小形體課教案教案

1、（水平二學(xué)校形體課教案第1 課集中其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：俯臥兩頭起練習(xí)學(xué)問技能1,形體練習(xí)：俯臥兩頭起練習(xí)2,玩耍：“荷花,荷花幾月開” 學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：同學(xué)能在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)愛好；運(yùn)動(dòng)技完成動(dòng)作情形估量良好能：能把握動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)行積極創(chuàng)編,并嫻熟運(yùn)用；身體健練習(xí)密度預(yù)計(jì)35習(xí)康：進(jìn)展同學(xué)的和諧才能,提高節(jié)奏感；心理健康：同學(xué)樂于平均心率預(yù)計(jì)125/分鐘目參與教學(xué)互動(dòng),勇于克服困難,敢于創(chuàng)新；社會適應(yīng)：與同伴心率指數(shù)預(yù)計(jì)145/分鐘標(biāo)齊心協(xié)力取得成功；上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓留意力重點(diǎn)把握和諧性和肌肉用力支配；心理負(fù)荷估量心情狀態(tài)良好激趣導(dǎo)入拓展才能認(rèn)真難點(diǎn)意志表現(xiàn)教學(xué)過程自主體驗(yàn)舒緩

2、身心課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)集隊(duì),師生問好,1,形體練習(xí)：2,玩耍：1,放松活動(dòng)宣布本課內(nèi)容；俯臥兩頭起練習(xí)“荷花,荷花幾月開” 2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)重點(diǎn)：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓3,歸仍器材,師生再重點(diǎn)：把握玩耍方法老師活動(dòng)難點(diǎn)：全身和諧用力；1,組織：四路縱2,組織：成圓圈站立,中心56 名同學(xué)見,下課1,老師對本課進(jìn)行小1,集隊(duì)做到“快,靜,齊” ；隊(duì)宣布本課內(nèi)容：教法：教法：結(jié),夸獎(jiǎng)好人好事；形體練習(xí)玩耍老師講解,示范動(dòng)作；講解,示范玩耍方法和規(guī)章；2,歸仍器材,2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊(duì)請幾位做的好同學(xué)表演；指導(dǎo)同學(xué)分組進(jìn)行玩耍；師生再見；讓同學(xué)充分體驗(yàn)玩耍樂趣；坐趴蹲集體做動(dòng)作；同學(xué)

3、活動(dòng)1,認(rèn)真聽取玩耍規(guī)章；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；跳站躺分組競賽；1,體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；1,觀看動(dòng)作,積極仿照；2,練習(xí)；2,相互點(diǎn)評,認(rèn)真練習(xí)；2,認(rèn)真摸索,明確玩耍方法和規(guī)章；2,同學(xué)練習(xí)；3,能準(zhǔn)時(shí)檢查自己動(dòng)作,進(jìn)一步把握動(dòng)3,積極嘗試與同伴合作完成玩耍；要求精神飽滿,隊(duì)形整齊；作的正確性；4,享受玩耍的歡快；身心放松；通過分組練習(xí)及競賽,體驗(yàn)俯臥兩頭起練積極參與,并留意玩耍安全；樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；習(xí)動(dòng)作的和諧性和肌肉用力支配；組織形式練習(xí)負(fù)荷小大中小場地器材教學(xué)反思2 課學(xué)校形體課教案第其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：手臂波浪練習(xí)（水平二2,玩耍：“鉆地道” 學(xué)問技能1,形體練習(xí)：手臂波浪

4、練習(xí)集中運(yùn)動(dòng)參與：完成動(dòng)作情形估量良好學(xué)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35運(yùn)動(dòng)技能：習(xí)平均心率預(yù)計(jì)125/分鐘身體健康：目心率指數(shù)預(yù)計(jì)145/分鐘心理健康：標(biāo)社會適應(yīng)：留意力重點(diǎn)拓展才能心理負(fù)荷估量心情狀態(tài)良好難點(diǎn)激趣導(dǎo)入意志表現(xiàn)認(rèn)真自主體驗(yàn)舒緩身心教學(xué)過程課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)1,形體練習(xí)：2,玩耍：“鉆地道” 1,放松活動(dòng)截住空中球集隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容；手臂波浪練習(xí)2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)重點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)靈敏運(yùn)用各種方法傳球；重點(diǎn)：3,歸仍器材,師生再難點(diǎn)：難點(diǎn)：見,下課1,老師對課的組織1,集隊(duì)做到“快,靜,齊” ；1,組織：四路縱隊(duì)2,玩耍：截住空中球本課進(jìn)行小結(jié),夸獎(jiǎng)與老師好人好事宣布本課內(nèi)容：教法：教法

