水果店水果介紹

1、精心整理鳳梨釋迦 是源自臺(tái)灣所特有的熱帶水果，和蓮霧一起并稱為臺(tái)灣兩大特色高檔水果。釋迦果肉呈奶黃色，肉質(zhì)柔軟嫩滑，甜度很高，有鳳梨的奇異芳香。果實(shí)中有人體必需的蛋白質(zhì)、 維生素、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素。具有很強(qiáng)的抗腫瘤活性，被喻為“抗瘤之星”。西柚集柚子和甜橙優(yōu)點(diǎn)于一身。是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。西柚含有豐富的果% 1膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動(dòng)I I脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防心臟病。世界一號(hào)蘋果 ,即產(chǎn)自日本青森的蘋果的一個(gè)品種，該水果氣味誘人，外形圓潤(rùn)。蘋果的果漿呈白色，非常爽脆多汁。它的顏色鮮紅 ，保存期是一般精心整理蘋果的3-4倍

2、。最大的離目前知道有 23斤的。蓮霧 果肉呈海綿質(zhì)，略有蘋果香味。蓮霧的果實(shí) 中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等礦 物質(zhì)，食用有清熱利尿和安神的作用，對(duì)咳嗽、哮喘 有治療的效果。蛇果 是一種營(yíng)養(yǎng)高，口味佳的一種水果。適合所有人群。有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補(bǔ)腦助 安眠養(yǎng)神，潤(rùn)肺悅心，和脾益氣，潤(rùn)腸止瀉，幫助消化等功效。減肥作用比蘋果更強(qiáng)。除了美容之外，蛇果同時(shí)具有增強(qiáng)記憶力的功效， 又被稱為“記憶之果” I蛇果蘋果禁忌脾胃虛弱者不宜食用過(guò)多蘋果對(duì)口腔，牙齒有侵蝕作用，所以吃完蘋果后要 漱口精心整理紅布朗 能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，增進(jìn)腸 胃蠕動(dòng)，是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便秘者的

3、最佳助手。 有治療肝硬化，通便的作用。是現(xiàn)代美容不可多得的 天然精華，對(duì)汗斑、臉黑斑有較好的養(yǎng)顏效果。.尤力克檸檬 對(duì)改善高血壓、緩和神經(jīng)、幫助 t F消化和分解體內(nèi)毒素有一定的輔助作用。鮮銷主要用 于西餐配菜、海鮮等。i紅富士 可降血壓，預(yù)防癌癥，抗氧化，強(qiáng)化骨 1I骼，維持酸堿平衡，防治心血管疾病。 “一日一蘋果， 醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”在眾多水果之中，蘋果可說(shuō)是最普遍又 最平和的一種，但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不容小覷。香梨 具有多種功效，其中包括能保護(hù)心臟，減輕 疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓；另外，梨所含的配 精心整理糖體及糅酸等成分，能祛痰止咳。庫(kù)爾勒香梨是新疆 最負(fù)盛名的果品之一，香梨實(shí)屬果中珍品，

4、聲名遠(yuǎn)揚(yáng) 海內(nèi)外?；瘕埞?不但味道堪稱一絕，而且對(duì)人體健康有 絕佳的食療功效。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的 作用，還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的 作用。同時(shí)，火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌的水溶 性膳食纖維。 I菠蘿 有很好的食療保健作用，能溶解導(dǎo)致心臟病 I .發(fā)作的血栓，防止血栓的形成，大大減少心臟病人的 死亡率。有利尿、消腫的功效，能夠幫助人體腸胃消 化，能帶走腸道內(nèi)多余的脂肪及其他有害物質(zhì)，對(duì)于 預(yù)防、緩解便秘癥狀都有明顯的效果。精心整理鳳梨含有一種叫“鳳梨骯酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)。有利尿作用，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益

5、。具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。鳳梨與菠蘿為不同種水果。菠蘿削皮后，由于“內(nèi)刺”需要用刀 劃出一道道溝，這就是我們常見的菠蘿。而鳳梨消掉外皮后。沒 有“內(nèi)刺”。故不需要用到劃出一道道溝。大多數(shù)人以為鳳梨和菠 蘿是同一水果，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。由于鳳梨產(chǎn)量較菠蘿少，所 以價(jià)格也略微貴些。不過(guò)用熱水泡幾分鐘的鳳梨乃是極品。但它 們?cè)谏飳W(xué)上是同一種水果，至少在生物學(xué)角度來(lái)說(shuō)，所謂的菠 蘿和鳳梨的區(qū)別是不存在的。木瓜 具有消食，驅(qū)蟲，清熱，祛風(fēng)的功效 ；主治胃I I痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。山竹 不僅味美，而且還有降火的功效山竹含有豐 富的蛋白質(zhì)和

