小學(xué)體育人教三～四年級第六章技巧與器械練習(xí)支撐跳躍

1、教材內(nèi)容教材第三課時1、游戲：排山倒海分2、分腿騰躍山羊教材重難點重點：頂肩支撐分腿直，推手快，落地屈膝緩沖難點：推手后迅速抬起上體，落地不前栽學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知道分腿騰越包括助跑、踏跳、支撐騰空和落地四個動作環(huán)節(jié)。初步掌握山羊分腿騰越的完整動作和保護(hù)幫助的方法，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。2、發(fā)展上下肢、肩帶和腰腹力量，提高身體靈敏，彈跳和協(xié)調(diào)能力。3、培養(yǎng)克服心理障礙、敢于向困難做斗爭的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的精神。教學(xué)準(zhǔn)備山羊 3個、呼啦圈12個、標(biāo)志桿3個、大墊 3 床、短繩3根 、標(biāo)志筒10個措施1、場地平整，器材高度與擺放位置合理。2、各個關(guān)節(jié)活動充分。3、保護(hù)幫助措施到位。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)

2、法組織形式和要求練習(xí)次數(shù)支撐跳躍山羊分腿騰越教案 天全縣城區(qū)第一完全小學(xué) 陶衛(wèi)彬?qū)肱c熱身10分鐘導(dǎo)入與熱身一、課堂常規(guī)教師宣布本課內(nèi)容：1、游戲：排山倒海2、分腿騰越小山羊1、師生問好、整隊。2、師檢查服裝，安排見習(xí)生。3、教師宣布本課內(nèi)容，鼓勵學(xué)生要勇敢地越過障礙。1、集合整隊隊形為：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求：快、靜、齊，精神飽滿。熱身練習(xí)1、排山倒海2、專項熱身肩關(guān)節(jié)繞環(huán)腕肩關(guān)節(jié)伸展俯身轉(zhuǎn)體墊步并腿跳支撐收腹分腿跳1、師講游戲的方法與要求后， 令引導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)。2、教師不斷提示各組游戲進(jìn)度。3、教師語言提示學(xué)生注意安全、加快速度。教師語言引導(dǎo)并示范領(lǐng)做練習(xí),

3、生統(tǒng)一練習(xí)。教師注意觀察，提示個別動作。如: 動作幅度由小到大，韌帶的拉伸慢慢展開，注意安全，不 要受傷。游戲組織形式：學(xué)生成一路縱隊， 每兩人組合手拿短繩依次從自己縱隊每位隊員腳下通過后，在依次通過頭頂折返到起點。OOOOOOOO IOOOOOOOO I OOOOOOOO IO O O O O O O OO O O O O O O OO O O O O O O O游戲時間3鐘4X8拍實踐與提高18分鐘一、復(fù)習(xí)輔助練習(xí)1、助跑雙手支撐頂肩推手提臀1、教師用鼓勵性的語言導(dǎo)入山羊上的教學(xué)與練習(xí)。2、師示范練習(xí)的動作與保護(hù)幫助的方法， 引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，輪流保護(hù)與幫助，并幫助指出存在的問題。3、教師提示

4、練習(xí)要點，啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法。4、教師巡回指導(dǎo)。觀察各組學(xué)生練習(xí)情況，及時糾錯。O O OO O OO O OO O OO O O 要求：、頂肩提臀，腳繃直。、練習(xí)認(rèn)，注意安全。反復(fù)練習(xí)實踐與提高18分鐘二、分腿騰越小山羊教學(xué)條件： 75cm高山羊3個，落地處放厚實 海綿墊，在教師和學(xué)生保護(hù)與幫助下練習(xí)。1、 學(xué)習(xí)騰空過羊落地 完整動作動作方法：助跑踏跳后，兩臂前伸支撐器械，稍提臀、分腿，迅速頂肩、推手、挺身、落地屈膝緩沖。反饋性練習(xí)： 有人幫助與保護(hù)的山羊分腿騰躍習(xí)3、發(fā)展性練習(xí)： 無人幫助與保護(hù)的山羊分腿騰躍習(xí)師示范完整動作，精講動作要領(lǐng)，指出本課學(xué)習(xí)重、難點。2、鼓勵優(yōu)生過山羊，師示

5、范保護(hù)與幫助的方法。3、分組嘗試練習(xí)， 指定組長保護(hù)與幫助，強調(diào)安全教育。4、教師巡視觀察，重點輔導(dǎo)學(xué)困小組，釋難解疑、啟發(fā) 引導(dǎo)、幫助輔導(dǎo)、 鼓動激勵。5、集中對比示范糾正后再練習(xí)。6、學(xué)生能夠輕松順利地越過山羊后，教師引導(dǎo)他們嘗試較高標(biāo)準(zhǔn)的山羊跳。7、鼓勵優(yōu)生嘗試無人幫助與保護(hù)的山羊分腿騰越練習(xí)。8、進(jìn)行發(fā)展性練習(xí)，提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。1、講解示范與集中糾錯組織形式：O O OO O OO O OO O OO O O 2、學(xué)生分組練習(xí)組織形式：器材擺放位置同上，教師語言引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)。要求：、助跑積極、踏跳有力，提臀高、分腿大、腳繃直，抬頭挺胸落地后屈膝緩沖；、保護(hù)與幫助到位、保護(hù)者責(zé)任心強；、練習(xí)有序，注意安全；、展示時勇敢、自信。3、發(fā)展性練習(xí)組織形式：O O OO O OO O O 練習(xí)規(guī)則： 出發(fā)分腿騰躍山羊，并腿分腿跳通過呼啦圈障礙，到達(dá)黑色標(biāo)志桿繞桿跑回出發(fā)點。要求：遵守游戲規(guī)則， 合作意識較強調(diào)節(jié)與評價一、放松練習(xí)二、總評三、布置收拾器材下課1、教師語言提 示并領(lǐng)做放松動作