健康科普知識(shí)-過(guò)敏性鼻炎和哮喘兒童如何進(jìn)行家庭防護(hù)

1、過(guò)敏性鼻炎和哮喘兒童如何進(jìn)行家庭防護(hù)？目前過(guò)敏性鼻炎和哮喘已經(jīng)成為我們生活中最常見的慢性疾病之一，近年來(lái)，我國(guó)患有這兩種疾病的人數(shù)已超過(guò)4億，其中兒童的患病率也在逐年增加。針對(duì)過(guò)敏性疾病，預(yù)防重于治療的觀點(diǎn)已經(jīng)得到了廣泛認(rèn)可，那么作為患兒的父母，我們?yōu)轱柺懿⊥凑勰サ暮⒆訐?dān)憂的同時(shí)，其實(shí)也可以做一些力所能及的事情幫助他們正常生活。首先我們了解一下家庭常見過(guò)敏性鼻炎和哮喘的誘發(fā)因素。塵螨：它是寄生在地毯、布面家具、窗簾、床墊、枕頭和被褥中的小蟲。他們以皮屑為食并在溫暖潮濕的環(huán)境中繁殖?；ǚ郏核鼈?cè)谘谉嵊酗L(fēng)的日子隨風(fēng)散播，樹、草的花粉分別在春、夏和秋季最常見。動(dòng)物（寵物）毛皮屑：現(xiàn)在對(duì)寵物過(guò)敏是一個(gè)

2、普遍現(xiàn)象，近50%的哮喘兒童都對(duì)寵物的皮屑、唾液和它們的排泄物過(guò)敏，而并非皮毛或羽毛。這些誘發(fā)因素是極微小的顆粒，即使寵物不在了，它們?nèi)詰腋≡诳諝庵?。寵物也有可能把粘在皮毛上的花粉或霉菌帶入室?nèi)。霉菌：它是真菌的一種，它所產(chǎn)生的孢子在空氣中飄蕩，它們會(huì)寄生在腐敗植物中，并在潮濕的環(huán)境中滋長(zhǎng)。那么該如何管理家居環(huán)境，讓過(guò)敏的孩子能夠正常生活呢？首先不要在家里養(yǎng)寵物，家長(zhǎng)更不要在房間里吸煙，同時(shí)還要用濕度計(jì)監(jiān)測(cè)室內(nèi)濕度，使之保持在50%以下，因?yàn)闈穸忍吆芸赡軙?huì)加重孩子的哮喘。其次要使用無(wú)香料肥皂和除臭劑，要保持家居環(huán)境清潔，經(jīng)常進(jìn)行吸塵，清除花粉、塵螨、霉菌等措施。關(guān)注過(guò)敏孩子的房間，對(duì)過(guò)敏性鼻

3、炎和哮喘孩子的臥室我們需要進(jìn)行特別照顧。可以將地毯換成木地板或瓷磚，因?yàn)榈靥菏菈m螨和霉菌很好的滋生地。要經(jīng)常清潔孩子的毛絨玩具，正確的方法是將其冷凍24小時(shí)候再用冷水沖洗。打掃房間時(shí)要采用濕拖把或抹布，盡量避免揚(yáng)起灰塵，最好不要用布面家具，而改用表面可擦拭的家具，也不要用布藝窗簾，可以用上下開啟的百葉窗，更不要讓寵物進(jìn)入臥室，把有強(qiáng)烈氣味的東西拿出房間。關(guān)注過(guò)敏孩子的睡床，可以將床墊、枕頭罩上帶拉鏈的防塵螨罩，不要使用蕎麥做的枕芯或床墊芯。每周用60的熱水清洗所有床上用品，洗好后放在太陽(yáng)下曬干。關(guān)于加濕器的使用，潮濕的家居環(huán)境對(duì)肺部健康非常不利，一般不建議使用加濕器，但是由于北方冬季的室內(nèi)空氣

4、會(huì)十分干燥，所以如需使用加濕器，要先測(cè)試室內(nèi)溫度和濕度。如果濕度在30%以下，同時(shí)皮膚非常干燥并有靜電產(chǎn)生，可以考慮使用加濕器，但是要注意持續(xù)觀察濕度水平，一旦達(dá)到50%以上，就需要關(guān)閉加濕器。同時(shí)還要注意加濕器的清潔，因?yàn)槠渲辛粲械姆e水是細(xì)菌很好的滋生地。幫助過(guò)敏體質(zhì)的孩子更好地控制疾病，家長(zhǎng)可以在家里比較醒目的地方貼一個(gè)便條，以方便提醒按時(shí)給孩子使用控制藥物；同時(shí)在門口也貼一張便條，以便在孩子出門時(shí)提醒檢查他是否隨身攜帶了快速緩解癥狀的吸入藥物，確保緊急需要時(shí)能夠很容易找到它，還要提醒和幫助孩子每天堅(jiān)持用生理性海水清洗鼻腔。在花粉期來(lái)臨前4-6周可提前給孩子使用花粉阻隔劑（塵螨病人需四季常備），