6、脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對(duì)體 弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。具有降燥、精心整理清涼解熱的作用。桂圓 益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶，安神定志，養(yǎng)血安胎, 抑制癌細(xì)胞，降脂護(hù)心，延緩衰老理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血 偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?，而桂圓性 熱，因此.為了避角流產(chǎn).孕婦應(yīng)慎食。桂圓助包心 火，故火氣大者，發(fā)炎者忌食。桂圓性味甘溫，滋膩, 多吃容易滯氣；肺熱有粘痰不適合食用。車?yán)遄?就是英語(yǔ)單詞cherry（櫻桃）的音譯，它們 I在臺(tái)灣、廣東及香港被直譯做“車?yán)遄印薄５皇侵窱個(gè)小色紅皮薄的中國(guó)櫻桃，而是產(chǎn)于美國(guó)、加拿大、智利等美洲國(guó)家的個(gè)大皮厚的進(jìn)口櫻

7、桃。中國(guó)目前也有車?yán)遄庸麡涞囊N，不過(guò)還沒有形成規(guī)模。1、緩解眼睛疲勞，保護(hù)視力 2、養(yǎng)顏美容：3、抗貧精心整理血，促進(jìn)血液生成：4、防治麻疹：養(yǎng)顏駐容櫻桃營(yíng)養(yǎng) 豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素 C等 均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面 部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。圣女果 除了含有番茄的所有營(yíng)養(yǎng)成分之外，其 維生素含量是普通番茄的 1.7 倍?？纱龠M(jìn)人體的生長(zhǎng) 發(fā)育，特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，并且可增加人體 抵抗力，延緩人的衰老。維生素 PP的作用是保護(hù)皮 膚，維護(hù)胃液的正常分泌，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，對(duì)肝 病也有輔助治療作用，還可以美容、防曬效果也很好。I圣

8、女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及 蛋白質(zhì)的消化。青棗 增強(qiáng)人體免疫力大棗含有大量的糖類物質(zhì)， 主要為葡萄糖，具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免 精心整理疫功能，增強(qiáng)抗病能力。保護(hù)肝臟，抗過(guò)敏，鎮(zhèn)靜安 神，抗癌，抗突變能夠增強(qiáng)人體免疫功能，對(duì)于防癌 抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。沙糖桔 具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等 功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、 除痰止渴、理氣散結(jié)它，防治便秘的作用。 I無(wú)籽紅提 被列為世界四大水果之首，補(bǔ)氣血強(qiáng) 筋骨，養(yǎng)顏、止咳、安胎。提子的果肉、果皮，甚至 核，都蘊(yùn)藏著豐富的營(yíng)養(yǎng)素，可謂全身都是寶。提子 肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易

9、被人體吸收，能迅I -速轉(zhuǎn)化為熱量，恢復(fù)體力，消除疲勞。再者，果肉中 含有特殊胺基酸，有助提升腦機(jī)能。幻擄|營(yíng)養(yǎng)十分豐富，一升葡萄汁相當(dāng)于1.7升牛精心整理奶，對(duì)人體具有很多保健作用，飯前和酒后服用可起 到解酒的作用，經(jīng)常食用可清除體內(nèi)自由基，阻止血 小板凝聚，防止人身體低密度脂蛋白氧化，抗腫瘤等作用1r , ITTL1r , ITTL能夠延緩記憶力衰退和預(yù)防心臟病的發(fā)生,因此被人們視為超級(jí)水果。多吃藍(lán)莓或喝藍(lán)莓汁有助 預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。藍(lán)莓中蘊(yùn)藏著大量紫色成分，就 是花青素。它可以驅(qū)除眼睛疲勞讓眼睛繼續(xù)工作，讓 你擁有魅力雙眸。% 1黑提 中含有一種抗癌向量元素，可以防止健康細(xì) I 胞癌變并

