拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得

1、拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，針對企業(yè)團隊現(xiàn)狀，設(shè)計相應(yīng)培訓(xùn)課程。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動到達“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊，增加受訓(xùn)者快樂能量的培訓(xùn)目的，拓展訓(xùn)練培訓(xùn)在剛開場的很長一段時間里，拓展培訓(xùn)機構(gòu)和拓展培訓(xùn)師一直能夠堅持“有所為有所不為的理念，積極努力的要把拓展培訓(xùn)做到效果最佳，市場認(rèn)知度最高，樹立了很強的拓展培訓(xùn)師價值觀。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得1十一月十日，是一個久違的好晴天。這天一早大家就準(zhǔn)時趕到公司集合一起坐車去珠海一棵樹休閑農(nóng)莊參加拓展訓(xùn)練活動。帶著好奇而又美妙心情來到了珠海一棵樹休閑農(nóng)莊訓(xùn)練基地-拓展訓(xùn)練中心。隨后教

2、練為大家介紹了拓展訓(xùn)練的起源、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求，接下來我們開場了訓(xùn)練前的熱身，給團隊命名，選隊長、副隊長，大家群策群力，設(shè)計隊薇，創(chuàng)作隊歌和口號，分為三個團隊，分別是野狼隊、太陽隊我們隊取名為勝利隊。接下來的訓(xùn)練給我印象至深。上午的項目是利用圓桶和木板將所有學(xué)員過渡，我還真不能站到圓桶上，當(dāng)時我才感到一點緊張，從未做過，能站得穩(wěn)嗎?并且不停的把桶往前方移動。也沒有多想，為了團隊的聲譽，我們站在桶上，并且得需站15人，我鼓起勇氣，相信我們勝利隊一定能勝利通過，加油!下午的項目是利用竹子和簡單的材料,我們從東方將水資源引送到西方時，我們隊的隊員團結(jié)一致，齊心協(xié)力，從東方把水送到西方，剛開場由于

3、沒把握到技巧，水都從竹子里面流到地上，西方桶里卻沒有接到多少水，看來沒有技巧沒有經(jīng)歷是不行的，空費功夫，卻沒有收獲，后來在隊長的指揮下，我們隊做得最好，并且送的水也是最多的。接下來是兩根木頭，十根繩子的有軌電車放在眼前時，怎么都無法相信我能夠讓它動起來，更別提倒著開車。當(dāng)八個人站在電車上，齊聲喊著左、右，用一樣的步幅邁著左、右腳時，腳下的電車穩(wěn)穩(wěn)開動了。齊心協(xié)力讓我眼里不可能的事變成了容易的事。原來尋找有效方法是完成任務(wù)的前提。而最后的項目是翻越高墻，是全體所有隊員一起參加的項目，眼看到這堵4.5米多高的鐵板墻，無任何借助物件時，我一直都懷疑能否全部上去，尤其是這些女士怎么能翻越過去?這個疑問

4、終于在最后得到了解答，當(dāng)大家站在那堵墻下面集合的時候，在翻越經(jīng)過中克制重重困難，不放棄任何一絲勝利的時機，大個男人奮勇當(dāng)先，甘為人梯，讓每一個男男女女踩踏在自已肩上翻越高墻。先讓高個男同志上，隨后各位女士也不甘示落，個個發(fā)揮得十分出色，當(dāng)時那種場面真的太感人，真的太神奇，太美妙了，太開心了。尤其是在最后只剩下幾個人時我們?nèi)w隊員為他們加油，一個一個很順利地都翻過了高墻。我想到團隊的氣力是無窮的，沒有什么克制不了的困難!這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有碰到逆境才能激發(fā)本人身上潛在的能量，充分利用本人生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我

5、，使本人從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)本人才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。由于只要把抱怨環(huán)境的心情化為上進的氣力，才是成功的保證。當(dāng)我聽到項目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，假如沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許本人根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。經(jīng)過拓展訓(xùn)練中，作為一個團隊共同經(jīng)歷了克制恐懼的一霎那、共享了成功一刻的喜悅、完

6、成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練經(jīng)過。通過這次訓(xùn)練給我感受致深，得到的知識與心得體會也非常豐富。1.接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動，只要明確了任務(wù)、方向、目的，才能少走彎路。2.人心齊、泰山移，團結(jié)就是氣力。沒有凝聚力的團隊就沒有

7、競爭力。假如沒有團隊精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。假如每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能構(gòu)成一支堅不可摧的團隊。3.應(yīng)學(xué)會碰到問題換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判定，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達目的，團隊通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。4.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的分享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，構(gòu)成氣力的整合才能完成共同的任務(wù)。要看到差異，包容差

8、異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中揚長避短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得2一領(lǐng)導(dǎo)作用：團隊舵手，決定成敗的重要因素：幾個訓(xùn)練項目都體現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)作用，團隊領(lǐng)導(dǎo)在規(guī)定時間內(nèi)要充分調(diào)動團隊成員的積極性，征求意見，迅速做出決策方案，并催促團隊成員嚴(yán)格執(zhí)行，只要這樣，才可能博得勝利。工作中的啟示：面對重大工作任務(wù)，作為團隊一把手首先要樹立解決問題的自信心，其次需要創(chuàng)立鼓勵團隊成員提出獨立考慮，甚至反對意見的團隊文化氣氛，以獲得更多解決問題的思路；第三，在充分把握信息的基礎(chǔ)上，團隊一把手要果斷決策，在諸多思路中權(quán)衡利弊，找出相對較優(yōu)的方案；最后，溝通采取決策的原因，盡可能行成共鳴并

