中小學(xué)心理健康教育心得(15篇)

1、中小學(xué)心理健康教育心得(15篇) 中小學(xué)心理健康教育心得(15篇) 心中有不少心得體會時，馬上將其記錄下來，這樣就能夠通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。一起來學(xué)習(xí)心得體會是怎樣寫的吧，下面是我為大家整理的中小學(xué)心理健康教育心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。 中小學(xué)心理健康教育心得1 我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對我來講，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，下面就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。 一、心理健康教育的重要性 通過本次學(xué)習(xí)，愈加深入地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性

2、。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的費事甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育施行方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題。 二、

3、心理教育培訓(xùn)對于老師本身的重要性 俗話講，“家家都有一本難念的經(jīng)，教師也有煩心的事，也會碰到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的教師，就無論怎樣也不能將本人的不良情緒帶入課堂，更不能因而而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴本人，“一定要微笑，要把本人最積極樂觀的精神相貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的教師的。老師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康構(gòu)成有積極地促進(jìn)作用。 提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要請教師有針對性地開展工作。

4、一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣喜好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判定力以最近、自我為主的特點。 通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人

5、際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹施行。 中小學(xué)心理健康教育心得2 本學(xué)期，我閱讀了（中小學(xué)心理健康教育）一書，給我留下了深入印象，感慨良多。該書主要針對中小學(xué)老師怎樣做好孩子們的心理疏導(dǎo)工作，它提倡以人為本，以研究學(xué)生心理特征、采取相應(yīng)教育對策為己任，加強(qiáng)學(xué)生的心理分析與疏導(dǎo)，讓學(xué)生擁有更健康的心理素質(zhì)。該書為廣大老師包括我們校醫(yī)在做學(xué)生心理疏導(dǎo)工作時提供了良策。 整日面對學(xué)生，有時在對他們進(jìn)行教育時會覺得很苦惱，固然本人苦口婆心教誨，不斷地反復(fù)地進(jìn)行教育，可是學(xué)生的行為表

6、現(xiàn)沒有改變，對于他們的教育“治標(biāo)不治本，很多情況下，有一種挫敗感。 在讀（中小學(xué)心理健康教育）時，讀到一篇文章（不妨多給孩子們貼一些美麗的標(biāo)簽）收獲很大。 由此也想到一個故事：據(jù)講，第二次世界大戰(zhàn)期間，美國軍方讓一批行為不良的人到前線去打仗。這些人紀(jì)律松懈，不聽指揮，后來當(dāng)局請來一些心理學(xué)家來管理他們。心理學(xué)家要他們每人每月都給家里寫一封信，告訴親人們本人在戰(zhàn)場上作戰(zhàn)很英勇，能遵從指揮，立了不少戰(zhàn)功，每次的內(nèi)容都基本一致。由心理學(xué)家寫好，他們只是照抄半年以后，他們竟一個個變得像信中講的那樣。是什么氣力使他們都變好了呢？就是“英勇、“立戰(zhàn)功等標(biāo)簽的暗示作用。 “標(biāo)簽效應(yīng)在對學(xué)生的教育中是經(jīng)?？梢?/p>

7、的，它對學(xué)生的影響很大。但在學(xué)生的交往中被貼上“差標(biāo)簽的學(xué)生有時、破罐子破摔，容易消極悲觀。這樣的學(xué)生聚在一起，會互相影響，進(jìn)而使他們?nèi)狈ψ孕判?，學(xué)習(xí)的愿望和興趣泯滅了，對本人的要求也降低了。如此構(gòu)成惡性循環(huán)，給學(xué)生帶來不良影響。 1、多貼正面簽，禁貼反面簽 蘇霍姆林斯基曾講，從在學(xué)校的第一天起，就要擅長發(fā)現(xiàn)并穩(wěn)固和發(fā)展兒童身上的一切好的東西。在教育教學(xué)經(jīng)過中，我們要擅長發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點，多尋找孩子身上的閃光點。多給孩子貼上正面簽，正面講理，正面引導(dǎo)，啟發(fā)自覺，這樣才有利于學(xué)生的發(fā)展。 作為一名教育工作者，我們不要動輒挖苦、打擊、挖苦孩子，造成孩子內(nèi)心的被動、壓抑，這樣對孩子的發(fā)展會產(chǎn)生負(fù)面

