2022年第一次團體心理輔導(dǎo)指導(dǎo)者培訓(xùn)總結(jié)

1、第PAGE6頁共NUMPAGES6頁2022年第一次團體心理輔導(dǎo)指導(dǎo)者培訓(xùn)總結(jié)(一)指導(dǎo)者周茂林王熙婷冷雪廖望(二)記錄及資料整理張應(yīng)軍郝宗英張星馬麗(三)活動主題人際交往(四)活動內(nèi)容大風(fēng)吹“奧地利女王圈”猜詞游戲(五)活動設(shè)計a大風(fēng)吹1.全體站成一個圈，以報數(shù)的形式確定站或蹲，形成一站一蹲間隔的圓圈，有兩個人沒有位置，立于中央。2.主持人開始說：大風(fēng)吹！大家問：吹什么？主持人說：吹站著的/蹲著的有穿鞋子的人。則凡是被吹的人，均要移動，另換位置，原來站在中間的人搶到一位置，使得另兩個人沒有位置，這兩個人要接受大家的懲罰，懲罰結(jié)束后再吹。備注可吹之資料：站著的/蹲著的有耳朵的人、帶表的人、兩只

2、鼻子的人、穿_顏色衣服的人b奧地利女王圈操作程序：1、各組成員圍成一圈。2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號，鼓勵大家堅持不懈。5、以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不_松垮。(六)分享方向有關(guān)討論：1在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?(七)評價：(1)指導(dǎo)者對于活動項目的規(guī)則掌握不熟練，造成了

3、成員對活動的各種疑問，對指導(dǎo)者的權(quán)威性是一種消弱，因此熟練掌握活動、規(guī)則，順利而有效地指導(dǎo)活動進行，對于團訓(xùn)的效果具有深遠的意義(2)在活動進行中，由于事先沒有把活動的注意事項，活動要求，活動規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細而簡單的陳述，導(dǎo)致許多人一起議論活動的想象，進而影響到了整個活動的進展。此時，需要指導(dǎo)者靈活而機智地控制這個會場，不能任其發(fā)展。需要對各種注意事項再次進行解釋。(3)在策劃階段沒有很好預(yù)期在團訓(xùn)進行中會出現(xiàn)的狀況，導(dǎo)致在活動中大家七嘴八舌的進行討論。如“大風(fēng)吹”的活動中對于“吹出團隊”的人進行何種“懲罰”沒有事先進行說明，導(dǎo)致大家在這一問題上進行了無意義的爭論。(4)指導(dǎo)者在整個活動中

4、一定要以公正的形象，維持整個活動的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅持公平，保證正義”的團體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團體氣氛！(5)指導(dǎo)者要善于調(diào)動團體氣氛，烘托活動順利進行的外部支持環(huán)境。團體氛圍的形成直接關(guān)系到活動效果的到達程度，因此指導(dǎo)者具有感染(6)在分享階段的問題：在分享階段作為指導(dǎo)者對成員的發(fā)言要進行及時的反饋，或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容；或?qū)Πl(fā)言者進行解答；或?qū)σ蓡栍枰灾笇?dǎo)；或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進行概括、總結(jié)。切忌不對成員的發(fā)言不做任何反饋。(7)活動的梯度設(shè)計。在猜詞游戲中，指導(dǎo)者對于所猜之詞進行了易難易的設(shè)計！對于團員進入角色有積極的推動作用！因此，在進行團訓(xùn)方

5、案設(shè)計的同時兼顧成員的感受，關(guān)注成員的利益，對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。(8)在熱身活動的設(shè)計中，需要選擇那些操作簡單，活動量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進親密度的活動。(9)指導(dǎo)者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語言方面要做到流利的表達；在情感上要有強烈的感召力。2022年第一次團體心理輔導(dǎo)指導(dǎo)者培訓(xùn)總結(jié)（二）而也就是在這種環(huán)境下，我迎來了三年級的第一次月考。當(dāng)然在考前，我延續(xù)我本人的優(yōu)良傳統(tǒng)進行了嚴(yán)密的復(fù)習(xí)，不過由于太過悠哉的緣故，在考前兩天的中秋節(jié)我才開始正式的復(fù)習(xí)工作，時間上顯得有些倉促，但還是以一個比較良好的狀態(tài)去應(yīng)對此次第一次月考，希望能

