第八章心理危機識別及生命教育課件

1、第八章心理危機識別及生命教育心理健康指導中心牛宏偉第八章心理危機識別及生命教育心理健康指導中心章節(jié)結(jié)構(gòu)一、常見心理問題的識別二、自殺的識別三、生命的意義章節(jié)結(jié)構(gòu)神經(jīng)癥神經(jīng)癥定義 是一組大腦沒有發(fā)生器質(zhì)性的病變、大腦神經(jīng)機能輕度失調(diào)的心理疾病。沒有思維障礙，有自知力，患者會對自身異常的心理狀態(tài)感到十分痛苦。定義 是一組大腦沒有發(fā)生器質(zhì)性的病變、大腦神經(jīng)機能輕度神經(jīng)癥精神病神經(jīng)病神經(jīng)癥神經(jīng)癥精神病神經(jīng)病神經(jīng)癥神經(jīng)癥類型神經(jīng)衰弱強迫癥焦慮癥恐怖癥疑病癥神經(jīng)癥類型神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱指由于某些長期存在的精神因素引起大腦活動過度緊張，從而產(chǎn)生腦力活動能力的減弱。神經(jīng)衰弱指由于某些長期存在的精神因素引起大腦活

2、動過度緊張，從神經(jīng)哀弱的癥狀精神易疲勞睡眠障礙緊張性頭痛情緒障礙神經(jīng)哀弱的癥狀精神易疲勞案例王xx，男，大學一年級學生。對學習感到吃力，容易疲勞，學習時間稍長就哈欠連天，頭昏腦脹，分心，眼花，嗜睡。注意力很難集中，學習興趣明顯下降，記憶力也大不如前。經(jīng)常覺得乏累，無精打采，做什么都感到有心無力。平時經(jīng)常失眠，入睡困難，每晚要2-3小時方能入睡，睡后極易驚醒，輕微響聲都不能忍受，夢多。易被激怒，好急躁、沖動 ，情緒不穩(wěn)。 案例王xx，男，大學一年級學生。對學習感到吃力，容易疲勞，學強迫癥以不能由主觀意志克制，反復出現(xiàn)的觀念、意向和行為為臨床特征的一組心理障礙分為強迫觀念及強迫行為強迫癥以不能由主

3、觀意志克制，反復出現(xiàn)的觀念、意向和行為為臨床強迫觀念（一）強迫聯(lián)想（二）強迫回憶（三）強迫疑慮（四）強迫性窮思竭慮（五）強迫對立思維強迫觀念（一）強迫聯(lián)想一名大二的男生，他十分痛苦地告訴醫(yī)生，每日腦子里都在拼命地想事，有時想1加1為什么等于2而不等于3？有時想到底是先有雞還是先有蛋？有時又想宇宙究竟是怎么形成的？太陽系以外是什么？銀河系以外是什么？而且打破砂鍋想到底，但又得不出結(jié)論來，以致于吃不好，睡不著，心煩起急，腦袋都痛了，自己真的不愿意總沒完沒了的想事，但就是擺脫不掉。案例一名大二的男生，他十分痛苦地告訴醫(yī)生，每日腦子里都在拼命地想強迫動作（一）強迫洗滌（二）強迫檢查（三）強迫計數(shù)（四）

4、強迫儀式動作強迫動作（一）強迫洗滌案例 劉XX，女，大二學生，入學后就出現(xiàn)“潔癖”，她害怕開門，小藥瓶不敢拿，不敢去醫(yī)院，每天不停地洗手不說，最嚴重的是不能與室友一起生活。偶然不得已發(fā)生些間接接觸，她就會焦慮、煩躁，必須反復洗手才能平靜下來。她自訴，“同學都對我不錯，我也知道她們其實非常講衛(wèi)生，可就是無法克制。我太痛苦了”案例 劉XX，女，大二學生，入學后就出現(xiàn)“潔癖”小貝的“偶數(shù)強迫癥”小貝的“偶數(shù)強迫癥”關(guān)注是支柱第八章心理危機識別及生命教育課件換癥為正換癥為正智慧來自煩惱 -摘自圣嚴法師嘉言智慧來自煩惱看到了只是看到聽到了只是聽到不要產(chǎn)生好惡看到了只是看到因為心里有了好惡的分別就會有所執(zhí)

