訓(xùn)練孩子肢體協(xié)調(diào)能力93個游戲

1、.1與他人玩接球游戲；（1-2）訓(xùn)練目的：交際能力/手臂的運動能力訓(xùn)練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給少兒，鼓舞少兒把球相同遞給家長。難度設(shè)置：A開始時家長可把球直接放入孩子手中；B家長把球伸向孩子，鼓舞他/她伸手來接球。C當(dāng)孩子主動把球給家長時，家長應(yīng)當(dāng)說“感謝”。幫助賜予：假如孩子沒有接球、給球的主動性，請此外一位成人賜予身體指導(dǎo)，直到孩子開始有主動接、給球的意識，逐漸地撤除賜予的幫助。2能抓著轉(zhuǎn)動的球，并把它推回去；（1-2）訓(xùn)練目的：手臂的運動能力/手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練要求：家長與孩子當(dāng)面坐在桌子兩頭，家長把球推給孩子，鼓舞他伸手把球接住并推回給家長。難度設(shè)置：A開始時需要在一手臂的距離

2、內(nèi)進行推、接球，鼓舞孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大，并鼓舞孩子用雙手往外推球，用單手接球。幫助賜予：開始時需要此外一位成人的身體輔助，注意培育孩子在每一難度的獨立操作技術(shù)，而后逐漸撤除幫助的程度。3能2步1級上樓梯；（1-2）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練均衡力、協(xié)調(diào)及獨立行走能力。訓(xùn)練要求：孩子能踏出右腳上一級樓梯，而后把左腳踏在同一梯級。難度設(shè)置：A扶著扶手或家長的手踏樓梯；B獨自踏樓梯；幫助賜予：開始時，家長可站在上一級樓梯上，伸出雙手輔助孩子并同時賜予口頭指令“上！”；假如孩子不合作，可把干果放在樓梯上，等孩子踏上后賜予獎賞。注意開始時可在每一梯級放干果，逐漸地，只在幾級樓梯

3、或最后一級樓梯上才放。不論孩子怎樣哭鬧，要堅持讓孩子配合才能賜予獎賞物。4能哈腰并用手觸摸腳指6頭5-10次；（1-2）訓(xùn)練目的：增進身體的柔嫩度及體能。訓(xùn)練要求：在孩子的腳趾頭上分別貼一貼紙，讓少兒哈腰揭下。難度設(shè)置：A開始時先讓孩子把腳放在矮凳或最后一級樓梯上試試而且只揭1-2張貼紙即可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10張貼紙。幫助賜予：家長需要在孩子旁邊或身后輔助，用雙手輕壓孩子的雙膝，如孩子沒法同時哈腰及挺直膝蓋，可讓他扶著桌子的邊沿進行試試。5會走上、下傾斜約15度的小斜坡；（1-2）訓(xùn)練目的：重心、均衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。訓(xùn)練要求及幫助賜予：上斜坡：開始時家長先站在

4、斜坡上孩子跟前，拉著孩子的雙手輔助；孩子的技巧嫻熟后可站在其身后，只在他有需要的時候推或扶助孩子行進。下斜坡：開始時家長站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子胸前，鼓舞他扶著你的手下斜坡；孩子的技巧嫻熟后試試在他雙手擱置兩件小玩具，讓他在不用攙扶的狀況下下斜坡。難度設(shè)置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶下下斜坡；D獨自下斜坡。6能倒走3-5步；（1-2）訓(xùn)練目的：空間觀點，協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。難度設(shè)置：A開始時只需求孩子任意在地板上倒走，B孩子熟習(xí)初步的要求后要求他在扶助下沿直線倒著走；C要求孩子獨立地沿直線倒著走。幫助賜予：1假如孩子開始時不領(lǐng)

5、悟，需要賜予身體指導(dǎo)，如：一人在前面扶著他的雙手，此外一人在他身后輪番抬起他的左右腳今后移。2有時地賜予身體輔助。7擦背游戲；（1-2）訓(xùn)練目的：增強肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：給孩子沐浴時，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按次序擦，也可打圈式地擦。難度設(shè)置：.幫助賜予：8呵癢癢；（1-2）訓(xùn)練目的：增強肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：家長用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處，手的力度一陣輕一陣重，假如孩子懼怕，或抗拒，先對其渾身肌膚輕輕地撫摩，等孩子習(xí)慣此后再逐漸地把時間延伸。難度設(shè)置：幫助賜予：9刷子脫敏；（1-2）訓(xùn)練目的：增強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防守。訓(xùn)練要求：家

6、長用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防守性較少的部位，而后逐漸過渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、而后逐漸過渡到刷腳地中心部位。假如孩子抗拒，可每次只擦一下，頻頻地試試，直至孩子習(xí)慣這類觸覺刺激。難度設(shè)置：幫助賜予：10陽光地道；（1-2）訓(xùn)練目的：調(diào)理前庭感覺系統(tǒng)，增強肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥著身體，從地道中爬行經(jīng)過。難度設(shè)置：A假如孩子懼怕，先讓其在地道周圍嬉戲并察看其余孩子怎樣做，讓孩子觸摸和搖擺地道，培育其興趣和除去懼怕感；B假如孩子不合作，能夠賜予食品增強，爸孩子喜愛吃的零食或水果放在地道里，鼓舞孩子爬進去拿取食品；C讓孩子邊爬邊推一其中型球行進。幫助賜予：全

