網(wǎng)球切削球技巧講解

1、可編輯網(wǎng)球切削球技巧講解網(wǎng)球切削球技巧講解 網(wǎng)球運動孕育在法國，誕生在英國，普及和形成的高潮在美國。其最早起源于1213世紀(jì)的法國。下面是我整理的網(wǎng)球切削球技巧講解，僅供參考，希望能夠關(guān)懷到大家。 在強調(diào)速度和力氣的網(wǎng)球賽場上，切削球經(jīng)常起到起死回生的作用，千萬不能小瞧了。要打好網(wǎng)球的切削球需要留意以下幾個方面。 1、留意你的球拍路徑 很多網(wǎng)球初學(xué)者，他們開頭學(xué)習(xí)切削的時候總是猛烈的向下剁球，球拍的整個移動路徑是從上向下的，或許他們認為這樣可以使擊出的球產(chǎn)生猛烈的下旋。但是事實恰好與此相反。 從生物力學(xué)的觀點來看，完全的.向下切削并不能產(chǎn)生向前的力氣，從而使球很高或者就是線路很段，而真正的切削

2、的球拍軌跡是從上向下再向上的，這樣是為了讓球拍與球有更長時間的接觸，使球拍完全穿透來球，使球有更穩(wěn)定的軌跡并且可以更好的把握來球，切出更深更加前沖的球。 實際上，切削時球拍的行進軌跡幾乎和場地是平行的。一種想象那種移動方式就是和那空手道中的劈做對比，開頭你的胳膊要彎曲，然后向前伸直，從高到低漸漸接觸來球，保持拍面略微打開，那樣你可以保持拍面和球拍的接觸。 2、固定你的手腕 假如想切出更穩(wěn)定的球，就緊緊固定住你的手腕，但是有些人說，假如想切出帶側(cè)旋的球，就必需動手腕，但是這樣往往會造成對球的把握更加的糟糕，所以應(yīng)當(dāng)完全固定住手腕。 3、切球的外側(cè) 假如想更好的把握球的飛行路線和增加切削的飛行路徑

3、就切球的外側(cè)，假如你切了球的內(nèi)側(cè)，球就會高飄并且?guī)е鴤?cè)旋。 4、利用全身的力氣擊球 只有那些完全用身體的球員們才能使他們的揮拍和擊球技術(shù)更好，就以發(fā)球為例來說吧，那些充分利用身體旋轉(zhuǎn)和他們肩膀和腿的運動員會比那些完全用手臂的運動員產(chǎn)生更好的效果。 很多業(yè)余選手，切削的時候重心完全是落在后腳的。這往往是一種防守型的切削。當(dāng)你有充分的時間并且強切出一記前沖的球時，別忘了把你的重心放在你的前腳。完全運用身體的力氣，擊球之后把重心前移，這點是特殊重要的。 拓展閱讀：個人網(wǎng)球閱歷技巧共享 1、正手擊球時盡量不要使用關(guān)閉式站位，這樣會擋住你發(fā)力。 2、正手，利用非持拍手橫掃，加快你的擊球速度。 3、回位，

4、無論對手強與弱，都要回位，保證下一個擊球。 4、發(fā)球時，引拍胯部在底線以內(nèi)，上身保持底線以外，以保證重心在前腳。 5、提前推斷對手來球，不能等到球落地再推斷，那就太晚了。 6、發(fā)球，當(dāng)雙肩雙臂和球保持一條直線時（手臂指向1點方向，肘指向7點方向），是該開頭預(yù)備擊球的時候了。拋球，拋出的球應(yīng)當(dāng)在球場以內(nèi)，這樣才能把球發(fā)的更快，尤其是平擊發(fā)球。發(fā)球時，只有擊球那一瞬間，身體是一條直線，手臂也是伸直的。 7、拋球時，為了精準(zhǔn)拋球，記住把球放在拇指和其他手指中間，而不是指尖。拋球時手到眼睛高度時松手，把球拋到空中。 8、發(fā)球時，假如你發(fā)球常常過網(wǎng)很低，球全是壓線或是出界，那你擊球動作很可能是向前而不是向上。 假如可以全部力氣集中朝向上方擊球點，就可以夠