8、影響。有的孩子長期在被批評、被冷落中生活和學(xué)習(xí)，造成心理上的不適應(yīng)，甚至產(chǎn)生心理疾病。 2、多貼發(fā)展簽，禁貼定論簽 事物總是發(fā)展變化的，我們要用發(fā)展變化的目光評價學(xué)生。如對智力較弱孩子的身心發(fā)展?fàn)顩r較普通孩子差，我們能夠通過幫助他認(rèn)識本人的縱向發(fā)展來認(rèn)識到本人的進(jìn)步。多給學(xué)生貼發(fā)展簽，以鼓舞學(xué)生自信心，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)。這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情會提高，學(xué)習(xí)態(tài)度會得到改善，行為習(xí)慣也會有所好轉(zhuǎn)，進(jìn)而有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。 3、多貼鼓勵簽，少貼怒斥簽 我們在教育學(xué)生時要多講鼓勵的話語，只要他們有點滴進(jìn)步，熱門思想?yún)R報就應(yīng)給予鼓勵、表揚，營造出民主和諧的師生氣氛。家長、教

9、師的微笑、贊許、象征性的小獎品會對那些后進(jìn)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成產(chǎn)生鼓勵、促進(jìn)作用。我們要時刻提醒本人與學(xué)生是完全平等的，任何時候都不要對他們大聲叱罵，不要以喝斥、挖苦、挖苦使他們產(chǎn)生畏懼心理。 中小學(xué)心理健康教育心得3 王校長名師工作室申報的省規(guī)劃課題（小學(xué)各學(xué)科教學(xué)浸透心理健康教育方法研究），使我有時機(jī)涉獵小學(xué)生心理健康教育方面的知識。今年過年，有幸拜讀了（中小學(xué)心理健康教育）一書，更是受益匪淺，它促使我對本人的過去教學(xué)進(jìn)行了深入的反思。 （中小學(xué)心理健康教育）一書主要寫中小學(xué)生年齡和心理特征。這本書對我感受頗深，我能深深地感悟到，在學(xué)生成長的經(jīng)過中，不利的家庭教育因素，不同形態(tài)的家庭環(huán)境，都在

10、不同程度上影響孩子的心理健康。如：自卑、厭學(xué)、缺乏同情心等，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致心理疾病。要想改變這種狀況，必須分析學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根源，采用適當(dāng)?shù)慕逃椒?，?chuàng)設(shè)有利的外界環(huán)境，對學(xué)生的心理問題進(jìn)行矯治，促使他們的心理活動向有益的方向轉(zhuǎn)化。作為一個教育工作者，我清楚地了解了作為人類靈魂工程師的老師，要有寬容的愛心。老師喜歡學(xué)習(xí)好的學(xué)生很正常，但對學(xué)困生，更應(yīng)多給點關(guān)愛，由于愛是開啟孩子心靈之門的金鑰匙。作為老師應(yīng)摘下有色眼鏡，用本人的愛心細(xì)心地捕捉并加倍地呵護(hù)他們，我相信每一個學(xué)困生都有本人的優(yōu)點和內(nèi)在的潛力，都有可塑性，我們要努力發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點。在我教的班上有好幾個學(xué)困生，他們不愛學(xué)習(xí)，

11、貪玩淘氣，惹事生非，讓各位任課教師都很頭疼。怎么辦了？ 首先，用愛心點燃希望！ 作為老師對學(xué)生要有愛心，要公平對待每一位學(xué)生，尤其要多關(guān)愛學(xué)困生。然而，事實上老師的愛往往灑向那些聰明的、成績好的學(xué)生，而對學(xué)習(xí)成績差、行為規(guī)范差的學(xué)生往往關(guān)心不夠。在犯同樣錯誤時，對班干部、學(xué)習(xí)好的學(xué)生可能只是輕描淡寫地批評一下就過去了，而對差生則可能變得非常嚴(yán)厲，甚至惡語相加。這些學(xué)生的自尊心遭到了傷害，他們感遭到本人在班級中遭到了不公平的待遇。在我教的班級里，有一個淘氣鬼劉XX，他學(xué)習(xí)不專心，上課不認(rèn)真聽講，拖欠作業(yè)甚至不交作業(yè)，有時還不遵從教誨，甚至有時候還煽動其他孩子逃課。有一天我發(fā)現(xiàn)這個孩子十分喜歡教師