7、程由家長身體指導(dǎo)達成。假如孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的狀況，請以鼓舞、指引方式獲得其配合為主，不要逼迫配合，免得造成孩子肌肉過分緊張，成效事與愿違。使用食品增強事要注意逐漸取消。11能推“趣怪球”至1米外的指14定地方；（2-3）訓(xùn)練目的：發(fā)展交際能力及手眼協(xié)調(diào)能力（目測物體的速度的能力、反響能力），發(fā)展大運動手部肘關(guān)節(jié)和手臂的活動能力。訓(xùn)練要求：孩子和家長分別站在1米的距離內(nèi)，相互推、接“趣怪球”。必需時要有另一成人輔助孩子的動作。難度設(shè)置：A在必定范圍內(nèi)接球；B遵從口頭指令去把球撿回指定地址。幫助賜予：盡量讓孩子在必定范圍內(nèi)自己接球，必需時賜予口頭提示或身體指導(dǎo)。假如孩子對指令沒有反響，需要加以身

8、體指導(dǎo)及口語提、手勢提示。12能在輔助下對墻推球和接球；（2-3）訓(xùn)練目的：手臂的運動能力/手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練要求：讓孩子雙手抱著中型球，頓在地上用雙手把球往墻角推。難度設(shè)置：A開始時離墻的距離要在一步之內(nèi)；B逐漸拉大離墻的距離，并要求孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來的球。幫助賜予：手把手的身體輔助；逐漸撤除。13能推著物體向前走2-3米；（2-3）訓(xùn)練目的：發(fā)展大運動手臂推的能力；因果關(guān)系的觀點；手、眼和腿的動作協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：把會發(fā)聲的“鴨子桿”或近似的玩具放在孩子的手里，讓他向前實行。難度設(shè)置：A繞大圓桌子；B繞2張距離1米左右的凳子；C繞3-5張不一樣距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩

9、子和“鴨子桿”經(jīng)過）。幫助賜予：身體指導(dǎo)（即手把手地教）其實不停地用口頭提示和身體接觸來提示孩子看前面的玩具的運動軌跡，給孩子模擬玩具發(fā)出的聲音；轉(zhuǎn)彎時告訴孩子正在轉(zhuǎn)彎并用手糾正、幫助他轉(zhuǎn)彎的方向。14拉物走2-3米；（2-3）項目要求：在一會發(fā)聲玩具車上系一合約50公分長的繩索，在繩索上纏一個騙局在孩子的手段上，讓孩子拉著往前走。難度設(shè)置：A繞大圓桌子；B繞2張距離1米左右的凳子；C繞3-5張不一樣距離的凳子（注意凳子擺放的距離.要足夠孩子和車子經(jīng)過）。幫助的賜予：手把手，其實不停用語言提示看身后的車子的運動軌跡及前面要走的方向；15單手投中型球；（2-3）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：

10、讓孩子站在必定的距離外把球單手投入球籃中。難度設(shè)置：A只在半步的距離外試試；B在1米左右的距離外把球投入球籃；C投5次有3次中為經(jīng)過。幫助賜予：1開始時賜予足夠的身體輔助并鼓舞孩子獨立試試；2只在孩子犯規(guī)時賜予口頭提示。16能把靜止的球踢向前面1米遠的距離；（2-3）訓(xùn)練目的：發(fā)展大運動腿的伸展能力，發(fā)展眼、腿的協(xié)調(diào)能力；訓(xùn)練要求：把向來徑10公分左右的軟球擱置在孩子跟前，讓孩子踢球。難度設(shè)置：A踢向前面1米遠的距離；B踢向前面1米遠距離的物體。幫助賜予：A口頭提示+身體指導(dǎo)+語言提示；B身體指導(dǎo)；C有時的身體指導(dǎo)+語言提示。17單手扶欄上、下樓梯，21兩步一級；（2-3）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：

11、難度設(shè)置：幫助賜予：19能哈腰左右腿交替鉆過呼啦圈；（2-3）訓(xùn)練目的：肢體運動及均衡能力的控制。訓(xùn)練要求：給孩子一個大號的呼啦圈，示范給他/她看怎樣雙手分別握著呼啦圈兩邊并把它放在正前面的地點。彎下腰，而后把一只腳跨入呼啦圈，接著跨入此外一只腳。難度設(shè)置：A開始時把呼啦圈放低一點，而且?guī)椭⒆游罩衾踩?；B高度略微調(diào)高，要求孩子自己拿呼啦圈，必需時賜予幫助；C要求孩子雙腳跨入后轉(zhuǎn)動雙手把呼啦圈由后往前翻轉(zhuǎn)到跨入前的地點（在身體的正前面）。幫助賜予：1假如孩子拒絕游戲，能夠多做幾次練習(xí)，而且邀請孩子一起參加游戲；2注意保證孩子的安全，在每一需要的環(huán)節(jié)賜予適合的身體和口頭幫助。3實時鼓舞和夸獎孩

12、子。20坐在童車上被推，24能保持雙腳在腳塔上（2-3）；訓(xùn)練目的：發(fā)展大運動腿的控制能力、雙腿運動時的協(xié)調(diào)能力、雙腿肌肉的控制能力。訓(xùn)練要求：把孩子擱置在童車上（童車的選摘要以孩子坐下后，臀部、膝蓋及腳踏三點的角度約為45度的車子為宜），家長在后邊推進車子。輔助用品：改進的魔術(shù)帶。難度設(shè)置：幫助賜予：1身體指導(dǎo)并控制好車頭轉(zhuǎn)彎的地點；2盡量讓孩子自己試試。21會走S型的線段；（2-3）訓(xùn)練目的：空間觀點，肢體的均衡能力。訓(xùn)練要求：在地上用不粘膠粘出一條S型線段，讓孩子從一端走到此外一端。難度設(shè)置：幫助賜予：1開始時可站在孩子的前面拉著他/她的雙手指引他/她往前走；2也能夠站在孩子的后邊，讓他

