心理學(xué)浙江工商大學(xué)版第十一章課件

1、第十一章 青少年學(xué)生身心發(fā)展特征與心理健康組員：陳小萍 王煥嬌 李金穗 李金寧 梁梅 陳品蓉第一節(jié) 青少年學(xué)生的生理發(fā)展特征一、身體外形的變化發(fā)展二、身體機(jī)能的變化發(fā)展三、性的發(fā)育與成熟一、身體外形的變化發(fā)展 身體外形的變化發(fā)展是生理發(fā)展最明顯的表現(xiàn)，可以從身高、體重、胸圍及面部等指標(biāo)的變化來加以描述。（一）身高人身高的增長有兩個(gè)高峰第一個(gè)高峰：1歲左右、一般增長50%以上；第二個(gè)高峰：初中階段、增長異常迅速 小學(xué)兒童平均每年長高35厘米，增長比較平穩(wěn)；初中生每年則至少要長高68厘米，甚至可以達(dá)到1011厘米，因此初中生外形變化最明顯的特征就是身高的迅速增長。 初中生身高增長存在著性別差異。女

2、生要早于男生近兩年進(jìn)入青春發(fā)育期。初中生身高增長還存在著個(gè)體差異，這種差異在男女學(xué)生中都很明顯，一般個(gè)體差異平均相差2厘米左右。（二）體重 體重的增長也是身體發(fā)展變化的一個(gè)重要標(biāo)志。它反映出身體內(nèi)臟的增大，肌肉的發(fā)達(dá)以及谷歌的增長和變粗，也反映出營養(yǎng)及健康情況。小學(xué)生：年長1.5-2.5公斤初中男生：初中女生：（三）胸圍胸圍是對身高和體重的補(bǔ)充，就其自身而言，也能說明身體發(fā)育的狀況。小學(xué)生胸圍增長幅度不大，每年平均23厘米；初中階段則是飛躍式增長，三年時(shí)間胸圍平均增大1012厘米；男女生最高增長值出現(xiàn)的年齡與體重相似。二、身體機(jī)能的變化發(fā)展 人體器官機(jī)能的發(fā)展程度是一個(gè)人發(fā)展變化的重要生理指標(biāo)

3、，包括心率、血壓、肺活量和大腦容量等數(shù)值的變化。（一）心血管系統(tǒng)發(fā)展方面小學(xué)階段肺活量只有成人的三分之一，因此在抵御呼吸性疾病和體育運(yùn)動(dòng)等方面的能力還比較低下青春期發(fā)育開始加速，肺小葉結(jié)構(gòu)逐漸完善，肺泡容量增大，與呼吸有關(guān)的肌肉發(fā)育加快，使呼吸功能進(jìn)一步增強(qiáng)。青春期末呼吸次數(shù)已達(dá)成人的水平（二）肺活量發(fā)展方面 肺活量與人的呼吸密切相關(guān)。人體內(nèi)部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內(nèi)代謝出的二氧化碳排出。（四）大腦發(fā)育方面在大腦發(fā)育方面，質(zhì)和量不是同步的。在質(zhì)的方面 初中生的大腦發(fā)育則有較大的進(jìn)步；初中階段，學(xué)生隨著知識經(jīng)驗(yàn)的豐富，神經(jīng)元的聯(lián)系更加復(fù)雜化，大腦皮

4、層的溝回已經(jīng)完善分明，聯(lián)系腦的各個(gè)部分的聯(lián)絡(luò)纖維的活動(dòng)數(shù)量大大增加，腦細(xì)胞已經(jīng)達(dá)到了成人通常所具有的分化水平。語言系統(tǒng)的最高調(diào)節(jié)能力迅速增強(qiáng)，使得青少年的自我調(diào)節(jié)和自我控制能力大為增強(qiáng)。 腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展為青少年學(xué)生的心理發(fā)展，特別是抽象思維能力的發(fā)展奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。在量方面 小學(xué)生和初中生的腦重及腦容積的增長都不顯著。三、性的發(fā)育與成熟 生殖系統(tǒng)是人體各系統(tǒng)中發(fā)育成熟最晚的，它的成熟標(biāo)志著人體生理發(fā)育的完成。個(gè)體發(fā)育與成熟的表現(xiàn)包括：性器官的發(fā)育、性激素的增多 、第二性征的出現(xiàn)和性機(jī)能的成熟。女性的性器官：卵巢、子宮及道男性的性器官：睪丸、附睪、精囊、前列腺及陰莖性激素的分泌是整個(gè)內(nèi)分

