藏族舞蹈上肢動(dòng)作分析

1、可編輯藏族舞蹈上肢動(dòng)作分析藏族舞蹈上肢動(dòng)作分析 藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的總括名稱。藏族舞蹈文化源遠(yuǎn)流長并與漢族舞蹈文化相互溝通，也與周邊民族和國家的舞蹈文化相互影響，形成了獨(dú)具特色的中國西藏高原地區(qū)的藏族文化。有很多人都想學(xué)習(xí)藏族舞，下面我為大家?guī)砹瞬刈逦璧干现珓?dòng)作分析，歡迎大家閱讀，希望能夠關(guān)懷到大家。 1、齊眉晃手 規(guī)格及要領(lǐng)：雙手下垂，動(dòng)作時(shí)曲腕，屈肘，以腕帶動(dòng)，兩手于胸前交替晃動(dòng)。右手順時(shí)針劃圓，左手逆時(shí)針劃圓。此動(dòng)作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齊眉;大于前上方。 2、晃蓋手 規(guī)格及要領(lǐng)：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，經(jīng)上弧線從 旁及里，形成上弧線的流淌。單手的晃

2、蓋亦常見多消逝于腰旁，腹前。 3、髖前劃手 規(guī)格及要領(lǐng)：雙手下垂，左右手先后在髖前從內(nèi)向外至旁劃圓。 右手順時(shí)針，左手逆時(shí)針在平面上劃圓。髖前劃手和齊眉晃手屬規(guī)律性連接。 4、前后擺手 規(guī)格及要領(lǐng)：兩手下垂于身旁，向前后45搖擺，手腕主動(dòng)。 5、橫向擺手 規(guī)格及要領(lǐng)：兩手下垂于身旁，多為單手的橫向搖擺，手腕主 動(dòng)帶動(dòng)小臂，大臂附隨。 6、平面擺手 規(guī)格及要領(lǐng)：兩手下垂于身旁，單手起至旁，從外至里于胸前 水平面搖擺，手腕帶動(dòng)，臂附隨。 拓展閱讀 1、“果諧”(圓圈歌舞)的舞蹈歷史 “果諧”是流傳在西藏農(nóng)村的一種拉手成圈，分班唱和，此起彼伏，頓地為節(jié)，載歌載舞的自娛性圓圈歌舞。常見于農(nóng)區(qū)的村頭、曠

3、地、打麥場(chǎng)上。時(shí)逢佳節(jié)，人們從白天唱到夜晚，從深夜跳到黎明?！肮C”的興起和西藏的農(nóng)業(yè)進(jìn)展相關(guān)，它和秋收打場(chǎng)男女分班唱和的勞作形式及修房筑屋“打阿嘎”的勞動(dòng)節(jié)奏有直接聯(lián)系。舞蹈動(dòng)作多以2/4節(jié)奏變化，重拍起步，膝蓋到腳掌直向落地，頓地為節(jié)，步法堅(jiān)固穩(wěn)扎，勞動(dòng)氣息很強(qiáng)，男女在舞中還相互交替進(jìn)行構(gòu)成競(jìng)舞場(chǎng)面，長于抒發(fā)群體的喧鬧歡騰心情是其基本的風(fēng)格特征。 2、堆諧(城鎮(zhèn)踢踏舞)的舞蹈歷史 “堆諧”(城鎮(zhèn)踢蹈舞)，是指從拉孜到定日一帶的農(nóng)村歌舞，17紀(jì)中葉，五世達(dá)、賴在其規(guī)定的“雪頓節(jié)”上，后藏炯巴藏戲團(tuán)在演出藏戲時(shí)，穿插表演了六弦琴伴奏，踏步為節(jié)，重腳上節(jié)奏音響變化，歡快熱忱的“堆”區(qū)民間舞，后通

