2022年大班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉計(jì)劃

1、第PAGE12頁共NUMPAGES12頁2022年大班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉計(jì)劃一、現(xiàn)狀分析:通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球，平衡的能力也很不錯(cuò)。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)，因此，本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、貧血等幼兒加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，我們會(huì)在活動(dòng)方面多注意，降低活動(dòng)密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度，我們將采取增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，加大運(yùn)動(dòng)密度，督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。

2、二、教育目標(biāo):大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)綱要精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容:1.能主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。2.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右

3、分隊(duì)走。3.能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立510秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。4.會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑，在2030米距離內(nèi)快跑，在200/300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著地。5.能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。6.跳躍姿勢正確:曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40CM、寬15CM的障礙。7.能單手將沙包等擲過約4米外，并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。8.喜歡投擲。會(huì)兩人相距24米拋接

4、球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)(3米左右)。9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50CM高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。10.會(huì)踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。11.能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。12.能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材，會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢(帶)球，會(huì)用各種球繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。13.能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團(tuán)結(jié)合作、愛護(hù)公物。14.懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護(hù)公物，有較強(qiáng)的集體觀念。

5、15.不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅?？傊延變旱捏w格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中，希望能夠根據(jù)班級(jí)幼兒的特點(diǎn)，扎實(shí)地開展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。2022年大班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉計(jì)劃（二）一、指導(dǎo)思想幼兒_歲時(shí)腦重約為成人的_%，_歲時(shí)約為成人的_%，腦的結(jié)構(gòu)已相當(dāng)成熟，皮質(zhì)興奮和抑制過程進(jìn)一步加強(qiáng)，但仍不夠平衡，興奮強(qiáng)于抑制。根據(jù)綱要精神，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體鍛目標(biāo)1.提高動(dòng)作的靈活性，能熟練地做大肌肉運(yùn)動(dòng)，如:單腳跳、多種方法玩球、玩繩等。2

6、.提高平衡能力，能攀爬、滑行。提高粗細(xì)動(dòng)作機(jī)能，能自如的控制手腕和手指。3.能較熟練得利用幼兒園多種運(yùn)動(dòng)器械鍛煉身體，養(yǎng)成整理運(yùn)動(dòng)器械的良好習(xí)慣。4.在運(yùn)動(dòng)中自覺遵守規(guī)則，積極參加體育合作，愿意與同伴合作游戲，具有合作、公平競爭和創(chuàng)新精神。5.進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體的主要器官及其主要功能，具有保護(hù)身體器官的粗淺知識(shí)和初步能力。6.懂得一些常見疾病的預(yù)防知識(shí)，初步懂得環(huán)境和氣候變化與健康的關(guān)系，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和適應(yīng)能力。7.豐富幼兒安全知識(shí)，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)知識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)。學(xué)會(huì)簡單的處理生活學(xué)習(xí)中遇到困難。三、具體措施1、有計(jì)劃的開展適合本班幼兒年齡特征的體育鍛煉活動(dòng)。大班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉

7、計(jì)劃全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請?jiān)L問2、保證幼兒每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，在活動(dòng)中啟發(fā)幼兒學(xué)會(huì)簡單的自我保護(hù)方法，并在活動(dòng)前做好場地、器械的安全檢查工作。3、根據(jù)季節(jié)特征及和幼兒身體發(fā)展?fàn)顩r，安排內(nèi)容豐富多樣化的體育游戲。4、開展豐富多彩的室內(nèi)外體育游戲活動(dòng)，訓(xùn)練幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和敏捷的反應(yīng)性，逐步提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力。5、提供豐富的運(yùn)動(dòng)器械，并指導(dǎo)幼兒進(jìn)行基本動(dòng)作練習(xí)，提高幼兒的控制力。6、根據(jù)幼兒的興趣，選擇并開展體育游戲活動(dòng)，做到生動(dòng)有趣，形式多樣，以吸引每位幼兒的參與。4、四、每月的工作重點(diǎn)_月:1、適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)幼兒園一日生活作息時(shí)間。2、做好廣播操，動(dòng)作準(zhǔn)確，合

