（本科）大學(xué)生體育與健康第十章ppt課件（全）

1、大學(xué)生體育與健康第十章大學(xué)生體育與健康 第十章 足 球 運(yùn) 動(dòng) 目錄第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述第十章 一、 足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)述足球運(yùn)動(dòng)(football)是一項(xiàng)以腳為主來支配球，兩隊(duì)按照一定規(guī)則要求互相對(duì)抗，以射球入門多少判決勝負(fù)的球類運(yùn)動(dòng)。足球場(chǎng)地為長(zhǎng)方形，長(zhǎng)100110 m，寬6475 m，兩隊(duì)半場(chǎng)各有一個(gè)球門，長(zhǎng)7.32 m，寬2.44 m。一般將1863年英國(guó)足球協(xié)會(huì)成立和世界第一部統(tǒng)一的足球比賽規(guī)則的制定作為劃分標(biāo)志，在此之前的足球運(yùn)動(dòng)稱為古代足球運(yùn)動(dòng)，之后的足球運(yùn)動(dòng)稱為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)深受民眾喜愛，開展廣泛，影響巨

2、大，因此足球被譽(yù)為“世界第一球”，有些國(guó)家甚至將其定為國(guó)球。第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述第十章二、 足球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，古代足球起源于我國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，被稱為“蹴鞠”，已有兩千多年的歷史。現(xiàn)代足球起源于19世紀(jì)的英國(guó)，并在全球廣泛傳播、蓬勃發(fā)展，呈現(xiàn)出多元化的發(fā)展格局，出現(xiàn)了歐洲派、南美派和歐洲拉丁派三大流派。第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述第十章 三、 足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)1.易行普及性2.集體協(xié)同性3.激烈對(duì)抗性 4.技戰(zhàn)術(shù)靈活多元性第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述第十章 四、 足球運(yùn)動(dòng)的功能1.健身功能2.文化教育功能3.審美功能 4.經(jīng)濟(jì)功能 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基

3、本技術(shù)（一） 運(yùn)球及運(yùn)球過人1.腳背正面運(yùn)球2.腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球5.假動(dòng)作突破6.變向突破7.運(yùn)球及運(yùn)球過人動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)方法(1) 先用較慢速度進(jìn)行單腳推送或撥球前進(jìn)練習(xí)，熟練掌握后兩腳交替做推撥球練習(xí)。(2) 過障礙物運(yùn)球練習(xí)。(3) 弧形運(yùn)球。(4) 換位運(yùn)球和運(yùn)球過人練習(xí)。 3.腳背外側(cè)運(yùn)球4.強(qiáng)行突破 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（二）踢球 踢定位球時(shí)，直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)約15 cm處，腳尖直指出球方向，膝稍屈；同時(shí)踢球腿向后擺起，屈膝。踢球腿前擺時(shí)大腿帶動(dòng)小腿，當(dāng)大腿前擺至垂直地面位置時(shí)，小腿加速前擺，在觸球瞬間，腳背繃直，正腳背觸球的后中部。踢球

4、后身體繼續(xù)隨前跟進(jìn)(見圖10-4)。 1.腳背正面踢球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（二）踢球沿與球成45的斜線助跑，支撐腳踏在球側(cè)后方約25 cm處，屈膝，腳掌外側(cè)著地支撐身體重心，上體稍向支撐腳側(cè)傾斜，踢球腳自然后擺。踢球時(shí)，以大腿帶動(dòng)小腿，呈弧形前擺，腳稍向外轉(zhuǎn)，腳面繃直，腳尖斜指向前下方，腳背內(nèi)側(cè)擊球后中部，踢球后踢球腿順勢(shì)前擺著地(見圖10-5)。2.腳背內(nèi)側(cè)踢球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（二）踢球方法類似腳背正面踢球，只是用腳背外側(cè)觸球，在擊球剎那，繃直腳背，腳趾用力下扣，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，踢球的后中部(見圖10-6)。3

5、.腳背外側(cè)踢球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（二）踢球 (1) 二人輪換踢球和擋球練習(xí)。一人用腳擋球，另一人做助跑踢球練習(xí)。 (2) 對(duì)墻踢球練習(xí)。開始時(shí)離墻稍近，用力偏小，后逐漸加大離墻距離和踢球力量。 (3) 接力踢球練習(xí)。相距15 m分兩路縱隊(duì)相對(duì)站立，由其中一組第一人開始進(jìn)行跑動(dòng)中踢球，踢球后跑到對(duì)方排尾，另一組第一人接球后回踢給對(duì)方組第二人，并跑至對(duì)方排尾，如此接力踢球，循環(huán)練習(xí)。4.踢球動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)方法 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（三）接球挺胸接球用于停接有一定弧度的高球。接球時(shí)身體正對(duì)來球，兩腳自然開立，屈膝，兩

