2022-2023年（備考資料）運動康復(fù)期末復(fù)習(xí)-體適能理論與訓(xùn)練（運動康復(fù)專業(yè)）歷年真題精選一含答案4

1、2022-2023年（備考資料）運動康復(fù)期末復(fù)習(xí)-體適能理論與訓(xùn)練（運動康復(fù)專業(yè)）歷年真題精選一(含答案）一.綜合考核題庫(共40題)1.兒童少年肌肉的生長發(fā)育要比骨骼( )。A、發(fā)育較早B、生長速度較快C、兩者都是D、兩者都不是正確答案:D2.1g葡萄糖在體內(nèi)完全燃燒可釋放（ ）KJ的熱量。A、39.8B、17C、18D、24正確答案:B3.有氧耐力主要與人體肌肉內(nèi)中的( )。A、糖原貯備量有關(guān)B、脂肪貯備量有關(guān)C、三磷酸腺苷貯備量有關(guān)D、蛋白質(zhì)貯備量有關(guān)正確答案:A4.當(dāng)體內(nèi)肌糖原含量低于臨界值（50mmol/kg濕肌）時，常易誘發(fā)疲勞，運動的強度必然降低或運動終止。（章節(jié)：第三章難度：3

2、）正確答案:正確5.一般認(rèn)為，骨骺與骨組織合為一體，骨化基本完成的年齡是( )。A、1820歲B、1618歲C、1620歲D、2025歲正確答案:D6.多數(shù)學(xué)者的研究認(rèn)為，無訓(xùn)練者和有訓(xùn)練者最高心率基本相同，由于有訓(xùn)練者靜息心率底 ，所以，有訓(xùn)練者的（ ）仍大于訓(xùn)練者。（章節(jié)：第四章 難度：3）正確答案:心率貯備7.屈膝縱跳起，股四頭?。?）。A、只做等張收縮B、只做等動收縮C、先做拉長收縮再做等張收縮D、先做等張收縮再做拉長收縮正確答案:C8.動力性力量可分為速度性力量和重量性力量兩種，前者的典型例子如( ) 項目，后者的典型例子如舉重 項目。（章節(jié)：第八章 難度：3）正確答案:投擲9.耐力

3、運動處方的應(yīng)用范圍,可以概括為( )方面。A、健身B、預(yù)防C、治療D、康復(fù)正確答案:A,B,C,D10.反應(yīng)時越短反應(yīng)速度越快。（章節(jié)：第九章難度：2）正確答案:正確11.( )是指運動結(jié)束后所進行的一些低強度的活動。（章節(jié)：第六章 難度：2）正確答案:整理運動12.產(chǎn)生最大張力的肌肉初長度稱（ ）。（章節(jié)：第六章 難度：3）正確答案:最適初長度13.兒童少年蛋白質(zhì)代謝的特點是( )。A、合成過程小于分解過程B、合成過程大于分解過程C、合成過程等于分解過程D、合成過程隨年齡遞增正確答案:B14.運動損傷的原因有哪些（ ）。A、思想因素B、帶傷練習(xí)和疲勞狀態(tài)下訓(xùn)練C、技術(shù)動作的缺點和錯誤D、氣候

4、不良與場地不適應(yīng)正確答案:A,B,C,D15.在相同時間內(nèi)完成同樣的工作量時，有訓(xùn)練者較無訓(xùn)練者( )。A、動用脂肪較多B、動用糖原和脂肪的量較少C、利用的ATP和CP較多D、利用脂肪供能的比例較小正確答案:B16.與男子相比，女子對靜力性工作的適應(yīng)能力( )。A、低B、高C、稍低D、稍高正確答案:B17.體力活動強度和評價方法取決于活動的（ )。（章節(jié)：第一章 難度：3）正確答案:類型18.等動收縮時，在整個關(guān)節(jié)運動的范圍內(nèi)，肌張力的變化始終等同 阻力的變化，肌肉能以（）的速度進行收縮。（章節(jié)：第六章 難度：3）正確答案:恒定19.血糖以（ ）的形式存在于血液中，濃度為80-120g/100

5、ml。（章節(jié)：第三章 難度：3）正確答案:葡萄糖20.以磷酸原系統(tǒng)供能為主的運動項目有400米跑100米泳等。（章節(jié)：第三章難度：3）正確答案:錯誤21.人體有氧工作能力的生理基礎(chǔ)是（ ）。A、攝氧能力B、運氧能力C、利用氧的能力D、氧代謝能力正確答案:B,C22.牽張反射（章節(jié)：第六章難度：4）正確答案:是指骨骼肌在受到外力牽拉時引起受牽拉的同一肌肉收縮的反射活動。23.影響反應(yīng)速度的生理學(xué)因素有（ ）。A、感受器的敏感程度B、中樞延擱C、效應(yīng)器的興奮性D、傳入神經(jīng)的長度正確答案:A,B,C24.力量增長后爆發(fā)力也會增長。( )（章節(jié)：第十章難度：2）正確答案:正確25.體操中的控腿、俯平衡

6、動作、下橋、劈叉等屬于（ ）。A、動力性柔韌性B、靜力性柔韌性C、絕對性柔韌性D、相對性柔韌性正確答案:B26.簡單反應(yīng)速度訓(xùn)練的方法包括（ ）。A、反復(fù)反應(yīng)法B、分解運動法C、變化練習(xí)法D、運動感覺法正確答案:A,B,C,D27.前臂彎舉時，肱二頭肌主要作（）收縮。（章節(jié)：第六章 難度：3）正確答案:縮短28.特別適合年老人、沒有運動習(xí)慣者、體弱者及冠心病康復(fù)期等慢性疾病患者使用提高全身耐力的訓(xùn)練方法是（ ）。A、循環(huán)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、持續(xù)訓(xùn)練法D、法特萊克速度游戲正確答案:C29.( ) 是體重與身高平方的比值。它是肥胖診斷指標(biāo)之一。（章節(jié)：第五章 難度：）正確答案:身體質(zhì)量指數(shù)30

7、.內(nèi)呼吸是指( )。A、肺泡與毛細(xì)血管血液之間的氣體交換B、組織細(xì)胞與毛細(xì)血管血液之間的氣體交換C、細(xì)胞器之間的氣體交換D、線粒體膜內(nèi)外之間的氣體交換正確答案:B31.現(xiàn)代肥胖流行的原因是（ ）。A、生理因素B、過量飲食C、缺乏體力活動D、環(huán)境和行為因素正確答案:B,C32.測肺活量時身體姿勢應(yīng)注意什么？（ ）A、應(yīng)采用坐位測量B、應(yīng)采用平躺位測量C、應(yīng)采用站立位測量D、測量時快速呼氣正確答案:C33.健身人群為力量運動處方的主要對象,包括( )。A、學(xué)生B、青年人C、成年人D、老年人正確答案:A,B,C,D34.身體成分測定方法一般分為（ ）。A、全身測量法B、局部測量法C、身體密度測量法D、系統(tǒng)測量法正確答案:A,B35.對能量代謝影響最顯著的是（ ）。A、肌肉運動B、高溫C、寒冷D、情緒緊張正確答案:A36.兒童少年肺通氣量相對比成年人( )。A、大B、小C、相等D、不相等正確答案:A37.健身鍛煉是特指那些有計劃、有結(jié)構(gòu)、重復(fù)性的旨在保持與改善人體健康水平的（ ）。（章節(jié)：第一章 難度：3）正確答案:體力活動38.全身耐力運動處方以提高心肺功能為主要目標(biāo)。（章節(jié)：第十三章難度：2）正確答案:正確39.有計劃、