魔鬼訓(xùn)練營游戲及操作流程

1、一、金錢大集合這是一個激發(fā)團隊參與熱情的游戲，它利用我們耳熟能詳?shù)母拍?，誘發(fā)了人們的原始沖動。雖然這個游戲中并不涉及真正的金錢，但培訓(xùn)師在游戲開始之前的介紹，無疑能打動學(xué)員的心。游戲規(guī)那么和程序概述：這是一個激發(fā)學(xué)員參與熱情、活潑氣氛的游戲。步驟：1、讓所有參與學(xué)員圍成一個面朝里的圓圈，培訓(xùn)師站在中心宣布游戲規(guī)那么。2、游戲規(guī)那么如下：所有學(xué)員都會代表一定面值的錢幣，具體怎么代表由培訓(xùn)師根據(jù)實際情況確定，比方男性代表1元、女姓代表5角，也可以分組分配，把1角、2角、5角、1元、2元都表示出來，但最好能夠用比擬明顯的標(biāo)志來標(biāo)示。 活動開始之后，每隔一段時間，培訓(xùn)師會隨機說出一個錢數(shù)，要求大家必須

2、在5秒以內(nèi)根據(jù)自己所代表的面值找到適宜的伙伴累積成培訓(xùn)師所說的數(shù)字，如果有沒有完成的學(xué)員，必須當(dāng)場接受“懲罰，比方做俯臥撐、蹲起、青蛙跳或者表演其他節(jié)目。在培訓(xùn)師說出數(shù)字的間隙，所有學(xué)員要保持大圈的形式按照順時針慢慢行走。最后請每次都沒有找到團隊的學(xué)員站出來說說感想。3、游戲可以進行58次，最后一次一般是以全體人員組成的總數(shù)字形成大團隊，從而到達團隊激情的高潮。相關(guān)討論1、你了解離你最近的學(xué)員分別代表哪些面值嗎?2、當(dāng)培訓(xùn)師每次說出數(shù)字之后，你的第一反響是什么?是慌張亂跑找人還是冷靜觀察?3、有沒有好的方法可以以較快的速度完成集合?(或許可以討論一下有人振臂一呼的積極意義。)4、個人積極主動可

3、以對游戲結(jié)果產(chǎn)生什么樣的影響?積極主動和莽撞的區(qū)別在哪里?總結(jié)1、這個游戲很適合在一些工程進行的中間時段進行穿插，因為它很容易調(diào)起學(xué)員的積極性，恢復(fù)整個團隊的精神面貌。2、從現(xiàn)實意義來說，有沖動總是可以帶來一些積極的意義。但游戲中表達的結(jié)果表達了更深層次的信息：積極主動之前，要注意對局面的分析。3、這個游戲也可以作為單純的娛樂工程。比方其中一種類型，當(dāng)男性代表1元面值、女性代表5角面值的時候，男士們普遍沾沾自喜，女士們那么有些情緒低落，嘴上就算不說，心中也有大罵培訓(xùn)師偏心的。但當(dāng)進行幾輪之后，培訓(xùn)師突然報出一個數(shù)字：“5毛!短暫的寂靜和愕然之后，女士們紛紛大笑，男士們那么呆在當(dāng)場，而后也紛紛大

4、笑，氣氛瞬間融洽起來。小貼士參與人數(shù)：全體參與。時間：10分鐘。場地：無，或者在必要的情況下準(zhǔn)備人民幣面值標(biāo)志牌。應(yīng)用：(1)調(diào)動團隊氣氛。(2)培養(yǎng)主動溝通的能力。二、四足怪物一群陌生的學(xué)員聚到一起，需要彼此熟悉，建立起一個親密無間的整體。這個游戲能夠通過學(xué)員們的身體接觸，拉近相互之間的距離，而且在競爭的過程中，把自己和團隊緊密的融合在一起。游戲規(guī)那么和程序概述：這是一個在競爭環(huán)境下激發(fā)學(xué)員進行團隊合作、消除隔膜的游戲。步驟：培訓(xùn)師劃定起點和終點，兩者相距10米。把學(xué)員分成假設(shè)干小組，每組7人。然后，把大家?guī)У綀龅氐钠鹗季€后面。培訓(xùn)師即時游戲類容。學(xué)員們的任務(wù)是：7人作為一個整體穿越場地，隊

