健康處方新精品課件

1、健康處方新第1頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一保定市職教中心健 康 處 方教學(xué)目標(biāo)與重點(diǎn)難點(diǎn)教法與學(xué)法課程組織過(guò)程教材的地位和作用LOGO第2頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一一、教材的地位和作用本課選自高教社出版的體育與健康。健康處方是把健康第一的指導(dǎo)思想落到實(shí)處的行之有效新的教學(xué)模式。面對(duì)近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降這一現(xiàn)狀，健康處方堅(jiān)持培養(yǎng)興趣和健康需求相結(jié)合，堅(jiān)持面向群體學(xué)生與關(guān)注個(gè)體差異需要相結(jié)合，對(duì)全面提高我國(guó)中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)有著重要的作用。第3頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一二、教學(xué)目標(biāo)與重點(diǎn)難點(diǎn)認(rèn)知方面90%以上學(xué)

2、生比較自如的進(jìn)行處方鍛煉并掌握相應(yīng)的技能。健康方面了解自身需要發(fā)展的健康素質(zhì)改善自身的健康狀況教 學(xué) 目 標(biāo)心理及社會(huì)適應(yīng)積極參與運(yùn)動(dòng)與人積極配合第4頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一難點(diǎn)健康處方和運(yùn)動(dòng)技能的有機(jī)結(jié)合 重點(diǎn) 掌握發(fā)展職業(yè)身體素質(zhì)的常用手段與方法 掌握預(yù)防和改善相關(guān)職業(yè)病的體育鍛煉方法二、教學(xué)目標(biāo)與重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)第5頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一三、教法與學(xué)法為了提高我校計(jì)算機(jī)專業(yè)部的學(xué)生的職業(yè)體能，預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生，體育教師常年組織學(xué)生進(jìn)行職業(yè)體操、太極拳、籃球等體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉。學(xué)情分析本堂課授課對(duì)象： 計(jì)算機(jī)部動(dòng)漫專業(yè)高二年級(jí)學(xué)生

3、第6頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一三、教法與學(xué)法 接受式學(xué)習(xí)法與自主學(xué)習(xí)相結(jié)合 研究性學(xué)習(xí)法和過(guò)程評(píng)價(jià)法相結(jié)合學(xué) 法 傳統(tǒng)教學(xué)方法與現(xiàn)代教學(xué)方法的結(jié)合。教 法第7頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一Company Logo四、課程組織過(guò)程整堂課分為四個(gè)部分課前準(zhǔn)備開始部分實(shí)施及檢評(píng)實(shí)施結(jié)果2分鐘教師評(píng)價(jià)激勵(lì)41分鐘1.自選準(zhǔn)備活動(dòng)（8）2.處方項(xiàng)目練習(xí)（30）3.放松活動(dòng)（3）2分鐘宣布各組的學(xué)習(xí)內(nèi)容課前時(shí)間學(xué)生分組第8頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一四、課程組織過(guò)程研究影響速度的因素，使學(xué)生以興奮和充滿活力的特點(diǎn)對(duì)抗抑郁，擁有流

4、暢體驗(yàn)、控制感。復(fù)習(xí)太極拳套路，發(fā)展學(xué)生的柔韌性，使各個(gè)關(guān)節(jié)韌帶不易發(fā)生損傷。學(xué)習(xí)排球正面下手發(fā)球，發(fā)展學(xué)生的靈敏性，使肩頸等關(guān)節(jié)遠(yuǎn)離職業(yè)病的困擾。建構(gòu)籃球技術(shù)組合，發(fā)展上肢力量，預(yù)防肩周炎等職業(yè)病的發(fā)生。開始部分：介紹各組的學(xué)習(xí)目標(biāo)及學(xué)習(xí)內(nèi)容一肌力組靈敏組柔韌組快速組第9頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一Company Logo四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二肌力組（視頻）靈敏組（視頻）柔韌組（視頻）快速組（視頻）1.自選準(zhǔn)備活動(dòng)第10頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一Company Logo四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二2.處方項(xiàng)目練習(xí)