5、：活動(dòng)形體練習(xí)玩耍帶領(lǐng)同學(xué)做好預(yù)備活動(dòng)組織同學(xué)復(fù)習(xí)玩耍的過程與方法；2,歸仍器材,第 2 頁,共 7 頁2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊(duì)蹲講解,示范障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)和方法個(gè)講解示范如何運(yùn)用假動(dòng)作神奇將球傳師生再見坐趴分組用快跑越過各個(gè)障礙出,請同學(xué)嘗試；帶；障礙跑場地30 40 米長,設(shè)3-4 領(lǐng)同學(xué)分子組玩耍；跳站躺障礙；同學(xué)活動(dòng)1,體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；1,通過集體練習(xí),知道障礙跑前要充分1,兩人一組進(jìn)行傳,接球練習(xí)；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；2,練習(xí)；2,認(rèn)真摸索,明確玩耍方法和規(guī)章；做好預(yù)備活動(dòng)的道理；2,同學(xué)練習(xí)2,由組長帶領(lǐng),在慢跑中體會動(dòng)作要領(lǐng)；3 ,分組進(jìn)行玩耍競賽,嘗試運(yùn)用雙手,要求精

6、神飽滿,隊(duì)形整齊；3,快跑中體會通過障礙的動(dòng)作；單手或傳反彈球的形式進(jìn)行競賽；綜合身心放松；運(yùn)用已學(xué)過的籃球技術(shù),體驗(yàn)成功后敢于表現(xiàn)自己,努力為本組爭光；樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；的歡快；組織形式練習(xí)負(fù)荷小跑教學(xué)反思大中良好小其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：學(xué)校形體課教案第3 課集中場地器材（水平三2,玩耍：迎面?zhèn)髑驅(qū)W問技能1,跑：30-40 米障礙跑運(yùn)動(dòng)參與：完成動(dòng)作情形估量學(xué)運(yùn)動(dòng)技能：練習(xí)密度預(yù)計(jì)35習(xí)身體健康：125/分鐘平均心率預(yù)計(jì)目心理健康：145/分鐘心率指數(shù)預(yù)計(jì)標(biāo)社會適應(yīng)：留意力重點(diǎn)激趣導(dǎo)入拓展才能心理負(fù)荷估量心情狀態(tài)良好意志表現(xiàn)認(rèn)真難點(diǎn)自主體驗(yàn)舒緩身心教學(xué)過程第 3 頁,共 7 頁課的內(nèi)容1,課

7、堂常規(guī)蹲3,形體練習(xí)：4,形體練習(xí)：1,放松活動(dòng)集隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容；俯臥兩頭起練習(xí)俯臥兩頭起練習(xí)重點(diǎn)：上體和雙腿盡2,總結(jié)2,應(yīng)練習(xí)重點(diǎn)：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓量抬高成最大反背弓難點(diǎn)：全身和諧用3,歸仍器材,師生再課的組織1,集隊(duì)做到“快,靜,齊” ；難點(diǎn)：全身和諧用力；1,組織：四路縱力；1,組織：四路縱隊(duì)見,下課1,老師對本課進(jìn)行小隊(duì)教法：教法：老師講解,示范動(dòng)作；結(jié),夸獎(jiǎng)好人好事宣布本課內(nèi)容：形體練習(xí)玩耍老師講解,示范動(dòng)作；請幾位做的好同學(xué)表演；2,歸仍器材,與老師請幾位做的好同學(xué)表演；集體做動(dòng)作；師生再見2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊(duì)活動(dòng)集體做動(dòng)作；分組競賽；坐趴同學(xué)活動(dòng)跳站

8、躺分組競賽；1,觀看動(dòng)作,積極仿照；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；1,體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；1,觀看動(dòng)作,積極仿照；2,相互點(diǎn)評,認(rèn)真練習(xí)；3 ,能準(zhǔn)時(shí)檢查自己動(dòng)作,進(jìn)一步把握動(dòng)2,相互點(diǎn)評,認(rèn)真練習(xí)；2,練習(xí)；2,同學(xué)練習(xí)作的正確性；通過分組練習(xí)及競賽,體3,能準(zhǔn)時(shí)檢查自己動(dòng)作,進(jìn)一步把握動(dòng)要求精神飽滿,隊(duì)形整齊；作的正確性；驗(yàn)俯臥兩頭起練身心放松；習(xí)動(dòng)作的和諧性和肌肉用力支配；通過分組練習(xí)及競賽,體驗(yàn)俯臥兩頭起練樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；習(xí)動(dòng)作的和諧性和肌肉用力支配；組織形式練習(xí)負(fù)荷小教學(xué)反思大中小場地器材學(xué)校形體教案第4 課（水平三其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：跑2,小排球：正面上手傳球良好學(xué)問技能1,跑：

