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1、第 頁初一下學(xué)年歷史期末考試復(fù)習(xí)資料1、自信的含義:自信是對(duì)自身能量的確信,深信自己肯定能做成某件,實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。2、自尊自信的積極作用:自尊自信使人不斷進(jìn)步;催人自強(qiáng)不息;使人品德高尚。3、如何分析:“有了自信心,任何事情都可以辦好”。一個(gè)人的成才與勝利離不開自信心,但并不等于有了自信心就能辦好任何事情,還需要頑強(qiáng)的意志,良好的性格等。還需要與他人比較,揚(yáng)長(zhǎng)避短,任何人只要具備正確的自尊心和充分的自信心,意志頑強(qiáng),拼搏進(jìn)取,就可能取得勝利。4、制造勝利的紀(jì)錄,最需要的是勇猛的行動(dòng),這是取得自信的基本途徑。5、自負(fù)和自信是根本的區(qū)分:就在于自負(fù)者所依據(jù)的事實(shí)是虛假的,追求的目標(biāo)是根本不可能
2、達(dá)到的。6、自信的.基礎(chǔ)是:全面客觀地看待自己,發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn)(勝利的生活閱歷)。實(shí)力是支撐信心最重要的杠桿。7、自信心與自尊心的關(guān)系:兩者親密聯(lián)系,自信心是自尊心的基礎(chǔ),自尊心的確立,提高了自信心。8、自負(fù)者特點(diǎn):(1)自視過高,瞧不起別人,以自我為中心,聽不進(jìn)別人的看法。(2)過度防衛(wèi),有明顯的嫉妒心。(3)很少關(guān)懷別人,與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)。9、自卑的特點(diǎn):自己渺視自己,拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)比較,進(jìn)而覺得自己毫無價(jià)值,低人一等。把困難想象得過于嚴(yán)峻,常處于孤僻悲觀的狀態(tài),易自暴自棄。嚴(yán)峻者會(huì)輕生。10、自卑心理的危害:自卑的人首先對(duì)自己不滿,往往表現(xiàn)為心情消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀,
3、有時(shí)還會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。自卑的人是吝嗇的,不情愿鼓舞別人、贊美別人,更不情愿看見別人歡樂。11、培育正確的自尊心和充分的自信心的方法和途徑有:查找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn);制造勝利的紀(jì)錄;要有正確的方向。12、自信者所具有的良好心理品質(zhì):樂觀、新奇、專注。13、樹立自信的基本方法有:(1)看到自己的進(jìn)步;(2)發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn);(3)勇于嘗試,接受挑戰(zhàn);(4)戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),加強(qiáng)實(shí)力和信心。14、表現(xiàn)自己和好出風(fēng)頭是不同的。很多中同學(xué),往往感到自己長(zhǎng)大了,會(huì)查找各種機(jī)會(huì)去表現(xiàn)自己,讓別人感到自己的存在,讓別人了解自己的努力。表現(xiàn)自己是青少年的一種正常的心理需要,是自尊自信的一個(gè)重要特點(diǎn)
4、。但我們?cè)诒憩F(xiàn)自己時(shí)肯定要虛心老實(shí),大方得體,并留意搞好同學(xué)的關(guān)系,切不可盲目自傲,目中無人。15、如何矯正害怕自卑的心理:(!)正確認(rèn)識(shí)自己,樹立信心。不要總拿自己的短處去比別人的優(yōu)點(diǎn)。要擅長(zhǎng)發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),看到自己的閃光點(diǎn)。(2)多與膽大的同學(xué)溝通。努力使自己在與同學(xué)的溝通中,克服害怕和自卑,獲得志氣和信心。(3)積極熬煉自己。要克服害怕自卑的心理,需要采用實(shí)際行動(dòng),要有遇事試一試的志氣。(4)發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),積極參與豐富多彩的課外活動(dòng),諸如音樂、美術(shù)、書法、棋類等。這樣不但能增加生活的情趣,進(jìn)展自己的特長(zhǎng),而且還可以看到自己的進(jìn)步。久而久之,自卑和害怕就會(huì)遠(yuǎn)離自己而去。16、如何培育
5、自己的自信心:(1)要看到自己的優(yōu)點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己。只有這樣,才能揚(yáng)長(zhǎng)避短,才能不為自卑心理所左右。(2)要勇于面對(duì)困難和挫折。只有自強(qiáng)不息,勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折,才能樹立起堅(jiān)固的自信心。(3)要自覺地制造自信的條件。當(dāng)你遇到一件事,心里沒底時(shí),要敢于大膽嘗試,相信自己肯定能行。17、怎樣看待中同學(xué)“班門弄斧”這一問題:(1)傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為“班門弄斧”是不知天高地厚、缺乏自知之明的表現(xiàn),是自負(fù)的表現(xiàn)。這扼制了人的制造性,不利于培育人的創(chuàng)新精神和開拓進(jìn)取的心理品質(zhì)。(2)是否能“班門弄斧”,關(guān)鍵要看動(dòng)機(jī)。假如是為了嘩眾取寵、出風(fēng)頭,那么是不可取的;但假如是為了得到專家的指引和援助,提高自己的水平,“班門弄斧”是無可厚非的。
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