嬰兒輔食添加計(jì)劃課件

1、嬰兒輔食添加計(jì)劃4 個(gè)月開(kāi)始：煮熟的蛋黃，從 1/4 個(gè)開(kāi)始添加，放一點(diǎn)點(diǎn)溫水、米湯或者奶，攪拌成糊，用小勺喂寶貝。等寶貝能夠順利吃完后，再逐漸增加到 1/2 個(gè)，1 天 1 次。米粉是最不容易導(dǎo)致寶貝過(guò)敏的食物。一開(kāi)始給寶貝只吃 1 湯匙，調(diào)得稀一些，便于寶貝接受。煮得很稀爛的米粥，如果寶貝順利接受，可以在粥里加半湯匙菜泥。各種果汁、菜水，每天喝兩次。正如歌的末尾寫(xiě)的那樣，能不能就讓悲傷全部結(jié)束在此刻，重新開(kāi)始活著。離5-6 個(gè)月：煮熟的蛋黃每天可以增加到 1 個(gè)，可以分成兩次給寶貝吃。米粉和粥可以稍微稠一些，每天喂兩次。煮得很稀爛的面條，里面可以放一些菜泥。嘗試給寶貝吃各種水果泥，每次只吃

2、一種，正如歌的末尾寫(xiě)的那樣，能不能就讓悲傷全部結(jié)束在此刻，重新開(kāi)始活著。離注意小兒消化情況，如消化不良，輔佐食物應(yīng)減量或暫停。開(kāi)始吃輔食品時(shí)就要開(kāi)始給寶寶喝水，也是從少量開(kāi)始，慢慢讓寶寶習(xí)慣喝水添魚(yú)泥、豆腐。此時(shí)若寶寶還是對(duì)輔食不感興趣，父母親就需要多付出一些耐心與愛(ài)心，多試幾次，想盡方法“哄”他吃下去。第 6 個(gè)月后輔食的量逐步增加，并減少母乳的喂奶次數(shù)。按時(shí)間規(guī)律進(jìn)餐，34 餐/日，兩餐間喂奶?？晌闺u蛋羹，量由少到多。食的品種及數(shù)量逐漸增加，喂奶的次數(shù)就相應(yīng)減少，所以最好把食物正如歌的末尾寫(xiě)的那樣，能不能就讓悲傷全部結(jié)束在此刻，重新開(kāi)始活著。離搭配起來(lái)并定成食譜，安排好時(shí)間，規(guī)律進(jìn)餐。6 個(gè)月后，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋(píng)果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗凈去皮后再吃。該月齡寶寶參考食譜早晨 6 點(diǎn)半母乳或配方奶 180ml上午 9 點(diǎn)蒸雞蛋 1 個(gè)中午 12 點(diǎn)粥或面條小半碗，菜、肉或魚(yú)占附：西式南瓜濃湯所需原料：去皮南瓜 160 克、高湯 120ml、面粉一大勺(15ml)、黃油 10 克、鹽 1/2 茶匙、糖 1/4 茶匙(一茶匙為 5ml)；過(guò)程：1、去皮南瓜洗凈切小塊，放入鍋內(nèi)或微波爐內(nèi)煮至軟熟取營(yíng)養(yǎng)小特色：西式南瓜湯兼有甜、咸