小學(xué)生心理健康講座內(nèi)容

1、小學(xué)生心理健康講座內(nèi)容小學(xué)生心理健康講座內(nèi)容6/6小學(xué)生心理健康講座內(nèi)容小學(xué)生心理健康講座內(nèi)容一、心理健康看法舉個例子：兩、三周歲的少兒子，喜歡哭鬧，這特別正常，但到了十一、二歲還哭鬧，那這個學(xué)生必然存心理問題。由于哭鬧不是十一、二歲年齡段大多數(shù)人的心理發(fā)展特點。再舉個例子：到了十一、二的孩子最少會交些好朋友，若是一個朋友都沒有。那這個學(xué)生心理必然有問題!因此我們能夠總結(jié)為：小學(xué)生心理可否健康的應(yīng)該是這樣評判：“若是這個學(xué)生與其他學(xué)生比較，發(fā)現(xiàn)吻合小學(xué)這個年齡段大多數(shù)孩子的心理發(fā)展特點，那么該學(xué)生的心理是健康的，反之就是不健康。”有人會問：小學(xué)這個年齡段大多數(shù)孩子的心理發(fā)展詳盡特點是怎樣的呢?

2、二、小學(xué)生心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)第一方面是學(xué)習(xí)：(學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生第一是能夠?qū)W習(xí)的，在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力，并將習(xí)得的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。因此，與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn))2、是能自我滿足。這里所說的滿足感，實質(zhì)上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。有些學(xué)生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、二，結(jié)果總是對自己不滿意;而有些學(xué)生卻認(rèn)為反正自己不能夠，對自己喪失了信心，甘于落后。這兩種學(xué)生都不能夠算是心理健康的學(xué)生。由于大多數(shù)心理健康的學(xué)生都是能“保持在適中的水平上，體驗到學(xué)習(xí)的成就感”能不斷增強(qiáng)自信心。比方：有一學(xué)生考65分特別快樂，由于他本來就只能考60分，分對他來說已經(jīng)能在學(xué)

3、習(xí)上獲得自我滿足感。這就是一個心理健康的學(xué)生。若是一個本來成績是90分，考了65分，也嘻嘻笑笑的，不當(dāng)一回事，甘于落后的話，這就不是一個心理健康的學(xué)生。3、是能消除學(xué)習(xí)中不用要的憂慮比方：有些學(xué)生考試不理想會產(chǎn)生傷心情緒，考試前會出現(xiàn)憂慮。問題在于，心理不健康的學(xué)生素來不能夠擺脫這些不良情緒的陰影，結(jié)果憂慮過分，由其是低年段的學(xué)生，甚至害怕去學(xué)校，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生閃避。心理正常的學(xué)生在學(xué)習(xí)中也有煩惱，但他們會采用積極的方法，會擺脫這一消極情緒。第二方面是人際關(guān)系：心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父親母親形成婚子關(guān)系，與老師形成優(yōu)異的師生關(guān)系，與同學(xué)形成較好的伙伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)班級中有

4、的學(xué)生樂于與人往，但總是交不到一個朋友，沒人理他。這不能夠算是心理健康的學(xué)生。有些同學(xué)卻喜歡獨(dú)來獨(dú)往，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，也不能夠算是心理健康的學(xué)生。第三方面是自我認(rèn)識：心理健康的學(xué)生，不僅能認(rèn)識自己，而且能接受自己的不足和缺點，并努力做到最好的自己。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯事此后，總是找各種借口對老師和家長隱蔽。還有些學(xué)生就是不認(rèn)同自己某些方面的缺點。這些都不算心理健康的學(xué)生。第四方面是社會適應(yīng)力：以上四點，是我們評判學(xué)生心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)，若是我們知道學(xué)生存心理問題，怎樣辦理呢?這里有必要說一說心理健康水平的四個等級。三、心理健康水平四個等級按必然的條件

5、，人能夠分成三六九等。同時按心理健康水平，人能夠分成四個等級。一是完好健康型。心理特別正常。完好吻合這個年齡段大多數(shù)人的心理發(fā)展特點。這類人占多數(shù)，不用服務(wù)。二是一般問題型。前面提到不能夠消除學(xué)習(xí)上憂慮、交不到朋友，自我封閉，憂慮、孤癖、任性、自卑、忌妒等等都屬于這一類。大多數(shù)學(xué)生心理問題都屬這一類，這一類學(xué)生有少許心理矛盾與阻擋。要送談心理指導(dǎo)員，進(jìn)行心理健康指導(dǎo)!三是人格異常型。如想自殺、想殺人、有強(qiáng)迫癥等。這一類人有嚴(yán)重的心理矛盾與阻擋，必然要送談心理醫(yī)生或心理資詢師，這屬于臨床心理學(xué)的范圍。以心理指導(dǎo)員能力不足以辦理這類心理問題。送到精神病醫(yī)院交給精神病醫(yī)生辦理。因此記住，心理不健康不

6、等于精神病。四、怎樣去做一個心理健康的小學(xué)生你們不如在學(xué)習(xí)和生活中多向自己提幾個要求：1、在學(xué)習(xí)的時候不對自己過分苛刻，提過高的要求。為了防備挫折感，應(yīng)該把目標(biāo)定在自己能力的所及之內(nèi)，漸漸提高要求，到達(dá)進(jìn)步。(能不能夠目標(biāo)過低?)4、能伸能屈。當(dāng)大前提不受影響的情況下，無需過分計較小處，以減少自己的煩惱。5、向別人傾訴煩惱。把不快樂的事情長埋于心底，只會令自己郁郁寡歡，變得更加的不快樂，若是把內(nèi)心的煩惱告訴知己和氣友，心情會即刻感覺快樂。6、樂于助人。幫助別人能夠使自己忘記煩惱，更能夠獲得名貴的友情。1、怎樣戰(zhàn)勝厭學(xué)心理厭學(xué)的心理是怎樣產(chǎn)生的呢?解析一下原因是什么呢?我想可能是由于對學(xué)習(xí)不感興

