怎樣去提升這樣的能力呢? 迫切的需要奧秘神奇的大自然大自然利用陽光、空氣、水和植物創(chuàng)造無數(shù)的生物,包括人!萬物的精華-人從受精卵到胚胎再到嬰兒、成人,這一切的變化,全部仰賴食物中的營養(yǎng)素,你的全身,

8、五臟六腑,每一個細胞,每一處血管,每一滴血液,全是由你的食物中的營養(yǎng)素在身體內(nèi)轉(zhuǎn)化而來。人體構(gòu)成細胞組織器官系統(tǒng)人 想要一個人的基體強大,首先他們的系統(tǒng)運作正常,對吧? 希望系統(tǒng)運作正常的要保證器官運作正常,保證器官正常的就要保證組織運作正常的,要保證組織正常的運作,首先要令到細胞健康正常。 怎樣令到細胞健康正常呢? 闊然人需要從食物當中獲得營養(yǎng)素才可以保證細胞的健康,那么這些營養(yǎng)素是什么東西呢?各種營養(yǎng)素蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物維生素A、B、C、E礦物質(zhì):鈣、鎂、鋅、銅、錳營養(yǎng)素A+B=C+D=E+F=G+H=I+J=K+L=M 如果你的食物當中沒有B這個反應還能不能進行下去,那么維持身體活

9、動的化學物就沒有,沒有這個活動能力會不會下降。這種活動能力下降時候就會呈現(xiàn)出疾病。人體必需從食物中攝取的營養(yǎng)素,大約有四十種 、這四十種營養(yǎng)素包括:一種不飽和脂肪酸,十種氨基酸,十五種維生素,十四種礦物質(zhì)。 透過人體的消化吸收,將這些營養(yǎng)素從食物中分離提取出來,在人體內(nèi)加以應用,進行各種生化反應,產(chǎn)生一萬多種化合物。 由于這些不同的化合物分別提供給身體的各種機能使用,其中任何一種化合物的減少,都會使身體的機能因缺少這種化合物而無法正常運作而導致疾病的發(fā)生醫(yī)學:設備、手術(shù)、藥物預防醫(yī)學:運動、心情、睡眠、飲食、檢查 預防醫(yī)學領域里面所提倡的:運動、心情、睡眠、飲食,檢查不是沒有用,通常一些檢查,

10、很難的真正有效的進行檢查,往往有偏頭痛的時候又檢查出沒有事,可是檢查出來有偏頭痛的時候又不治,所以檢查沒有特別的依據(jù)。 醫(yī)學,醫(yī)學不是沒有用,而是不夠完善,不是醫(yī)生沒有能耐,很多醫(yī)生很敬業(yè),專業(yè)素質(zhì)也很高,關鍵是他們使用的工具有問題,他們就算很有能耐都很難施展他們的本領。 首先設備不夠完善,存在很多差錯,這些差錯便是致更嚴重的后果。 手術(shù),由于每一個人存在差異,加上不同醫(yī)生技術(shù)水平有不同,使這些病人處在一個很容易隨時出現(xiàn)差錯的環(huán)境當中,面臨狀況。 藥物不是構(gòu)成細胞的元素,一但人生病了,代表這個人的細胞受損,人的細胞受損是不可能讓藥物來修補,因為藥物不能構(gòu)成人體細胞的材料 運動是對健康很有幫助的

11、,很多人懂得這 個道理,可是很多人做不動。 心情好,誰都愿意心情好 睡眠,能早睡,可是工作壓力生活方式, 飲食,誰都做不到,這些都是有用的空話。 所以,必須找最有效方便適用這個技術(shù), 這個技術(shù)就是營養(yǎng)補充。 各位,喊話清楚還是打 清楚,喊話不用花錢, 是不是花錢那干嗎不去喊話,要裝 =方便, 清楚還是手機比較清楚, 清楚,可是為什么我們花兩、三千塊錢去買不清楚的手機呢? 為什么營養(yǎng)補充品將是未來健康重要的保障。 因為 現(xiàn)代的人不是吃不起什么東西,而是不方便吃到完整均衡的食物,對他們來講,健康最大的挑戰(zhàn)不是有錢沒錢,不是能不能吃到有營養(yǎng)的東西,而是能不能提供身體隨時的需要對嗎?營養(yǎng)補充 其實營養(yǎng)素真正的價值。是以令到你的身體可以正常的一切化學反應。來保證你身體需要的各種化合物。 珍愛生命真正的醫(yī)生只有一個,那就是你自己。真正的藥物只有一個,那就是食物本身。人類的細胞無法運用除了食物以外的物質(zhì)各種營養(yǎng)素的比例、種類、及數(shù)量由基因決定,無法修改身體細胞進行修補的速度是固定的,決定與你的身體新陳代謝的速度新陳代謝的速度由身體設計實用的食物搭配技術(shù)完整均衡及時足量治療五大原則提升機體免疫力排除體內(nèi)毒素修補受損組織對抗壓力延緩衰老神奇的營養(yǎng)早餐營養(yǎng)早餐配方牛奶 250ml熟雞蛋一枚蘋果一個蛋白質(zhì)粉一勺鈣鎂片亮麗人生第一個方案年輕十歲現(xiàn)在開始排毒建立全新的體內(nèi)環(huán)境四個階段第一階段清除腸道及

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