頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版

1、 內(nèi)因 1、椎間盤(pán)、椎間關(guān)節(jié)退變2、椎旁軟組織慢性勞損3、頸椎先天性病變內(nèi)因 分型、癥狀 一.頸型頸項(xiàng)強(qiáng)直，酸脹疼痛，較重者頸項(xiàng)背部疼痛板硬，頸部前屈后伸旋轉(zhuǎn)均感困難。有的還可見(jiàn)頂枕部和偏側(cè)頭痛X線檢查可見(jiàn)生理曲度變直，消失甚至反曲。 分型、癥狀 一.頸型 二.神經(jīng)根型 由于椎間盤(pán)側(cè)后方突出，鉤椎關(guān)節(jié)式關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生、肥大，刺激或壓迫神經(jīng)根所致。表現(xiàn)為頸肩痛，短期內(nèi)加重，并向上肢放射。皮膚可有麻木、過(guò)敏等感覺(jué)異常。同時(shí)可有上肢肌力下降，手指動(dòng)作不靈活。當(dāng)頸或上肢姿勢(shì)不當(dāng)，或突然牽撞患肢可發(fā)生劇烈的閃電樣銳痛。 二.神經(jīng)根型 三.椎動(dòng)脈型 頸椎橫突孔增生狹窄、上關(guān)節(jié)突明顯增生肥大可直接刺激或壓迫

2、椎動(dòng)脈；頸椎退變后穩(wěn)定性降低，在頸部活動(dòng)性椎間關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)度移動(dòng)而牽拉椎動(dòng)脈；或頸交感神經(jīng)興奮，反射性引起椎動(dòng)脈痙攣等。主要癥狀有頭痛、眩暈、頭痛、耳鳴聽(tīng)力減退、視力障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙、猝倒、記憶力減退等。 三.椎動(dòng)脈型 四.脊髓型 由于脊髓外在壓迫而出現(xiàn)的受壓癥狀。致壓物常為前方突出的椎間盤(pán)、骨贅及后方肥厚的黃韌帶，主要特點(diǎn)是脊髓的皮質(zhì)脊髓束受壓或局部缺血引起的四肢痙攣性癱瘓。臨床上多先從下肢開(kāi)始，出現(xiàn)下肢無(wú)力行走不穩(wěn)、跛行、易摔倒、行走笨拙、蹣跚步態(tài)，繼而發(fā)展至上肢，持物易墜落、不能完成精細(xì)動(dòng)作。括約肌功能障礙。 四.脊髓型 五、交感神經(jīng)型 頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反

3、射而發(fā)生的一系列交感神經(jīng)癥狀。（1）交感神經(jīng)興奮癥狀：頭痛、偏頭痛，頭暈，頭轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)加重，伴有惡心，嘔吐，視物模糊，視力下降，眼后脹痛、心跳加快，心率不齊、心前區(qū)痛、血壓高。（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。 五、交感神經(jīng)型牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。2、椎旁軟組織慢性勞損頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反射而發(fā)生的一系列交感神經(jīng)癥狀。針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.

4、如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆頸項(xiàng)強(qiáng)直，酸脹疼痛，較重者頸項(xiàng)背部疼痛板硬，頸部前屈后伸旋轉(zhuǎn)均感困難。（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。我科采用針刀、手法、牽引、針灸、藥物等的療法，雜合以治，多管齊下，達(dá)到擴(kuò)大椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)，使病變組織修復(fù)的目的，療效顯著

