兒童情緒管理

1、本書作者者特蕾西西莫洛洛尼，因因為創(chuàng)作作了這套套圖畫書書而成為全全球最受受歡迎的的童書作作家和插插畫家溫馨的畫畫面，撫撫慰人心心的淺語語故事，幫幫助孩子子清楚地地認識自自己的情情緒培養(yǎng)孩子子的安全全感、幫幫助孩子子建立童童年時期期的自信信心本書能能讓孩子子：清楚楚地認識識自己的的情感用合適的的方式表表達自己己的情感感減少壓力力，釋放放自我同情他人人，樂于于傾聽4冊內容容簡介：關于害怕怕：健康康良好的的自尊感感能降低低孩子內內心的焦焦慮感。孩子們們會害怕怕好多東東西，蜘蜘蛛啦，雷雷暴雨啦啦，還有有夜里的的黑影子子啦，這這些都會會讓他們們感到害害怕，這這是因為為小孩子子的頭腦腦里充滿滿了太多多的幻

2、想想。父母要耐耐心傾聽聽孩子訴訴說自已已的害怕怕，幫助助他們確確立自我我感自及及其價值值，雖讓讓他們因因為自已已害怕的的情緒體體驗而覺覺得難為為情。和和孩子談談談讓他他們感到到害怕的的那些事事物，并并在這個個基礎上上建立和和鞏固他他們的自自信心。這一切切都能讓讓他們認認識到，害害怕的情情緒是能能夠被克克服和戰(zhàn)戰(zhàn)勝的。關于孤獨獨：健康康良好的的情緒能能讓孩子子更好地地面對自自我的孤孤獨感。父母要要幫助孩孩子學會會面對孤孤獨，告告訴孩子子，沒有有人能夠夠每時每每刻都保保持良好好的心理理感覺，而而那些不不良的情情緒和感感受也會會很快過過去。當孩孩子相信信自已有有能力去去應對消消極情緒緒后，他他們就能

3、能將孤獨獨感轉化化為獨處處默想，這這就好辦辦了。父父母也能能幫助你你的孩子子減少孤孤獨感，要要教會孩孩子們如如何去愛愛別人，如如何做一一個有價價值的人人。當一一個孩子子的內心心中真正正確立與與獲得了了自身的的價值，他他就能管管理和和駕馭自自已的情情緒和情情感，這這時候，他他無論是是和別人人在一起起還是自自已一個個人呆著著，都會會感到充充實和自自信了。關于妒忌忌：健康康良好的的自尊心心能幫助助孩子正正確應對對諸如妒妒忌這樣樣的負面面情緒。小孩孩子有時時有妒忌忌心是非非常正常常的事情情。妒忌忌其實傳傳達了孩孩子內心心的一種種恐懼，他他們怕自自已不夠夠好而落落在別人人后面。妒忌可可以表現(xiàn)現(xiàn)在對其其他

4、孩子子玩具的的占有，對對別人才才能的不不平，甚甚至是友友誼的排排他上。要幫助助孩子正正確對待待妒忌心心，父母母要教會會孩子如如何去愛愛別人和和自已，如如何真正正認識自自已的價價值，而而不只是是在玩具具，才能能和友誼誼上就事事論事。當你你在孩子子認清了了自身的的存在和和價值，就就是和別別人比比比也沒什什么大不不了的。在集體體中游戲戲，參與與別人的的交談，協(xié)協(xié)同工作作.都能能幫助你你的孩子子感受自自我價值值的存在在，感受受到被信信任與被被關注的的快樂，他他的妒忌忌心也就就自然而而然化解解了。關于愛：愛的的感受能能使孩子子產生歸歸屬感，溫溫暖以及及安全感感。很多多時候，父父母在獎獎勵孩子子良好行行為

5、的時時候，常常常錯誤誤地把禮禮物和溺溺愛當成成愛本身身。實際際上，對對所有的的孩子來來說，他他們更希希望能花花更多的的時候來來陪陪自自已。給給你的孩孩子一個個擁抱或或微笑，讓讓他們感感受到你你的寧靜靜和耐心心，尤其其是在他他們遇到到困難的的時候，這這才是愛愛。在忙忙碌的日日子里，或或許我們們很難做做到給孩孩子足夠夠的時間間與關注注，但是是事實說說明，這這才是你你最值得得去做的的事情。當孩子子體驗到到他是在在愛中成成長，他他就會建建立起健健康良好好的自尊尊意識，會會自然而而然地去去愛他人人，少有有膽怯與與畏懼，慚慚慚地能能從容應應對這個個世界。給年輕父父母的建建議：（希希望父母母們花幾幾分鐘時時

6、間閱讀讀一下哦哦）這是是一套非非常特別別的、值值得珍藏藏的書。 藝術的的輕靈感感性與心心理的撫撫慰理性性結合得得相當完完美。這這套書適適合家長長和自己己的孩子子一起閱閱讀，在在閱讀的的過程中中，家長長能從孩孩子的角角度幫助助他們充充分認識識、體驗驗、接納納和管理理自己的的情緒。每個個孩子總總是在不不斷探索索中發(fā)現(xiàn)現(xiàn)周圍的的世界，發(fā)發(fā)現(xiàn)自我我并逐漸漸長大成成熟的。在今天天這個充充滿競爭爭的時代代，我們們的孩子子常常很很小就被被要求學學習各種種知識和和技能，家家長們望望子成龍龍，希望望自已的的孩子能能贏在起起跑線上上。不過過，我們們在對孩孩子進行行智力開開發(fā)的時時候，是是否意識識到關注注孩子心心靈

7、的重重要性呢呢？是否否意識到到一直孩孩子的情情緒認知知和自我我管理能能力在他他成功的的道路上上所起的的作用呢呢？在心心理學上上，這種種對情緒緒的認識識、評價價和協(xié)調調管理能能力被稱稱為“情情商（EEQ）”。美國心心理學博博士丹尼尼爾.戈戈爾曼曾曾認為，人人們首先先要認識識EQ的的重要性性。“EEQ是人人類最重重要的生生存能力力”。事事實證明明，情商商高的孩孩子更容容易獲得得快樂，他他們在挫挫折面前前能更快快地調整整和駕馭馭自已的的心態(tài)和和情緒。一種健健全的人人格和自自尊也會會讓他們們更快走走向成功功，并領領悟和享享受到生生活本身身的樂趣趣。從這這個角度度說，這這套書其其親子共共讀的意意義就更更為顯著著和突出出當當我打開開這些美美麗的圖圖畫書，和和兒子一一起去認認識名叫叫“孤獨獨”的小小雨滴，認認識那個個名叫“妒妒忌”的的綠色怪怪物的時時候，我我覺得我我的內心心也得到到了安撫撫和引領領。接納自已已的情緒緒，讓自已已學會在在孤獨中中得到樂樂趣，分享你你的愛心心的快樂樂，這一切切都會使使得你和和周圍的的世界的的關系變變得通透透與明亮亮。擁