13、/她推著一個手推玩具沿著線段向前走；3鼓舞孩子自己往前走，并在此外一端放一個玩具或小食品來獎賞孩子的成功試試。假如孩子因為見到獎賞物而不配合訓(xùn)練，則能夠等孩子達成了路線后取出神奇獎賞物獎賞給他/她。22、坐上大龍球（2-3）訓(xùn)練目的：改良身體協(xié)調(diào)不良，增強重力感的控制能力，成立和刺激前庭機能對多動和身體協(xié)調(diào)不好的孩子有較大的幫助。訓(xùn)練要求：輔助孩子坐在大龍球上，指導(dǎo)者能夠放手，只需輔助保持大龍球的穩(wěn)固即可，鼓舞孩子用屁股力量作上下躍動。孩子要作前后、左右搖擺時，指導(dǎo)者能夠用手握住孩子雙手，以輔助孩子保持身體的均衡。23治療球坐姿動作；（2-3）訓(xùn)練目的：均衡調(diào)整力、保護反響、肌力、協(xié)調(diào)、速度等

14、。.訓(xùn)練要求：讓孩子坐于治療球上雙腳分開自然垂下，雙手扶于球上或腿上，(1)保持放松做動作（絕不行在肌肉僵直狀態(tài)下操作）。(2)控制力量、速度、角度、和扶助的大小。難度設(shè)置：(1)挪動治療球；(2)彈起程體并挪動治療球；(3)主動挪動或彈動；(4)均衡及保護反響之引發(fā)；(5)用兩手交互拍球；(6)用兩腳的腳跟交互踢球。幫助賜予：全程由家長身體指導(dǎo)達成。假如孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的狀況，請以鼓舞、指引方式獲得其配合為主，不要逼迫配合，免得造成孩子肌肉過分緊張，成效事與愿違。24跳起并接觸懸掛著的物品10次；（2-3）訓(xùn)練目的：腿部、膝蓋運動能力及身體協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：在空中孩子跳躍時可及的地方懸掛

15、一個玩具（氣球或會彈跳的玩具），鼓舞孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。難度設(shè)置：A懸掛物開始時掛得稍低一點，讓孩子簡單觸到；B孩子掌握了這一技術(shù)后，把懸掛物略微掛高，鼓勵孩子利用自己的力量彈跳起來。幫助賜予：1假如孩子不懂得掌握身體的力量，可先用雙手扶著他/她的腋下，幫助他/她練習(xí)彈跳；2經(jīng)過跳彈床和在床墊上跳躍來掌握彈跳；3賜予鼓舞和獎賞來促進孩子練習(xí)的興趣。25扔球3米遠；（3-4）訓(xùn)練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。難度設(shè)置：幫助賜予：1開始時假如孩子不領(lǐng)悟扔球的動作，可手把手地教；2給孩子在前面畫一條線來提示他/她要扔的距離；3為鼓舞孩子試試，可

16、在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎賞物。26把豆袋或近似的玩具扔進1米距離左右遠的大盒子中；（2-3）訓(xùn)練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，學(xué)習(xí)向著目標扔擲物品。訓(xùn)練要求：能連續(xù)5此把豆袋或近似的玩具扔進1米距離外的大盒子中。難度設(shè)置：A開始時把距離設(shè)短一點，如只需求少兒站在距離大盒子一步或兩步的距離；B逐漸地把距離拉大；C逐漸地把大盒子換成小一點的盒子。幫助賜予：A手把手地幫助孩子扔擲；B不過在孩子姿勢錯誤時才賜予幫助。27互動式投籃：（3-4）訓(xùn)練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，增進與人互動的能力。訓(xùn)練要求：家長及孩子輪番投籃；家長投完后把球撿起來給孩子投。難度設(shè)置：幫助賜予：28一步1

17、級上、下樓梯；（3-4）訓(xùn)練目的：增進孩子的均衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個階梯，連續(xù)上或下樓梯。難度設(shè)置：A成人站在孩子前面或后邊，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右邊腰間的地點，讓孩子在攙扶下自己均衡使勁上下樓梯；C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D讓孩子獨自上、下樓梯。幫助賜予：A雙手（或拇指）抬高賜予輔助；B一手（拇指）高，一手（拇指）低賜予輔助；C單手（拇指）給予輔助；D取消全部輔助。29雙腳輪番越過15厘米高的繩；（3-4）訓(xùn)練目的：身體均衡能力。訓(xùn)練要求：繩索的兩頭分別固定在柱子或椅子上離地15CM高

18、，讓孩子雙腳輪番抬高越過繩索。難度設(shè)置：幫助賜予：1用姿勢表示孩子怎樣抬腿越過繩索，必需時賜予身體輔助，伸手把他/她的腿抬高跨繩；2要不時口頭提示孩子注意腳下的繩索，防止絆倒；3建議用有彈性的圓形橡皮繩。30自己上、下小三輪車；（3-4）訓(xùn)練目的：.訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助賜予：31雙腳原地跳；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助賜予：32雙腳一齊從最后一級樓梯跳下；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助賜予：33扶物能單腳站立5秒；（3-4）訓(xùn)練目的：均衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。難度設(shè)置及幫助賜予：A手把手地教孩子用雙手扶著椅子的*背，提起

19、孩子的一條腿懸空約5秒，而后放下。過程頂用簡單的語言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B讓孩子自己試試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提示他/她）不要把腳放下；C孩子掌握了技術(shù)后，改用棒子。家長雙手握住棒的兩頭，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。34踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開阻礙物；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助賜予：35能跳過5厘米高的繩；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助賜予：36在10厘米寬2米長的地面線條上走保持身體均衡；（3-4）訓(xùn)練目的：均衡能力的控制。訓(xùn)練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。難度設(shè)置：A開始時只走一半的距離，同意有時走出界外；B要