5、員身體必須接觸，并且不能借助外物連接在一起。另外一個重要規(guī)那么是：任何時候，每組只能有四個點接觸地面，這些接觸點可以是腳、膝蓋或后背。如果游戲過程中，哪個隊的接觸點超過四個，必須回到起點重新開始。給學(xué)員們7分鐘時間，方案游戲，確定小組內(nèi)各個成員的分工。各組在方案時要彼此分開，防止相互偷聽。培訓(xùn)師在游戲過程中發(fā)布兩次指令。第一次指令提醒比賽將在一分鐘后開始，第二次指令說明比賽開始。最先到達終點的小組獲勝。相關(guān)討論小組內(nèi)部是如何確定分工和游戲方案的？在行動的過程中，是怎樣保持小組步伐一致的？一開始，大家是否覺得這個游戲非常難，是一個不可行的游戲？游戲結(jié)束以后，大家的感覺怎么樣？當(dāng)看到其他小組比自己

6、快的時候，心里感覺是怎樣的，然后是怎樣進行調(diào)試的?？偨Y(jié)：在游戲過程中，隊員們要使用正確的抬舉技巧，既要保證任務(wù)的完成，又要保證隊員的平安。可以將游戲由7人一組減為6人一組，從而減少游戲的難度。可以延長線路的長度，從而增加游戲的難度?？梢悦勺∶拷M成員中一到兩個人的眼睛，從而增加游戲難度。小貼士人數(shù)：7人一組時間：15分鐘左右場地：操場或者空闊的室外場所。道具：無應(yīng)用：1培養(yǎng)小組成員協(xié)同工作的能力。2激發(fā)學(xué)員的競爭意識。3讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和扭捏感。4培養(yǎng)學(xué)員們的創(chuàng)新精神。三、壯志在我心每個人的心中總有一個可及或者不可及的夢想，夢想的最大意義并不一定是最終我們完成了夢想

7、，而是夢想能夠作為我們前進的動力，時刻鼓勵著我們。勇敢的說出自己的夢想，不僅僅是要讓別人知道，更重要的是，這能夠堅決我們的自信，從而可能更加接近夢想的完成。游戲規(guī)那么和程序概述：這是一個樹立自我信心、表達美好未來的游戲。步驟：培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)放一張白紙和一支筆。要求每位學(xué)員在白紙上寫出自己的夢想，要注意提醒：夢想微博是人生目標(biāo)，而是一種理想的人生狀態(tài)，所以不要顧慮自己是否能夠?qū)崿F(xiàn)這種夢想。要求學(xué)員在5分鐘之內(nèi)熟記自己的夢想，而后將簽過名的白紙交到培訓(xùn)師手中。培訓(xùn)師先將白紙順序打亂，再按照順序點名，被點到的學(xué)員便要到教室前面，站在大概2米左右的高臺上“吶喊自己的夢想，時間限制一分鐘?！皦粝?yún)群?/p>

8、完畢或者一分鐘時間到了之后，“吶喊學(xué)員轉(zhuǎn)身背朝下面的學(xué)員。下面的學(xué)員如果對“吶喊學(xué)員的表現(xiàn)覺得很“贊，那么就舉手表達自己的態(tài)度，培訓(xùn)師在該學(xué)員的夢想紙上記錄“贊的票數(shù)。如果“贊的票數(shù)超過2/3，那么用紅筆記錄。培訓(xùn)師組織學(xué)員進行總結(jié)和討論，分別探討什么樣的“夢想?yún)群翱梢酝瑫r激發(fā)他人的心情以及如何在自我鼓勵中表現(xiàn)出真正的自信來。相關(guān)討論你是如何表達自己的夢想的？其中有哪些可以振奮人心的字眼？站到臺上之后，你所吶喊的夢想與紙上所寫的由多大差距？是因為緊張還是因為時間關(guān)系？如何調(diào)節(jié)剛上臺是的緊張情緒？在吶喊完畢之后，心里有什么樣的預(yù)期？如果臺下給予了掌聲，心里會有什么變化？對于獲得“贊的票數(shù)，心里會