4、過藝人和舞蹈世家加工規(guī)范，城市化了的藏族踢踏舞。以拉薩、日喀則最為盛行。 3、“果桌”-鍋莊舞的.舞蹈歷史 “果卓”-鍋莊舞，早期與西藏奴隸社會(huì)和盟誓活動(dòng)相關(guān)，后來逐步演化成為歌舞結(jié)合，載歌載舞的圓圈歌舞形式了。在古代，鍋莊多施于祭壇禮儀，宗教顏色很濃，跳時(shí)比較拘謹(jǐn)，神情端莊，“多垂頭、俯袖、束手而舞”。 4、“羌姆”的的舞蹈歷史 要說起藏傳佛教寺院舞蹈“羌姆”的來源，就必需追溯到藏傳佛教在西藏得以興起的經(jīng)過。在公元7世紀(jì)時(shí)，印度高僧蓮花生來到西藏宣揚(yáng)當(dāng)時(shí)流行于印度的佛教。然而，西藏當(dāng)?shù)卦级嗌癯绨莸谋浇躺罨诵模瑢?duì)外來宗教實(shí)行排斥、拒絕的態(tài)度。為了能在西藏推行佛教，印度高僧蓮花生實(shí)行了將印度

5、佛教與西藏原始苯教相互結(jié)合的方法，既保留了佛教教義、對(duì)唯一最高主神如來的崇敬，又將笨教中的各種神靈收納為護(hù)法神，而符合了藏族對(duì)原始多神進(jìn)行崇拜的心理，至使西藏地區(qū)在唐代誕生了藏傳佛教。 藏族舞蹈的特點(diǎn)有哪些？ “顫”、“開”、“順”、“左”、“繞”是各種類不同藏舞的共同特點(diǎn)，或稱為藏族舞蹈的五大元素，從而構(gòu)成了它區(qū)分于其他兄弟民族舞蹈的美學(xué)概念。 藏族舞蹈中除上述共有的主要特點(diǎn)外，在舞蹈的動(dòng)律上還普遍存在著最基本的“三步一變”、“后撤前踏”、“倒腳輾轉(zhuǎn)”、“四步回轉(zhuǎn)”的共同規(guī)律。 藏族舞蹈的步伐特別豐富，從腳部動(dòng)作上可概括為“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”以及“點(diǎn)”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢

6、”、“吸”、“跨”、“扭”等12種基本步伐。 藏族舞蹈的手勢(shì)，可歸納成“拉”、“悠”、“甩”、“繞”、“推”、“升”、“揚(yáng)”七種變化。 藏舞中的技巧主要有:輾轉(zhuǎn)、刨腿轉(zhuǎn)、踢腿轉(zhuǎn)、果諧轉(zhuǎn)、跨腿轉(zhuǎn)、跳跨轉(zhuǎn)、推磨轉(zhuǎn)、蹲轉(zhuǎn)、跪轉(zhuǎn)、掖轉(zhuǎn)、正反轉(zhuǎn)、扭腰正反轉(zhuǎn)、擰身反跨轉(zhuǎn)、點(diǎn)步翻身、踏步翻身、點(diǎn)轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)、小蹦子、死人蹦子、躺身大蹦子、平轉(zhuǎn)虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、蓋腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、貓?zhí)鹊取?藏族舞蹈的文化特征有哪些？ 1、在藏族傳統(tǒng)文化典籍“大小五明學(xué)”中，把舞蹈歸于“工巧明”(即工藝學(xué))，這就表明舞蹈藝術(shù)在理論上被定位于大文化范圍之內(nèi)，并形成具有成熟理論依據(jù)的藝術(shù)形式之一。 2、藏族人民都在他們的社會(huì)生活中制造了一整套反映民族生活、思想情感并具備確定審美特征的藝術(shù)表現(xiàn)形式，并且順應(yīng)自然規(guī)律和文化進(jìn)展規(guī)律，結(jié)合民族所處地理環(huán)境、政治歷史、宗教信仰、民俗民風(fēng)的不同，又形成了具有藏民族地方特色風(fēng)格的“藏舞”。 3、藏族是一個(gè)宗教信仰特殊普及的民族，以至于全民信教。觀看藏舞表演時(shí)，可以留意舞者雙手的動(dòng)作，雙手在藏族舞蹈中尤為重要。從對(duì)雙手的基本要求看，除靈敏多變外，手勢(shì)還要如同“