20、求孩子走完整程，盡量不要走出界外。幫助賜予：1訓(xùn)練者可站在孩子前面，拉著孩子的手向前走；2要提示孩子既注意腳下的線條，又要注意前面的路；3訓(xùn)練者在孩子的前面指引孩子走，但不賜予身體輔助；3讓孩子自己試試獨自走。37單腳原地跳；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助賜予：38能學(xué)青蛙跳20厘米的距離10次；（3-4）訓(xùn)練目的：腿部運動能力/重心及均衡能力。訓(xùn)練要求：用不粘膠在地板貼兩條均衡線，成人給孩子示范怎樣做青蛙跳幾次，而后指導(dǎo)孩子模擬。難度設(shè)置：A開始時，線段間的距離應(yīng)當(dāng)短一點，讓孩子簡單達標；B假如孩子不肯意合作，可引入食品獎賞的方法，把獎賞物放在落地的一端之線條上，孩子跳到線上就

21、獎賞；C逐漸地把線段間的距離增大。幫助賜予：1身體輔助；2每一難度中假如孩子碰到問題，都要實時賜予身體或口頭上的指導(dǎo)，重復(fù)示范并注意.提起孩子參加的興趣。39做一連串手部和腿部動作時能保持均衡；（3-4）訓(xùn)練目的：身體的控制和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子模擬一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。難度設(shè)置：A選擇簡單調(diào)點的動作；B選擇較為復(fù)雜的動作，包含彈跳、跳躍等動作。幫助賜予：1此外一成人站在孩子旁邊，假如孩子失掉均衡，只在他/她可能要摔倒時才賜予扶助；2在孩子前后方均鋪上墊子，孩子摔倒后鼓舞他/她自己起來持續(xù)練習(xí)。40能左右腿交替倒著鉆過呼啦圈；（3-4）訓(xùn)練目的：雙腳的協(xié)調(diào)能力及身體

22、均衡能力。訓(xùn)練要求：訓(xùn)練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓舞孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。難度設(shè)置：A由此外一成人扶助著孩子達成動作，而且呼啦圈的高度要調(diào)低一點；B逐漸地呼啦圈的高度提高；由孩子自己試試著達成動作，只在有必需時賜予幫助。幫助賜予：1足夠的身體輔助；2必需的身體輔助；3有時的身體輔助。41能往返滾起程體；（4-5）訓(xùn)練目的：迷路反射控制，身體的控制能力及協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻騰到此外一端。難度設(shè)置：A在訓(xùn)練者的身體輔助下進行翻騰；B自己控制身體進行翻騰。幫助賜予：1賜予大批的身體輔助和口頭提示，讓孩子從訓(xùn)練中懂得怎樣控制自己的身體及翻動的速度和力量；

23、2只在有需要時賜予身體輔助；3保證孩子的安全，防止碰傷。42轉(zhuǎn)椅游戲；（3-4）訓(xùn)練目的：調(diào)理中心與均衡力。訓(xùn)練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時為防止孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習(xí)慣后要求其兩手自然放在腿上*身體控制重心，并閉上眼睛。假如孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。幫助賜予：43做5次前滾翻；（4-5）訓(xùn)練目的：增進協(xié)調(diào)、均衡能力，刺激本體感覺。訓(xùn)練要求：讓孩子模擬成人連續(xù)做5次前滾翻的動作。難度設(shè)置：A開始時只需求做2-3次；B要求孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在動作過程中身體盡量保持直線。幫助賜予：1開始時要全程賜予身體輔助，并用

24、語言鼓舞孩子試試；2盡量讓孩子自己達成，必需時賜予口頭提示，要隨時注意孩子的安全問題。44能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來；（4-5）訓(xùn)練目的：增進均衡能力和手部控制能力，增強動作企畫能力。訓(xùn)練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。難度設(shè)置：A開始時試試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳遞，讓孩子便于操作；B用不粘膠在地上貼兩條均衡線；C改用乒乓球試試；D依據(jù)預(yù)設(shè)距離訓(xùn)練。幫助賜予：1為提高孩子的興趣，建議開始時成人和孩子一起參加游戲；2孩子的技巧嫻熟后，鼓舞孩子和其余孩子進行比賽。45能走完1個有5項步驟的阻礙路徑；（4-5）訓(xùn)練目的：增強身體控制及均衡能力

25、，增進動作企畫能力。訓(xùn)練要求：孩子能獨自走完一個有5項步驟的阻礙路徑。難度設(shè)置：A開始時只設(shè)置2-3個阻礙物（越過玩具、繞過椅子、爬過桌子）。B設(shè)置5個阻礙物，引入獎賞物。幫助賜予：1開始時成人先做示范，而后陪伴孩子一起進行訓(xùn)練，要有實時、足夠的身體和口頭提示；2鼓舞孩子自己做，并賜予適合的提示；3鼓舞孩子與其余孩子以比賽的形式進行訓(xùn)練。46能用腳尖站立10次，每次站立3秒鐘；（4-5）.訓(xùn)練目的：腿部運動能力、重心及均衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子雙腳腳隨著地，腳尖掂起地站立，每次站立3秒鐘時間。難度設(shè)置：A開始時讓孩子扶著墻壁或椅背站立；B讓孩子試試徒手站立。幫助賜予：1能夠在墻壁上孩子掂腳可涉

26、及的地方掛一獎賞物，鼓舞孩子掂起腳去拿取；2給孩子數(shù)數(shù)，讓他/她知道要站多長時間。47能在20厘米寬，10厘米高的均衡木上行走而保持均衡；（3-4）訓(xùn)練目的：增進孩子的均衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子在不扶助，保持身體均衡的狀況下走，走過規(guī)定尺寸的均衡木。難度設(shè)置：A只走一半的距離；B走完整程；C單手持物走；D雙手持物走。幫助賜予：1開始時成人需要頻頻做示范，并跟在孩子后邊走，賜予身體輔助，如拉著孩子雙手或扶其雙肩；2成人站在均衡木一旁，孩子行走時拉著他/她的一只手賜予扶助；3只在需要時賜予扶助。48能連續(xù)拍球3次而球不彈走；（4-5）訓(xùn)練目的：增強手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能