6、夠?qū)崿F(xiàn)“開門紅”。然而令我始料未及的是，考試成績下來后，我的強勢科目數(shù)學(xué)竟然給了我一個下馬威，語文由于作文超出固定范圍的緣故才取得了85分的成績，雖說不錯，但在這個強手云集的班里也是堪堪上游。英語80，由于此次英語整體難度較大，取得如此成績雖不能說可喜可賀，也是一個細微的進步。而數(shù)學(xué)的分?jǐn)?shù)在班上而言也屬上游。除了數(shù)學(xué)慘不忍睹，語文出現(xiàn)荒謬的失誤外，其他科目的情況也還“過得去”，但取得更好的分?jǐn)?shù)也非我力所不能及的，而數(shù)學(xué)此次作為我強勢的殺手锏何以滑鐵盧得如此慘重，確實是值得我痛定思痛的一個問題。此次數(shù)學(xué)試卷由我班的數(shù)學(xué)老師出題，而我所處在的班級作為全年級四個實驗班之一，老師出卷的難度自然較之平時

7、要高一個層次。我自信自己千錘百煉，諒他不管多難的題也休想把我拉下金字塔的頂端，然而此次老師出的一個幾何中的運動問題由于題型陌生也著實讓我咋舌了一番，但實事求是地說，也并未脫離我能力的范圍，因此我十分果斷地解出了第一道小題，可此時由于在一道題目上所費周折頗多，時間已所剩無幾，而我偏又不合時宜地發(fā)生了內(nèi)急，因此不得已中斷了思考。然而還未來得及細想，便打響了收卷鈴，因此出現(xiàn)了唯一一個可以說是技術(shù)上的硬性錯誤。然而這也不過導(dǎo)致我4分的丟失，而其中最令人追悔莫及的莫過于一道選擇題的失誤和一道作圖題的丟分。選擇題是一道最為基礎(chǔ)的關(guān)于三角形邊長的問題，而我因為沒有仔細地通過計算來驗證“三角形任意兩邊和大于第

8、三邊”這個定理而導(dǎo)致我白白丟失了三分。作圖題是我最為拿手的最短路徑問題，而我也第一眼看穿了其作圖原理，但由于剛開始沒能細致地分析題目，而導(dǎo)致出現(xiàn)了第一次作圖錯誤，盡管我在最后的關(guān)頭發(fā)現(xiàn)了這個致命的錯誤，并及時予以了改正，可由于作圖倉促而鉛筆又太過粗鈍的緣故，因為作圖痕跡模糊潦草，最終五分的題目完全丟失。而其中也出現(xiàn)了另外兩處由于過程太過繁密潦草、字跡不端的物體零零散散地丟失了3分。經(jīng)總結(jié)，原因無非為以下幾點:(1)分析題目不夠謹(jǐn)慎細致，對自己水平的過分自信與一味追求速度的浮躁導(dǎo)致“陰溝里翻船”。(2)做題目時沒有保持一種沉穩(wěn)平靜的狀態(tài)，下筆做題時字跡潦草凌亂，位置安排顯得條理不清。(3)沒有做

9、到“工欲善其事必先利其器”，考試工具沒能準(zhǔn)備得足夠齊全以保萬無一失。(4)考試時沒能保持最佳的狀態(tài)，因為內(nèi)急等內(nèi)外部因素的困擾而導(dǎo)致思考中斷。(5)沒能很好地把握時間，在思考一道題目時優(yōu)柔寡斷，耗時太長。時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間第一次月考也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。這次的月考我考的最不好就是語文。望著試卷上的分?jǐn)?shù)，我很驚訝。因為這并不是我真正想要的分?jǐn)?shù).。我平時上課不認真聽講，平時我也沒有養(yǎng)成細致認真的習(xí)慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導(dǎo)致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。我現(xiàn)在應(yīng)該要把主要精力放在閱讀這個方面上，因為每次考試閱讀題占比較多的分?jǐn)?shù)。新課學(xué)習(xí)中最重要的是預(yù)習(xí)，也就是我要在老師講新課之前，我得先自己學(xué)習(xí)一下課文，在預(yù)習(xí)中要盡量地解決不懂的問題，自己實在解決不了的問題就做個記號，上課的時候與老師、同學(xué)一起討論這個問題。這次我的數(shù)學(xué)也退步了很多，主要原因還是因為我上課沒認真聽講，老師講的那些難題，高分題，我都沒有認真聽，也不會寫，導(dǎo)致我在考試的時候只能寫完那些會的，不會的只能在那里看著。從現(xiàn)在開始我要認真聽講了，把之前那些漏掉的都補回來。這次我的英語還是有所進步的，但是我并不滿足我現(xiàn)在的英語成績，因為現(xiàn)在還是很差，我要多花一點時間在英語上面，爭取下次取得一個好成績。我英語這次的失分點主要在聽力題，所以我要加油練習(xí)聽力。這次考試我的科學(xué)，本來可以上90