下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、足球腳正面踢球教案時(shí)間: 40分鐘對(duì)象:九年級(jí)地點(diǎn):足球場(chǎng)人數(shù):20人教師: 黃滔指導(dǎo)教師: 教學(xué)內(nèi)容1 .學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)2.足球球性練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo):積極參與活動(dòng)和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂趣,在運(yùn)動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)自信。2技能目標(biāo):通過課堂教學(xué)使80%學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成腳正面踢球動(dòng)作,并加強(qiáng)全體同學(xué)的球性做到人和球的更加融合。3學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法。學(xué)會(huì)與同伴合作,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,提高人際交往能力。重點(diǎn)難點(diǎn)1.腳正面踢球的擊球部位2.擊球剎那腳型的固定(用力繃腳,怕踢到地面)課的部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教學(xué)方法與要求開始部分老師集合隊(duì)伍,清點(diǎn)人數(shù)師生問好宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見習(xí)
2、生安全教育2分鐘1.教師做好常規(guī)檢查2.學(xué)生集合做到快、靜、齊3.明確課的目標(biāo)與要求集合隊(duì)形: 準(zhǔn)備部分1.徒手操練習(xí): 頭部運(yùn)動(dòng) 肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)拉伸運(yùn)動(dòng)(28拍)2. 原地側(cè)外踢腿動(dòng)作練習(xí) 原地單腳起跳練習(xí) 原地腳外展練習(xí)原地腳正面踢球擺動(dòng)練習(xí)(各10次)5分鐘1. 教法:組織隊(duì)形:體操隊(duì)形2. 要求: (1)體委帶領(lǐng)完成 (2)重視,認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng) (3)動(dòng)作有力到位,充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶,避免受傷 基本部分基本部分一學(xué)習(xí)腳正面踢球動(dòng)作要領(lǐng):1. 踢定位球時(shí)應(yīng)先助跑(為了增加力量)。支撐腳落地時(shí)足尖應(yīng)與出球方向保持一致,距球15厘米左右,膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然擺動(dòng)
3、,維持身體平衡。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng),在前擺過程中,腳迅速外轉(zhuǎn)90度,腳尖稍翹起,腳掌與地面平行,以大腿帶動(dòng)小腿快擺擊球。 2.踢地滾球:要考慮來球的速度、方向以及擺腿的時(shí)間,來確定支撐腳的選位,保證踢球腿能順利地?cái)[踢發(fā)力。 3.踢空中球:迎向來球方向,預(yù)判球的落點(diǎn),膝關(guān)節(jié)抬起小腿折疊腳正面正對(duì)目標(biāo)方向,用腳正面向正前方發(fā)力在空中完成擊球動(dòng)作。二、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作易犯錯(cuò)誤:踢球腿踝關(guān)節(jié)放松或緊繃但因怕踢到地面而勾腳,擊球腳型不正確,影響擊球效果;踢球腿直腿擺擊球,出球乏力;支撐腳位置靠后,擊球剎那,腳型不固定,出球不順暢。四、比賽游戲規(guī)則:分為兩組,每組十人距離球門十米成縱隊(duì)站立,向球門
4、用腳正面踢球法射門,全組完成射門并射進(jìn)且時(shí)間短的組為勝方,反之為負(fù)方,負(fù)方組每人做十個(gè)俯臥撐。25分鐘5分鐘一教學(xué)步驟1.組織 二、學(xué)習(xí)1.講解示范:2.組織教法:要求:兩排相隔35米,老師講解示范。 = 1 * GB3 無球練習(xí):體操隊(duì)形兩排站立,做踢球腿的擺動(dòng)練習(xí)。 = 2 * GB3 有球原地練習(xí): 2人一組,一人踩球,另一人做踢球和助跑踢球練習(xí)(交換進(jìn)行)。要求:二人面對(duì)面,練習(xí)二次;動(dòng)作幅度大,活動(dòng)開。 = 3 * GB3 有球?qū)骶毩?xí):2人一組,相距3米,用腳正面互相踢球練習(xí)。拋球踢球練習(xí):兩人為一組,一人手拋空中球,另一人踢空中球,交換練習(xí)。錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正方法糾正方法:結(jié)合固定球進(jìn)行體會(huì)動(dòng)作的練習(xí);在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)支撐腿最后一步跨出的距離,使腿后擺充分伸展,膝關(guān)節(jié)放松;踢球腳踝關(guān)節(jié)緊繃,運(yùn)用敲擊的方式固定腳型。組織:兩人一組原地固定球練習(xí)。 要求:講解錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)認(rèn)真聽講,并積極思考正確動(dòng)作的定型。游戲組織方法: ! !要求:隊(duì)伍整齊有序,態(tài)度積極認(rèn)真。結(jié)束部分集合整隊(duì)放松練習(xí)課堂小結(jié)布置課后作業(yè)宣布下課,歸還器材3分鐘1.組織: 要求:隊(duì)伍整齊教法:教師引導(dǎo)示范,學(xué)生集體示范練習(xí);安排學(xué)生歸還器材,宣布下課,師生告別。課后小結(jié)場(chǎng)地器材足球20只、球門兩個(gè)練習(xí)密度預(yù)計(jì) 70 %運(yùn)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024門店承包與品牌授權(quán)執(zhí)行合同范本3篇
- 承包光伏工程勞務(wù)合同模板
- 2024薪資保密制度與員工福利待遇及社會(huì)保障合同3篇
- 鄭州工業(yè)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院《財(cái)務(wù)機(jī)器人設(shè)計(jì)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 吉首大學(xué)張家界學(xué)院《工程招投標(biāo)與合同管理》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 2024年股權(quán)代持協(xié)議:股東之間關(guān)于代持股權(quán)的約定協(xié)議
- 湛江科技學(xué)院《現(xiàn)代企業(yè)運(yùn)營虛擬仿真綜合實(shí)訓(xùn)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 武漢理工大學(xué)《醫(yī)藥銷售管理》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 益陽師范高等??茖W(xué)?!睹缹W(xué)原理》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 七年級(jí)語文下冊(cè)專項(xiàng)練習(xí)知識(shí)(對(duì)聯(lián))
- 三年級(jí)下冊(cè)語文必背古詩詞
- 老年人譫妄中西醫(yī)結(jié)合診療專家共識(shí)
- 團(tuán)餐食品安全年度匯報(bào)
- 華西解剖學(xué)課件緒論和骨學(xué)總論
- 2024平安保險(xiǎn)測(cè)評(píng)題庫
- 膀胱癌診斷治療指南
- 僵尸企業(yè)注銷工作總結(jié)范文
- 人教版五年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)脫式計(jì)算練習(xí)200題及答案
- 80四川省內(nèi)江市2023-2024學(xué)年八年級(jí)上學(xué)期期末考試歷史試題
- 冷鏈凍品研究報(bào)告-冷鏈凍品行業(yè)市場(chǎng)深度分析及發(fā)展策略研究報(bào)告(2024年)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論