27、連續(xù)拍3次中型球（籃球大小的球）。難度設(shè)置：A只拍1次；B拍2-3次；幫助賜予：1訓(xùn)練者拍一下，等球彈起后把著孩子的手拍一下；2把著孩子的手教孩子拍2-3下，球要盡量彈高，便于孩子的手有足夠的時間調(diào)理49雙腳被提起時，可用雙手向前走路；（4-5）訓(xùn)練目的：增強手臂力量和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓少兒趴在地上，雙手和雙膝接觸地面，成人則在少兒身后握其雙足足踝，表示少兒用雙手交替運動往前爬。難度設(shè)置：A先讓少兒習(xí)慣被提起雙腳的姿勢；B鼓舞少兒向前走1-2步；C訓(xùn)練至少兒能自如地向前走。幫助賜予：1以游戲的形式幫助孩子習(xí)慣被短暫提起雙腳的姿勢和感覺；2延伸提起孩子雙腳的時間；3鼓舞孩子試試向前走，用食品

28、或其余孩子喜愛的方法來增強。50跑向轉(zhuǎn)動著的球，把球向前踢；（4-5）訓(xùn)練目的：動作企畫能力、方向感。訓(xùn)練要求：讓孩子邊跑邊踢滾到他/她腳下的中型或小型球。難度設(shè)置：A先用中型球練習(xí)，孩子的技巧嫻熟后再用小型球練習(xí)；B開始時訓(xùn)練人員以極慢的速度把球滾到孩子腳下并表示孩子踢球。C必需時可賜予適合的身體幫助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶著他/她的身體，一手（或腳）推進他/她的右腳。幫助賜予：51雙手接住從1米遠彈來的中型球；（4-5）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力和運動企畫能力。訓(xùn)練要求：孩子能接住訓(xùn)練者從約1米遠的地方扔到地上彈起來的中型球（籃球大小的球）。難度設(shè)置：1距離設(shè)短一點，而且讓此外一位

29、成人在孩子身后手把手地教，邊教邊把重點告訴孩子；2幫助者站在孩子身后，只在有需要時才賜予身體輔助；3距離逐漸增大，盡量讓孩子自己試試接球；4假如孩子接中型球有困難，可換成大型球，等孩子的技術(shù)嫻熟后再換成中型球。幫助賜予：52雙手各持一球走直線2米；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：讓少兒兩手側(cè)平舉，掌心向上，兩手各托一小皮球沿直線路線行走。難度設(shè)置：A開始時可先不讓孩子拿球，徒手走；B孩子的技術(shù)掌握后讓其試試持球而且腳尖隨著腳跟行走；幫助賜予：不可以獨自達成的孩子家長可跟在其身后，賜予身體指導(dǎo)；53用腳尖向前行3米；（4-5）訓(xùn)練目的：身體的控制能力和均衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約3米

30、的行程。.難度設(shè)置：A只走2-3步路的距離；B逐漸地增添走的距離直抵達標。幫助賜予：1站在孩子前面扶著他/她的雙手；2只在有需要時才賜予實時的幫助；3在終點處擱置獎賞物鼓舞孩子堅持走到終點。54單腳向前跳5步；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練身體的均衡能力及雙腿的肌肉控制能力。訓(xùn)練要求：讓孩子抬起一只腳，向前面地點跳躍5步路的距離。難度設(shè)置：A開始時先讓孩子習(xí)慣保持抬起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢；B鼓舞孩子單腳向前跳躍一步，能夠在前方擱置獎賞物；C鼓舞孩子增添跳躍的次數(shù)。幫助賜予：1跟孩子一起跳，創(chuàng)建寬松的氛圍讓孩子除去緊張情緒，愿意參加游戲；2隨時在孩子需要時賜予恰到利處的幫助，不論是身體或是口頭的幫助

31、；3實時引入獎賞的方法來夸獎和鼓舞孩子的試試。55能坐在丁字椅上保持身體均衡；（4-5）訓(xùn)練目的：練習(xí)伸展和保持均衡，協(xié)調(diào)身體，控制重心力，成立前庭感覺機能。訓(xùn)練要求：讓孩子坐在丁字椅上，保持身體均衡。難度設(shè)置：A先讓孩子坐在丁字椅上，雙手放在腿上，保持雙腿垂直，腰干挺直的坐姿勢。B家長蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩?zhèn)髑蛴螒?；C讓孩子右手前平舉，右腳向上踢并碰得手心。再換成左手狠復(fù)以上游戲。幫助賜予：開始時家長可賜予身體指導(dǎo)，幫助孩子學(xué)會保持均衡，而后在每一個（難度）環(huán)節(jié)中賜予適合的幫助，直至該環(huán)節(jié)經(jīng)過，再進入下一環(huán)節(jié)的訓(xùn)練。56照鏡子游戲；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練空間方向知覺。訓(xùn)練要求：家長和孩

32、子并排站在大鏡子前面，家長做一個動作，讓孩子模擬。動作以點頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移起程體以及轉(zhuǎn)身等動作為主。難度設(shè)置：A開始時家長的動作要做得慢些并多次重復(fù)動作；B假如孩子的表達能力強，可讓孩子邊模擬邊說出動作的方向。幫助賜予：家長邊做邊說出動作的方向，孩子沒法跟上便用身體指導(dǎo)。逐漸地撤除提示，而且加快動作的速度。57吊床游戲；（4-5）訓(xùn)練目的：調(diào)理前庭感覺系統(tǒng)。訓(xùn)練要求：讓孩子躺在吊床上，兩位成人將吊床前后搖動。難度設(shè)置：A讓孩子仰臥在吊床上，必需時請第三位成人輔助。B讓孩子俯臥在吊床上，在孩子的前面地上置一玩具，前后搖擺時讓孩子拾取地上的玩具。幫助賜予：孩子在初始

