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1、“校園安全,從我做起 ”、“校園安全,從小事做起”、“校園安全,從每一天做起”。我們渴望健康、安全、快樂的生活,只有健康的身體存在,只有安全的生命存在,只有快樂的生活存在,我們才有資格講,長大后如何實(shí)現(xiàn)自己的美好理想、如何報(bào)答父母和老師的養(yǎng) 育之恩、如何報(bào)效我們偉大的祖國。讓 “校園安全,從我做起 ”這八個(gè)大字在我們的腦海里深深扎下根吧,讓它時(shí)時(shí)刻刻提醒我們:注意安全,關(guān)愛生命!實(shí)例;匈牙利著名詩人裴多菲說過: 生命誠可貴。 但是生命對于每一個(gè)人來說只有一次,所以我們要倍加珍惜。 可惜近來社會(huì)上頻頻發(fā)生校園重大安全事故。 例如: 3 月 11 日,福州市馬尾區(qū)瑯岐經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)的金砂小學(xué)宣傳欄突然
2、傾覆,造成出黑板報(bào)的七名學(xué)生中,五名死亡,兩名受傷! 3 月 23 日,在南平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)大門口,已被辭退的社區(qū)醫(yī)生關(guān)珉生連續(xù)砍殺 13 名小學(xué)生,造成 8 人死亡 5人受傷!我想聽了上述校園安全事故后大家一定十分震驚吧! 為了使這些校園悲劇不再從演,我倡議同學(xué)們做好以下幾點(diǎn):1.要時(shí)刻保持高度的安全意識,認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的安全自救知識,提高自我保護(hù)能力。2.不攀坐學(xué)校各層的護(hù)欄 |、窗臺(tái)。上下樓梯靠右行。不要互相推攘,不在樓梯和走廊上追逐、打鬧。不攀上門窗、欄桿來打掃衛(wèi)生。3.體育活動(dòng),實(shí)驗(yàn)課以及其它戶外活動(dòng), 要嚴(yán)格服從老師的指揮, 嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動(dòng)。4.注意交通安全,不擅自騎自行車上學(xué)
3、,以防交通事故的發(fā)生。坐公交車時(shí)不將頭、手伸出窗外,上下車時(shí)注意安全。5.放學(xué)后及時(shí)回家,不在外面逗留,不與陌生人交往,不接受他人饋贈(zèng)禮物。受到不法侵害時(shí)及時(shí)撥打 110 尋求幫助。有了安全,我們才能有健康的身體去迎接自我的挑戰(zhàn), 有了安全, 我們才能有充沛的精力去汲取知識的營養(yǎng)。 有了安全,我們才能有堅(jiān)定的意志去攀登人生的階梯。安全如同一顆光芒四射的太陽, 照亮我們的人生。 安全猶如一根長長的紐帶,聯(lián)系著我們的生死存亡。 為了學(xué)校燦爛的明天, 為了你我的健康與幸福, 讓我們從安全做起。一、交通安全知識1.行走的安全常識每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識:指揮燈信號:綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通行;黃燈
4、亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。人行橫道信號燈:綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。行人必須遵守的規(guī)定:行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道在右邊行走;穿越馬路須走人行橫道; 通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車輛來往,不準(zhǔn)追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道;不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)
5、欄,隔離欄,不準(zhǔn)在道路上推扒車,追車,強(qiáng)行攔車或拋物擊車。行走時(shí),哪些情況最危險(xiǎn)呢?1 )橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。2 )三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。3 )上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸?。麻痹加麻痹就等于危險(xiǎn)。(4 )行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊天,邊走邊玩這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險(xiǎn)。2.騎車安全1 )不滿 12 周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。2 )不打傘騎車。3 )不脫手騎車。4 )不騎車帶人。(5 )不騎 “病”車。6 )不騎快車。7 )不與機(jī)動(dòng)車搶道。8 )不平行
