生活方式干預對年輕高血壓患者療效的影響

1、生存方法干預對年輕高血壓患者療效的影響【摘要】目的：探究生存方法干預對年輕高血壓患者的影響。要領：198例年事3055歲高血壓患者隨機分為兩組，干預組100例，比擬組98例。兩組均保持抗高血壓藥物治療，干預組同時舉行不良生存方法的干預即公正飲食，操縱體重，淘汰食鹽，適量活動，戒煙限酒和生理平衡。跟蹤隨訪兩年并與比擬組舉行比擬。結果：干預組患者血壓落落總有服從高于比擬組96%58%，p0.01。結論：生存方法的積極干預可以進步年輕高血壓患者的療效?！娟P鍵詞】高血壓；生存方法；干預性研究keyrds：hypertensin;lifestyle;interventinstudies高血壓是多基因、多

2、環(huán)境因素疾病，與不康健的生存方法和倒霉的物理社會環(huán)境相干1。隨著社會經(jīng)濟的生長，人們生存方法的改變，高血壓抱病率呈上升趨勢2。年輕人由于事情生存壓力大、社會腳色龐大、社會活動多，對高血壓病缺乏充足的熟悉，不良生存方法更嚴峻，使其發(fā)病率更上升，操縱率更低落。愈來愈多的研究表白康健的生存方法，對有用操縱高血壓的生長起緊張的作用3，4。本研究對年輕高血壓患者在舉行藥物治療的同時舉行不良生存方法的干預，進步了療效。陳訴如下。1資料與要領1.1一樣平常資料選擇2022年210月在我院康健體檢中央查出的，切合中國高血壓防治指南診斷尺度5的高血壓患者198例，此中男132例，女66例，年事3055，均勻41

3、5.7歲，病程315年，均勻9.7年。均已中斷服用抗高血壓藥物治療1年,且血壓操縱不抱負,緊縮壓(sbp)均勻1607hg。舒張壓(dbp)均勻9812hg。1.2要領按隨機和志愿的原那么患者被分入干預組100例和比擬組98例。兩組患者性別、年事、病程、服藥等環(huán)境均無明顯差異p0.05。兩組患者均創(chuàng)立完備的病例檔案資料和通訊聯(lián)結方法，記載患者如今的一樣平常環(huán)境和病情：包羅年事、性別、病程、用藥環(huán)境、如今高血壓程度、生存方法狀態(tài)及對高血壓危害的熟悉。全部患者均在大夫的引導下繼承服用落壓藥物治療。干預組患者每人發(fā)放一本衛(wèi)生部疾病操縱司印發(fā)的高血壓疾病防治手冊作為自學課本。同時舉行康健生存方法的引導

4、、培訓，包羅公正膳食內容、適量的活動、尺度的體重、戒煙、限酒及怎樣保持生理平衡等。使其熟悉到不良生存方法對高血壓病的危害。每周檢測一次血壓并做好記載，以便舉行團體闡發(fā)。每月舉行一次 回訪增強引導、催促，強化康健信心，自發(fā)選擇康健的生存方法。1.3療效評定顯效：sbp落落30hg，dbp落落10hg并到達正常范疇，或落落20hg；有用：sbp落落30hg，dbp落落10hg，落至正常，或落落1019hg；無效：未達上述尺度6。血壓維持3月，按到達的相應尺度，確定為相應療效。1.4統(tǒng)計要領計數(shù)資料用x2查驗，計量資料以均數(shù)尺度差(s)表現(xiàn)，比力用t查驗。p0.05為差異有明顯性。2結果2.1兩組患

5、者一樣平常資料比力兩組患者性別、年事、病程及用藥環(huán)境不同無明顯性(見表1)。表1兩組年輕高血壓患者患者一樣平常資料比力(略)注：p均0.05。2.2不良生存方法的改變見表2。干預組不良生存方法改變明顯。低鹽：33例10個月內達限鹽6g/d尺度，32例1020個月達標。15例操縱在10g/d。20例仍凌駕15g/d。表2兩組年輕高血壓患者不良生存方法的改變環(huán)境略2.3落壓結果比力干預組100例患者中顯效73例，有用23例，無效4例，總有服從達96%。此中52例淘汰藥物種類和劑量，26例停用落壓藥物。比擬組98例中，顯效33例，有用24例，無效41例，總有服從58%。兩組落壓療效差異有明顯性p0.

6、01。2.4兩組血壓變革比力見表3。表3兩組年輕高血壓患者血壓比力略注：與比擬組血壓比力p0.01。3討論康健的生存方法，即公正飲食、操縱體重、淘汰食鹽攝入、適量活動、戒煙限酒和生理平衡，可使高血壓淘汰55%7，8。作為高血壓一級防范重要內容，康健生存方法已越來越引起人們的存眷。本組年輕高血壓患者不康健的生存方法狀態(tài)多比力嚴峻。針對這一群體通過增強康健生存方法內容的引導、教誨、監(jiān)視，進步個別和家庭成員的康健意識，在舉行藥物治療的同時自發(fā)地接納康健的生存方法，其總有服從到達96%，顯著高于比擬組的58%。因此，應增強年輕高血壓患者有關高血壓病防治知識和康健生存方法的教誨很有需要。我們應充實使用這一窗口增強這一群體的康健教誨和引導，進步患者康健知識程度，自發(fā)地接納康健的生存方法?！緟⒖嘉墨I】1陳灝珠.內科學第4版.北京：人民衛(wèi)生出書社，1999：224.2陳愛華,褚德發(fā)，王小男，等.住院高血壓患者遵醫(yī)用藥和生存方法的觀察j.中華照顧護士雜志，2022，39(9)：6