12、表揚，連續(xù)幾天一上課我就表揚他，看某某同學(xué)坐的多好，看他回答問題回答的多棒！每節(jié)課我就獎勵他一枚星星獎?wù)隆u漸地孩子就養(yǎng)成上課專心聽講的習(xí)慣，認(rèn)真完成作業(yè)的好習(xí)慣。對于學(xué)困生，我以為最重要的是理解他們，尊重他們，賞識他們，幫助他們樹立自尊心和自信，尤其對那些學(xué)習(xí)較差的學(xué)困生。比方在他們的生活上、其他學(xué)習(xí)方面進(jìn)行表揚。在我任教經(jīng)過中，我盡量做到賞識每一個孩子，公平對待每一位學(xué)生。 其次，成功喚起學(xué)困生的自信 在學(xué)習(xí)中，學(xué)生會碰到很多“攔路虎，而對于學(xué)困生可能對于他們來講，學(xué)習(xí)更是“困難，這樣他就會輕易放棄，怎么辦了？針對這種情況，對學(xué)困生我堅持做到勤誘導(dǎo)、勤溝通、勤發(fā)現(xiàn)、勤鼓勵。開課時注意有簡單

13、的問題就提問學(xué)困生，而當(dāng)學(xué)困生回答問題不好時或淺薄時，我從不指責(zé)，當(dāng)他們答到點子上時，我大加贊揚。幫助學(xué)困生打開了自信之門，使他們能抬起頭來學(xué)習(xí)。學(xué)困生渴望表揚，表揚能使他們看到了成績，看到了光明，提高學(xué)習(xí)的勇氣，加強(qiáng)了他們的自信心。學(xué)困生最希望老師對所有學(xué)生一視同仁，不厚此薄彼；他們最不滿意教師偏袒某些學(xué)生或冷落、歧視某些學(xué)生。學(xué)困生基礎(chǔ)知識較差。有的學(xué)困生雖有學(xué)好的愿望，但學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，往往教師講課不能完全聽懂，解題不會考慮。老師除了充分利用課堂時間之外，還應(yīng)依靠班集體的氣力來縮小落后面，讓學(xué)習(xí)好的與學(xué)困生“結(jié)對子，在教學(xué)經(jīng)過中隨時穿插討論、同桌溝通，使中優(yōu)生加深理解，并讓學(xué)困生得到再學(xué)習(xí)的

14、時機(jī)。更增加了他們的自自信心。 總之，通過閱讀（中小學(xué)心理健康教育）這本書，使我明白了心理健康的內(nèi)涵和標(biāo)準(zhǔn)，把握了小學(xué)生心理問題的詳細(xì)表現(xiàn)、構(gòu)成原因、解決策略，改變了我的教育教學(xué)理念，促使我們在教育教學(xué)中要具有一雙慧眼，關(guān)注少年兒童的心理狀況，尤其是在課堂教學(xué)中，一定要依托學(xué)科特點，多角度多層面的浸透心理健康教育，探索浸透方法，真正做到教書育人。 中小學(xué)心理健康教育心得4 通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)老師心理健康教育培育。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個學(xué)校都有安排教師過來介入這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的老師培訓(xùn)，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講

15、座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐。如今將我這兩天介入培訓(xùn)的心得體會回報如下： 一、專家講座，解釋詞意 本次培訓(xùn)的開場并不是給我們教授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平常沒有注意罷了。我們平常跟過關(guān)注的都是“身體健康，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康。心理健康是指我們心理在各種活動的經(jīng)過中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比方積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識、合理的情感表達(dá)等等。 看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們很多的老師在講課碰到難題的時候，是消極還是積極對待；面對淘氣的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理

16、等等。 專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認(rèn)識道理心理健康的重要性。 二、本次培訓(xùn)的對象 這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的教師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的老師，還是所有學(xué)校的老師，愈加是我們本人教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的老師需要注意心理健康的問題，其他教師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。 專家講，我們這是“小球帶打球，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他教師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題如今是特別突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住

17、心理壓力自殺自殘的例子，這都是本人和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們老師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題，及時給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。 三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求 心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們老師需要身邊的人長期努力。 我們要關(guān)注本人的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，能否健康。我們要學(xué)會釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)問題矛盾。比方空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比方通過運動，通過聽歌，以及跟人共享本人的心理狀態(tài)尋求別人的幫助等等。 這一次的培訓(xùn)，讓我意識

18、到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關(guān)注“身體問題，還要關(guān)注“心理問題。我們作為一名老師，要重視本人的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。 中小學(xué)心理健康教育心得5 1、認(rèn)識自我 對于初中年級學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其認(rèn)識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目的。 對于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識，最開場我是沒有想到的，但是聽了教師的講解之后，覺得這真的是比擬有用的一件事。在如今的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當(dāng)成小孩一樣來對待，相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了

