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1、中學(xué)定向戶外運(yùn)動(dòng)中學(xué)定向戶外運(yùn)動(dòng)或許我不是權(quán)威,但我直接;或許我不是最棒,但我敢說它是我的全部!-劉相卿定向運(yùn)動(dòng)宗旨精英運(yùn)動(dòng)回歸自然快速?zèng)Q斷健身休閑增強(qiáng)溝通團(tuán)隊(duì)精神或許我不是權(quán)威,但我直接;或許我不是最棒,但我敢說它是我目錄定向運(yùn)動(dòng)的概念定向運(yùn)動(dòng)的起源定向運(yùn)動(dòng)的分類定向運(yùn)動(dòng)的技術(shù)目錄定向運(yùn)動(dòng)的概念定向概念 定向運(yùn)動(dòng)是指運(yùn)動(dòng)員借助地形圖和指北針, 自我選擇行進(jìn)路線并按組織者規(guī)定的方式到訪地圖上所標(biāo)示的地面檢查點(diǎn),以通過全程檢查點(diǎn)用時(shí)較短者或找到檢查點(diǎn)積分較多者為勝的一種體育運(yùn)動(dòng)。返回定向概念 定向運(yùn)動(dòng)是指運(yùn)動(dòng)員借助地形圖和定向運(yùn)動(dòng)的起源 十九世紀(jì)末、二十世紀(jì)初,歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇
2、不平的土地上覆蓋著一望無際的森林,散布著無數(shù)的湖泊。城鎮(zhèn)、村莊稀疏散落,人們的交通主要是依靠那些隱現(xiàn)在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。在這樣的地理環(huán)境中生活,理所當(dāng)然地要比別的地方更需要地圖和指北針,否則,要想穿越那莽莽林海是十分困難的。軍隊(duì),便成了開展定向運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)。他們深知,如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進(jìn)的能力,就不能完成保衛(wèi)國(guó)家的重任。 1918年,瑞典一位名叫吉蘭特的童子軍領(lǐng)袖組織了一次叫做“尋寶游戲”的活動(dòng),引起參加者的極大興趣,這便是定向運(yùn)動(dòng)的雛型。由于這個(gè)活動(dòng)的組織方法簡(jiǎn)便,不僅對(duì)提高野外判定方向的能力及學(xué)習(xí)使用地圖有好處,還能夠培養(yǎng)和鍛煉人的勇敢頑強(qiáng)精神,提高人的智力
3、、體力水平。開展定向運(yùn)動(dòng)不需要象其他體育項(xiàng)目那樣在場(chǎng)地與器材上支付大量經(jīng)費(fèi),娛樂性與實(shí)用性兼?zhèn)?,因此日益受到軍?duì)的重視,并且很快地在民間流傳開來。返回定向運(yùn)動(dòng)的起源 十九世紀(jì)末、二十世紀(jì)初定向運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽分類定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽分類按比賽時(shí)間日間賽夜間賽按比賽成績(jī)計(jì)算方法多程賽單程賽資格賽按比賽距離長(zhǎng)距離中距離短距離其它距離按比賽性質(zhì)團(tuán)體賽接力賽個(gè)人賽個(gè)人獨(dú)立完成比賽,計(jì)算個(gè)人成績(jī)的總和團(tuán)體賽 定向運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽分類定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽分類按比賽時(shí)間日間賽夜間賽按比 短距離, 25 分鐘 游戲, 35-40 分鐘 標(biāo)準(zhǔn)距離, 70-90 分鐘 接力賽, 4 x 45 分鐘 長(zhǎng)距離, 2小時(shí)以上 夜間定向, 1-1/
4、2小時(shí) 公園定向, 15分鐘各種定向比賽估計(jì)勝出時(shí)間返回 短距離, 25 分鐘 游戲, 35-40 分鐘 標(biāo)準(zhǔn)距離定向地圖符號(hào)地貌符號(hào)巖石與石塊符號(hào)水系符號(hào)植被符號(hào)人造地物符號(hào)技術(shù)符號(hào)各種地圖符號(hào)的性質(zhì)區(qū)分:點(diǎn)、線、面地圖上的顏色定向地圖符號(hào)地貌符號(hào)人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件地圖上的顏色藍(lán)色象征任何有水的地方;磁北線。黃色開闊地:田野、牧場(chǎng)或空曠區(qū)。黑色人造物體,如小路、小徑、輸電線等; 巖石、懸崖和大石頭;磁北線等。白色表示容易通過的森林區(qū)綠色 不易通過的森林等植被, 綠色越深,
5、越難通過棕色等高線、主干道及堅(jiān)硬的路面等。黃綠色禁入?yún)^(qū)。如民宅、花圃等紫紅色 比賽路線、禁入?yún)^(qū)等地圖上的顏色藍(lán)色象征任何有水的地方;磁北線。黃色開闊地:田野人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)
6、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件人教版高中體育必修全一冊(cè)第七節(jié)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課件定向路線檢查點(diǎn)說明表3.(44),小洼地,深的,3x5米,西邊緣5.(54)東面的林間空地,叢生的,9x6米,西北部,有飲料站最后一個(gè)檢查點(diǎn)到終點(diǎn)距離300米,岔路口有標(biāo)志指引H其它重要情況G點(diǎn)標(biāo)位置F地物的尺寸E地形外觀細(xì)節(jié)D檢查點(diǎn)地形C哪個(gè)地形B檢查點(diǎn)代號(hào)A檢查點(diǎn)序號(hào)總爬高量路線長(zhǎng)度組 別組織定向比賽定向路線檢查點(diǎn)說明表3.(44),小洼地,深的,3x5米,西在沒有指北針的情況下給地圖定向在沒有指北針的情況下給地圖定向自我測(cè)試A =B
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