5、。針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.利用頸部弓弦力學(xué)系統(tǒng)的形態(tài)學(xué)改變所形成的網(wǎng)絡(luò)狀的病理構(gòu)架，松解了附著于枕骨上項(xiàng)線周圍的項(xiàng)韌帶的止點(diǎn)、斜方肌的起點(diǎn)、頭棘肌止點(diǎn)、頭半棘肌的止點(diǎn)、頭最長(zhǎng)肌的止點(diǎn)以及胸鎖乳突肌的后側(cè)止點(diǎn)，同時(shí)又松解了枕骨下項(xiàng)線周圍的椎枕肌的起止點(diǎn)及頸深筋膜，通過(guò)及剝離和疏通作用，一方面使局部血循環(huán)得以改善，或重新恢復(fù)，降低局部致痛物質(zhì)的含量，另一方面由于小針刀刺激穴位產(chǎn)生的刺激量比針灸針大，體內(nèi)生成的抗痛物質(zhì)增加明顯，疏通經(jīng)絡(luò)作用強(qiáng)，提高局部組織的氧分壓，可以使機(jī)體在新的基礎(chǔ)上達(dá)到新的靜態(tài)和動(dòng)態(tài)平衡。開(kāi)車時(shí)：枕后墊頸枕、頭靠后；開(kāi)車時(shí)：枕后墊頸枕、頭靠后

6、；輕松慢跑 微汗快走針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。輕松慢跑 微汗快走由于脊髓外在壓迫而出現(xiàn)的受壓癥狀。牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。手法：患者取坐位，用拇指于風(fēng)府、風(fēng)池、天宗、曲池、中渚等穴及頸肩部壓痛點(diǎn)、硬結(jié)、條索狀物等處輕柔按、揉，采用一指禪推法，以疏通經(jīng)絡(luò)；牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈1三級(jí)預(yù)防一級(jí)預(yù)防：未病先防二級(jí)

7、預(yù)防：既病防變?nèi)?jí)預(yù)防：防止復(fù)發(fā)三級(jí)預(yù)防一級(jí)預(yù)防：未病先防頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版正骨科頸椎病的治療方案利用頸部弓弦力學(xué)系統(tǒng)的形態(tài)學(xué)改變所形成的網(wǎng)絡(luò)狀的病理構(gòu)架，松解了附著于枕骨上項(xiàng)線周圍的項(xiàng)韌帶的止點(diǎn)、斜方肌的起點(diǎn)、頭棘肌止點(diǎn)、頭半棘肌的止點(diǎn)、頭最長(zhǎng)肌的止點(diǎn)以及胸鎖乳突肌的后側(cè)止點(diǎn)，同時(shí)又松解了枕骨下項(xiàng)線周圍的椎枕肌的起止點(diǎn)及頸深筋膜，通過(guò)及剝離和疏通作用，一方面使局部血循環(huán)得以改善，或重新恢復(fù)，降低局部致痛物質(zhì)的含量，另一方面由于小針刀刺激穴位產(chǎn)生的刺激量比針灸針大，體內(nèi)生成的抗痛物質(zhì)增加明顯，疏通經(jīng)絡(luò)作用強(qiáng)，提高局部組織的氧分壓，可以使機(jī)體在新的基礎(chǔ)上達(dá)到新的靜態(tài)和動(dòng)態(tài)平衡

8、。（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。頸椎退變后穩(wěn)定性降低，在頸部活動(dòng)性椎間關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)度移動(dòng)而牽拉椎動(dòng)脈；輕松慢跑 微汗快走頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反射而發(fā)生的一系列交感神經(jīng)癥狀。輕松慢跑 微汗快走1、椎間盤(pán)、椎間關(guān)節(jié)退變生活輔具：雙肩包、雙手提物、高靠背椅有的還可見(jiàn)頂枕部和偏側(cè)頭痛開(kāi)車時(shí)：枕后墊頸枕、頭靠后；（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反射而發(fā)生的一系列交感神經(jīng)癥狀。極目遠(yuǎn)眺 綠色為主針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段