9、推進；二團隊合作：互相支持，適度競爭:在瞎子與啞巴合作訓(xùn)練中體現(xiàn)了團隊成員互相協(xié)作的極端重要性，在拼圖項目中體現(xiàn)了團體協(xié)調(diào)的重要性，假如只是注重個體競爭而不明白團隊總體目的，那么團隊離目的將會非常遙遠；工作中的啟示：在采購的角度要換位考慮：站在生產(chǎn)的角度考慮到準(zhǔn)時提供合格的材料的重要性，假如沒有對生產(chǎn)的及時響應(yīng)，那么生產(chǎn)組織也將無法施行，采購人員必需要樹立服務(wù)一線的意識；其二，部門之間工作業(yè)績的競爭要服務(wù)于集團總體戰(zhàn)略目的，不能只是為了小團體利益毀壞集團總體利益，否則，單純追求部門業(yè)績反而會對實現(xiàn)集團大目的不利；三執(zhí)行力：這是我們確保勝利的決定因素：在幾個拓展項目中，藍精靈有取勝的項目，這得益

10、于好的策劃，堅決的執(zhí)行，這從正面告訴我們，方向正確，嚴(yán)格執(zhí)行，那我們會獲得好的結(jié)果；幾個失敗的項目，有時也有好的策劃，但由于團體成員未始終做到執(zhí)行不走樣而導(dǎo)致失??；工作中的啟示：人的閱歷、能力、經(jīng)歷、見識不一樣，往往看問題的角度不一樣，所采取的態(tài)度和行動對同一事件的反映也就不一樣。在實際工作中：對上級，在決策未確定之間，要充分發(fā)表本人的看法，提出見解，供領(lǐng)導(dǎo)參考，一旦決策構(gòu)成，那就要堅決不走樣的執(zhí)行確定的決策方案，而不能由于不符合本人的看法而保留執(zhí)行，選擇執(zhí)行；對下級，在重大決策之前，能夠充分聽取各方面的意見甚至反對意見，權(quán)衡利弊，選擇出當(dāng)時環(huán)境下的最優(yōu)方案，決策確定后，必需要求下屬不折不扣的

11、執(zhí)行，才能保證獲得好的結(jié)果。拓展訓(xùn)練通過設(shè)定游戲規(guī)則，將團隊成員游戲經(jīng)過中的表現(xiàn)與團隊業(yè)績極端化，用非常短的時間展示出來，用事實告訴我們合作、執(zhí)行、策劃等方面的重要性，以促動我們的靈魂。通過培訓(xùn)，要記住訓(xùn)練中的道理，不斷完善改良本人，使本人成為一個愈加完善的人，愈加能創(chuàng)造價值的人，愈加能易于合作的人。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得3xx月xx日，我們按學(xué)習(xí)計劃到漢陽蔡甸野山拓展訓(xùn)練基地進行拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練全班老少39人參加，年齡最大的有50多歲，最小的也有20多歲。早晨8點15分準(zhǔn)時從區(qū)黨校出發(fā)經(jīng)過半個小時的路程，到達馬鞍山的半山坡中，這里是我們訓(xùn)練一天的拓展基地。山里沒有什么風(fēng)景，不過空氣很好。這次活動

12、安排比擬緊湊。一進訓(xùn)練基地教官就對我們進行了分組(兩組)，并分四個部步驟來完成今天的訓(xùn)練任務(wù)。在每一隊里選出隊長、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導(dǎo)班子。每個隊用共同的智慧精心設(shè)計出隊名、(我們是紅色的“飛鷹隊，另一個隊是黃旗山鷹隊)、設(shè)計的隊徽(園中有個y)、口號(飛鷹飛鷹永無至盡)、隊歌(當(dāng)兵的人軍歌“向前向前.)，大家紛紛在隊旗上簽上本人的姓名，還對每組隊形進行展示,高唱本人的隊歌，上午在“過草地團隊游戲中，大家齊心協(xié)力，共同努力戰(zhàn)勝了“大自然和對手。講明在這個項目中不是一個人單槍匹馬就能完成，而要靠一個團隊的氣力才能勝利的道理。有了團隊，要出成績，協(xié)作必不可少的。正如所講的“眾人拾柴火焰高，眾人劃槳

13、行大船。在下午的“過雷區(qū)游戲項目中，靠指揮官的精心細致的指揮，以最少的“犧牲為代價換來最后的勝利，所謂“犧牲我一個幸福百萬人英永氣概。在“高空斷橋項目中，主要訓(xùn)練人的心理素質(zhì)，這項目對人的體能要求不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在這里還需要團隊的支持和鼓勵才能順利的完成。在“畢業(yè)墻項目訓(xùn)練，一堵4米多的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。在這個項目中，團結(jié)的氣力是無窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無限的這個游戲給于我的，除了感動，還是感動。我為第一個爬上墻頭，堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著本人的肩頭求生的朋友感動！為指揮大家伙兒逃生，用本人的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動！直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候