8、拍。_月:1、練習(xí)跳長繩，初步掌握跳長繩的方法。2、學(xué)會(huì)與同伴合作玩玩具，并能和睦相處。3、學(xué)會(huì)自己體育用具，并做到分類整理。_月:1、掌握單腳跳的方法，鍛煉大腿的肌肉。2、鞏固掌握基本的隊(duì)列練習(xí)，如螺旋走，三隊(duì)并一隊(duì)等，有較強(qiáng)的集體意識(shí)。3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，在根據(jù)自己的活動(dòng)量以及出汗量進(jìn)行休息、喝水、脫-衣服等活動(dòng)。_月:1、學(xué)會(huì)合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。2、能自覺遵守一些公共規(guī)則，如游戲規(guī)則等。3、學(xué)習(xí)自我安全保護(hù)的知識(shí)，了解一些自我保護(hù)和自救的方法。_月:1、在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒不怕困難，不怕日曬的情感。2、自覺遵守游戲規(guī)則，不與同伴爭搶、公平競爭。3、做好暑假的安全

9、教育工作。2022年大班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉計(jì)劃（三）一、指導(dǎo)思想二、體鍛目標(biāo)三、具體措施1.有計(jì)劃的開展適合本班幼兒年齡特征的體育鍛煉活動(dòng)。2.保證幼兒每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，在活動(dòng)中啟發(fā)幼兒學(xué)會(huì)簡單的自我保護(hù)方法，并在活動(dòng)前做好場地、器械的安全檢查工作。3.根據(jù)季節(jié)特征及和幼兒身體發(fā)展?fàn)顩r，安排內(nèi)容豐富多樣化的體育游戲。4.開展豐富多彩的室內(nèi)外體育游戲活動(dòng)，訓(xùn)練幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和敏捷的反應(yīng)性，逐步提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力。5.提供豐富的運(yùn)動(dòng)器械，并指導(dǎo)幼兒進(jìn)行基本動(dòng)作練習(xí)，提高幼兒的控制力。6.根據(jù)幼兒的興趣，選擇并開展體育游戲活動(dòng)，做到生動(dòng)有趣，形式多樣，以吸引每位幼兒的參與。四、每月的工作

10、重點(diǎn)_月:1.適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)幼兒園一日生活作息時(shí)間。2.做好廣播操，動(dòng)作準(zhǔn)確，合拍。_月1.練習(xí)跳長繩，初步掌握跳長繩的方法。2.學(xué)會(huì)與同伴合作玩玩具，并能和睦相處。3.學(xué)會(huì)自己體育用具，并做到分類整理。_月:1.掌握單腳跳的方法，鍛煉大腿的肌肉。2.鞏固掌握基本的隊(duì)列練習(xí)，如螺旋走，三隊(duì)并一隊(duì)等，有較強(qiáng)的集體意識(shí)。3.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，在根據(jù)自己的活動(dòng)量以及出汗量進(jìn)行休息、喝水、脫-衣服等活動(dòng)。_月:1.學(xué)會(huì)合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。2.能自覺遵守一些公共規(guī)則，如游戲規(guī)則等。3.學(xué)習(xí)自我安全保護(hù)的知識(shí)，了解一些自我保護(hù)和自救的方法。_月:1.在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒

11、不怕困難，不怕日曬的情感。2.自覺遵守游戲規(guī)則，不與同伴爭搶、公平競爭。3.做好暑假的安全教育工作。2022年大班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉計(jì)劃（四）一、情況分析經(jīng)過兩年半的幼兒園學(xué)習(xí)生活后，大部分幼兒能熟練地使用禮貌用語，游戲時(shí)能遵守游戲規(guī)則，愿意參加各類集體活動(dòng)，并能簡單的評價(jià)別人的行為，幼兒在大多數(shù)的時(shí)候愿意與同伴分享玩具、食物，能主動(dòng)與同伴合作看書、玩玩具。大部分幼兒的集體意識(shí)強(qiáng)，能主動(dòng)關(guān)心集體，愿意為班集體做力所能及的事。大部分幼兒能克服膽怯心理，大膽地在集體面前表演、講故事，但也有個(gè)別幼兒常常有言語與行為脫節(jié)的不良現(xiàn)象，如在游戲時(shí)，個(gè)別幼兒不遵守游戲規(guī)則，不愛護(hù)操作材料。個(gè)別幼兒來園時(shí)不