33、時可能會緊張，請家長蹲下賜予撫慰，防止孩子在吊床內(nèi)掙扎。假如孩子沒法獲得前面的玩具，家長可把玩具握在手里，等孩子*近時放到他/她手中。58療球均衡調(diào)整；（4-5）訓(xùn)練目的：放松、均衡、協(xié)調(diào)、肌力、速度感、調(diào)整肌張力、促進保護反響。訓(xùn)練要求：仰臥俯臥于治療球上，手腳均離地，捉握雙手雙腳；注意手握關(guān)節(jié)的地點；能放放手腳屈伸自如；控制部位、力量、速度、重心。難度設(shè)置：A前后左右各方向的挪動彈動；B雙手的交互屈伸。（*近時曲折。推出時挺直）前后挪動及直線加快；C雙腳的交互屈伸（同B）；D克制異樣機張力的挪動彈動；E雙手或雙腳撐地保持均衡；F倒置雙手快速撐地的反響；G倒置運動（手不撐地）；H訓(xùn)練者用腳將

34、治療球挑高大大彈動，以達垂直運動的目的。幫助賜予：全程由家長身體指導(dǎo)達成。假如孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的狀況，請以鼓舞、指引方式獲得其配合為主，不要逼迫配合，免得造成孩子肌肉過分緊張，成效事與愿違。59治療球肌力訓(xùn)練；（4-5）訓(xùn)練目的：肌力、速度等。訓(xùn)練要求：仰臥俯臥站立；(1)以傾斜度控制難易度；(2)運動量以肌肉最高承受力的百分之八十九十時實行。難度設(shè)置：(1)治療球上側(cè)滾翻；(2)仰臥仰頭訓(xùn)練增強頸屈?。?3)仰臥起坐；(4)俯臥撐雙臂屈伸；(5)俯臥后弓身；(6)仰臥俯臥抬腿；(7)站立治療球上用腳彈跳；(8)球*墻，面對或側(cè)對球站立，單足舉腿置于球上；坐在治療球上，以溜滑梯的方式快速溜下

35、。.幫助賜予：全程由家長身體指導(dǎo)達成。假如孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的狀況，請以鼓舞、指引方式獲得其配合為主，不要逼迫配合，免得造成孩子肌肉過分緊張，成效事與愿違。60治療球月球游戲；（4-5）訓(xùn)練目的：體能因素的提高，身體意識的培育，興趣與幸福感等。訓(xùn)練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給少兒，鼓舞少兒把球相同遞給家長。順序漸進，配合音樂，配合輔助，以快樂的心情達成學(xué)習(xí)。難度設(shè)置：(1)以治療球壓擠渾身；(2)推大籠球行進，或撥球退后走；(3)依規(guī)定路線推球行進或回避阻礙物推球行進；(4)以拍皮球的方式拍球；幫助賜予：全程由家長身體指導(dǎo)達成。假如孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的狀況，請以鼓舞、指引方式獲得其配

36、合為主，不要逼迫配合，免得造成孩子肌肉過分緊張，成效事與愿違。61使勁拉著繩索時，還可以拉動繩索；（5-6）訓(xùn)練目的：增進手部肌肉的力量以及促進渾身肌肉的發(fā)展。訓(xùn)練要求：成人使勁拉繩索的一端，孩子在此外一端能拉動繩索。難度設(shè)置：A成人開始時只略微使勁拉著繩索，讓孩子簡單拉動繩索；B成人使勁地拉著繩索，鼓舞孩子使勁拉動繩索。幫助賜予：1可在地板上兩人之間畫一橫線，孩子把成人拉過橫線就得獎；2實時鼓舞和夸獎孩子的試試和成功；訓(xùn)練時，成人要配合孩子的力度，防止孩子因不妥使勁而受傷。62雙腳跳過一條慢慢地搖動著的繩索5次；（5-6）訓(xùn)練目的：供給前庭刺激，訓(xùn)練計畫動作能力。訓(xùn)練要求：將一合約兩米長的粗

37、繩索固定在離地面10厘米處，上下或左右搖動繩索，使其象蛇相同扭動，讓孩子雙腳離地地從上邊跳過。難度設(shè)置：A開始時可慢慢地搖動，動作幅度要小同意孩子有時碰到繩索；B快速地搖動，動作幅度大，讓孩子盡量不要碰到繩索。幫助賜予：63跳腳跡；訓(xùn)練目的：訓(xùn)練雙側(cè)性、空間距離、均衡、協(xié)調(diào)、柔嫩、眼手協(xié)調(diào)、注意力、克制異樣肌張力、改正姿勢（內(nèi)外旋、內(nèi)外反）、步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練要求：依據(jù)圖形所示，雙腳立定跳向下一目標腳跡。難度設(shè)置：A可先用雙腳交替走幾回，讓孩子熟習(xí)大概的距離。B雙腳立定跳，按圖形要求跳；C聽著家長的口令（指令）跳；幫助賜予：開始時家可站在孩子身后，雙手扶著孩子的腋下幫助其達成騰空雙腳跳起和落下的姿

38、勢，指導(dǎo)孩子跳向下一目標，等孩子的判斷和目測水平提高后讓其自行練習(xí)，家長只賜予口頭提示即可。64能在雙腳離地時，雙手同時拍一下；（5-6）訓(xùn)練目的：增強手臂和腿的協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能在雙腳跳離地面的同時雙手舉過頭頂拍一下。難度設(shè)置：A先嫻熟雙腳跳；B再在跳的同時鼓舞孩子拍手。幫助賜予：1手把手地跟孩子一起做；2給孩子做示范，邊做邊解說；3鼓舞孩子獨立達成，只在需要時賜予適合的提示。65拿著不一樣的物品走過20厘米寬的均衡木；（5-6）訓(xùn)練目的：改良孩子的身體控制及均衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著不一樣的物品走過均衡木。難度設(shè)置：A開始時拿小件的物品；B逐漸地拿大件的物品；幫助賜予：注意隨時