6、臂在體側(cè)自然抬起，上體稍后仰與來球成一定角度，接球瞬間，胸部主動(dòng)挺送，使球觸胸后向前上方彈起落于胸前(見圖10-7)。收胸接球用于接齊胸的平直球，準(zhǔn)備姿勢(shì)同挺胸接球，胸部接球瞬間，迅速收胸收腹以緩沖來球力量，將球直接落于體前。1.胸部接球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（三） 接球身體正對(duì)來球方向，支撐腳固定支撐，接球腿屈膝上提，以大腿前中部迎接來球。擊球瞬間，接球腿積極下放回收，肌肉保持緊張以緩沖來球力量(見圖10-8)。2.大腿接球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（三）接球(1) 腳背正面接球。 (見圖10-9)。(2) 腳背內(nèi)側(cè)

7、接球。 (見圖10-10)。(3) 腳背外側(cè)接球。 (見圖10-11)。(4) 腳掌接球。 (見圖10-12)。 3.腳部接球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（三）接球(1) 二人輪換踢球和停球練習(xí)(2) 對(duì)墻踢球停球練習(xí)。面對(duì)墻壁分別做踢球和停球練習(xí)。(3) 自拋?zhàn)酝７磸椙?。自己拋球，待球落地停反彈球，或向墻擲、踢高球，再上前停反彈球。 4.接球動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)方法 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（四） 搶斷球 兩腳前后開立，兩膝稍屈，上體前傾，身體重心下降。對(duì)手觸球的瞬間，支撐腳前跨將球控住，觸球后順勢(shì)向上提拉，使球從對(duì)方腳背滾過，

8、身體迅速跟上控制住球。 1.正面搶球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（四） 搶斷球 當(dāng)與對(duì)方平行跑動(dòng)爭(zhēng)球時(shí)，身體重心略低，兩臂貼緊身體。在對(duì)方靠近自己一側(cè)的腳離地時(shí)，用肩和上臂做合理的沖撞動(dòng)作，使對(duì)方身體失去平衡，趁機(jī)搶球。 2.側(cè)面搶球 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（四） 搶斷球 (1) 二人輪換做運(yùn)球搶斷球動(dòng)作練習(xí)。一人帶球運(yùn)動(dòng)，另一人上前做搶斷球練習(xí)。熟練后可交替輪換練習(xí)。 (2) 二人交替練習(xí)。兩人相距78 m，一人直線運(yùn)球，另一人做正面跨步或側(cè)面沖撞搶球。 3.搶斷球動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)方法 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章

9、一、 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)（五）射門 1.腳背正面射門 2.腳內(nèi)側(cè)射門 3.腳外側(cè)射門4射門動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)方法對(duì)墻射門練習(xí)。(2) 對(duì)球門射門練習(xí)。 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章 二、 足球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)（一）個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 1.傳球 2.射門 3.運(yùn)球突破 4.擺脫跑位 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章 二、 足球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)（二） 局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 1.兩人間局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 2.三人間局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)第十章 二、 足球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)（三）整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 1.邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 2.中路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章 一、 比賽時(shí)間比賽時(shí)間分為兩個(gè)相等半場(chǎng)，

10、每半場(chǎng)45 min。每半場(chǎng)中由于替補(bǔ)、處理傷員、延誤時(shí)間及其他原因延長(zhǎng)的時(shí)間均應(yīng)補(bǔ)足，時(shí)間由裁判員決定。每半場(chǎng)時(shí)間終了時(shí)或全場(chǎng)比賽結(jié)束后，如執(zhí)行罰球點(diǎn)球，應(yīng)延長(zhǎng)時(shí)間至罰完為止。上下半場(chǎng)間的休息時(shí)間一般不得超過15 min。 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章二、 比賽開始比賽開始前，用投幣方式選定開球或場(chǎng)地，猜擲幣得勝的一方有開球或場(chǎng)地選擇權(quán)，比賽在裁判員發(fā)出信號(hào)后，由開球隊(duì)一名隊(duì)員將球踢入(即踢動(dòng)放在比賽場(chǎng)地中央的球)對(duì)方半場(chǎng)開始。在球被踢出前，每個(gè)隊(duì)員都應(yīng)在本方半場(chǎng)內(nèi)，開球隊(duì)的對(duì)方隊(duì)員應(yīng)保持距球不小于9.15 m。球被踢出后，須等滾動(dòng)一周的圓周距離再正式開始比賽。開球隊(duì)員在球經(jīng)其他隊(duì)員觸或踢及