7、趣，長時間知識的欠缺，學(xué)不會;再一個原因是胸?zé)o目標(biāo)，學(xué)習(xí)目的不夠明。第一、做一下自我解析。即解析自己的學(xué)習(xí)特點和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。2、怎樣戰(zhàn)勝考試憂慮的心理有的同學(xué)說：“我一考試不是丟題，就是落題，大家都叫我小馬虎?！庇械耐瑢W(xué)說：“考前我總是感覺害怕和不安，甚至失眠。”有的同學(xué)說：“考試時，若是碰到自己沒有復(fù)習(xí)過的題目，就抓住不放，苦思冥想，耗費(fèi)了大量的時間，有時甚至?xí)龅念}目都來不及做了?！边@些現(xiàn)象都是由于緊張，憂慮的心理造成的。有研究表示，合適的憂慮有助于考試的發(fā)揮。那么，我們怎樣戰(zhàn)勝考試時過分憂慮的心理呢?1、做好考前準(zhǔn)備，如文具、草紙、墊板等。2、遵守答卷要求，認(rèn)真聽監(jiān)考老師的說明。3、通讀試

8、卷，認(rèn)真審題，不丟題，落題。別的，要正確對待考試，減少心理壓力?？荚嚻鋵嵕褪菫榱藱z驗我們學(xué)習(xí)中還存在著哪些不足的地方，做到及時反響，及時查缺補(bǔ)漏。有的時候，有的家長或老師太在意考試的分?jǐn)?shù)了;成績低了就過分地責(zé)怪學(xué)生，若是我們把父親母親和老師的責(zé)怪理解成他們是為我們的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)就不會存心理壓力了。老師最后希望大家今后要除掉考前的心理害怕，希望大家能考出好的成績來。3、怎樣戰(zhàn)勝心理挫折1、正確認(rèn)識挫折。人生的道路很長，碰到挫折是防備不了的，有些是由于客觀原因造成的，如親人生病、去世，家里碰到變故等;有些是由于主觀原因造成的，如有的青少年碰到引誘，威脅，自己意志又不夠剛毅而做了錯事等。既然挫折已成為現(xiàn)

9、實，我們就要認(rèn)同它和勇敢地去面對它，而且要敢于向它挑戰(zhàn)。2、化沉痛為力量。要知道，碰到挫折就消極、無望、自怨自艾是沒有作用的，應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。3、摔了跟頭此后，最重要的是弄理解為什么跌倒，找到原因，因材施教，這是失敗給你的最好的禮物，人們常說：“失敗是成功之母”。每一次失敗，都使我們更加意志剛毅。4、不用為做糟了一件事而傷心，先去做一件自己拿手的事情，從灰色的情緒中走出來，重新成立自己的信心，相信自己會越走越好。4、怎樣與人交往人以群居，物以類聚，人在生活中離不開交往，我們要學(xué)會與人交往，要從以下幾方面做起：1、學(xué)會敬愛別人在人與人的交往中，敬愛

10、別人是最基本的禮貌要求。一個人生活在集體里，只有學(xué)會敬愛別人，才能同周圍的人成立優(yōu)異的關(guān)系和友情。也許你平時就很敬愛別人，也許你在這方面做得還不夠好，那么從現(xiàn)在起必然要在這方面嚴(yán)格要求自己。2、當(dāng)別人沒心中傷害了你，你應(yīng)該諒解他的過失，不要得理不饒人，不要錙銖必較。要心胸寬廣，為別人著想，當(dāng)別人因誤會冤枉你或故意犯難你時，你要身臨其境為別人著想，用誠摯的語言，行動去感人他們。3、對人態(tài)度要誠心、友善，別人有錯誤時，要態(tài)度誠心友善地幫助他，使他認(rèn)識到自己的錯誤，并改正錯誤。五年級心理健康講座一.睜開男女同學(xué)的正常交往二.培養(yǎng)男女同學(xué)的純真友情三.你認(rèn)識男生嗎?你認(rèn)識女生嗎?女生的優(yōu)勢：熱情、溫柔

11、、認(rèn)真、和藹、善解人意男生的優(yōu)勢：勇敢、剛毅、寬厚、富饒責(zé)任、大方男女生交往的合適方式過分拘束，過分冷淡，過分任意，過分親昵?粗暴。男女同學(xué)交往之道一、要互相敬愛，又要自重自愛。二、要開放自己，又要掌握分寸。三、要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。四、誠摯相待，自然大方地進(jìn)行交往，成立貞潔的友情。心理健康的小學(xué)生應(yīng)該是什么樣子的呢?能同家庭成員、老師和同學(xué)之間成立優(yōu)異的人際關(guān)系，以誠心、謙虛、公正和寬厚的態(tài)度對待所有的人，特別是同學(xué)之間本著“寬厚、理解、敬愛”退一步山南海北的心態(tài)，不計較小事，以和為貴。能正確認(rèn)識自己，認(rèn)識自己，努力發(fā)展身心潛能。不會應(yīng)羨慕別人而自怨自艾，產(chǎn)生忌妒，甚至帶有攻擊行為，同時不易受社會不良現(xiàn)象的影響。思想應(yīng)該有條理，行為前后一