12、能主動(dòng)問好，還有個(gè)別幼兒不愿參加體育鍛煉，不愿在集體面前講述、表演等等，針對以上不足制訂如下目標(biāo)：二、具體目標(biāo)1、能主動(dòng)與班上的同伴打招呼，與新朋友一起游戲，能大膽的在新環(huán)境中學(xué)習(xí)。2、引導(dǎo)幼兒形成初步的自我意識(shí)，能正確的評價(jià)自我與他人。3、知道自己是集體中的一員，能主動(dòng)做集體有意義的事，具有初步的集體榮譽(yù)感。4、能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，懂得珍惜他人的勞動(dòng)成果。5、能初步的分辨是非，敢于指出別人的不足之處，并樂于幫助他人改正錯(cuò)誤。6、愛惜班上的公共財(cái)務(wù)，游戲結(jié)束后主動(dòng)把材料放回原處。7、做事有信心、有耐心，認(rèn)真的完成老師布置的任務(wù)。8、遇到困難不退縮、逃避，敢于面對困難，初步學(xué)會(huì)獨(dú)立面對、

13、解決問題和困難。9、熱愛祖國，尊敬國旗，升國旗時(shí)立正，行注目禮。10、同伴之間互相幫助，關(guān)心班上的弱小同學(xué)，能與自己的伙伴分享物品、分享快樂。11、能主動(dòng)與他人打招呼，與他人交往能使用禮貌用語，不說臟話，養(yǎng)成良好的傾聽習(xí)慣。12、遵守公共衛(wèi)生規(guī)則，不隨地扔雜物、不隨地吐痰，在公共場所不大聲喧嘩，不亂奔跑。13、節(jié)約糧食、水電，愛護(hù)周圍動(dòng)植物和環(huán)境。三、具體措施1、帶幼兒走出校園，充分利用周圍環(huán)境，對幼兒進(jìn)行保護(hù)環(huán)境的教育，同時(shí)尋找和學(xué)習(xí)社會(huì)上的優(yōu)良作風(fēng)。2、結(jié)合學(xué)雷鋒，三八節(jié)、植樹節(jié)、六一節(jié)等，展開節(jié)日教育。3、把德育溶入在一日活動(dòng)中，進(jìn)行隨機(jī)教育。4、通過講故事、續(xù)編故事等多種途徑，培養(yǎng)幼兒

14、良好的社會(huì)行為。5、對幼兒堅(jiān)持正面教育，德育面向全體，針對部分幼兒進(jìn)行相應(yīng)的個(gè)別教育。6、教師以身作則，注意言傳身教，以榜樣的作用潛移默化的影響幼兒的行為。7、請家長配合，讓幼兒在家做一些力所能及的事情，培養(yǎng)幼兒良好的生活、行為習(xí)慣。2022年大班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉計(jì)劃（五）一、日常生活中滲透品德教育幼兒園的品德教育工作不是單獨(dú)的說教，它是滲透在幼兒一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)之中的。我們每時(shí)每刻都在對他們進(jìn)行教育。晨間活動(dòng)：我們讓值日生提前來園，為小朋友們整理桌椅、給自然角的植物澆澆水、然后迎接小朋友。讓幼兒學(xué)習(xí)禮貌用語，增強(qiáng)文明意識(shí)。我們改變了傳統(tǒng)的點(diǎn)名方法，讓幼兒自己來點(diǎn)名，使幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心自己的