11、前不得再次觸球。當(dāng)隊(duì)進(jìn)一球后，由另一方一名隊(duì)員以同樣方式重新開球繼續(xù)比賽。下半場(chǎng)開始時(shí)，兩隊(duì)?wèi)?yīng)互換場(chǎng)地，并由上半場(chǎng)開球隊(duì)的對(duì)方開球。 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章三、 比賽進(jìn)行及死球在球全部越過球門線或邊線(不論在地面或空中)或比賽已被裁判員停止兩種情況下，比賽成死球，其中邊線及球門線均屬比賽場(chǎng)地。自比賽開始至比賽終了，比賽均應(yīng)在進(jìn)行中，包括以下情況：球從球門柱、橫木或角旗桿彈回場(chǎng)內(nèi)；球從場(chǎng)上的裁判員或巡邊員身上彈落于場(chǎng)內(nèi)；場(chǎng)上隊(duì)員犯規(guī)而裁判員并未判罰。 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章四、計(jì)勝方法當(dāng)整個(gè)球體越過門柱間及橫木下的球門線，而進(jìn)球一隊(duì)在進(jìn)球之前沒有犯規(guī)行為，則算進(jìn)球。在比賽中進(jìn)球數(shù)

12、較多的隊(duì)為得勝隊(duì)。如兩隊(duì)進(jìn)球數(shù)相等或均未進(jìn)球，則比賽為平局。 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章五、越位 凡進(jìn)攻隊(duì)員較球更接近于對(duì)方球門線者，即處于越位位置。而該隊(duì)員在本方半場(chǎng)內(nèi)或至少有兩名對(duì)方隊(duì)員比該隊(duì)員更接近于對(duì)方的球門線的情況除外。 當(dāng)隊(duì)員踢或觸及球的瞬間，同隊(duì)隊(duì)員處于越位位置時(shí)，裁判員認(rèn)為該隊(duì)員有下列行為時(shí)判為越位：干擾比賽或干擾對(duì)方球員行為；利用越位位置獲得利益。 下列情況時(shí)，不應(yīng)判為越位：隊(duì)員僅僅處在越位位置；隊(duì)員直接接得球門球、角球或界外擲球。隊(duì)員被判罰越位，裁判員應(yīng)判由對(duì)方隊(duì)員在越位地點(diǎn)踢間接任意球。如果該隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)越位，那么這個(gè)任意球可以在越位時(shí)所在球門區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。

13、 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章 六、犯規(guī)與不正當(dāng)行為 隊(duì)員故意違反下列九項(xiàng)中的任何一項(xiàng)，判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)踢直接任意球： (1) 踢或企圖踢對(duì)方隊(duì)員。 (2) 絆摔或企圖絆摔對(duì)方隊(duì)員。 (3) 跳向?qū)Ψ疥?duì)員。 (4) 猛烈地或帶有危險(xiǎn)性地沖撞對(duì)方隊(duì)員。 (5) 除對(duì)方正在阻擋外，從背后沖撞對(duì)方隊(duì)員。 (6) 打或企圖打?qū)Ψ疥?duì)員，或向?qū)Ψ酵峦倌?(7) 拉扯對(duì)方隊(duì)員。 (8) 推對(duì)方隊(duì)員。 (9) 故意用手觸球，如用手或臂部攜帶、推擊球。 如果犯規(guī)地點(diǎn)在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)，該任意球可在球門區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。如果守方隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)故意違反上述九項(xiàng)中的任何一項(xiàng)，應(yīng)判罰球點(diǎn)球。1.直接任意球 第三節(jié)

14、 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章 六、犯規(guī)與不正當(dāng)行為 隊(duì)員違反下列五項(xiàng)中的任何一項(xiàng)，判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)踢間接任意球：(1) 裁判員認(rèn)為其動(dòng)作帶有危險(xiǎn)性，如企圖去踢守門員已接住的球。(2) 當(dāng)球并不在有關(guān)隊(duì)員控制范圍之內(nèi)，目的不是為爭(zhēng)球而用肩部去做所謂的合理沖撞。(3) 隊(duì)員不去踢球而故意阻擋對(duì)方者，如在球與對(duì)方之間跑動(dòng)或用身體阻擋對(duì)方。(4) 沖撞守門員，但當(dāng)守門員抓住球、阻擋對(duì)方隊(duì)員或在本方球門區(qū)以外時(shí)除外。(5) 比賽中守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)時(shí)，以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中拋球再接住，行走4步以上而未使球進(jìn)入比賽狀態(tài)。 2.間接任意球 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十章 六、犯規(guī)與不正當(dāng)行為 隊(duì)員出現(xiàn)下列情況時(shí)，應(yīng)被警告并出示黃牌： (1) 隊(duì)員連續(xù)違反規(guī)則 (2) 用言語或行動(dòng)對(duì)裁判員的判決表示不滿者。 (3) 有不正當(dāng)行為者。 除發(fā)生更嚴(yán)重的犯