9、.我科采用針刀、手法、牽引、針灸、藥物等的療法，雜合以治，多管齊下，達(dá)到擴(kuò)大椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)，使病變組織修復(fù)的目的，療效顯著。1、椎間盤(pán)、椎間關(guān)節(jié)退變致壓物常為前方突出的椎間盤(pán)、骨贅及后方肥厚的黃韌帶，主要特點(diǎn)是脊髓的皮質(zhì)脊髓束受壓或局部缺血引起的四肢痙攣性癱瘓。有的還可見(jiàn)頂枕部和偏側(cè)頭痛看電視：端坐在沙發(fā)上，或以瑜伽姿勢(shì)盤(pán)坐，視線與電 視屏幕平行，可用家用叩擊棒捶肩、刮痧、點(diǎn)穴、足底按摩；皮膚可有麻木、過(guò)敏等感覺(jué)異常。牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，

10、重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。正骨科頸椎病的治療方案頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸部保健操頸部拉伸頸部保健操頸部拉伸左右旋轉(zhuǎn)左右旋轉(zhuǎn)東邊日出 西邊日落東邊日出 西邊日落前伸后縮前伸后縮針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.繼而以推、拿、滾法作用于頸肩部、背部及上肢的經(jīng)筋。我科采用針刀、手法、牽引、

11、針灸、藥物等的療法，雜合以治，多管齊下，達(dá)到擴(kuò)大椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)，使病變組織修復(fù)的目的，療效顯著。針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。手法：患者取坐位，用拇指于風(fēng)府、風(fēng)池、天宗、曲池、中渚等穴及頸肩部壓痛點(diǎn)、硬結(jié)、條索狀物等處輕柔按、揉，采用一指禪推法，以疏通經(jīng)絡(luò)；輕松慢跑

12、微汗快走極目遠(yuǎn)眺 綠色為主極目遠(yuǎn)眺 綠色為主輕松慢跑 微汗快走手法：患者取坐位，用拇指于風(fēng)府、風(fēng)池、天宗、曲池、中渚等穴及頸肩部壓痛點(diǎn)、硬結(jié)、條索狀物等處輕柔按、揉，采用一指禪推法，以疏通經(jīng)絡(luò)；極目遠(yuǎn)眺 綠色為主針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。主要癥狀有頭痛、眩暈、頭痛、耳鳴聽(tīng)力減退、視力障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙、猝倒、記憶力減退等。手法：患者取坐位，用拇指于風(fēng)府、風(fēng)池、天宗、曲池、中渚等穴及頸肩部壓痛點(diǎn)、硬結(jié)、條索狀物等處輕柔按、揉，采用一指禪推法，以疏通經(jīng)絡(luò)；同時(shí)可有上肢肌力下降，手指動(dòng)作不靈

13、活。輕松慢跑 微汗快走正骨科頸椎病的治療方案利用頸部弓弦力學(xué)系統(tǒng)的形態(tài)學(xué)改變所形成的網(wǎng)絡(luò)狀的病理構(gòu)架，松解了附著于枕骨上項(xiàng)線周圍的項(xiàng)韌帶的止點(diǎn)、斜方肌的起點(diǎn)、頭棘肌止點(diǎn)、頭半棘肌的止點(diǎn)、頭最長(zhǎng)肌的止點(diǎn)以及胸鎖乳突肌的后側(cè)止點(diǎn)，同時(shí)又松解了枕骨下項(xiàng)線周圍的椎枕肌的起止點(diǎn)及頸深筋膜，通過(guò)及剝離和疏通作用，一方面使局部血循環(huán)得以改善，或重新恢復(fù)，降低局部致痛物質(zhì)的含量，另一方面由于小針刀刺激穴位產(chǎn)生的刺激量比針灸針大，體內(nèi)生成的抗痛物質(zhì)增加明顯，疏通經(jīng)絡(luò)作用強(qiáng)，提高局部組織的氧分壓，可以使機(jī)體在新的基礎(chǔ)上達(dá)到新的靜態(tài)和動(dòng)態(tài)平衡。針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.牽引：采用頜