19、他們應(yīng)該擁有的最最少的獨立自理能力。 有很多的孩子不知道本人學(xué)習(xí)到底是為了什么，不知道本人將來要干什么，只是漫無目的的跟著教師學(xué)習(xí)，對于本人的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃，因而在學(xué)習(xí)的經(jīng)過中往往堅持不到最后，而且還會產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是假如教師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目的，讓學(xué)生有一個目的，這樣再來學(xué)習(xí)就會增加很多的動力。 2、開展心理輔導(dǎo) 開展心理輔導(dǎo)盡管在很多大的城市都比擬受重視，但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來講，還沒有收到很大的重視。但是（綱要）指出，面向中小學(xué)生開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會花更多的精神在學(xué)校的心理健康建設(shè)上

20、。 心理健康教育課應(yīng)以活動為主，能夠采取多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。 開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私，慎重使用心理測試量表或其他測試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試，禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。 心理健康教育的主要內(nèi)容包括： 普及心理健康知識；樹立心理健康意識；了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象，把握心理保健常識和技能。 關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會適應(yīng)和道德倫理。 良好的情緒狀態(tài)是指安然

21、平靜、穩(wěn)定和愉悅。 良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。 情緒化的人往往使別人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我判定力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對于初中階段的學(xué)生來講往往處于一種愉快和憂傷互相交替的矛盾狀態(tài)，因而采用一定的方法來培養(yǎng)他們的安然平靜穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對他們的學(xué)習(xí)有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學(xué)生很難到達(dá)的一種能力。如今的社會各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的能力。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是劇烈的方法來解決比擬好。而對于自知的能力，初中生的自我意識已經(jīng)開場并且發(fā)展的很快的一個階段，引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識，

22、認(rèn)識自我接納自我。 青少年常見的心里異常： 1焦慮，是由緊張、不安、憂慮、擔(dān)憂、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。焦慮大多是由于遭碰到威脅和內(nèi)心沖突而引起的，不過這些威脅的象成分一般多于真實成分，焦慮中的人往往夸張威脅的嚴(yán)重性。正常/病態(tài)；偶然發(fā)生/持續(xù)存在。 對于這些青少年的焦慮情緒，主要輔導(dǎo)策略是： 通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負(fù)擔(dān)。 2抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、悲戚、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)絡(luò)的。嚴(yán)重焦慮者經(jīng)常伴有抑郁的心境。 3恐懼，是指面對某些特定對象如人、物或場景時產(chǎn)生不合情理的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安的體驗，并伴

23、有回避行為的一種情緒障礙?？謶峙c恐懼癥的區(qū)別：恐懼癥存在典型的回避行為，而一般人的恐懼能夠有回避行為，可以以沒有回避行為；強(qiáng)烈的情緒反響和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。 4注意缺陷多動障礙俗稱多動癥，是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的注意力分散、不分場合的過度活動、情緒沖動等問題。 5攻擊性行為是指傷害別人且不為社會規(guī)范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有下列原因： 生理上內(nèi)分泌不平衡； 錯誤模影視暴力行為，以此為榮； 參加了不良團(tuán)伙，染上惡習(xí)； 被別人過度壓制，心里過于緊張，一遇時機(jī)全部釋放； 不能控制本人沖動過激的情

24、緒。 教育事業(yè)是一個偉大而艱巨的任務(wù)，學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國將來的重?fù)?dān)，那么我們身上就肩負(fù)著這怎樣讓他們肩負(fù)起祖國將來的重?fù)?dān)。所以這是一個榮耀的職業(yè)也是一個責(zé)任重大的職業(yè)。無論如何的學(xué)生問題我相信只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成本人的孩子來看，相信一切問題都會解決的。 中小學(xué)心理健康教育心得6 經(jīng)過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是老師，老師要尊重學(xué)生。 不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自

25、由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。 整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。 要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為別人著想。 作為老師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。由于這些學(xué)生經(jīng)常由于這樣或那樣

26、的原因，心理上遭到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當(dāng)學(xué)生碰到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。 怎樣讓這種消極的影響降到最小?我以為老師應(yīng)深化了解學(xué)生，擅長與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、溝通，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感，感悟?qū)W生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。 總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展

27、，固然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人以為，事實也證實了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師僅有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去把握科學(xué)文化知識，學(xué)生僅有在老師“真愛的陶冶下，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。 中小學(xué)心理健康教育心得7 參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干老師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來講，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的分析讓我震驚。這些見解和珍貴經(jīng)歷使我明