5、著因為心里有了好惡的分別喜愛的就想占有討厭的就會排斥患得患失，煩惱就來了喜愛的就想占有討厭的就會排斥患得患失，煩惱就來了錯把無常當做永恒不希望接受無常的事實煩惱就會出現(xiàn)錯把無常當做永恒事情發(fā)生了能夠處理的就處理不能處理的就接受事情發(fā)生了然后暫且放下來待因緣際會時再處理這就是智慧然后暫且放下來時時觀察自己微細的念頭不要被自己蒙蔽時時觀察自己微細的念頭煩惱來時、不要害怕、不要討厭、讓它煩去自己不煩、久而久之、煩惱會愈來愈少煩惱來時、不要害怕、不要討厭、讓它煩去遇到煩惱、要面對它接受它、處理它、放下它遇到煩惱、要面對它接受它、處理它、放下它有煩惱的時候不要把它當成困擾，就沒有煩惱有煩惱的時候不要把它

6、當成困擾，就沒有煩惱不論外在的境界如何變化情緒都不會受到牽動那么，就可以斷除煩惱了不論外在的境界如何變化如感覺到有煩惱、有問題、先檢討自己不責怪他人、埋怨環(huán)境、煩惱是自己的如感覺到有煩惱、有問題、先檢討自己當自己發(fā)現(xiàn)起煩惱時要感謝使你產(chǎn)生煩惱的人、事、物因為，他們是在幫助你修行當自己發(fā)現(xiàn)起煩惱時外在的幫助、只能暫時解決自己的問題而不能穿透問題的根源、真正解決問題外在的幫助、只能暫時解決自己的問題唯一有效方法、就是仰賴自己透過修行、來解決自己的問題唯一有效方法、就是仰賴自己不自找煩惱，就是智慧智慧生于煩惱而用于煩惱不自找煩惱，就是智慧煩惱即是菩提煩惱即是菩提抑郁癥抑郁癥第八章心理危機識別及生命教

7、育課件抑郁癥的常見癥狀抑郁癥的常見癥狀抑郁癥的突出特征是心情低落。健康人有時也會情緒不好，那么，什么樣的心情低落才能算為抑郁癥呢？抑郁癥的突出特征是心情低落。健康人有時也會情緒不好，那么，什1、事出有因2、情緒變化是短期的（不超過兩周），通 常通過自我調(diào)適，可重新保持心理平衡3、情緒低落程度一般較輕 正常性情緒低落1、事出有因 正常性情緒低落1、無緣無故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應激條件或雖有不良因素，但是“小題大做”2、抑郁癥狀常持續(xù)存在（超過半月以上），不經(jīng)治療難以緩解3、抑郁程度嚴重，可產(chǎn)生嚴重消極的言行4、典型的抑郁癥有節(jié)律性特征（晨重夜輕）5、持續(xù)性、頑固性失眠。病理性情緒低落1、無緣無故

8、地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應激條件或雖有不良因素，但是如何正確認識抑郁癥抑郁癥是每個人都可能有得的心理疾病。它不能說明一個人心胸狹窄，也不能說明一個人的品質(zhì)低劣或意志薄弱。抑郁癥是可以治好的。如何正確認識抑郁癥抑郁癥是每個人都可能有得的心理疾病。它不能第八章心理危機識別及生命教育課件精神分裂癥（schizophrenia）精神分裂癥（schizophrenia）精神分裂癥是一種持續(xù)、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最嚴重的一種，以基本個性改變，思維、情感、行為的分裂，精神活動與環(huán)境的不協(xié)調(diào)為主要特征。精神分裂癥是一種持續(xù)、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最嚴奧斯卡獲獎影片美麗心靈(A Beati

9、ful in Mind)是根據(jù)1994年諾貝爾經(jīng)濟學獎納什(John Forbe Nash)的真實故事改編的。 約翰納什奧斯卡獲獎影片美麗心靈(A Beatiful in Mi文森特威廉梵高 文森特威廉梵高 Louis Wain（1860-1939）是英國畫家，以畫擬人化的貓而著名。他晚年罹患精神分裂癥，但他并沒有停止創(chuàng)作。路易斯韋恩Louis Wain（1860-1939）是英國畫家，以畫擬第八章心理危機識別及生命教育課件案例劉XX，女，19歲，大一學生，入校不久感到有人監(jiān)視自己，總在背后跟蹤自己。看到別的同學拿著隨身聽從身邊走過，認為那是竊聽器，在竊聽自己的隱私。別人在身邊講話總是在議論自