6、騎車。最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨,臺(tái)風(fēng),下雪,或積雪未化,道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。3.乘車安全1 )上車前先看清公共汽車是哪一路,因?yàn)楣财囃T谡?,往往是幾路公共汽車同一個(gè)站臺(tái),慌忙上車,容易乘錯(cuò)車。2 )待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時(shí)將書包置于胸前,以免書包被擠掉,或被車門軋住。3 )上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭,手,身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。4 )乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。5 )乘車時(shí)不要看書,否則會(huì)損害眼睛。二、心理健康安全教育1.健康的心理與自身安全關(guān)系密切某市曾發(fā)生過這樣一個(gè)悲劇,一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,
7、一個(gè)從小學(xué)一年級到六年級總是班上第一的女孩,因?yàn)槌跻坏钠谥锌荚嚁?shù)學(xué)考了不及格而一時(shí)想不開,走上了絕路。 這個(gè)悲劇告誡我們,一定要重視孩子們的心理健康?,F(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女,父母普遍對孩子的身體健康非常重視,而往往忽略其心理的健康。 上述悲劇中的學(xué)生,她的身體是健康的,但是她在心理上卻患了疾病,不敢面對挫折,心理承受能力大差,導(dǎo)致了她悲觀絕望情緒的產(chǎn)生。一個(gè)具有健康心理的孩子應(yīng)是喜不狂,憂不絕,能做到寵辱不涼,勝不驕,敗不餒,做到謙而不卑,有穩(wěn)定,樂觀,熱情,向上的積極情緒。健康的心理寓于健康的身體之中。一些學(xué)生在考場上常出現(xiàn)各種不適感(如頭暈。胃痛,四肢顫抖等),有的是由于體質(zhì)差,有的則是
8、由于考試心情緊張所致。健康的心理是健康的身體的精神支柱。俗話說“笑一笑,十年少”,說的就是這個(gè)道理。良好的生活習(xí)慣,有序的生活,安定的環(huán)境,是保證心理健康的前提 。既要適度安排學(xué)習(xí)時(shí)間和分量, 同時(shí)要適當(dāng)安排文娛和體育活動(dòng), 使孩子的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)有張有馳, 有交替和更新,從而保證其身心都得到發(fā)展。心理和健康是息息相關(guān)的,我們需要一個(gè)健康的身心。它要求我們過一種有節(jié)制,有秩序的生活。2.怎樣提高心理素質(zhì)1 )樹立正確的人生兢,始終保持開闊的心胸,提高對心理沖突和挫折的忍受能力,熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí)。2 )充分認(rèn)識自己,正確估價(jià)自己,有自知之明,不自卑也不自負(fù)。3 )積極交友,寬容待人,善于與他人
9、交流思想,感情,相互幫助,相互學(xué)習(xí)。4 )積極培養(yǎng)自己的各種興趣愛好,如琴棋書畫,參加有益的娛樂活動(dòng),積極參加各種體育活動(dòng)。5 )多讀優(yōu)秀的文學(xué),藝術(shù)作品,如鋼鐵是怎樣煉成的, 紅巖等,陶冶情操,樹立遠(yuǎn)大的理想。6 )學(xué)會(huì)思考,愛動(dòng)腦筋,學(xué)會(huì)全面分析復(fù)雜問題,要礦遭受挫折的思想準(zhǔn)備。7 )家長不寵孩子,從小不過分遷就孩子,不使孩子養(yǎng)成任性,什么都以自己為中心的壞習(xí)慣,壞脾氣。8 )要讓孩子參加勞動(dòng),即使孩子在勞動(dòng)中受了點(diǎn)傷害也不能中止,要讓孩子吸取教訓(xùn),接受艱苦的磨煉。9 )要教育孩子尊重他人,首先從尊敬長輩,尊敬教師做起,教育孩子懂得尊重他人的勞動(dòng)成果,進(jìn)而要求愛護(hù)財(cái)物,培養(yǎng)勤儉節(jié)約的品質(zhì)攜
10、帶管制刀具治安管理處罰條例第二十條規(guī)定:非法制造、販賣、攜帶匕首、三棱刀、強(qiáng)簧刀或其他管制刀具的,處十五日以下拘留,二百元以下罰款或警告 。這些刀具之所以禁止攜帶,因其威脅著人的生命安全。攜帶管制刀具容易發(fā)生人身傷亡事件, 特別是青少年正是身體發(fā)育階段, 精力旺盛, 但由于法制觀念和是非觀念淡薄,爭強(qiáng)好勝,行動(dòng)盲目而不計(jì)后果,攜帶管制刀具,極易一時(shí)沖動(dòng),釀成不該發(fā)生的悲劇。殷切的希望1、勤奮學(xué)習(xí),掌握必要的政治、文化、科學(xué)、法律知識和勞動(dòng)技能,提高辨別是非和抵制不良影響的能力。2、遵守社會(huì)公德,愛祖國、愛人民、愛勞動(dòng)、愛科學(xué)、愛社會(huì)主義,敬愛父母、尊重老師、敬老愛幼,艱苦樸素,不做損害國家、社
11、會(huì)、集體的事情,應(yīng)當(dāng)誠實(shí)謙虛,接受別人的幫助教育,克服缺點(diǎn),改正錯(cuò)誤。3、遵紀(jì)守法,不吸煙、不飲酒、不打架罵人、不賭博、不早戀、不逃夜逃學(xué)、不參加封建迷信活動(dòng)、不進(jìn)入僅向成年人開放的娛樂場所、不觀看不良的影視讀物、不做其它危害自身和他人身心健康的事。4、努力鍛煉身體,講究衛(wèi)生,增強(qiáng)體質(zhì)。5、同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)友愛,互學(xué)互助,共同進(jìn)步。贈(zèng)送以下資料學(xué)校:班級:贈(zèng)送以下資料考試知識點(diǎn)技巧大全一、考試中途應(yīng)飲葡萄糖水大腦是記憶的場所, 腦中有數(shù)億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞在不停地進(jìn)行著繁重的活動(dòng),大腦細(xì)胞活動(dòng)需要大量能量。科學(xué)研究證實(shí) ,雖然大腦的重量只占人體重量的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量
