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文檔簡介
1、2022-2023年(備考資料)運(yùn)動康復(fù)期末復(fù)習(xí)-運(yùn)動營養(yǎng)與膳食(運(yùn)動康復(fù)專業(yè))歷年真題精選一(含答案)一.綜合考核題庫(共40題)1.闡述人體的運(yùn)動能力表現(xiàn)哪幾個(gè)方面?正確答案:人體的運(yùn)動能力可以表現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面。2.下列不是維生素C的主要功能的是( )。A、促進(jìn)鐵的吸收B、增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)傷口愈合C、提高耐力、消除疲勞和抗氧化D、抑癌作用正確答案:D3.經(jīng)研究,維生素C具有阻斷亞硝胺合成作用,因此它能預(yù)防癌癥。(章節(jié):第六章難度:3)正確答案:正確4.影響?zhàn)つぜ?xì)胞中糖蛋白的生物合成的維生素是( )。A、維生素DB、維生素CC、維生素BD、維生素A正確答案:
2、D5.胃對食物進(jìn)行的是化學(xué)性消化。(章節(jié):第三章難度:2)正確答案:錯(cuò)誤6.運(yùn)動中每隔15-20分鐘補(bǔ)充補(bǔ)充一次含糖飲料,補(bǔ)糖量一般推薦40-60g/h。(章節(jié):第六章難度:3)正確答案:錯(cuò)誤7.豆類蛋白質(zhì)含有較多的賴氨酸,與( )類食物混合食用,可較好地發(fā)揮蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。A、谷類B、蔬菜類C、水果類D、蛋類正確答案:A8.維生素A缺乏可導(dǎo)致( )。A、夜盲癥B、青光眼C、角膜軟化D、眼睛干燥癥正確答案:A,C,D9.維生素B2缺乏的典型癥狀為( )。A、神經(jīng)管畸形B、皮膚和牙齦出血C、皮膚干燥D、唇炎和口角炎正確答案:D10.下列不相克的兩種食物是( )。A、蘿卜和木耳B、牛奶和蜂蜜C、
3、花生和黃瓜D、芹菜和雞肉正確答案:B11.水是構(gòu)成人體的主要成分之一,失水量超過體重的( )以上,就會危及生命。A、0.04B、0.06C、0.08D、0.1正確答案:D12.營養(yǎng)學(xué)可以影響國家的食物生產(chǎn)、分配及食品加工政策,改善國民體質(zhì),促進(jìn)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展。(章節(jié):第一章難度:3)正確答案:正確13.劇烈運(yùn)動時(shí),機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸加速了紅細(xì)胞的破壞和血紅蛋白的分解,導(dǎo)致血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少,血紅蛋白下降而引起的貧血稱為( )。正確答案:運(yùn)動性貧血14.下列哪項(xiàng)不是體力活動、營養(yǎng)在減肥中的作用( )。A、體力活動增加能量消耗,調(diào)節(jié)能量平衡B、體力活動減少體脂,改善身體成分組成C、改善脂代謝D、改善
4、蛋白質(zhì)、糖代謝正確答案:D15.營養(yǎng)正確答案:是人體不斷從外界攝取食物,經(jīng)過消化、吸收、代謝和利用食物中身體所需要的物質(zhì)、養(yǎng)分或養(yǎng)料,來維持生命活動的過程。它是一種全面的生理過程。16.嬰兒膳食中碳水化合物的主要來源是( )。A、乳糖B、糖原C、葡萄糖D、淀粉正確答案:A17.進(jìn)食正常膳食的健康人每日從尿中排出的氮約( )g。正確答案:1218.屬于脂溶性維生素的是( )。A、維生素AB、維生素KC、維生素ED、維生素D正確答案:A,B,C,D19.論述維生素定義及分類正確答案:定義:維生素是維持機(jī)體生命活動過程中所必需的一類微量的低分子有機(jī)化合物,它們既不能在體內(nèi)合成,又不能充分貯存,但每種
5、維生素都有其特殊的生理功能。分類:按其來源可分為天然維生素和人工合成維生素;根據(jù)維生素的溶解性,通常將維生素分為兩大類:脂溶性維生素:它們不溶于水,易溶于脂肪,包括維生素A、D、E、K;其特點(diǎn):化學(xué)組成僅含碳、氫、氧三種元素;僅溶于脂肪和脂溶劑;在腸道隨脂肪經(jīng)淋巴系統(tǒng)吸收,大部分儲存在脂肪組織,由膽汁少量排除;可以在肝臟等器官蓄積,排泄慢,過量可以引起中毒;短期缺乏用一般血液指標(biāo)20.( )是改善國民營養(yǎng)健康狀況的根本途徑。正確答案:平衡膳食21.對血清酶的表述不正確的是( )。A、發(fā)揮著重要的催化功能B、反映有關(guān)臟器細(xì)胞被破壞C、反映有關(guān)細(xì)胞通透性D、運(yùn)動時(shí)引起活性增高正確答案:A22.食物
6、中缺乏煙酸,會引起( )。A、癩皮病B、上皮角化C、腳氣病D、神經(jīng)紊亂正確答案:A23.維生素D化學(xué)名稱為( )。正確答案:膽鈣化醇24.目前給高水平運(yùn)動員補(bǔ)糖大多補(bǔ)充( ),因?yàn)檫@種糖有血液滲透壓較小又易消化等優(yōu)點(diǎn)。正確答案:低聚糖25.根據(jù)中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量,成人每日碘的推薦攝入量是( )g。正確答案:15026.鎂缺乏時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性( )。A、亢進(jìn)B、抑制C、降低D、不變正確答案:A27.碳水化合物在胃內(nèi)停留時(shí)間較長,使人不易感到饑餓。(章節(jié):第四章難度:5)正確答案:錯(cuò)誤28.維生素D的較好食物來源有( )。A、牛奶B、蛋黃C、肝臟D、谷類正確答案:B,C29.碘的主
7、要功能是參與( )的構(gòu)成。正確答案:甲狀腺素30.貝類海產(chǎn)品、紅色肉類和動物內(nèi)臟是鋅的極好來源。(章節(jié):第二章難度:4)正確答案:正確31.硫胺素缺乏引起的腳氣病主要有干性腳氣病、( )二種類型。正確答案:濕性腳氣病32.膳食鹽的攝入量過高與( )的患病率密切相關(guān)。正確答案:高血壓33.我國由于以植物性食物為主,所以成人蛋白質(zhì)推薦攝入量為( )。A、1.16g/(kg?日)B、1.2g/(kg?日)C、0.6g/(kg?日)D、0.8g/(kg?日)正確答案:A34.鈉攝入量過多,尿中Na/K比值增高,是導(dǎo)致高血壓的重要因素。(章節(jié):第二章難度:4)正確答案:正確35.參與凝血作用,故又稱凝血維生素的維生素是( )。A、維生素AB、維生素KC、維生素DD、維生素E正確答案:B36.( )作為維生素B12的組成物質(zhì),對紅血球的形成起重要作用。正確答案:鈷37.如在超長時(shí)間運(yùn)動時(shí),血清酶升高最明顯的是( )。A、乳酸脫氫酶B、肌酸激酶C、己糖激酶D、丙酮酸酸激酶正確答案:B38.有關(guān)維生素的特點(diǎn)說法錯(cuò)誤的是( )。A、能提供能量B、能參與人體組織的構(gòu)成C、不能在人體內(nèi)儲存D、一般不能在人體合成(維生素D例外),或合成量太少,必須由食物提供正確答案:A39.血液中
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