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1、七 彩 陽(yáng) 光 教 案班級(jí):二年級(jí)1班 人數(shù):36 課時(shí):1課的內(nèi)容復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)到第二節(jié);學(xué)習(xí)廣播體操第三節(jié);教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng)及要求教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度和優(yōu)美大方有節(jié)奏感教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)練,使絕大部分的學(xué)生能參與到體育中去。2、通過(guò)本節(jié)課技巧動(dòng)作練習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握動(dòng)作要領(lǐng)。3、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)練,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性以及節(jié)奏感和自我控制能力。4、通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織形式步驟與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始與準(zhǔn)備部分約7分鐘一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì),檢查服裝、人數(shù)。2.師生問(wèn)好。3.宣布課的內(nèi)容及要求,強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。二、徒手
2、操1、頭部運(yùn)動(dòng),4X8拍2、肩部運(yùn)動(dòng),4X8拍3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),4X8拍4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),4X8拍5、腹背運(yùn)動(dòng),4X8拍6、弓步壓腿,4X8拍7、側(cè)壓腿,4X8拍8、膝關(guān)節(jié)環(huán)繞,4X8拍9、手腕踝關(guān)節(jié),4X8拍組織:密集隊(duì)形 (圖1)要求:精神飽滿(mǎn),做到快、靜、齊。組織:散點(diǎn)隊(duì)形 (圖2)要求:1、認(rèn)真聽(tīng)講。2、仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿。3、動(dòng)作到位,精神飽滿(mǎn)。1143小小學(xué)習(xí)提高部分約26分鐘一、復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)到第二節(jié)二、學(xué)習(xí)體操第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)第一個(gè)八拍:第1拍左腳向前邁一步,右腳尖點(diǎn)地,同時(shí)兩臂前平舉,掌心向下。第2拍右腿前踢,同時(shí)兩臂下擺后振。第3拍還原成第1拍。第4拍還原成直立。第5拍左腿屈膝
3、,同時(shí)右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,兩臂成胸前平屈,掌心向下,指尖相對(duì)。第6拍還原成直立。第7-8拍同第5-6拍,動(dòng)作相同,方向相反。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,動(dòng)作相同,方向相反。第三個(gè)八拍:第1-2拍左腳開(kāi)始踏步兩次,同時(shí)兩手叉腰。第3拍左腿側(cè)踢,挺胸立腰。第4拍左腿收回。第5拍右腿提膝,同時(shí)左臂前平舉,臂側(cè)平舉。第6拍還原成直立。第7-8拍同第5-6拍,動(dòng)作相同,方向相反。第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍,動(dòng)作相同,方向相反。 游戲:喊數(shù)抱團(tuán)游戲方法:同學(xué)們圍成一個(gè)圓圈,并做逆時(shí)針環(huán)形慢跑。當(dāng)聽(tīng)到老師喊出“3”或者其他數(shù)字口令時(shí),游立即按該數(shù)字人數(shù)報(bào)成一團(tuán),少于或多于均為失敗。規(guī)則:1、聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí),不得因人數(shù)
4、不符而互相推撞人。 2、不允許說(shuō)臟話。 3、喊數(shù)后,教師要讀秒,以限制學(xué)生反應(yīng)時(shí)間。 組織:散點(diǎn)隊(duì)形(圖2)1、教師領(lǐng)做。2、聽(tīng)教師口令學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正。3、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的節(jié)拍重點(diǎn)講解。4、學(xué)生分組練習(xí)。5、學(xué)生集體做一遍。教師指出學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,予以指導(dǎo)。要求:學(xué)生:1、隊(duì)形整齊,精神飽滿(mǎn)。2、認(rèn)真復(fù)習(xí),積極練習(xí)。 3、動(dòng)作有力,標(biāo)準(zhǔn)。教師:1、示范完整、準(zhǔn)確。動(dòng)作流暢、大方。2、口令清晰,聲音洪亮。 3、糾錯(cuò)及時(shí),準(zhǔn)確。 組織:散點(diǎn)隊(duì)形(圖2)教師示范整節(jié)完整動(dòng)作。教師分拍講解示范動(dòng)作,學(xué)生試著模仿練習(xí)。聽(tīng)教師口令指揮領(lǐng)做,集體學(xué)習(xí)。慢動(dòng)作完整動(dòng)作,學(xué)生跟做
5、,完整練習(xí)。教師口令指揮學(xué)生練習(xí),提示動(dòng)作要求和細(xì)節(jié),學(xué)生再次完整練習(xí)。分組練習(xí),教師巡回督查糾錯(cuò)。教師再次講解易犯錯(cuò)誤和動(dòng)作細(xì)節(jié)要求,學(xué)生集體練習(xí)。前四節(jié)一起做一遍(跟隨音樂(lè))。要求:學(xué)生:1、隊(duì)形整齊,精神飽滿(mǎn)。2、認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考,模仿練習(xí)。3、認(rèn)真體會(huì)和理解老師所講的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),記住該動(dòng)作的重難點(diǎn)。4、遵守紀(jì)律。教師:1、示范完整、準(zhǔn)確。動(dòng)作流暢、大方。2、口令清晰,聲音洪亮。 3、糾錯(cuò)及時(shí),準(zhǔn)確。 4、課堂管控到位,調(diào)度有方。組織:同學(xué)們圍成一個(gè)圓圈,并做逆時(shí)針環(huán)形慢跑。要求:學(xué)生:1、認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。2、積極參與。3、注意安全。教師:1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。4、強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。 111 5156小中中恢復(fù)整理部分約7分鐘放松練習(xí)二、小結(jié)三、宣布下課,師生再見(jiàn)。組織:散點(diǎn)隊(duì)形(圖2)要求:教師放音樂(lè),帶領(lǐng)、組織學(xué)生拉伸;提示動(dòng)作要領(lǐng),觀察學(xué)生動(dòng)作,使學(xué)生充分放松。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解,充分拉伸放松
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