快速美白的方法小竅門(mén)

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 快速美白的方法小竅門(mén) 篇一：快速美白的方法小竅門(mén) 曬后快速美白的方法 夏天就要來(lái)啦，您是否在擔(dān)憂(yōu)曬后變黑呢?我特意為您整理的曬后快速美白的方法，希望有所幫助。 曬后快速美白的方法 小伙伴們，出門(mén)浪雖然很爽，但是看看曬黑的肌膚是不是還是很爽呢。既然曬黑了，就要想方法白回來(lái)呀。曬后如何快速美白呢，談到曬后如何快速美白的方法，愛(ài)美的女性朋友多多少少都會(huì)了解一些。今天呢，就詳細(xì)為大家介紹曬后如何快速美白的方法，快進(jìn)來(lái)取取經(jīng)吧! 方法/步驟 1曬后如何快速美白 一、老化角質(zhì)要定期清洗。 好多人在曬黑后都有類(lèi)似的感覺(jué)，好像肌膚表層長(zhǎng)出了其次層肌膚一樣，干澀暗沉，這是由

2、于日曬造成了黑色素和老舊角質(zhì)的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質(zhì)去掉。要注意的是，去完角質(zhì)后，不要馬上涂抹美白產(chǎn)品，先涂抹一層乳液，鋪墊滋潤(rùn)新露出的角質(zhì)，減緩美白產(chǎn)品的刺激，日后再正常護(hù)理。 2曬后如何快速美白 二、使用護(hù)膚品做輔助 其實(shí)，曬后如何快速美白也需要夢(mèng)幻三部曲護(hù)膚的輔助，富足的美白精華能更加完全地深入到肌膚的底層，能持久不斷地為肌膚補(bǔ)水保濕，并且其完美的美白修復(fù)工作，能有效調(diào)理曬傷的肌膚，讓肌膚健康又水潤(rùn)，就連膚色也比之前白了好多。 3曬后如何快速美白 三、打扮水加強(qiáng)細(xì)胞營(yíng)養(yǎng) 曬后如何快速美白呢，一款優(yōu)質(zhì)的打扮水可以加強(qiáng)肌膚的角質(zhì)細(xì)胞的修復(fù)，加速后續(xù)營(yíng)養(yǎng)的吸收，例如含有維生素

3、群、氨基酸、礦物質(zhì)、抗氧化物等成分，讓新生的角質(zhì)層在視覺(jué)上更加美觀。 4曬后如何快速美白 四、精華液敷臉更速效 用面膜紙用蒸餾水或無(wú)表面活性劑的打扮水沾濕，然后滴入5-10滴優(yōu)質(zhì)的美白精華液，再把面膜紙敷上，假如想效果更加明顯的話(huà)，可以再貼上保鮮膜加持。這可以針對(duì)局部敷，也可以讓適合經(jīng)常出差的人快速恢復(fù)活力肌。 5曬后如何快速美白 五、巧用舒緩噴霧 曬后如何快速美白的關(guān)鍵在于一套迅速為肌膚降溫的機(jī)制，而噴霧無(wú)疑是最好的選擇。在此類(lèi)的產(chǎn)品中，溫泉水配方的舒緩噴霧無(wú)疑是最好的曬后降溫，具備完美的收斂鎮(zhèn)靜功能的產(chǎn)品，這就是曬后如何快速美白的有效方法。 6曬后如何快速美白 六、牛奶美白快速美白的方法小

4、竅門(mén)。 牛奶美白也是曬后如何快速美白的有效方法，準(zhǔn)備一小杯鮮奶，夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更安逸。用蒸氣蒸臉，將打扮棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 上述就是曬后如何快速美白的方法匯總，了解了這些曬后如何快速美白的方法之后，愛(ài)美的你是不是漲姿態(tài)了呢，希望這些曬后如何快速美白的方法能幫到大家。 曬后快速美白的方法 在皮膚被太陽(yáng)曬黑之后，可以用鹽醋溶液來(lái)擦臉，這樣可以恢復(fù)皮膚的白皙光滑。但是這個(gè)鹽醋溶液可不是隨意擦一擦就可以的，它要依照適當(dāng)?shù)谋壤M(jìn)行溶解。具體比例如下，白醋：水：鹽=3：9：1。把溶液按比例對(duì)好

