小學(xué)生班隊(duì)課水果拼盤市公開課金獎(jiǎng)市賽課一等獎(jiǎng)?wù)n件

1、 水果拼盤 一（5）班隊(duì)課 開心水果樂園第1頁水果益處多吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感人驅(qū)散消極、煩躁情緒，保持平和、高興心情。香蕉：性涼，可降壓、去燥火。第2頁水果益處多天天吃少許蘋果就能預(yù)防各種疾病，常吃蘋果來預(yù)防癌癥蘋果富含纖維物質(zhì)，可降低心臟病發(fā)病率，還能夠減肥。另外，還有補(bǔ)心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝功效。不過因?yàn)楣呛凸彷^多，對(duì)牙齒有較強(qiáng)腐蝕作用，吃后最好及時(shí)漱口刷牙。第3頁水果益處多吃草莓能培養(yǎng)耐心，因?yàn)樗鼘儆诘桶萸o植物，生長過程中易受污染，所以，吃之前要經(jīng)過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨即用鹽水浸泡510分鐘，最終再用涼開水浸泡12分鐘。之后，才能夠?qū)⑦@粒營

2、養(yǎng)豐富“活維生素(維生素食品)丸”吃下。有健脾等功效。第4頁水果益處多 柚子營養(yǎng)及功效柚子：有“天然水果罐頭”之稱，味甘酸、性寒。含有非常豐富蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素。含有理氣化痰、健胃、清腸、潤肺、補(bǔ)血、利便、第5頁水果益處多番茄營養(yǎng)及功效是特具茄紅素超級(jí)食物，可抑制體內(nèi)自由基產(chǎn)生，預(yù)防細(xì)胞病變，而且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對(duì)改進(jìn)宿醉十分有效。第6頁水果益處多獼猴桃含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂、鈉、鉀及硫等，還含有胡蘿卜素。另外還含有藥用價(jià)值，適合用于消化不良、食欲不振、嘔吐及維生素缺乏等癥。第7頁水果益處多荔枝營養(yǎng)及功效有生津、益智、促氣養(yǎng)顏?zhàn)饔?，常吃補(bǔ)脾益肝悅顏，生血、養(yǎng)心神，常食荔枝可使人面色紅潤，身體健康。第8頁水果益處多橘子：有理氣潤肺、醒酒止痢功效。橘子能夠化濕去痰、解毒止咳。第9頁第10頁第11頁第12頁想一想：我們要做水果拼盤之前需要做哪些準(zhǔn)備？1：材料準(zhǔn)備 各種水果 水果刀 盤子 牙簽2：注意衛(wèi)生 洗凈手 洗凈盤子水果第13頁想一想制作水果拼盤過程是怎樣？1：洗凈水果 2：切割水果 3：搭配擺放第14頁向日葵拼盤做法主料 橙子2個(gè)小青瓜1根櫻桃或圣女果一個(gè)步驟： 橙子切片擺成花狀；中間用圣女果做心；小青瓜切粗條做枝即可 第15頁請(qǐng)同學(xué)們發(fā)揮想象