中學廣播體操教學探討

1、廣播體操教課是中學體育教課的重要構成部分，也是學校教育的基礎，是學生在校進行身體鍛煉的一個重要門路，怎樣讓初一年級重生更快，更好的學習掌握廣播體操動作？這就要求體育教師在課前一定仔細研究教材，掌握正確的技術動作技術觀點，充分運用和精心設計教課設計，抓住學習的要點、難點，掌握學生的身心特色，采納合理的教課方法，使學生較快獲取本體感覺，領悟動作要領和達成動作，領會動作次序、方向，增強學習信心。一、增強學生學習廣播體操的目的性教育教課中第一要增強對學生學習目的的教育，在此基礎長進行教課。學生才能集中思想，注意正確動作觀點的學習和領悟，教師要確實增強講堂教課的組織工作，既要保護學生較高昂的學習踴躍性，

2、讓他們充滿學習欲念，在教課過程中教師應具備靈巧的應變能力，掌握勤學生練習過程中的情緒變化，及時進行夸獎，除去學生緊張情緒，讓學生輕松、自信的學習，同時要充分利用勤學生學習過程中的相互影響，集體意識，同學間優(yōu)秀的人際關系在學習過程產生的好意境，使學生在快樂的過程中輕松學習和掌握正確動作要領，擁有十分重要的作用。二、依據教課內容選擇適合的教課方法廣播體操技術動作教課中，常常采納鏡面示范和反面示范相聯合的教課方法，先完好示范，再分解示范；依據動作難易度，選擇適合的口令速度；依據動作變化應加重、減速口令以惹起學生注意；依據學生的掌握的嫻熟程度選擇適合的口令速度等。每一個動作學習完后，讓學生對所學動作進

3、行敘述方向，名稱，次序，以增強記憶，起到穩(wěn)固作用。讓學生重復練習，增強動作記憶。學生間相互提示、議論，制造學習氛圍，提升學生喜悅性，重復練習時，讓學生自己給口令練習，達到集中注意力目的，對所學動作進行增強記憶，教師可適合進行提示、糾正，可使學生玩中學、學中思、思中玩，讓相對無聊的廣播體演練習充滿生氣。三、掌握廣播體操的要點、難點1把方向放在教課課前講。進行教課時，第一重申廣播體操的方向性，把廣播體操方向問題放在課前講，學生注意力集中，記憶成效好，我國廣播體操方向特色是從左到右，而后反方向，掌握這一規(guī)律，整套操的方向性便迎刃而解，初一年級學生年紀小，學習理解能力差，集中注意力時間短，把握好這一特

4、征，在學習廣播體操前把方向做為要點提出來講，顯得尤為重要，為廣播操動作學習做好準備。重申預備口令的重要性。廣播體操教課當預備口令發(fā)出后，學生應處于立正準備狀態(tài)，如果口令發(fā)出后，學生反應快慢不一，東張西望，發(fā)言，思想緊張不起來，教師依據實質狀況提示學生，并對注意力集中的學生予以夸獎，重申預備口令的重要性，以惹起學生注意，頻頻多次后，學生間會相互拘束提示，讓預備口令起到實效，講堂教課只有在注意力集中到教師身上時，開始示范解說，才能讓學習成效達到最正確狀態(tài)。著重錯誤動作的教課與糾正。在廣播體操教課過程中，學生易出現以下錯誤1身體緊張不起來，動作任意，手臂動作簡單出現肘關節(jié)曲折，手段下或上翹；2握拳成

5、放松狀態(tài)；3掌心的方向；4擴胸運動時，肘關節(jié)向斜下方擴；5弓步時，重心不前移，在兩腿中間；6側踢腿勾腳尖。解決手段1第一要求練習時身體應處于緊張狀態(tài)，手掌應五指并攏，使勁得手指尖；2握拳時緊張到拳；3斜上舉時重申掌心相對，踢腿運動注意回收時手臂翻掌，經體側回收；4擴胸運著手臂曲折緊張到拳，肘關節(jié)緊張?zhí)?，與身體成90度直角；5弓步時，重申重心前移，后腿使勁挺直；6側踢腿時，使勁緊張到腳尖。在糾錯過程中，我們常常針對存在的每一項易出錯誤提出解決方法、每一項易出錯誤逐個糾正的方法；教課前應先就方向進行發(fā)問，以增強記憶；而后就手型，握拳，弓步，側平舉，斜上舉，斜下舉，掌心相對，肘關節(jié)曲折，緊張得手指

6、等動作進行逐個解說示范對照；同學間議論相互糾正等方法，讓學生的較快的掌握正確的動作。教課中應充散發(fā)揮學生主體作用，讓學生與到教課中來，把記憶模糊不清的動作，與掛圖圖解對比較，教會學生看圖解，經過看圖解，對照自己和圖解之間存在的差別與問題，看圖解可多次頻頻，找出問題所在，進行糾正。廣播體操教課中常有的問題與注意事項。教課中常有的問題及糾正。學習目的不明確，致使學習過程中不仔細，練習時動作任意，身體緊張不起來。教師示范、解說時，不注意聽課，對所學動作觀點、要領不清楚，亦步亦趨。膽怯、害羞，對達成動作缺少信心。協(xié)調性差，教師要擅長察看，找出動作不到位的原由，及時進行糾正，抓住各個動作特色進行分類練習，將復雜動作分解成若干動作逐個解說、示范，找出它們間的共同特色，進行練習。注意事項。教課過程中切忌操之過急，學習內容不宜安排過多，防止給學生造故意理壓力，每個動作學習達成，可讓學生對所學動作進行敘述，方向、名稱、次序，以增強記憶，對重復練習起到穩(wěn)固作用，學生間相互提示、議論，制造學習氛圍，提升學生喜悅性。重復練習時，讓學生自己給口令練習，對所學動作進行增強記憶，教師可適合進行提示、糾正，讓學生玩中學、學中思、思中玩。總之，教課中教師要按照體育教課規(guī)律