5、之后，把潔凈的毛巾放進(jìn)鹽酸溶液中浸泡，過(guò)一會(huì)拿出來(lái)用浸泡過(guò)的毛巾擦臉，早上和晚上各擦一次，就可以很快讓皮膚恢復(fù)白皙。 曬后如何美白?方法有好多，除了上述這一種，還可以用冰牛奶敷臉。牛奶本身就具有美白的功能，冰牛奶美白的效果更好。皮膚被太陽(yáng)曬過(guò)之后，簡(jiǎn)單發(fā)紅發(fā)燙，所以我們用冰鎮(zhèn)過(guò)的牛奶敷在臉上，可以具有舒緩保濕的功能。每天敷臉兩次，可以讓皮膚充滿(mǎn)水分，白皙亮彩。另外，用香蕉牛奶敷臉也對(duì)比靠譜。把香蕉搗碎參與牛奶，敷在臉上，輕輕拍打，加速吸收，也可以使曬傷的皮膚盡快得到恢復(fù)。 除了上述這些方法，您還要保持有規(guī)律的生活，平日多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，盡量減少熬夜，這樣內(nèi)外兼修，才可以保持皮膚的

6、健康和亮白。要想擁有一身白皙?jiǎng)尤说钠つw，表面的護(hù)理是次要的，內(nèi)在的調(diào)理才是最主要的。 曬后快速美白的方法 1鮮奶美白 準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更安逸)。用蒸氣蒸臉,將打扮棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、蘆薈美白 準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗潔凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。 把臉洗潔凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚

7、水、護(hù)膚品即可，每周12次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后參與適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做12次 4、蔬菜美白 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白十分有效。 5、醋蛋液美白 取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，參與500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部

8、所有黑斑。 6.蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用潔凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、鮮果美白 功能：美白，補(bǔ)水，很適合夏季使用。 做法：在榨汁機(jī)中放入去皮的檸檬、蘋(píng)果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個(gè)，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純潔水洗凈即可。 曬后快速美白的方法 核心提醒：有好多人皮膚曬后變黑很難變白，專(zhuān)家認(rèn)為，想要快速美白應(yīng)當(dāng)采取正確的護(hù)理皮膚的方法，譬如曬傷后一定要避免使用熱水

9、清洗，可減少發(fā)炎的細(xì)胞刺激皮膚產(chǎn)生黑色素，因此應(yīng)當(dāng)先用冷水洗臉，然后使用具有保濕滋潤(rùn)作用的打扮水，可以有效降低曬后黑色素在皮膚內(nèi)的分泌，讓皮膚得到最好的改善。 曬后快速美白的方法，幾個(gè)小妙招輕松美白!火熱的夏季，即便再不想頂著烈日出門(mén)，但是還是需要照常出門(mén)上班，有好多女性朋友發(fā)現(xiàn)自己的皮膚十分簡(jiǎn)單變黑，特別是在太陽(yáng)下稍微曬一下就會(huì)黑好幾個(gè)度，而想要白回來(lái)的話(huà)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單了，那么，今天就為大家介紹幾個(gè)曬后快速美白的小妙招，希望可以幫助女性朋友們盡快白回來(lái)。 敷打扮水鎮(zhèn)靜肌膚：當(dāng)我們的肌膚受到紫外線(xiàn)曬傷時(shí)，一定要避免使用熱水清洗。由于其中的發(fā)炎的細(xì)胞會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生一些黑色素，黑色素在皮膚當(dāng)中不斷

10、沉淀就會(huì)表現(xiàn)為皮膚黑黑的，所以曬后需要注意采取快速舒緩和鎮(zhèn)靜皮膚的方法，因此應(yīng)當(dāng)先用冷水洗臉，然后使用具有保濕滋潤(rùn)作用的打扮水，可以有效降低曬后黑色素在皮膚內(nèi)的分泌，讓皮膚得到最好的改善。 黃瓜外敷：黃瓜中的成分清也有較好的消炎、減輕疼痛、鎮(zhèn)靜作用，因此皮膚曬傷后可以使用黃瓜片敷皮膚，也可使用黃瓜汁敷皮膚上，每次外敷的時(shí)間為10分鐘左右即可。并且黃瓜汁當(dāng)中含有豐富的維生素C，不僅可以美白，還可加強(qiáng)皮膚的再生能力，可有效治療曬后脫皮現(xiàn)象。 多吃防曬食物：西紅柿這種食物生吃、炒菜都很美味，而西紅柿的一個(gè)對(duì)比好的功能就是提高皮膚防曬能力，特別是西紅柿中含有的豐富的番茄紅素，是一種自然的抗氧化劑，可有