12、的20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)記載 ,一個(gè)健康的青少年學(xué)生 30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 ,大腦反應(yīng)快 ,記憶力強(qiáng); 90 分鐘用腦,血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升,大腦功能尚正常; 連續(xù) 120 分鐘用腦, 血糖濃度降至毫克 /100 毫升,大腦反應(yīng)遲鈍,思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時(shí)間都在 2 小時(shí)或 2 小時(shí)以上且用腦強(qiáng)度大,這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞,從而影響大腦的正常發(fā)揮,對考試成績產(chǎn)生重大影響。因此建議考生,在用腦 60 分鐘時(shí),開始補(bǔ)飲 25%濃度的葡萄糖水 100 毫升左右,為一個(gè)高效果的考試 加油
13、。二、考場記憶“短路”怎么辦呢?對于考生來說,掌握有效的應(yīng)試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧?,草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫亂畫,東寫一些,西寫一些。打草稿也要像解題一樣,一題一題順著序號往下寫。最好在草稿紙題號前注上符號,以確定檢查側(cè)重點(diǎn)。為了便于做完試卷后的復(fù)查,草稿紙一般可以折成4-8 塊的小方格,標(biāo)注題號以便核查,保留清晰的分析和計(jì)算過程。2.答題要按先易后難順序不要考慮考試難度與結(jié)果,可以先用5 分鐘熟悉試卷,合理安排考試進(jìn)度,先易后難,先熟后生,排除干擾。考試中很可能遇到一些沒有見過或復(fù)習(xí)過的難題, 不要 蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基
14、本上是從易到難排列的,或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題,審題要細(xì)致。圈點(diǎn)關(guān)鍵字詞,邊審題邊畫草圖,明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目,便覺得心應(yīng)手、興奮異常,往往情緒激動(dòng),甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉, 防止受熟題答案與解題過程的定式思維影響,避免漏題,錯(cuò)題,丟掉不該丟的分。答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時(shí)要慎重,要關(guān)注題干中的否定用詞,對比篩選四個(gè)選項(xiàng)的差異和聯(lián)系, 特別注意保留計(jì)算型選擇題的解答過程。 當(dāng)試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時(shí), 考生一定要有主見,有自信心,即使不能確定答案,也不能長時(shí)間猶豫,浪費(fèi)時(shí)間,最終也應(yīng)把認(rèn)為正確程度最高的答案寫到試卷上, 不要
15、在答案處留白或開天窗。5.試卷檢查要細(xì)心有序應(yīng)答要準(zhǔn)確。一般答題時(shí),語言表達(dá)要盡量簡明扼要,填涂答題紙絕不能錯(cuò)位。答完試題,如果時(shí)間允許,一般都要進(jìn)行試卷答題的復(fù)查。復(fù)查要謹(jǐn)慎,可以利用逆向思維,反向推理論證,聯(lián)系生活實(shí)際,評估結(jié)果的合理性,選擇特殊取值,多次歸納總結(jié)。另外,對不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題可采用例證法,舉出一兩例來能分別證明其他選項(xiàng)不對便可安心。 對填空題,則一要檢查審題 ;二要檢查思路是否完整 ;三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確 ;四要檢查計(jì)算過程 ;五要看答案是否合題意 ;六要檢查步驟是否齊全,符號是否規(guī)范。還要復(fù)查一些客觀題的答案有無遺漏,答案錯(cuò)位填涂,并復(fù)核你心存疑慮的項(xiàng)目。 若沒有充分的理由, 一般不要改變你依據(jù)第一感覺做出的選擇。6、萬一記憶短路 可慢呼吸考試中,有些考生因?yàn)榍訄?,?dǎo)致無法集中精神,甚至大腦忽然一片空白, 發(fā)生 記憶堵塞 。此時(shí)不要緊張,不妨嘗試如下方式:首先是穩(wěn)定心態(tài),保持鎮(zhèn)靜,并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當(dāng)對自己說 放松 時(shí)緩慢呼氣,再考慮你正在努力回憶的問題, 如果你仍不能回想起來,就暫時(shí)擱下這道題,開始選做其他會(huì)的試題,過段時(shí)間再回過頭來做這道題。第二,積極聯(lián)想。你不妨
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