5、肌力組靈敏組柔韌組快速組第11頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一學(xué)生研究掛圖，練習(xí)原地單手肩上投籃、雙手胸前傳球。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二肌力組處方項(xiàng)目練習(xí)根據(jù)教師的引導(dǎo)提問，組長(zhǎng)和召集人帶領(lǐng)學(xué)生研究組合技術(shù)。各組相互展示，相互評(píng)價(jià)。第12頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一二人一組墊球練習(xí)。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二靈敏組處方項(xiàng)目練習(xí)學(xué)習(xí)正面下手發(fā)球并練習(xí)學(xué)生在老師的幫助下改正錯(cuò)誤動(dòng)作。進(jìn)行發(fā)墊球練習(xí)。第13頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一學(xué)生集體復(fù)習(xí)二十四式太極拳。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二柔

6、韌組處方項(xiàng)目練習(xí)觀察教師的領(lǐng)做動(dòng)作，模仿完成。學(xué)生集體復(fù)習(xí)二十四式太極拳，教師指導(dǎo)。兩人一組進(jìn)行對(duì)練，相互評(píng)價(jià)。第14頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一兩人一組進(jìn)行百米練習(xí)。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二快速組處方項(xiàng)目練習(xí)根據(jù)教師提問，展開討論，確定每組的課題。小組進(jìn)行課題研究：實(shí)踐，討論，觀察，思考。短跑比賽，在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行賽后總結(jié)，完善各自建構(gòu)的意義方案。第15頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一344433333技術(shù)指導(dǎo)示范講解領(lǐng)做套路 提出討論主題 創(chuàng)設(shè)問題糾正學(xué)生動(dòng)作糾正學(xué)生動(dòng)作師生交流評(píng)價(jià)學(xué)生方案四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)

7、二教師指導(dǎo)過(guò)程肌力組靈敏組柔韌組快速組第16頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 教師進(jìn)行籃球原地單手肩上投籃和雙手胸前傳球的個(gè)別指導(dǎo)，學(xué)生結(jié)合掛圖自主復(fù)習(xí)。重點(diǎn)： 單手肩上投籃時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂充分，手腕前屈，手指揉和撥球；雙手胸前傳球時(shí)，后腳蹬地，兩臂前伸，手腕旋內(nèi)，食中指撥球，手心向下。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程肌力組：技術(shù)指導(dǎo)（3）第17頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 示范和講解排球正面下手發(fā)球，組織學(xué)生練習(xí)。重點(diǎn)： 一低、二直、三跟進(jìn)四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程靈敏組：示范講解（3

8、）第18頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 教師領(lǐng)做太極拳完整套路。重點(diǎn)： 上下相隨、虛實(shí)分明、連綿不絕。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程柔韌組：領(lǐng)做套路（3）第19頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 提出本小組主題，支架式教學(xué)。重點(diǎn)： 討論影響速度的因素。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程快速組：提出討論主題（3）第20頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 進(jìn)入情景發(fā)現(xiàn)課題，研究性學(xué)習(xí)。重點(diǎn)： 單手肩上投籃和雙手胸前傳球的組合運(yùn)用。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程肌

9、力組：創(chuàng)設(shè)問題（3）第21頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 糾正學(xué)生動(dòng)作，組織發(fā)球和墊球的練習(xí)。重點(diǎn)： 掌心向上拋球直臂擺動(dòng)。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程靈敏組：糾正學(xué)生動(dòng)作（3）第22頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 糾正學(xué)生動(dòng)作，檢測(cè)。重點(diǎn)： 沉肩垂肘、含胸拔背、進(jìn)退輕靈。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程柔韌組：糾正學(xué)生動(dòng)作（4）第23頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 組織學(xué)生檢評(píng)交流。重點(diǎn)： 影響跑速的因素步長(zhǎng)和步頻。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程快速組：師生交流（4）第24頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一內(nèi)容： 指導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)，建構(gòu)意義。重點(diǎn)： 組合技術(shù)的建構(gòu)。四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二教師指導(dǎo)過(guò)程肌力組：評(píng)價(jià)學(xué)生方案（4）第25頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，2點(diǎn)8分，星期一四、課程組織過(guò)程健康處方的實(shí)施及檢評(píng)二3.放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)