9、有什么樣的期待？是否愿意知道具體的數(shù)據(jù)？是否能夠接受任何結(jié)果？獲得超過2/3的“贊票是否能夠更加提升自信心？對于這樣的結(jié)果，是否有更多的話希望表達？有沒有人不是使用文字在白紙上表達自己的夢想？其“舞臺上的表現(xiàn)如何？最打動人心的夢想是哪一類夢想？愛情、事業(yè)或者個性展現(xiàn)？總結(jié)本游戲重在引導(dǎo)情緒和氣氛，因此培訓(xùn)師在讓大家寫夢想之前，最好能找到一些比擬煽情的夢想說明朗讀給大家，使大家都能夠盡可能的進入到一個編織夢想的情緒中。如果有學(xué)員站上高臺之后就開始緊張，無法正常言語，培訓(xùn)師可以引導(dǎo)其深呼吸袋蓋20秒左右，在保證平安的前提下還可以做幾個深蹲來緩解緊張情緒。如果學(xué)員表演到中途突然斷電了，培訓(xùn)師可以適當(dāng)

10、給予提示。培訓(xùn)師在每位學(xué)員發(fā)言之后盡量引導(dǎo)其余學(xué)員故障以示鼓勵。培訓(xùn)師所記錄的“贊的票數(shù)不需要每個都公開，主要在互相討論時根據(jù)實際情況進行公布。如果某位學(xué)員在高臺表演時內(nèi)容和紙上所寫相差比擬大，培訓(xùn)師可以在討論時進行一些比擬，也可以探討一下為什么會發(fā)生這種情況。對于獲得“贊票較低的學(xué)員，培訓(xùn)師可以引導(dǎo)其在總結(jié)討論過程中再臨場進行一次，以便尋求可能的進步。小貼士參與人數(shù)：通常每次活動15人左右比擬適宜。時間：1小時左右。場地：可以安放高2米左右講臺的室內(nèi)。道具：白紙、筆應(yīng)用：1自我鼓勵的表達。2公眾表演的訓(xùn)練。3他人鼓勵對信心樹立的意義。4堅持信念的意義。四、毛毛蟲的故事人生可以有很多項選擇擇，

11、包括你想做什么樣的人。從你決定以何種態(tài)度度過人生的那一刻起，你的人生和你的處世態(tài)度就被決定了。同時，你一生的成就也就可以看到邊了。如果你細(xì)心觀察會發(fā)現(xiàn)，人是可以被劃分成幾個種類的，每種人過著不同種類的生活。本游戲就告訴我們這些種類是怎樣劃分的，以及不同種類的人是怎么生活的。游戲規(guī)那么和程序概述：這是一個鼓勵學(xué)員發(fā)奮進取、樹立正確人生觀的游戲。步驟：1、從學(xué)員中選出幾個自愿者，告訴他們，他們的任務(wù)是每人抽取一張角色卡，扮演不同種類的毛毛蟲，按照提示卡上的內(nèi)容為大家表演出來。將裝有提示卡的箱子給他們，讓他們隨機抽取一張?zhí)崾究?，?zhǔn)備5分鐘為大家做表演。提示卡內(nèi)容如下：第一條毛毛蟲 話說第一條毛毛蟲，

12、有一天爬呀爬呀過山河，終于來到這棵蘋果樹下。它并不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的蘋果。當(dāng)它看到同伴們往上爬時，不知所以的就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知生為何求、死為何所。 它的最后結(jié)局呢？也許找到了一只大蘋果，幸福地過了一生；也可能在樹葉中迷了路，顛沛流離糊涂一生。不過可以確定的是，大局部的蟲都是這樣活著的，也不去煩惱什么是生命意義，倒也輕松許多。第二條毛毛蟲 有一天，第二條毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定他的“蟲生目標(biāo)就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方？但它猜測：大蘋果應(yīng)該長在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就

13、選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。當(dāng)然在這個毛蟲社會中，也存在考試制度，如果有許多蟲同時選擇同一個分枝，可是要舉行考試來決定誰才有資格通過大樹枝。幸運的，這條毛毛蟲一路過關(guān)斬將，每次都能選上最好的樹枝，最后它從一枝名為“大學(xué)的樹枝上，找到了一只大蘋果。不過它發(fā)現(xiàn)這只大蘋果并不是樹上最大的，頂多只能稱是局部最大。因為在它的上面還有一只更大的蘋果，號稱“老板，是由另一條毛毛蟲爬過一根名為“創(chuàng)業(yè)的樹枝才找到的。令他泄氣的是，這個創(chuàng)業(yè)分支是他當(dāng)年不屑于爬的一棵細(xì)小的樹枝。第三條毛毛蟲 接著，第三條毛毛蟲也來到了樹下。這條毛毛蟲相當(dāng)難得，小小年紀(jì)，卻自己研制了一副望遠(yuǎn)鏡。在還未開始爬時，就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋一番，找到