39、提示孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防備孩子摔倒等狀況發(fā)生。66手抱大型物擋住視野還可以走起碼3米遠；（5-6）訓(xùn)練目的：改良孩子的身體控制及均衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型的物品向前走。難度設(shè)置：選擇重量適中的物品做訓(xùn)練。幫助賜予：注意隨時提示孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防備孩子摔倒等狀況發(fā)生。.67能兩眼張開雙臂挺直（或交*胸前）單腳站立5秒；（5-6）訓(xùn)練目的：身體的協(xié)調(diào)解均衡能力。訓(xùn)練要求：孩子張開眼睛（或許雙手交*在胸前），單腳站立5秒鐘。難度設(shè)置：A開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立；B而后練習(xí)雙手交*在胸前站立。幫

40、助賜予：1假如孩子開始時不可以很好地掌握均衡，能夠讓他/她先試試扶著椅背或握著訓(xùn)練者的手站立5秒；2一旦孩子的均衡能力有所進步，則要求他/她只在需要時才扶助；3在孩子前面視平線的地點賜予2玩具或其余吸引他/她看的東西來幫助孩子集中注意力；4任何時候都要準備好賜予適合的身體輔助。68能兩眼閉合雙臂挺直（或交*胸前）單腳站立5秒；（5-6）訓(xùn)練目的：身體的協(xié)調(diào)解均衡能力。訓(xùn)練要求：孩子閉著眼睛（或許雙手交*在胸前），單腳站立5秒鐘。難度設(shè)置：A開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立；B而后練習(xí)雙手交*在胸前站立。幫助賜予：1假如孩子沒法自覺地閉上眼睛，可試試用布蒙上他/她的眼睛。假如孩子不肯意，先讓他/

41、她試試習(xí)慣不練習(xí)的時候蒙上眼睛的感覺；2充分運用獎賞的原則來激發(fā)孩子的合作性；3任何時候都要準備好賜予適合的身體輔助。70滾筒游戲（3-4）訓(xùn)練目的：調(diào)理中心與均衡力。訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥在豆球上，前面擱置一玩具，讓孩子雙手前后劃動，雙大腿貼住豆球，探身取玩具。難度設(shè)置：A開始時只需求孩子俯臥在球上；B鼓舞孩子雙手前后劃動，家長應(yīng)用手扶著豆球，幫助孩子平均使勁，防止球滑離孩子的身體。C鼓舞孩子邊劃動雙手，邊向前挪動，注意提示孩子不要讓球滑走。幫助賜予：完渾身體指導(dǎo)；必需時賜予身體指導(dǎo)；71袋鼠跳；（5-6）訓(xùn)練目的：增強前庭刺激，控制過敏信息。訓(xùn)練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前

42、跳。難度設(shè)置：A只需求分段跳，每次跳2-3步的距離；B撤除身體指導(dǎo)，要求一次性跳1-2米的距離；幫助賜予：在A階段要求賜予全程身體指導(dǎo)，直至孩子技巧嫻熟。72均衡與協(xié)調(diào)；（5-6）訓(xùn)練目的：均衡、協(xié)調(diào)、肌力等。訓(xùn)練要求：仰臥俯臥。難度設(shè)置：(1)仰臥雙腳著地，雙腿屈伸；(2)俯臥雙腳著地，雙腿屈伸；(3)俯臥雙手著地，雙腿屈伸；(4)仰臥雙手著地，雙腿屈伸；(5)仰臥俯臥雙手做模擬或規(guī)定動作；(6)仰臥俯臥雙腳做模擬或規(guī)定動作；(7)俯*治療球，雙手抱起治療球并推出；(8)仰臥墊上，雙腳屈腿或直腿將球夾起。幫助賜予：(1)每一動作次數(shù)或時間不可以太久（視其肌張力而定）；(2)動作由易而難、次數(shù)

43、時間由少到多；(3)注意輔助（他動協(xié)動主動）。全程由家長身體指導(dǎo)達成。假如孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的狀況，請以鼓舞、指引方式獲得其配合為主，不要逼迫配合，免得造成孩子肌肉過分緊張，成效事與愿違。73抓癢；（1-2）訓(xùn)練目的：觸覺刺激，減少觸覺過敏，促進大腦細胞活躍，改良腦細胞之間聯(lián)系，促進渾身趨于均衡。訓(xùn)練要求：抓撓孩子的腳心，重點是腳心不著地的那部分。每次做12分鐘，每日45次，假如孩子抗拒，開始時可每次只撓一下，逐漸地讓孩子習(xí)慣這樣的觸覺刺激。難度設(shè)置：幫助賜予：74按摩穴位（0-1）；訓(xùn)練目的：促進生長發(fā)育，提高抗病能力，保護少兒健康。訓(xùn)練要求：主要按摩的兩組穴位：1健脾和胃的穴位，如足三里（

44、位于膝目前三寸，筋骨外大筋內(nèi)）和中院（位于臍上四寸）。按摩足三里可使小兒消化系統(tǒng)旺盛，促進消化汲??；按摩中院則能行氣和血，清熱化滯，健脾和胃，對治療食滯瘀積，腹脹腹痛，便秘腹瀉等常有病有良效。2是能補腎的穴位，如三陰交（位于內(nèi)踝高點上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣）、二馬（位于手背無名指與小指掌骨小頭之間的凹陷中）及涌泉（位于腳心前凹陷中）。難度設(shè)置：幫助賜予：.75跳數(shù)字訓(xùn)練目的：增強身體均衡能力及重力感。訓(xùn)練要求：用不粘膠剪出大的數(shù)量字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上，讓孩子從一個數(shù)字跨到此外一個數(shù)字上，以跨到圓形內(nèi)為勝。難度設(shè)置：A假如孩子還不懂得數(shù)字，可貼不一樣顏色的數(shù)字，而后讓孩子按