28、白，作為一名老師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。 當(dāng)前，中小學(xué)生由于受個體發(fā)展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異常現(xiàn)象。諸如懶惰、好動、打架罵人、偷摸講謊、迷戀游戲機(jī)，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無禮、散漫、孤僻等非正常現(xiàn)象。假如這些心理異常行為長時間得不到引導(dǎo)、矯正和教育，而個體主觀上又難以自我調(diào)解，將會積習(xí)難改，影響正常的心理活動，阻礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對社會的變化，我們已逐步意識到學(xué)生的有些問題并不全是思想品德問題，不能把學(xué)生的心理問題當(dāng)作思想問題來處理，即使是思想品德問題，其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動的配合。班主任只要把握有關(guān)心

29、理診斷，心理咨詢，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能行之有效地解決本人工作中出現(xiàn)的新問題。 因而我以為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目的任務(wù)、內(nèi)容以及施行心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計劃、有組織地開展教育教學(xué)工作是特別必要的。 這次培訓(xùn)固然結(jié)束了，但考慮沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束，它對于我的影響將會長遠(yuǎn)而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈，鼓勵我樂觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長的心相約，助學(xué)生自助！ 中小學(xué)心理健康教育心

30、得8 通過學(xué)習(xí)學(xué)校組織的（中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要）學(xué)習(xí)活動,讓我深切感遭到心理健康教育工作的開展對整個教育教學(xué)活動的影響及其重要意義.我主要從下面幾個方面談?wù)劚救说捏w會： 首先，了解了當(dāng)前學(xué)生心理健康教育，教師教育觀念的狀況，使我們認(rèn)識到，在中小學(xué)老師中進(jìn)行這個課程的培訓(xùn)非常重要，非常及時，十分是新課程改革的今天，社會的發(fā)展，改革的需要，教育教學(xué)上的需求，都將心理健康教育這門課程擺在了廣大老師面前，我們必須認(rèn)真對待，積極投入，學(xué)到有用的知識，為本人今后工作的順利開展，作進(jìn)一步的準(zhǔn)備。 同時，對中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容及方法的了解，使我們清楚地知道今后工作中要發(fā)現(xiàn)的問題，要注意的問題以及要

31、積極主動地解決的問題。這其中十分是師生關(guān)系，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，消融學(xué)生逆反心理等方面的內(nèi)容，從理論到實踐，從講座到活動都給我們很深印象。十分是基偉華教師的講座給我的影響很大，使我明白老師不僅要“教書，而且更要“育人，要成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者和促進(jìn)者。 老師要成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者。老師只要把握學(xué)生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，才能成功地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)。老師要熱情且富于同情心，傾聽學(xué)生的呼聲和意見，設(shè)身處地地理解學(xué)生的情感，與學(xué)生平等相待、坦誠相見。在開展心理健康教育經(jīng)過中，應(yīng)該為學(xué)生留下心理自我教育和成長探索的時空。要注重學(xué)生自覺、自動、自主、自由地發(fā)展，使心理教育成為一種自我教育。

32、其次，老師要做學(xué)生心理健康的促進(jìn)者。在心理健康教育的施行中，老師的教育教學(xué)活動應(yīng)體現(xiàn)心理教育的理念。老師要擅長積極利用學(xué)科中的心理教育資源，在教給學(xué)生各學(xué)科基礎(chǔ)知識的同時，創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境幫助學(xué)生健康成長。老師要擅長和家長溝通和合作，懂得怎樣用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭议L轉(zhuǎn)變教育觀念、了解和把握心理健康教育的方法，共同解決學(xué)生的心理問題。老師要擅長營造和諧、平等、有趣、成功的價值感、效能感課堂氣氛，科學(xué)看待學(xué)生的成績和智力，維護(hù)學(xué)生自尊、自信，讓學(xué)生有重要感、氣力感、成就感，創(chuàng)造其成功的體驗，公正對待學(xué)生，不偏心、偏激和濫用權(quán)威，構(gòu)成真誠的人際關(guān)系，真正成為學(xué)生心理健康的促進(jìn)者。 通過學(xué)習(xí)，我也知道了老師

33、要擅長做好本身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待本人的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，把握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；擅長選擇本人心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與喜好，陶冶情操，只要這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。 “中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改良中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。綱要中闡述了心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則、目的與任務(wù)、主要