14、了一只超大蘋果。同時，它覺察當(dāng)從下往上找路時，會遇到很多分支，有各種不同的爬法；但假設(shè)從上往下找路時，卻只有一種爬法。 它很細(xì)心地從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬，當(dāng)遇到分支時，他一點也不慌張，因為它知道該往哪條路走，不必跟著一大堆蟲去擠破頭。譬如說，如果它的目標(biāo)是一只名叫“教授的蘋果，那應(yīng)該爬“升學(xué)這條路；如果目標(biāo)是“老板，那應(yīng)該爬“創(chuàng)業(yè)這分枝；假設(shè)目標(biāo)是“政客，也許早就該選“厚黑之道這條路了。 最后，這條毛毛蟲應(yīng)該會有一個很好的結(jié)局，因為它己具備了先覺的條件了。但也許會有一些意外的結(jié)局出現(xiàn)，因為毛毛蟲的爬行相當(dāng)緩慢，從預(yù)定蘋果到抵達時，需要

15、一段時間。當(dāng)它抵達時，也許蘋果已被別的蟲捷足先登，也許蘋果已熟透而爛掉了。第四條毛毛蟲 第四條毛毛蟲可不是一只普通的蟲，同時具有先知先覺的能力。它不僅知道自己要何種蘋果，更知道未來的蘋果將如何成長。因此當(dāng)它帶著那“ 先覺的望遠(yuǎn)鏡時，它的目標(biāo)并不是一只大蘋果，而是一芽含苞待放的蘋果花。它計算著自己的時程，并估計當(dāng)它抵達時，這朵花正好長成一只成熟的大蘋果，而且它將是第一個鉆入大塊朵頤的蟲。果不其然，它獲得了所應(yīng)得的，從此過著幸?？鞓返娜兆?。第五條毛毛蟲 毛毛蟲的故事本來應(yīng)該到此結(jié)束了。因為所有故事的結(jié)局都必須是正面的且富有教育意義。但仍有不少讀者好奇：第五條毛毛蟲到底怎么了？ 其實它什么也沒做，就

16、在樹下躺著納涼，而一只只大蘋果從天而降。因為樹上某一大片樹枝早就被它的家族占領(lǐng)了。它的爺爺、爸爸、哥哥們盤據(jù)在某一樹干上，禁止它蟲進入。然后蘋果成熟時，就一顆顆地丟給底下的子孫們撿食。如果你不是含著金湯匙出生的，可不要妄想撿到大蘋果，因為反而會被砸死的。相關(guān)討論作為毛毛蟲的扮演者，你是怎么揣摩角色的心思的？無論是表演者還是觀眾，你們是否子啊這些毛毛蟲中找到了自己的影子？總結(jié)1、人有權(quán)決定自己的人生和活法，其實從他們決定自己的生活方式的那一刻起，他的人生就根本定局了。通過這個游戲，給學(xué)員一個反省自己生活方式的時機，幫助學(xué)員及時修正他們的人生觀和價值觀。作為表演者，體會會更深，因為他們還必須揣摩這

17、些毛毛蟲的心思，這對他們來說是一筆財富。2、不要羨慕別人的成就，那是因為你們倆不是一類毛毛蟲。如果你希望有他那樣的成就，除了潛質(zhì)之外，要努力使自己變成他那種毛毛蟲。小貼士參與人數(shù)：集體參與時間：30分鐘場地：不限道具：提示卡和紙箱應(yīng)用：1員工鼓勵2培養(yǎng)樹立正確的人生觀五、領(lǐng)袖風(fēng)采訓(xùn)練目的：通過該游戲使員工體驗到在打造高績效團隊中信任的力量是最根本的，并反省到自己一直在團隊中是如何有意或無意忽略了身邊同事的協(xié)作與支持的，從而愿意從自己調(diào)整心態(tài)愿意站在不同的角度創(chuàng)造我們一直想要的團隊-真誠、合作伙伴、肯定的團隊氣氛。拓展工程：領(lǐng)袖風(fēng)采工程介紹：通過學(xué)員的連續(xù)報數(shù)，決定小組成績，最后的一組隊長須按照