14、枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。輕松慢跑 微汗快走收擴(kuò)肩胛針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.頸項(xiàng)抗阻頸項(xiàng)抗阻聳肩伸脖聳肩伸脖展翅飛翔展翅飛翔仰臥抬肩仰臥抬肩捶 打肩背捶 打肩背頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版日常注意日常保暖：外出圍圍巾、必要時(shí)帶護(hù)頸，晚上睡覺(jué)穿帶領(lǐng)睡衣以保護(hù)頸部；開(kāi)車時(shí)：枕后墊頸枕、頭靠后；看電視：端坐在沙發(fā)上，或以瑜伽姿勢(shì)盤(pán)坐，視線與電 視屏幕平行，可用家用叩擊棒捶肩、刮痧、點(diǎn)穴、足底按摩； 頸椎熱敷袋敷頸。生

15、活輔具：雙肩包、雙手提物、高靠背椅 日常注意日常保暖：外出圍圍巾、必要時(shí)帶護(hù)頸，晚上睡覺(jué)穿帶領(lǐng)睡日常保健極目遠(yuǎn)眺 綠色為主常伸懶腰 舒緩筋骨輕松慢跑 微汗快走倒退甩手 舉手正走放飛風(fēng)箏 抬頭動(dòng)手破浪蛙泳 最佳有氧勤打太極 提神繃緊巧練瑜伽 理解精髓日常保健極目遠(yuǎn)眺 綠色為主頸椎病以中老年為多，飲食宜清淡，易消化，忌油膩厚味之品；頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆頸椎病以中老年為多，飲食宜清淡，易消化，忌油膩厚

16、味之品；頸椎 正骨科頸椎病的治療方案 頸椎病屬于中醫(yī)痹癥范疇，主要由于勞損，感受寒濕外邪所致，諸因相作用使機(jī)體脈絡(luò)受損，氣血運(yùn)行受阻，血脈不通，不通則痛，筋骨失養(yǎng)而致。我科采用針刀、手法、牽引、針灸、藥物等的療法，雜合以治，多管齊下，達(dá)到擴(kuò)大椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)，使病變組織修復(fù)的目的，療效顯著。 正骨 1.針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段. 根據(jù)定出受損階段, 重點(diǎn)觸摸該頸段棘突的偏歪, 壓痛及結(jié)節(jié). 利用頸部弓弦力學(xué)系統(tǒng)的形態(tài)學(xué)改變所形成的網(wǎng)絡(luò)狀的病理構(gòu)架，松解了

17、附著于枕骨上項(xiàng)線周圍的項(xiàng)韌帶的止點(diǎn)、斜方肌的起點(diǎn)、頭棘肌止點(diǎn)、頭半棘肌的止點(diǎn)、頭最長(zhǎng)肌的止點(diǎn)以及胸鎖乳突肌的后側(cè)止點(diǎn)，同時(shí)又松解了枕骨下項(xiàng)線周圍的椎枕肌的起止點(diǎn)及頸深筋膜，通過(guò)及剝離和疏通作用，一方面使局部血循環(huán)得以改善，或重新恢復(fù)，降低局部致痛物質(zhì)的含量，另一方面由于小針刀刺激穴位產(chǎn)生的刺激量比針灸針大，體內(nèi)生成的抗痛物質(zhì)增加明顯，疏通經(jīng)絡(luò)作用強(qiáng)，提高局部組織的氧分壓，可以使機(jī)體在新的基礎(chǔ)上達(dá)到新的靜態(tài)和動(dòng)態(tài)平衡。頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版巧練瑜伽 理解精髓如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆頸項(xiàng)強(qiáng)直，酸脹疼痛，較重

18、者頸項(xiàng)背部疼痛板硬，頸部前屈后伸旋轉(zhuǎn)均感困難。1、椎間盤(pán)、椎間關(guān)節(jié)退變牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐

19、受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。開(kāi)車時(shí)：枕后墊頸枕、頭靠后；頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。放飛風(fēng)箏 抬頭動(dòng)手頸椎退變后穩(wěn)定性降低，在頸部活動(dòng)性椎間關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)度移動(dòng)而牽拉椎動(dòng)脈；正骨科頸椎病的治療方案（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反射而發(fā)生的一系列交感神經(jīng)癥狀。如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、