10、能防止癌細(xì)胞擴(kuò)散。容易被人體吸收，能迅 速轉(zhuǎn)化為熱量，恢復(fù)體力，消除疲勞。再者，果肉中 含有特殊胺基酸，有助提升腦機(jī)能。精心整理草莓 有幫助消化的功效，草莓還可以鞏固齒齦, 清新口氣，潤(rùn)澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯后吃，因?yàn)槠浜写罅抗z及纖維素， 可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌。金帥蘋果 又名金冠，原產(chǎn)美國(guó)?；实鄹?具有通絡(luò)化痰、順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品， %1且對(duì)腫瘤患者久咳引起的胸肋疼痛、氣滯不舒等癥狀有輔助治療作用。楊桃 主治風(fēng)熱咳嗽；咽痛；煩渴；石淋；口糜;牙痛；小便不通；便

11、秘等病癥精心整理梨對(duì)患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人有益 處；能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱解 毒作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。每天吃一兩 個(gè)梨可緩解秋燥，有益健康，有潤(rùn)肺、消痰、清熱、 下火、解毒等功效。梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、 酸甜適口，梨殼所以又有“天然礦泉水”之稱。 I芒果 有理氣、止咳、健脾、益胃、止嘔、止暈等 功效。芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和 蘋果等的滋味，如盛夏吃上幾個(gè)，能生津止渴，消暑 舒神。能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾 I病，有益于視力，能潤(rùn)澤皮膚，是女士們的美容佳果。 雖然芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但含有的刺激性物質(zhì)比較 多，不

12、宜進(jìn)食過(guò)量。精心整理掰猴桃 適宜胃癌、食管癌、肺癌、乳腺癌、高血壓病、冠心病、黃疸肝炎、關(guān)節(jié)炎、尿道結(jié)石患者 食用；適宜食欲不振、消化不良者食用；適宜航空、 航海、高原、礦井等特種工作人員和老弱病人食用。情緒不振、常吃燒烤類食物的人也宜食用猱猴桃。哈密瓜 肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。在哈密瓜鮮瓜肉中，維生素的含量比西瓜多4至7倍，比蘋果高6倍，比杏子也高1.3倍。這些成分， 有利于人的心臟和肝臟工作以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng)，促 進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能，加強(qiáng)消化過(guò)程。I西州蜜瓜 有生津止渴，除煩熱，寧心神，增強(qiáng) 細(xì)胞抗曬能力的作用。有利于人的心臟和肝臟工作以 及腸道系統(tǒng)和活動(dòng)，確保機(jī)體保持正常新

13、陳代謝的需精心整理要。蜜瓜含糖較多，糖尿病人不宜吃。蜜瓜性涼不宜 吃的過(guò)多，以免引起腹瀉。西瓜 具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效; 主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑 熱，中暑，解酒毒等癥。榴蓮 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，有“水果之王”之稱，經(jīng)常 食用可以強(qiáng)身健體，健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，暖和身體, 可以活血散寒，緩解經(jīng)痛，特別適合受痛經(jīng)困擾的女 性食用。它還能改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升，是寒 性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。I 一檸檬 可抗壞血病，生津解暑開胃，預(yù)防心血管疾 病。吃檸檬清熱化痰，有抗菌消炎、緩衰老功效。孕 婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來(lái)嗅一嗅，有精心整理消除晨吐的效應(yīng)香蕉 有清熱

14、解毒、消腫、安胎、通便作用?；实劢?能夠提供熱能，調(diào)節(jié)脂肪代謝，能夠提 供膳食纖維，同時(shí)增強(qiáng)腸道功能，消除疲勞的效果。 對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼 組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影 響。核和k具有健腦功效，核桃可以減少腸道對(duì)膽固醇 % 1的吸收，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃 I I有溫肺定喘和防止細(xì)胞老化的功效，還能有效地改善 記憶力、延緩衰老并潤(rùn)澤肌膚。松子 是松樹的種子。又稱“開口松子”，含有人體 必需的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷、鎰、鉀等；同時(shí)含有精心整理豐富的維生素E。松子挑選小奧秘：一挑個(gè)頭：大顆松子果實(shí)生長(zhǎng)周期長(zhǎng)，富含更多的營(yíng) 養(yǎng)成分。二挑飽滿：飽滿的果實(shí)是自然成熟的，口感細(xì)嫩、香 味更佳。三挑顏色：松子殼淺褐、光亮，仁潔白，芽芯白。四挑外殼：選用不添加化學(xué)成分的物理開口，開口表: i、面會(huì)不光滑，不均勻。棗子 敗毒抗癌，補(bǔ)脾潤(rùn)肺，養(yǎng)血安神，療瘡緩?fù)? 治療心腦血管疾病，補(bǔ)氣降血，改善機(jī)體功能，