18、規(guī)定數(shù)量完成俯臥撐。在音樂背景下，培訓(xùn)師與學(xué)員共同分享領(lǐng)袖的風(fēng)采、責(zé)任與感恩的意義工程規(guī)那么：1、每位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團隊，所有隊員參加報數(shù)比賽2、報數(shù)，最先報完的為贏家，3、報數(shù)順序：ABAB交替先報4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，5、輸家隊長做俯臥撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果7、對方比賽時必須肅靜，在領(lǐng)袖做俯臥撐時，任何一方包括隊長發(fā)出任何聲音如：掌聲，數(shù)數(shù)，笑聲，私底下交談，其隊長當(dāng)下必須接受懲罰，加多十個俯臥撐，工程考前須知：1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常

19、2、開始就要訓(xùn)練隊長，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做工程操作流程：1、 分組2、 選隊長：競爭正負(fù)隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，(如果有人走出來又退回去，就要問，你為什么不抓住這個時機，)在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你愿不愿意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎么辦，如果你這領(lǐng)導(dǎo)的這個隊一直輸，你愿不愿意一直接受懲罰，(這時，可以把意愿度不夠的隊長先刪掉。)是否愿意接受任何難度與挑戰(zhàn)3、 問隊員：“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?4、 選出隊長后，再一次問?！澳阋鲫犻L就要承當(dāng)責(zé)任，愿不愿意絕對承諾承當(dāng)責(zé)任?(停)“如果讓你接受的懲罰你受

20、不了，怎么辦?“無論怎么樣能不能堅持不可以推脫，勇于接受挑戰(zhàn)，5、 問隊長：“你覺得要作好一個領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶著的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶著的隊伍容易取勝?請問：“你是不是一個言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰? “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?(兩邊的隊長單獨問)6、 取隊名7、 贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈，并用手指著對方8、 輸家列隊整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們同

21、時一定三鞠躬，隊長就職演說9、 隊長鼓舞士氣，喊口號：XX隊，永第一、10、 宣布比賽規(guī)那么：(助教在白板上畫方框，隊名)11、比賽正式開始工程目標(biāo)：1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶著的團隊的責(zé)任;2、從游戲中深刻感受“責(zé)任、認(rèn)真、細(xì)心的精髓，答復(fù)以下兩個問題：一、為什么員工總是抱怨領(lǐng)導(dǎo)對他的幫助和支持不夠?難道是真的嗎?二、領(lǐng)導(dǎo)總是委屈為員工做了那么多，為什么就是不被理解?3、在有效溝通的根底上，提高同事間的合作精神，去除同事、上級、下屬等之間的隔膜，多一些理解和認(rèn)同，做好每件小事情，工作全情投入，認(rèn)真、負(fù)責(zé)，一次成功。4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負(fù)起一個完全責(zé)任。樹立主人翁意識，建立“

22、公司就是我的家的氣氛，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個員工小成就積累的積極心態(tài)。六、抱團打天下訓(xùn)練目的：通過“抱團打天下活動使員工在最短時間內(nèi)與小組成員建立連接，打破陌生感和距離感。在活動中體驗如何通過小組成員每個人的智慧和努力達成共同的目標(biāo)。1、首先，讓所有參加游戲的人圍成一個圓圈，并按照順時針轉(zhuǎn)動；2、此時，大家可以一起高喊企業(yè)或團隊的口號，本文后半段將有我們推薦的鼓勵口號；3、喊口號的時候，主持人喊一句口號，大家跟著喊一句，可以屢次重復(fù)，然后主持人隨機喊一個數(shù)字，此時，所有人員需要立刻按照數(shù)字抱成一團；4、抱團一定要很緊促，要防止其他人隨意參加而導(dǎo)致失敗，就是抱團成功后嚴(yán)防死守他人進入；5、沒