20、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。正骨科頸椎病的治療方案主要癥狀有頭痛、眩暈、頭痛、耳鳴聽(tīng)力減退、視力障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙、猝倒、記憶力減退等。有的還可見(jiàn)頂枕部和偏側(cè)頭痛生活輔具：雙肩包、雙手提物、高靠背椅針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段. 2.手法：患者取坐位，用拇指于風(fēng)府、風(fēng)池、天宗、曲池、中渚等穴及頸肩部壓痛點(diǎn)、硬結(jié)、條索狀物等處輕柔按、揉，采用一指禪推法，以疏通經(jīng)絡(luò)；繼而以推、拿、滾法作用于頸肩部、背部及上肢的經(jīng)筋。 3.牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為

21、宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。 4.針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。 5.藥物治療：治療原則為祛風(fēng)散寒、活血止痛，常用口服、靜脈、外敷等給藥，10d為1個(gè)療程。巧練瑜伽 理解精髓 2.手法：患者頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版三級(jí)預(yù)防一級(jí)預(yù)防：未病先防二級(jí)預(yù)防：既病防變?nèi)?jí)預(yù)防：防止復(fù)發(fā)三級(jí)預(yù)防一級(jí)預(yù)防：未病先防頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版頸椎病及腰椎病的健康教育副本課件完整版如豆制品

22、，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆正骨科頸椎病的治療方案（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。極目遠(yuǎn)眺 綠色為主牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。頸椎病以中老年為多，飲食宜清淡，易消化，忌油膩厚味之品；極目遠(yuǎn)眺 綠色為主如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆X線檢查可見(jiàn)生理曲度變直，消失甚至反曲

23、。輕松慢跑 微汗快走2、椎旁軟組織慢性勞損頸椎橫突孔增生狹窄、上關(guān)節(jié)突明顯增生肥大可直接刺激或壓迫椎動(dòng)脈；極目遠(yuǎn)眺 綠色為主生活輔具：雙肩包、雙手提物、高靠背椅頸椎退變后穩(wěn)定性降低，在頸部活動(dòng)性椎間關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)度移動(dòng)而牽拉椎動(dòng)脈；巧練瑜伽 理解精髓頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物?？措娨暎憾俗谏嘲l(fā)上，或以瑜伽姿勢(shì)盤(pán)坐，視線與電 視屏幕平行，可用家用叩擊棒捶肩、刮痧、點(diǎn)穴、足底按摩；我科采用針刀、手法、牽引、針灸、藥物等的療法，雜合以治，多管齊下，達(dá)到擴(kuò)大椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消

24、除腫脹，分離粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)，使病變組織修復(fù)的目的，療效顯著。頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反射而發(fā)生的一系列交感神經(jīng)癥狀。如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。頸部保健操頸部拉伸如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、我科采用針刀、手法、牽引、針灸、藥物等的療法，雜合以治，多管齊下，達(dá)到擴(kuò)大椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神

25、經(jīng)根的壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)，使病變組織修復(fù)的目的，療效顯著?；蝾i交感神經(jīng)興奮，反射性引起椎動(dòng)脈痙攣等。牽引：采用頜枕帶牽引，牽引時(shí)取坐位，枕頜布帶固定，頭前屈15-30，重量從5kg開(kāi)始逐漸加至15kg,以患者感覺(jué)舒適，可耐受為宜，牽引的時(shí)間、次數(shù)、重量依據(jù)患者的體質(zhì)和病情而定。頸項(xiàng)強(qiáng)直，酸脹疼痛，較重者頸項(xiàng)背部疼痛板硬，頸部前屈后伸旋轉(zhuǎn)均感困難。針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.輕