11、效延緩皮膚老化進(jìn)程。并且西紅柿吃了還可以提高皮膚中的前膠原含量，讓皮膚變得緊致。 以上就是今天為大家介紹的曬后快速美白的方法了，上幾種方法相對(duì)來(lái)說(shuō)都是十分簡(jiǎn)單的，并且所需要的材料也都是身邊常見(jiàn)的，因此女性朋友們想要美美的就不要偷懶，只有堅(jiān)持采取有效的護(hù)膚措施，并且出門(mén)前做好防曬措施，才可起到更明顯的效果。 曬后快速美白的方法 曬后會(huì)出現(xiàn)的幾種現(xiàn)象: 1、稍微赤紅：使用補(bǔ)充水分、速進(jìn)血液循化的產(chǎn)品。例如：補(bǔ)水面膜、按摩精油、按摩液等。 2、感覺(jué)發(fā)熱：使用鎮(zhèn)靜冷卻效果，曬后修復(fù)產(chǎn)品。例如：收斂水，曬后修復(fù)咖喱等。 3、熱的發(fā)癢：發(fā)生炎癥病癥應(yīng)以及就醫(yī)，不使用任何護(hù)膚產(chǎn)品。 4、曬出雀斑、色斑：使用

12、淡化色斑雀斑的防護(hù)用品。例如：美白精華、美白液、防護(hù)用品等。 5、皮膚枯燥，出現(xiàn)皮屑：使用補(bǔ)充肌膚滋潤(rùn)平衡的產(chǎn)品。例如補(bǔ)水面膜，保濕精華等。 6、出現(xiàn)細(xì)紋：使用賦活類(lèi)產(chǎn)品。例如精華、美容液、眼霜。 曬后美白的方法: 1、牛奶美白 準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更安逸)。用蒸氣蒸臉，將打扮棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、蘆薈美白 準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗潔凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗

13、，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗潔凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周12次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后參與適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 4、黃瓜面膜 取鮮黃瓜汁參與奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 5、醋蛋液美白 取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，參與500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸

14、泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6、蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用潔凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白 材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： (1)洗臉：加適量的水，即可。 (2)敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期12次(不要太屢

15、屢，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過(guò)的人都覺(jué)的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又低廉。 8、蘋(píng)果面膜 將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗潔凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等病癥。 9、蛋清面膜 將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，參與新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜 用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消

16、除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜 將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白十分有效。 曬后注意小貼士: 1. 曬后千萬(wàn)不能用熱水洗臉。這會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，

17、令肌膚冷卻，達(dá)到消熱褪紅的作用。 2.暫停去角質(zhì)工作。曬后肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質(zhì)也會(huì)使肌膚雪上加霜?？梢韵茸尲∧w放松鎮(zhèn)靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理?？焖倜腊椎姆椒ㄐ「[門(mén)。 3.綠茶水可以減緩微弱曬傷。輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現(xiàn)象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí)，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線(xiàn)損傷。但最好用當(dāng)年的新茶，開(kāi)水沖泡后放涼，浸泡面膜紙或者潔凈毛巾敷面，完畢后依照日常程序保養(yǎng)即可。 4.鎖定氧化鋅防曬品。曬傷后的皮膚脆弱敏感，推薦使用物理防曬劑，目前對(duì)比常用的是含氧化鋅的防曬品，能同時(shí)防護(hù)UVA和UVB，而且對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性，幾乎不會(huì)發(fā)生過(guò)敏。卸妝也很簡(jiǎn)單，用橄欖油就OK

18、，用棉簽蘸取橄欖油輕輕擦臉，結(jié)果用紙巾把橄欖油擦掉。 5.曬后修復(fù)要忌口。少吃甜食、肉類(lèi)等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要協(xié)同大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，里面含有大量茄紅素，可以幫助修復(fù)曬后的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。 曬后快速美白的方法 曬后會(huì)出現(xiàn)的幾種現(xiàn)象: 1、稍微赤紅：使用補(bǔ)充水分、速進(jìn)血液循化的產(chǎn)品。例如：補(bǔ)水面膜、按摩精油、按摩液等。 2、感覺(jué)發(fā)熱：使用鎮(zhèn)靜冷卻效果，曬后修復(fù)產(chǎn)品。例如：收斂水，曬后修復(fù)咖喱等。 3、熱的發(fā)癢：發(fā)生炎癥病癥應(yīng)以及就醫(yī)，不使用任何護(hù)膚產(chǎn)品。 4、曬出雀斑、色斑：使用淡化色斑雀斑的防護(hù)用品。例如：美白精