23、有能按照數(shù)字組成抱團的人員將被淘汰，然后游戲繼續(xù)；6、可以設(shè)定當(dāng)游戲剩余3人時結(jié)束。七、背靠背團隊合作往往可以成為一種催化劑，激發(fā)學(xué)員的挑戰(zhàn)熱情和內(nèi)在潛能，而這自然也成為培訓(xùn)游戲中慣常使用的方式。本游戲采取逐漸增加挑戰(zhàn)難度的模式，讓學(xué)員在熱情之下不斷進取。游戲規(guī)那么和程序概述：這是一個激發(fā)學(xué)員參與激情和不斷挑戰(zhàn)的游戲步驟： 1、清楚活動場地上的突出鋒利物和其他危險物品。可能的話。在地上鋪上干凈帆布。2、首先從學(xué)員中挑選出兩名學(xué)員，背靠背坐到地上，兩人將手相互交叉，形成一個整體，在培訓(xùn)師的組織下一起站起來。3、完成之后，培訓(xùn)師組織學(xué)員不斷參加，最后要求達成所有學(xué)員一起先坐下再一起站起來。4、當(dāng)學(xué)

24、員順利完成目標(biāo)后，向整個團隊表達祝賀。相關(guān)討論如果開始兩名學(xué)員進行的不順利，會對后面的任務(wù)造成什么影響？當(dāng)許多學(xué)員都在一起為一個目標(biāo)努力時，你的個人心情是怎樣的？學(xué)員之間的互相鼓勵會給任務(wù)的達成帶倆什么有利影響？總結(jié)這是一個調(diào)動學(xué)員參與氣氛，激發(fā)進取精神的游戲，只要團隊齊心協(xié)力、不斷嘗試，通常都能夠順利完成任務(wù)。培訓(xùn)師對于一些不善于主動參與團隊的學(xué)員要給予特別的鼓勵，最好讓他們在初期就能夠參加團隊。對于暫時沒有進行挑戰(zhàn)的學(xué)員，可以提醒他們給場中的學(xué)員加油鼓勵，以形成更好的、更廣泛的團隊的團隊合作模式。小貼士參與人數(shù)：全體參與時間：30分鐘左右場地：較為開闊平攤的場地，去除地面危險物品道具：必要

25、時準(zhǔn)備一張較大的干凈帆布應(yīng)用：1個人挑戰(zhàn)和團隊鼓勵2增強團隊合作的精神八、激情對抗競爭往往會帶來效率的提升，因為壓力的存在，競爭的參與方都會變得更加有激情和活力。本游戲通過一組劇烈的競爭，探討適度競爭帶來的積極意義。游戲規(guī)那么和程序概述：這是一個提供鼓勵的方法，展示團隊責(zé)任的游戲。步驟：培訓(xùn)師快速將學(xué)員分成兩組，最好是能夠打亂原來的熟悉圈子，每組確定兩個隊長。要求兩個小組的隊長在各組面前宣誓，以答復(fù)下面方式的問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手？“如果失敗，敢不敢面對隊員的職責(zé)？“如果失敗，愿不愿意承當(dāng)由此帶來的所有責(zé)任？培訓(xùn)師宣布游戲規(guī)那么：當(dāng)培訓(xùn)師發(fā)令之后，小組開始報數(shù)，越快越好，小組輪流進行，培訓(xùn)

26、師進行計時，但隊長不參與報數(shù)。分別進行8輪比賽，按照輪次比賽休息間隔為3分鐘2次、2分鐘2次、1分鐘半2次、一分鐘2次。每輪比賽都進行獎勵和懲罰。失敗的那一組要由隊長率領(lǐng)想對方表示心服口服，向?qū)Ψ疥爢T鞠躬并說：“愿賭服輸，恭喜你們！然后男隊長要做俯臥撐10次，女隊長做鈍器20次以示承當(dāng)責(zé)任。獲勝的那一組，秩序要哈哈大笑即可。將每輪比賽結(jié)果都寫在黑板上畫好的表格中。游戲結(jié)束之后，給學(xué)員2分鐘思考的時間，科伴以輕松的音樂最后由培訓(xùn)師帶著學(xué)員進行相關(guān)討論。相關(guān)討論小組勝利或者失敗的原因在哪里？和不參加報數(shù)的隊長有關(guān)系？具體表現(xiàn)在那些方面？小組有沒有達成一致意見？當(dāng)面臨外部壓力時，團隊內(nèi)部的矛盾是如何