34、內(nèi)容、途徑和方法以及組織施行。最近，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了（中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要），感悟頗深。 一、以學(xué)生為本。 綱要中指出“開展中小學(xué)心理健康教育，要以學(xué)生發(fā)展為根本。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著年齡的增長、生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、閱歷的擴(kuò)大、思維方式的變化，十分是在學(xué)習(xí)上面對學(xué)校、家庭、社會的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑與問題。因而，在中小學(xué)進(jìn)行心理健康教育是非常必要的。而我們的教育機(jī)構(gòu)以及我們教育者在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是，首先要樹立正確的心理健康教育意識，注意遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律；再者要尊重學(xué)生，平等地對待學(xué)生，一切從學(xué)生的根本出發(fā)

35、，尤其是對個別學(xué)生，真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習(xí)上，在生活上關(guān)心他們。 二、明確心理健康教育的目的任務(wù)以及主要內(nèi)容。 綱要中明確了心理健康教育的總目的、主要任務(wù)以及主要內(nèi)容。在我們的教育教學(xué)中，對于心理健康教育工作基本上是一個盲區(qū)，很多的教育機(jī)構(gòu)或是教育者對此并不是很關(guān)注，而對于怎樣去做這項工作更是無從談起。再者，假如開展心理健康教育，很多教育者沒有一個目的，不知從何入手，目的的盲目性以及主要內(nèi)容的指導(dǎo)也是進(jìn)行教育工作的一個困難，通過學(xué)習(xí)（中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要），我們能夠很有針對性地溫習(xí)和歸納學(xué)生的心理特點，明確中小學(xué)心理健康教育的目的和主要任務(wù)，避免工作的盲目性，以便我們更好地把握工作

36、重點，更好地開展心理健康教育工作。 三、多種途徑開展心理健康教育。 在我們的概念中，要進(jìn)行心理健康教育要有一個固定的形式，或是固定的時間，或是固定的老師，它是有區(qū)別于其它的一些課程，其實不然。心理健康教育是貫穿于教育教學(xué)全經(jīng)過的，“全體老師都應(yīng)自覺地在各學(xué)科教溫室中遵循心理健康教育的規(guī)律，將合適學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)浸透到日常教育教學(xué)活動中。除此之外，我們還能夠通過開展多種形式來進(jìn)行心理健康教育，來引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)他們積極樂觀的心理品質(zhì)。那么，在進(jìn)行心理健康教育的經(jīng)過中，班主任教師起著一個重要的作用，每一個學(xué)生的個性、品質(zhì)，班主任教師要比其它教師了解得更全面，在輔導(dǎo)學(xué)生時更有針對性，能更好

37、地捉住學(xué)生的特點進(jìn)行輔導(dǎo)。另外，我們一定要積極開通學(xué)校與家庭同步施行心理健康教育的渠道，指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變家教觀念，了解和把握心理健康教育的方法，注重本身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、操行和行為影響孩子。 中小學(xué)心理健康教育心得9 針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別老師心理問題比擬突出的問題，我選擇了到西南大學(xué)心理學(xué)部參加為期五天的XX區(qū)第一期中小學(xué)心理健康教育專兼職老師脫產(chǎn)培訓(xùn)。 XXXX年XX月XX日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著沖動的心情，從學(xué)校開車前往西南大學(xué)心理學(xué)部，拉開為期五天的學(xué)習(xí)，報道后拿到學(xué)校給我們的培訓(xùn)指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排特

38、別緊湊，天天的學(xué)習(xí)從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結(jié)束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，能夠打發(fā)漫長的夜晚;另一方面，覺得是成人學(xué)習(xí)時間安排太不合理，沒有本人的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學(xué)習(xí)，我有了新的認(rèn)識。 1、我是帶著問題來學(xué)習(xí)的。通過學(xué)習(xí)希望能夠找到解決學(xué)校農(nóng)民工子女的學(xué)習(xí)問題、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題、老師的倦怠等問題的切入點。 2、自覺學(xué)習(xí)是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導(dǎo)請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓(xùn)的時機(jī)。因而只要通過本人自覺學(xué)習(xí)后，回到學(xué)校將本人學(xué)到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學(xué)校問題的途徑和方

39、法，力求改變學(xué)校師生的學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀，才是對上級領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。 3、第一天的課給了我學(xué)習(xí)的自信心。XX博士的（中小學(xué)生心理發(fā)展與心理問題）專題講座，從中小學(xué)心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以本人教育女兒和學(xué)生的鮮活事例，讓我受益匪淺。 聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了很多專