26、松慢跑 微汗快走正骨科頸椎病的治療方案開(kāi)車時(shí)：枕后墊頸枕、頭靠后；有的還可見(jiàn)頂枕部和偏側(cè)頭痛致壓物常為前方突出的椎間盤(pán)、骨贅及后方肥厚的黃韌帶，主要特點(diǎn)是脊髓的皮質(zhì)脊髓束受壓或局部缺血引起的四肢痙攣性癱瘓。X線檢查可見(jiàn)生理曲度變直，消失甚至反曲。如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反射而發(fā)生的一系列交感神經(jīng)癥狀。如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆皮膚可有麻木、過(guò)敏等感覺(jué)異常。頸椎各種結(jié)構(gòu)病變的刺激通過(guò)脊髓反射或腦脊髓反射而發(fā)

27、生的一系列交感神經(jīng)癥狀。生活輔具：雙肩包、雙手提物、高靠背椅頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。輕松慢跑 微汗快走由于椎間盤(pán)側(cè)后方突出，鉤椎關(guān)節(jié)式關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生、肥大，刺激或壓迫神經(jīng)根所致。針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。有的還可見(jiàn)頂枕部和偏側(cè)頭痛正骨科頸椎病的治療方案頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，

28、忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。2、椎旁軟組織慢性勞損針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.正骨科頸椎病的治療方案頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。臨床上多先從下肢開(kāi)始，出現(xiàn)下肢無(wú)力行走不穩(wěn)、跛行、易摔倒、行走笨拙、蹣跚步態(tài)，繼而發(fā)展至上肢，持物易墜落、不能完成精細(xì)動(dòng)作。根據(jù)定出受損階段, 重點(diǎn)觸摸該頸段棘突的偏歪, 壓痛及結(jié)節(jié)

29、.巧練瑜伽 理解精髓針刀：操作以頸椎病臨床表現(xiàn)為依據(jù), 定出類型及頸椎受損階段.我科采用針刀、手法、牽引、針灸、藥物等的療法，雜合以治，多管齊下，達(dá)到擴(kuò)大椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)，使病變組織修復(fù)的目的，療效顯著。開(kāi)車時(shí)：枕后墊頸枕、頭靠后；頸項(xiàng)強(qiáng)直，酸脹疼痛，較重者頸項(xiàng)背部疼痛板硬，頸部前屈后伸旋轉(zhuǎn)均感困難。正骨科頸椎病的治療方案如豆制品，動(dòng)物肝，蛋、魚(yú)，有高血壓者，多食蔬菜水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆輕松慢跑 微汗快走針灸 ：取穴風(fēng)池、天柱、阿是穴、頸夾脊、后溪、申脈

30、、俞府等穴位，可配合溫灸治療儀，每次2030min，每日1次，10次為1個(gè)療程。頸椎病肝腎不足，長(zhǎng)服枸杞、菊花平肝明目，芝麻、桂圓滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。致壓物常為前方突出的椎間盤(pán)、骨贅及后方肥厚的黃韌帶，主要特點(diǎn)是脊髓的皮質(zhì)脊髓束受壓或局部缺血引起的四肢痙攣性癱瘓。內(nèi)因頸椎病屬于中醫(yī)痹癥范疇，主要由于勞損，感受寒濕外邪所致，諸因相作用使機(jī)體脈絡(luò)受損，氣血運(yùn)行受阻，血脈不通，不通則痛，筋骨失養(yǎng)而致。輕松慢跑 微汗快走表現(xiàn)為頸肩痛，短期內(nèi)加重，并向上肢放射?；蝾i交感神經(jīng)興奮，反射性引起椎動(dòng)脈痙攣等。1、椎間盤(pán)、椎間關(guān)節(jié)退變有的還可見(jiàn)頂枕部和偏側(cè)頭痛（2）交感神經(jīng)抑制癥狀：頭暈眼花、流淚、鼻塞、心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降及胃腸脹氣等。繼而以推、拿、滾法作用于頸肩部