27、解決？在休息的間隙，隊長有沒有組織隊員進行總結(jié)，許下承諾？假設(shè)果有，對后面的比賽產(chǎn)生效果了嗎？當(dāng)小組失敗，隊長承當(dāng)責(zé)任時，大家是如何設(shè)想的？團隊禁區(qū)的謹(jǐn)慎有沒有因此改變？總結(jié)競爭會創(chuàng)造出一種氣氛，使大家用盡全力與對手對抗，在這種氣氛中，團隊內(nèi)部的矛盾自然胡變得微缺乏道，團隊成員及也更容易體會到團隊合作的本質(zhì)。激昂的口號會使大家群情激奮，增進團結(jié)和進取精神，也更有利于發(fā)揮出更大的潛力。沒有參加報數(shù)的隊長承當(dāng)責(zé)任，實際上會給隊員們一種前進的動力，是一種來自于根本尊嚴(yán)的壓力。假設(shè)所有隊員都能夠體會到，也就是團隊突飛猛進的時候。五胡亂華時，前燕大將軍慕容恪就是這樣一位領(lǐng)導(dǎo)，他平時并不用嚴(yán)苛的手段去阻止

28、部屬犯錯，每當(dāng)部屬犯錯之后，他便代為承當(dāng)責(zé)任，結(jié)果三軍一心，將士用命，在當(dāng)時的戰(zhàn)場上幾乎百戰(zhàn)百勝。小貼士參與人數(shù)：全體參與，分成2組時間：1小時場地：較大的教室或室外開闊的場地道具：記錄成績的積分表、計時秒表應(yīng)用：1團隊鼓勵2團隊決策和團隊合作精神的培養(yǎng)九、高臺演講對個人的挑戰(zhàn)一向是大多數(shù)人認(rèn)為的最困難的事，而最直接的事例，就是大多數(shù)人都難以自如的再公眾面前表達自己。演講這種才能，常見于領(lǐng)導(dǎo)者和引領(lǐng)潮流的任務(wù)身上。那么，我們一般人是否有這種能力揮灑自如地表達自己的觀點和見解呢？本游戲給參加學(xué)員一個時機，也同時帶給他們極大的個人挑戰(zhàn)。游戲規(guī)那么和程序概述：這是一個挑戰(zhàn)自我和展示風(fēng)采的游戲。步驟：

29、1此游戲每次參加的學(xué)員不宜太多，最好不要超過20人：可以根據(jù)實際情況進行一些分組，并由不同的培訓(xùn)師帶著進行游戲。2.每組活動場地需要一個高臺，大約2米左右，最好周圍能有護欄，但高臺不要太寬敞而導(dǎo)致沒有緊張感。3.游戲開始之前，培訓(xùn)師可以統(tǒng)計一下參與學(xué)員中有多少人有公眾即興演講的經(jīng)歷，以便在游戲過程中可以根據(jù)情況進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。4.宣布游戲任務(wù)：1我們這個游戲名稱叫做“高臺演講。2當(dāng)游戲開始之后，所有學(xué)員都必須輪流站上高臺，進行一次即興演講，演講時間為3分鐘。3演講的主題為.培訓(xùn)師可以根據(jù)實際情況擬定演講主題，但最好與培訓(xùn)學(xué)員有一定聯(lián)系，主題為開放式主題，同時根據(jù)學(xué)員平均素質(zhì)進行擬定。4當(dāng)每位學(xué)員在高臺上進行演講時，下面的學(xué)員除去特殊情況下學(xué)要監(jiān)控平安的學(xué)員要全神貫注地目視演講學(xué)員，并且每分鐘要鼓掌一次，以示鼓勵。5當(dāng)最后演講結(jié)束時，大家要對剛剛進行演講的學(xué)員進行鼓掌慶祝，并以更熱烈的掌聲歡送下一名演講者。6不限制演講以何種體裁進行，也不限制演講者的身體動作，只是需要注意高臺平安。7時間未到而演講結(jié)束，演講者仍必須站在臺上直到時間結(jié)束。注意：游戲開始前，可以給3分鐘時間稍作準(zhǔn)備。相關(guān)討論1、未上臺之前，你的心情如何？想要說的話都在腦海中有草稿了嗎?2、上臺之后，當(dāng)你目視下面觀眾時，是什么樣的心情？有沒有影響到