五年級(jí)立定跳遠(yuǎn)公開課優(yōu)質(zhì)教案

1、 立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容課次人數(shù)時(shí)間任課教師學(xué) 2、技能目標(biāo)：學(xué)生在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí)，能體會(huì)并掌握預(yù)備、起跳、騰空、落地、緩沖的正確技術(shù)要領(lǐng)。標(biāo) 4、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力：能自覺通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)，克服心理障礙，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揮主動(dòng)性、積極性，相互學(xué)習(xí)、相互幫助，增進(jìn)友誼。重 兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)點(diǎn)難 雙腳屈膝緩沖，輕巧落地點(diǎn)過程教學(xué)任務(wù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)強(qiáng)度3、宣布課的內(nèi)容和 規(guī)，并做安全教育。無中要求3、教師導(dǎo)入新課。4、安排見習(xí)生2準(zhǔn)1、語言提示，準(zhǔn)備活動(dòng) 1、積極投入，精力集重要性2、做好示范動(dòng)作，講解 2、態(tài)度端正，認(rèn)真聽3動(dòng)作要領(lǐng)，口令指揮學(xué) 講，理解知識(shí)點(diǎn)中度生

2、練習(xí)3、跟隨口令，動(dòng)作舒展大方，充分做好熱身活動(dòng)。6、弓步壓腿1、講解示范跳躍素質(zhì) 1、聽教師講解，記住練素質(zhì)練習(xí)隊(duì)形22、根據(jù)學(xué)生要求，提出2、按要求進(jìn)行聯(lián)系中2、下蹲發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行指導(dǎo)和 3、相互幫助鼓勵(lì)，高質(zhì)示范 量完成度 過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與隊(duì)形強(qiáng)度一、立定跳遠(yuǎn)一、組織：1、講解立定跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作集體進(jìn)行二、隊(duì)形：預(yù)備：兩腳左右開立，與肩同寬；兩臂前后擺動(dòng)：前擺12分鐘中度基 用力蹬地，同時(shí)兩臂本 自后向前上方擺動(dòng)，部 向前上方跳起騰空，分 并充分展體題主動(dòng)提問。落地緩沖：收復(fù)舉腿，小腿前伸，同時(shí)兩臂用力后擺并屈膝，腳跟落地緩沖1、教師講解示范完整 認(rèn)真聽講，看清楚完整

3、 組織形式：2、教師完整示范2無3、完整技術(shù)動(dòng)作練 1、講解練習(xí)方法和要求 1、認(rèn)真聽講仔細(xì)觀察， 一、組織：習(xí)法）2、主動(dòng)投入，認(rèn)真練習(xí)， 二、隊(duì)形10分鐘中3、聽從教師指導(dǎo)，糾正 并點(diǎn)評(píng)。并及時(shí)鼓勵(lì)B、點(diǎn)評(píng)后再分組練習(xí) XxxXxxXxxXxx5終點(diǎn)并原路返回并和下一位同學(xué)擊掌，直到最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)比賽結(jié)束。錯(cuò)誤動(dòng)作中1、邊講解邊示范，同時(shí) 1、迅速集合，認(rèn)真聽帶領(lǐng)學(xué)生一起放松分男、女兩組集體進(jìn)行二、隊(duì)形2、鼓勵(lì)學(xué)生，并參與其 2、相互觀察，相互學(xué)結(jié)束部分中，師生互動(dòng)低1、師生互評(píng)1、積極發(fā)言，聽取教師評(píng)價(jià)，努力表現(xiàn)，爭取更大進(jìn)步2、課后積極主動(dòng)復(fù)習(xí)，掌握技巧平均心率田徑場1 我的語言不夠精煉，重復(fù)的太多。2 課堂實(shí)踐中指導(dǎo)不太過硬，沒有面面俱到的去解決重難點(diǎn)。 3學(xué)生練習(xí)的不夠充分，不能使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。4 得急需充電