45、顏色跳；B讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單、雙數(shù)跳；C可玩雙人游戲，創(chuàng)建出各樣弄法，以最后達到終點為勝。幫助賜予：1假如孩子跳躍技巧不行熟，可在開始時握他（她）的雙手或夾著孩子的腋下幫助他（她）跳躍；2如果孩子不懂得或不恪守游戲規(guī)則，要隨時賜予身體或口頭的提示。76打保齡球（3-5）訓(xùn)練目的：發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練要求：把少兒保齡球放在1米左右的距離，讓少兒用黑色的大球擊球。難度設(shè)置：A開始時距離能夠很近，以便讓少兒簡單擊中，有成就感；B要求少兒按訓(xùn)練要求的距離擊球；C逐個地把球擺在地上讓少兒擊，開始時距離要近一些，5次擊球中有3次經(jīng)過。幫助賜予：（1）開始時賜予孩子大批的身體輔助，直至孩子掌握要領(lǐng)

46、；（2）每一次增添難度時都需要隨時提示、糾正并示范給孩子看怎樣做。77運小球（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子用塑料球拍運送乒乓球，一次放一個乒乓球在球拍上，運到距離2米的大容器中。不可以夠用此外一只手扶乒乓球。難度設(shè)置：A開始時可采用其余非圓形的小物品讓孩子訓(xùn)練而且把距離設(shè)短一點；B孩子的技巧嫻熟此后可試試用大的塑料或布球；C使用乒乓球，5次運球中有3次球沒有掉地經(jīng)過。幫助賜予：不論孩子處于哪一階段的開始階段，都要賜予手把手的幫助，要保證孩子掌握了基本的游戲規(guī)則此后才增添難度。78滑雪（4-6）訓(xùn)練目的：促進身體雙側(cè)協(xié)調(diào)與計畫動作的能力。訓(xùn)練要求：讓孩子兩腳分別踩著一張紙

47、，當(dāng)成是雪橇，可行進或退后地踩著紙行走。難度設(shè)置：A只用一只腳踩紙行進；B雙腳踩紙行進；C光腳踩紙行進；D光腳踩紙行進或退后。幫助賜予：賜予適合的攙扶；提示孩子怎樣保持身體的均衡和適合的運動。79鞋子走路（4-6）訓(xùn)練目的：促進身體雙側(cè)協(xié)調(diào)及計畫動作的能力。訓(xùn)練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著必定的路線或腳跡行進或向側(cè)邊行走。難度設(shè)置：幫助賜予：80跳躍（3-5）訓(xùn)練目的：促進雙側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激。訓(xùn)練要求：在地面上擺放數(shù)個小號的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過全部的圈圈。難度設(shè)置：A雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點；B把呼啦圈之間的距離放遠一點；C單腳跳；D單腳跳并連續(xù)跳完全部圈

48、圈。幫助賜予：開始時可站在孩子前面，等孩子雙腳落地時略微扶他一下，幫助孩子保持身體均衡。81拍氣球（4-6）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力，動作的計畫能力。訓(xùn)練要求：把氣球往上拋，而后雙手輪番向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。難度設(shè)置：A雙手輪番拍打；B在地上設(shè)置簡單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。幫助賜予：（1）開始時教孩子把氣球拍高一點，延緩著落的時間，讓孩子有足夠的時間計劃自己的動作和步子；（2）必需時賜予身體輔助；（3）提示孩子看腳下的“路障”。82軟骨功（5-6）訓(xùn)練目的：改良身體觀點及計畫動作的能力，并供給觸覺刺激。訓(xùn)練要求：用一條粗棉繩，兩頭結(jié)在一起成一個圈，讓孩子

49、將繩由頭套下去，由腳下取出來；或許由腳套進去，重新部取出來。.難度設(shè)置：A剛開始訓(xùn)練時，繩圈能夠相對做大一點，簡單取出；B先訓(xùn)練重新套到腳，再訓(xùn)練從腳套到頭。幫助賜予：提示孩子不要用蠻勁兒，要學(xué)習(xí)技巧。83搖搖船（5-6）訓(xùn)練目的：控制迷路張力反射,供給前庭及本體刺激,并改良身體觀點及雙側(cè)協(xié)調(diào)。訓(xùn)練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動二十下，或左右轉(zhuǎn)動二十下。難度設(shè)置：幫助賜予：開始時孩子可能不可以很好地控制身體或搖不動，家長需要賜予身體輔助，從側(cè)面輕推孩子的肩或臀，表示孩子順著賜予的外來力量搖起程體。一旦孩子掌握要領(lǐng)，實時取消幫助，鼓舞孩子自己利用自己的力量搖起程體。84A抱

50、球翻騰（5-6）練目的：供給前庭刺激，克制頸部張力反射。訓(xùn)練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以夠松掉。難度設(shè)置：A滾3-4下；B從墊子一端滾到此外一端。幫助賜予：開始時孩子可能沒法呈直線轉(zhuǎn)動，成人需要賜予身體輔助，推進他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢。85糊壁紙（5-6）訓(xùn)練目的：供給觸覺刺激，改良計畫動作能力。訓(xùn)練要求：讓孩子*墻壁站立，以身體當(dāng)成滾筒貼著墻壁轉(zhuǎn)動，好象在糊壁紙。先向一個方向轉(zhuǎn)動，而后再向反方向轉(zhuǎn)動。難度設(shè)置：A只轉(zhuǎn)動3-5下；B從墻壁的一端滾到此外一端。幫助賜予：提示孩子注意頭不要碰到墻壁。必需時賜予身體輔助，如：孩子轉(zhuǎn)動時離墻壁太遠。86壓馬路（3-6）訓(xùn)練目的：供給觸覺刺激，有克制神經(jīng)喜悅程度的作用。訓(xùn)練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用