40、業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。下面是我學(xué)習(xí)后的一些心得： 一、老師本人必須是心理健康的人 通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到老師本身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因而，為了更好地教育學(xué)生，老師本人首先必須是心理健康的人。 老師的心理健康從根本上講還得由老師本人維護(hù)。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視本人的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應(yīng)讓本人一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生

41、活的正常進(jìn)行。身為老師，只要不斷提高本身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新知識，開拓本人的視野，也能使本人站在更高的角度看問題，以更安然平靜的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。 一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能的教育者形象確實使人精疲力盡。因而，老師能夠試著在假期給本人充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時本人也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到

42、放松，而且能夠開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師能夠把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。 二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo) 老師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，碰到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極介入的內(nèi)在動機(jī)，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅讓

43、全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。 考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理老師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通老師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。 以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會可能淺薄，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們本人的心理，正視我們本人的問題，看到本人的優(yōu)勢，找到本人的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)! 中小

44、學(xué)心理健康教育心得10 上周末在XX市老師進(jìn)修學(xué)校參加了20 xx年XX市心理健康教育師資b證培訓(xùn)第一次集中面授，主講老師是福建師范大學(xué)的葉一舵教授。葉教授對中小學(xué)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行了形象生動又有見地地解讀。 學(xué)校心理健康教育有什么好呢？令我最深入的一種講法是心理健康教育是人的全面發(fā)展教育的基礎(chǔ)與載體。葉教授給我們講了一個小故事，故事的大意是這樣的：在美國的一個公園里，有一個美國的小女孩正在草地上玩耍。她看到一個塑料瓶被丟棄在草地上。她走過去，輕輕地拾起，扔進(jìn)垃圾桶。一個旁觀者，上前詢問：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進(jìn)垃圾桶呢？小女孩回答道：“由于草地很美??！同樣，草地上還有另一個塑料

45、瓶，一個中國的小女孩走過來，也輕輕地拾起，扔進(jìn)垃圾桶。這個旁觀者，上前詢問同樣的問題：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進(jìn)垃圾桶呢？這個中國的小女孩回答道：“是教師講的，不能亂丟垃圾，應(yīng)該把垃圾扔進(jìn)垃圾桶！就在這個旁觀者要走開的時候，小女孩又講了一句：“亂丟垃圾是要罰款的。 聽到這樣的故事，在場的教師們都笑了。笑得心里都清楚這笑里更多的是無奈。我們的教育，什么時候也能夠從他律到自律呢？這不僅是中小學(xué)德育工作的任務(wù)，也是學(xué)校心理健康教育的任務(wù)！中小學(xué)心理健康教育的工作是每個中小學(xué)老師都應(yīng)浸透的工作，不僅僅作為心理專職老師的任務(wù)。等待第二次的中小學(xué)學(xué)校心理健康教育集體中面授。 中小學(xué)心理健康教育心

46、得11 參加心理健康教育培訓(xùn)班，對我來講意義重大，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深入含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，下面就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于將來的一些想法談?wù)劚救说膸c體會: 一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式。如如何釋放壓力，調(diào)整本人心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好老師所必不可少的基礎(chǔ)知識。 二、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助

47、學(xué)生學(xué)會怎樣恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、怎樣進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)本身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目的。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的詳細(xì)體現(xiàn)。 三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在老師看來是“好孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。很多研究與實踐證實，有時這些“好學(xué)生反而更需要心理健康教育。由于，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就經(jīng)常被忽視，得不到老師的重視

48、和及時的幫助教育。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。 四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從下面幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，固然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課老師在各科教學(xué)中要浸透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。 中小學(xué)心理健康教育心得12 一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。 給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽

49、花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬闊亮堂，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目的、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了學(xué)生情操，充實了學(xué)生生活，激發(fā)了學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。 二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。 校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氣氛等，它包括學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間。 心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感好像肥沃的土地，知識的種子就播

50、種在這個土地上。反過來講，假如離開“情感這塊“肥沃的土地，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展的果實。 1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝。 在課程改革環(huán)境下，要請教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口氣與學(xué)生溝通，縮短師生間的“心距。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氣氛中，就能盡情釋放本人潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達(dá)本人的思想感情，自然地表露出本人的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。 良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氣氛有助于學(xué)生積極介入課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)

51、的熱情。怎樣減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，老師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氣氛，使學(xué)生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，進(jìn)而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。 這樣不僅加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生互相協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、喜好都有了張揚的空間時，就會走進(jìn)教師和教師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ)。 2、師生真誠相對，理解鑄就成長。 在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為別人著想。作為老師，