10、己。晚上睡覺時，總認為有人透過窗戶用望遠鏡監(jiān)視自己的一舉一動，必須嚴嚴實實地拉好窗簾。不久發(fā)展到認為自己的心臟被人偷走。 案例劉XX，女，19歲，大一學生，入校不久感到有人監(jiān)視自己，案例小李本來是一個品學兼優(yōu)的大學生，但最近半年有點詭秘，常常半夜起床翻箱倒柜，白天常常獨來獨往，少與人搭訕，生活變得懶散，成績明顯下降，一次在食堂打飯時突然出手毆打一男同學，理由時男同學搶了他的女朋友。其他人不解，大家都知道那男同學才是那女孩的真正男友，什么時候開始成了他的女朋友了，經(jīng)過了解，才知道小李最近常聽到那女孩叫他約會的聲音。案例小李本來是一個品學兼優(yōu)的大學生，但最近半年有點詭秘，常常第八章心理危機識別及生

11、命教育課件第八章心理危機識別及生命教育課件重要提醒重要提醒第八章心理危機識別及生命教育課件自殺的概念有意或者故意傷害自己生命的行動。自殺的概念有意或者故意傷害自己生命的行動。第八章心理危機識別及生命教育課件第八章心理危機識別及生命教育課件大學生自殺，是對生命的自我毀滅，是一個沒有改正機會的錯誤。大學生自殺，幾個基本理念1自殺預防人人有責3預防自殺可以作為2自殺，一個都太多幾個基本理念1自殺預防人人有責3預防自殺可以作為2自殺，一個關(guān)于自殺的一些看法關(guān)于自殺的一些看法 一件微不足道的小事也會使人去實施自殺？ 一件微不足道的小事也會使人去實施自殺？向別人說要自殺者不會自殺？向別人說要自殺者不會自殺

12、？一般人不會有自殺的念頭？一般人不會有自殺的念頭？當好朋友流露出自殺的想法,并要求我們不對任何人說起時,作為朋友我們應該為他保守秘密？ 當好朋友流露出自殺的想法,并要求我們不對任何人說起時,作為朋自殺的線索80%的自殺者都可以發(fā)現(xiàn)某種線索。自殺的線索80%的自殺者都可以發(fā)現(xiàn)某種線索。從言語、身體、行為三方面觀察從言語、身體、行為三方面觀察言語上談論與自殺有關(guān)的事情或拿自殺開玩笑談論自殺的計劃，包括方法，時間和地點流露出無助、無望的情感與親朋告別談論自己現(xiàn)有的自殺工具可疑的問題（如打聽哪些方法可致死：服藥、跳樓、割腕）日記、博客、微博等透漏出的主題為無望、脫離社會、憤怒、絕望、自殺，死亡或死亡后

13、的世界言語上談論與自殺有關(guān)的事情或拿自殺開玩笑2019年4月22日，北京某高校網(wǎng)上一幅帖子引起了大學生的關(guān)注和議論，這是一個關(guān)于生和死的思考:“我列出一張單子，左邊寫著活下去的理由，右邊寫著離開世界的理由。我在右邊寫了很多很多，卻發(fā)現(xiàn)左邊基本上沒有什么可以寫的”帖子出現(xiàn)不久，一名大二女生結(jié)束了自己年輕的生命。2019年4月22日，北京某高校網(wǎng)上一幅帖子引起了大學生的關(guān)第八章心理危機識別及生命教育課件第八章心理危機識別及生命教育課件第八章心理危機識別及生命教育課件身體上有自殺意念的人會有一些身體癥狀反應，比如睡眠、飲食或體重明顯增減，過度疲勞、體質(zhì)或個人衛(wèi)生狀況下降。這往往是抑郁情緒所致，不能簡