15、同伴，熱愛班級(jí)體。課間活動(dòng)：在這時(shí)，我們教育孩子要相互關(guān)心、照顧小一點(diǎn)的孩子，幫助他們復(fù)習(xí)課上所學(xué)的內(nèi)容；要學(xué)會(huì)謙讓，好玩的玩具大家一起玩。進(jìn)餐：進(jìn)餐時(shí)，我們培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣，吃飯時(shí)不掉米粒、不剩飯菜，吃完后能自覺地將餐具收拾好，讓幼兒克服“飯來張口、衣來生手”的不良習(xí)慣。午睡：教育幼兒睡前將脫下的衣服疊整齊，并迅速入睡。離園活動(dòng)：要求幼兒不追逐、不吵鬧，將自己的東西整理好，等父母來接。二、節(jié)日中的品德教育1.“三八”婦女節(jié)到了，我們大班組老師帶領(lǐng)幼兒到超市為媽媽挑選節(jié)日禮物，并給所以幼兒的女性家長發(fā)出了邀請書，請她們來參加幼兒園組織的慶祝活動(dòng)，家長們觀看孩子們精彩的表演、和孩子們共同游

16、戲、分享甜蜜的蛋糕，操場上充滿了歡笑聲，她們仿佛又回到了自己的童年。幼兒從中體會(huì)到媽媽教育孩子的辛苦,表示從今后要好好學(xué)習(xí),孝順父母.2.三月_日是“學(xué)雷鋒日”，為此我們開展了“學(xué)雷鋒，做好孩子”系列活動(dòng)，教育幼兒要關(guān)心集體、熱愛集體，為集體做好事。如幫助老師打掃衛(wèi)生、布置環(huán)境、從家里帶來小動(dòng)物和盆景布置自然角，給班里飼養(yǎng)的小動(dòng)物帶食物，給種植園地上的植物澆水，拔草等，都是幼兒關(guān)心、熱愛集體的具體表現(xiàn)。3.“植樹節(jié)”的那段日子里，我們帶領(lǐng)幼兒到小區(qū)去找春天、觀察各種各樣的小樹，讓他們了解樹的成長過程；4.“五一勞動(dòng)節(jié)”，我們開展了“我是愛勞動(dòng)的好孩子”的主題班會(huì)，幼兒都發(fā)表了自己的見解，討論如

17、何來做個(gè)愛勞動(dòng)的好孩子。我們還組織幼兒到”江海風(fēng)情園”去春游、到烈士陵園去掃墓、。這一系列的素質(zhì)教育活動(dòng)都使幼兒的思想品德得到了較好的發(fā)展。5.快樂的“六一兒童節(jié)”到了，為了讓所有的兒童都感受到節(jié)日的快樂，我們大班組還邀請了聾啞學(xué)校里的殘疾兒童來我們幼兒園聯(lián)歡，一起唱歌、一起跳舞，在歌舞聲中我們一同渡過了這個(gè)愉快的節(jié)日。孩子們知道了要和殘疾兒童做好朋友,不能歧視他們。6.大班的孩子現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入大班末期，馬上就要升入小學(xué)，要戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾了，我們?yōu)榱伺囵B(yǎng)幼兒的競爭意識(shí)，使他們產(chǎn)生對上小學(xué)、戴紅領(lǐng)巾的渴望之情，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就開展了“綠領(lǐng)巾”的入對儀式，讓幼兒了解小學(xué)中的一些學(xué)習(xí)、生活常規(guī)，和德育內(nèi)容，為幼兒入小學(xué)打下良好的基礎(chǔ)?？粗⒆觽円粡垙垏?yán)肅的小臉，我們心里明白這次活動(dòng)還是卓有成效的。三、家園聯(lián)系共同教育對幼兒進(jìn)行品德教育，靠學(xué)校單方面的努力是不行的，必需保持教育的一致性。因此，家庭、幼兒園和社會(huì)各方面都要加強(qiáng)對幼兒思想品德的教育，保護(hù)幼兒健康成長。我們通過家園聯(lián)系冊、家長園地、家長會(huì)議、家長開放日及家園聯(lián)誼活動(dòng)來進(jìn)行教育活動(dòng)。1.進(jìn)行“五愛”教育的時(shí)候，我們要求家長們不給幼兒看內(nèi)容不健康的電視、電影、書刊、畫片，不給他們穿奇裝異服，不燙發(fā)，不帶項(xiàng)鏈、戒指、耳環(huán)、不染指甲，不涂口紅等等。根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)，對幼兒進(jìn)