52、在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信。蒙臺梭利講：“老師不僅是一個老師，還是一個心理學(xué)家，由于他要指導(dǎo)兒童的生活和心靈。開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只要通過各種途徑，深化地理解我們的學(xué)生，才能到達(dá)成功教育的目的。 作為一名教師，一名心理輔導(dǎo)員，假如不理解學(xué)生的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。 當(dāng)代的教育觀以為，老師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否認(rèn)了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)

53、生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氣氛，以朋友的身份與學(xué)生溝通，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實感覺到你是他的朋友，你才能深化他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你好心的意見與建議。 3、傾注真心真愛，促進(jìn)感情內(nèi)化。 師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。由于這些學(xué)生經(jīng)常由于這樣或那樣的原因，心理上遭到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當(dāng)學(xué)生碰到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。怎樣讓這種消極的影響降到最?。课乙詾槔蠋煈?yīng)深化了解學(xué)生，擅長與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、溝通

54、，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感悟?qū)W生的內(nèi)心世界，以教師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到 傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，教師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信本人一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。 最后，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的（小學(xué)生健康教育）一書中的一段話來講明： 假如孩子生活在鼓勵中，他便學(xué)會自信。 假如孩子生活在容忍中，他便學(xué)會耐心。 假如孩子生活在贊揚中，他便學(xué)會自賞。 假如孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會鐘愛別人。 假如孩子生活在贊同中，他便學(xué)會自愛。 假如孩子生活在平等中，他便懂得什

55、么是公正。 假如孩子生活在安全中，他便學(xué)會相信本人和周圍的人。 假如孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美妙的世界。 讓我們每一個人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。 中小學(xué)心理健康教育心得13 非常榮幸，有時機(jī)參加。培訓(xùn)雖短，只要兩天；培訓(xùn)地點固然偏遠(yuǎn)，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。 在第一天的培訓(xùn)中，上海市教育科學(xué)研究院科研處處長、上海市心理學(xué)會副理事長吳加強(qiáng)，上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干涉專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題

56、講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的老師代表做經(jīng)歷溝通，讓我們參訓(xùn)學(xué)員共享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)歷。 這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我愈加明晰地認(rèn)識到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。 大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。 中小學(xué)心理健康教育心得14 一、用成功喚起學(xué)困

57、生的自信 學(xué)困生學(xué)習(xí)一個顯著的特點是學(xué)習(xí)情緒低落自卑感嚴(yán)重，總以為本人不如別人，低人一等，缺乏自信，對學(xué)困生我堅持做到勤誘導(dǎo)、勤溝通、勤發(fā)現(xiàn)、勤鼓勵。老師除了充分利用課堂時間之外，還應(yīng)依靠班集體的氣力來縮小落后面，讓學(xué)習(xí)好的與學(xué)困結(jié)對子，在教學(xué)經(jīng)過中隨時穿插討論、同桌溝通，使中優(yōu)生加深理解，并讓學(xué)困生得到再學(xué)習(xí)的時機(jī)。更增加了他們的自自信心。 二、要了解學(xué)困生并找出他們的閃光點 學(xué)困生由于學(xué)習(xí)較差，經(jīng)常遭到家長和老師的厭棄和怒斥，遭到社會和同學(xué)的歧視，人們抹煞了他們的優(yōu)點，只看到缺點，覺得他們一無是處。在班上他們抬不起頭來，嚴(yán)重的自卑心理又滋長了他們對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。要改變這種局面，只能用老師

58、真誠的愛，去暖和他們的心，找他們的閃光點，給他們更多的關(guān)心愛護(hù)，消除學(xué)困生的自卑心理，使他們樹立“我與其它同學(xué)一樣能學(xué)好的自信心。在教學(xué)實踐中，要根據(jù)他們的特長，讓他們擔(dān)任一些力所能及的職務(wù)或做一些力所能及的事，適時征求他們對教學(xué)的建議，使他們與別人平等交往，覺得他們和成績好的同學(xué)是平等的。了解他們的喜好與才能，了解他們的個性特點，了解他們的精神世界。對一個好教師而言，只要了解每個學(xué)生的特點，才能引導(dǎo)他們成為有個性、有志向、有智慧的完好的人。要成為這種局面，只能用老師真誠的愛，去暖和他們的心，找他們的閃光點，給他們更多的關(guān)心愛護(hù)，消除學(xué)困生的自卑心理，使他們樹立自信心。使他們與別人平等交往，覺得他們和成績好的同學(xué)是平等的。 三、實行