9、30-40 米障礙跑學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：完成動(dòng)作情形估量習(xí)35運(yùn)動(dòng)技能：練習(xí)密度估量第 4 頁,共 7 頁目身體健康：蹲拓展才能平均心率預(yù)計(jì)125/分鐘集中標(biāo)心理健康：心率指數(shù)預(yù)計(jì)145/分鐘社會適應(yīng)：留意力重點(diǎn)激趣導(dǎo)入心理負(fù)荷估量心情狀態(tài)良好意志表現(xiàn)認(rèn)真難點(diǎn)自主體驗(yàn)舒緩身心教學(xué)過程課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)5,形體練習(xí)：2,小排球：1,放松活動(dòng)正面上手傳球集隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容；俯臥兩頭起練習(xí)2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)重點(diǎn)：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓3,歸仍器材,師生再課的組織1,集隊(duì)做到“快,靜,齊” ；難點(diǎn)：全身和諧用力；1,組織：四路縱2,組織：四列橫隊(duì),散點(diǎn)；見,下課組織：四列橫隊(duì)1,老師組織

10、領(lǐng)隊(duì)做教法：宣布本課內(nèi)容：教法：形體練習(xí)玩耍老師講解,示范動(dòng)作；老師講解,示范正面上手傳球存在的問2,指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺與老師請幾位做的好同學(xué)表演；題和改進(jìn)的方法；點(diǎn)2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊(duì)活動(dòng)集體做動(dòng)作；訂正同學(xué)徒手仿照中的錯(cuò)誤；坐趴同學(xué)活動(dòng)分組競賽；組織同學(xué)進(jìn)行分散練習(xí)；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；跳站躺1,體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；1,觀看動(dòng)作,積極仿照；1 ,聽老師講解,示范,正確懂得玩耍內(nèi)2,相互點(diǎn)評,認(rèn)真練習(xí)；容方法和規(guī)章；2,練習(xí)；2,同學(xué)練習(xí)3,能準(zhǔn)時(shí)檢查自己動(dòng)作,進(jìn)一步把握動(dòng)2,在練習(xí)中體會動(dòng)作要領(lǐng)；要求精神飽滿,隊(duì)形整齊；作的正確性；3,團(tuán)結(jié)一樣努力拼搏；兩人一組身心放松；通過分組練

11、習(xí)及競賽,體驗(yàn)俯臥兩頭起練練習(xí),相互觀摩,訂正；樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；習(xí)動(dòng)作的和諧性和肌肉用力支配；組織形式練習(xí)負(fù)荷小教學(xué)反思大中小場地器材第 5 頁,共 7 頁（水平三其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：跑學(xué)校形體課教案第5 課良好集中2,小排球：正面上手傳球?qū)W問技能1,跑：4 50 米接力跑運(yùn)動(dòng)參與：完成動(dòng)作情形估量學(xué)運(yùn)動(dòng)技能：練習(xí)密度預(yù)計(jì)35習(xí)身體健康：平均心率預(yù)計(jì)125/分鐘目心理健康：心率指數(shù)預(yù)計(jì)145/分鐘標(biāo)社會適應(yīng)：留意力重點(diǎn)試做出“下壓式”傳接棒動(dòng)作；拓展才能心理負(fù)荷估量心情狀態(tài)良好意志表現(xiàn)難點(diǎn)在練習(xí)時(shí)留意保持手型；認(rèn)真自主體驗(yàn)教學(xué)過程激趣導(dǎo)入舒緩身心課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)集隊(duì),師生問好,宣2,小排球：3,課堂常規(guī)1,放松活動(dòng)正面上手傳球布本課內(nèi)容；集隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容；2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)4,反應(yīng)練習(xí)3,歸仍器材,師生再見,下課組織：四列課的組織1,集隊(duì)做到“快,靜,齊” ；蹲3,集隊(duì)做到“快,靜,齊” ；跳2,組織：四列橫隊(duì),散點(diǎn)；橫隊(duì)宣布本課內(nèi)容：宣布本課內(nèi)容：教法：1,老師組織領(lǐng)做形體練習(xí)玩耍老師講解,示范正面上手傳球存在的問2,指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺形體練習(xí)玩耍與老師題和改進(jìn)的方法；點(diǎn)2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊(duì)4,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊(duì)活動(dòng)訂正同學(xué)徒手仿照中的錯(cuò)誤；坐趴坐趴蹲同學(xué)活動(dòng)組織同學(xué)進(jìn)行分散練習(xí)；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；跳站躺站躺1,體育委員組織整隊(duì)并報(bào)