14、單地認為是身體有病，應引起注意。身體上有自殺意念的人會有一些身體癥狀反應，比如睡眠、飲食或體行為上出現(xiàn)突然的、明顯的行為改變持續(xù)不斷地悲傷或焦慮，常常流淚會想哭；中斷與他人的交往或出現(xiàn)很危險的行為；一個對生活麻木且冷漠的人，自殺前突然間像變了一個人，敏感而熱情，或者相反；將自己珍貴的東西或形影不離的東西送人；頻繁出現(xiàn)意外事故；飲酒的量增加；行為上出現(xiàn)突然的、明顯的行為改變第八章心理危機識別及生命教育課件第八章心理危機識別及生命教育課件如果你的朋友中有人有以上的幾項情況請告訴你的年級主任也許就能挽救一條生命第八章心理危機識別及生命教育課件生命只有一次生命只有一次生命只有一次生命只有一次第八章心理

15、危機識別及生命教育課件希望常在人最寶貴的是生命 無論你的人生里程中發(fā)生了任何事情 請堅信生命的明天依然是美好的 希望常在人最寶貴的是生命 無論你的人生里程中發(fā)生了任何事一個腳印 我們也要一步無論如何一個腳印 我們也要一步無論如何勇敢地走出自己的人生勇敢地走出自己的人生從一個小小的受精卵8周后成形的胚胎逐漸成型的胎兒從一個小小8周后成形的胚胎逐漸成型的胎兒活動 生命線 【主題】思考生命【目的】對自己的一生作評估和展望，體會生活的寶貴，愛惜自己的生命【準備】 1張紙、1支筆【操作】劃一條代表你的生命線，起點是你出生的時候，終點是你的預測死亡年齡。請你根據(jù)你自己的健狀況，你家族的健康狀況及你所在區(qū)域

16、的平均壽命，提出你預測的死亡年齡。然后在這條線上找到你現(xiàn)在的位置，請靜靜思考一下你過去的日子里最難忘的給你力量的三件事，以及你今后的日子里最想達到的目標23個。活動 生命線 【主題】思考生命你認為生命的意義在于什么？討論你認為生命的意義在于什么？討論“生命本身沒有任何價值， 它的價值在于怎樣使用它” 盧梭“生命究竟有沒有意義,并非我的責任,但是怎樣安排此生卻是我的責任” 赫塞“生命本身沒有任何價值，“生命究竟有沒有意義,并非我的責任,生命是付出與給予 生命的意義就是不斷的付出和給予的過程。而在這一過程中，愛則是它的主角。 生命的意義并不在于要做出多么偉大的事情，有有時候只要在你得到別人的愛時，

17、懂得也為別人付出你的愛，就會使你的生命充實而有意義。 生命是付出與給予 生命的意義就是不斷的付出和給予愛從自己做起愛自己、愛他人、愛生活。愛，首先從自己做起，只有懂得愛自己的人才能夠更好的付出自己的愛去愛別人。試問一個不懂善待自己、享受生活快樂的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待別人？愛從自己做起愛自己、愛他人、愛生活。第八章心理危機識別及生命教育課件微笑面對，選擇快樂我改變不了環(huán)境，但我可以改變自己；我改變不了事實，但我可以改變態(tài)度；我改變不了過去，但我可以改變現(xiàn)在；我不能控制他人，但我可以掌控自己；我不能選擇容貌，但我可以展現(xiàn)微笑；我不能預知明天，但我可以把握今天；我不能樣樣順

18、利，但我可以事事盡心；我不能延伸生命的長度，但我可以拓展生命的寬度。微笑面對，選擇快樂我改變不了環(huán)境，但我可以改變自己；學會感恩學會感恩感激母親，你給予了我生命感激父親，你給予了我堅強感謝愛我的人，給了我值得回味的愛 感謝所有的人，是你們讓我懂得了人生感謝讓我愛的人，讓我體驗到了付出必得到更快樂感激母親，你給予了我生命感 謝 屠洪剛感謝我的爸爸/感謝我的媽媽/感謝您們/當初決定把我生下/感謝您們讓我/看到這個世界/還把我辛苦養(yǎng)大/還給我一個溫暖的家/感謝我的老師/是您們教我學文化/才有現(xiàn)在的我/在人前還算不差/請原諒當初/玩皮的我/不太聽您們的話/聽說您還留著/我從前寫的檢查/寫的檢查感 謝感謝我的朋友/是你們伴我長大/沒有你們/這世界該是多么寂寞可怕/多少次爭吵和忘情的歡笑/和多少次的酒后真話/友誼二字包含著/多少酸甜苦辣/感謝在人海之中/認識一個您/讓我為您瘋狂/為您牽掛為您癡迷/多少陰錯陽差