19、華、美白液、防護(hù)用品等。 5、皮膚枯燥，出現(xiàn)皮屑：使用補(bǔ)充肌膚滋潤(rùn)平衡的產(chǎn)品。例如補(bǔ)水面膜，保濕精華等。 6、出現(xiàn)細(xì)紋：使用賦活類(lèi)產(chǎn)品。例如精華、美容液、眼霜。 曬后美白的方法: 1、牛奶美白 準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更安逸)。用蒸氣蒸臉，將打扮棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、蘆薈美白 準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗潔凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成

20、糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗潔凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周12次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后參與適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 4、黃瓜面膜 取鮮黃瓜汁參與奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 5、醋蛋液美白 取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，參與500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，?/p>

21、一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6、蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用潔凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白 材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： (1)洗臉：加適量的水，即可。 (2)敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期12次(不要太屢屢，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑

22、班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過(guò)的人都覺(jué)的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又低廉。 8、蘋(píng)果面膜 將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗潔凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等病癥。 9、蛋清面膜 將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，參與新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜 用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈

23、性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜 將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白十分有效。 曬后注意小貼士: 1. 曬后千萬(wàn)不能用熱水洗臉。這會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱褪紅的作用。 2

24、.暫停去角質(zhì)工作。曬后肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質(zhì)也會(huì)使肌膚雪上加霜?？梢韵茸尲∧w放松鎮(zhèn)靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理。 3.綠茶水可以減緩微弱曬傷。輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現(xiàn)象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí)，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線(xiàn)損傷。但最好用當(dāng)年的新茶，開(kāi)水沖泡后放涼，浸泡面膜紙或者潔凈毛巾敷面，完畢后依照日常程序保養(yǎng)即可。 4.鎖定氧化鋅防曬品。曬傷后的皮膚脆弱敏感，推薦使用物理防曬劑，目前對(duì)比常用的是含氧化鋅的防曬品，能同時(shí)防護(hù)UVA和UVB，而且對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性，幾乎不會(huì)發(fā)生過(guò)敏。卸妝也很簡(jiǎn)單，用橄欖油就OK，用棉簽蘸取橄欖油輕輕擦臉，結(jié)果用紙巾把橄欖油擦掉。 5.

25、曬后修復(fù)要忌口。少吃甜食、肉類(lèi)等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要協(xié)同大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，里面含有大量茄紅素，可以幫助修復(fù)曬后的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。 曬后快速美白的方法 干性皮膚如何保濕補(bǔ)水 每天洗一次臉 由于洗臉很簡(jiǎn)單讓肌膚內(nèi)的水分流失，所以每天只需要在晚間回家后洗一次臉就好了，洗潔凈一整日的灰塵就完成了，早晨只需要用溫水洗臉不要用潔面乳，另外洗面奶可以選擇含蜜糖、牛奶和維生素E成分的。 潔面后要及時(shí)補(bǔ)水 洗完臉后一定要及時(shí)的補(bǔ)水，最好選擇補(bǔ)水能力強(qiáng)大而且對(duì)比清爽的爽膚水，輕輕拍打進(jìn)肌膚內(nèi)，然后再涂抹上一層保濕霜，這樣可以鎖定水

26、分在肌膚內(nèi)，讓你的肌膚水潤(rùn)細(xì)嫩。 濕毛巾敷臉 這個(gè)方法來(lái)自皮膚科的醫(yī)生，在洗完臉后可以用很潮濕的毛巾來(lái)敷臉，特別是曬后覺(jué)得很枯燥的肌膚，用涼毛巾冷敷2分鐘后取下就可以了，補(bǔ)水舒緩的效果十分強(qiáng)哦，另外假如加上幾滴精油的話(huà)，效果會(huì)更加好。 敷自制打扮水面膜 將壓縮面膜用打扮水完全浸濕后敷在臉部，3分鐘后取下來(lái)然后涂抹上鎖水面霜，適合要緊急補(bǔ)水的女生，很見(jiàn)效。 礦泉水面膜 這種面膜很簡(jiǎn)單也很好做，每天堅(jiān)持兩次三次都可以，將面膜紙浸泡在礦泉水中吸飽水分后，敷在臉上，3-5分鐘后取下來(lái)，每天都堅(jiān)持會(huì)很有效果哦。 4個(gè)曬后美白小竅門(mén)推薦 竅門(mén)一：白砂糖洗臉 用洗面奶清潔潔凈皮膚之后，用白砂糖放在手心加上一點(diǎn)水，然后放在臉上揉洗一分鐘，再用溫水清洗潔凈，每天早晚堅(jiān)持使用，一周你就能看到你的皮杜越來(lái)越光滑，變得更加白嫩。 竅門(mén)二：蛋黃+蜂蜜 準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋，將蛋黃分開(kāi)出來(lái)，參與一勺蜂蜜，攪拌均勻