5、泌系統(tǒng)活動(dòng)的一個(gè)重要內(nèi)容。性腺激素能促進(jìn)性腺的發(fā)育。 性腺第二性征(副性征)男生的第二性征：喉結(jié)突起，聲音變粗，；上唇上部出現(xiàn)密實(shí)茸毛，或有須；陰毛腋毛先后出現(xiàn)，大約都在14-15歲。女生的第二性征：聲音變尖，聲帶增長變窄；乳房突起，骨盆逐漸長寬，臂部變大；陰毛和腋毛逐漸出現(xiàn)，大約在13-15歲。性機(jī)能的成熟方面男生主要表現(xiàn)出遺精現(xiàn)象女生主要表現(xiàn)為月經(jīng)初潮的出現(xiàn)主持人禮儀組織者禮儀 青少年學(xué)生發(fā)展的基本特點(diǎn)是連 續(xù)性與階段性的對立統(tǒng)一。一方面，學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展是一個(gè)連續(xù)的、漸進(jìn)的過程，是量的積累過程;另一方面，學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展又表現(xiàn)出一定的階段性，不同年齡的學(xué)生的認(rèn)知水平存在明顯的差異，因而又有質(zhì)

6、的飛躍。青少年學(xué)生發(fā)展的基本特征（一）小學(xué)生的認(rèn)知特征小學(xué)生記憶力的發(fā)展特點(diǎn)：小學(xué)生的記憶力較學(xué)前兒童在質(zhì)與量上都有明顯的提高?？偟陌l(fā)展趨勢為由無意識記憶向有意識記憶發(fā)展，具體形象記憶仍占主導(dǎo)地位。具體表現(xiàn)為：1、有意識記憶逐漸增強(qiáng)2、意義記憶迅速發(fā)展由機(jī)械記憶向意義記憶過渡a 由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡。1 小學(xué)一二年級的學(xué)生，其思維主要帶有直觀具體性和外部片面性的特點(diǎn)； 2 三四年級是小學(xué)生思維發(fā)展的質(zhì)變時(shí)期，大多數(shù)兒童能借助分析和綜合將以前積 累起的概念加以概括，不僅判斷的數(shù)量在增加，而且判斷中的直觀因素被壓縮到最少量，對客體的關(guān)系也能根據(jù)本質(zhì)進(jìn)行或多或少的說明。 b 思維的基本過

7、程日趨完善。1小學(xué)低年級兒童只能在直接感知的條件下進(jìn)行分析綜合，難以擺脫具體事物， 在頭腦中進(jìn)行分析與綜合，在進(jìn)行比較時(shí)，常表現(xiàn)出困難，不善于分清本質(zhì) 與非本質(zhì)特點(diǎn)；2小學(xué)中高年級兒童已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行抽象的分析與綜合，比較能力 也隨之提高。（二）初中生的認(rèn)知特征初中生感知活動(dòng)的特點(diǎn)：010203視覺感受性不斷提高，區(qū)別顏色的精確性明顯提高，視覺敏度發(fā)展到一生中的最高水平，即達(dá)到或超過成人水平; 聽覺感受性不斷提高，區(qū)別高音的能力明顯增長 運(yùn)動(dòng)覺和平衡覺不斷發(fā)展感覺知覺 有意性和目的性進(jìn)一步提高，能夠比較穩(wěn)定地、長時(shí)間地進(jìn)行知覺; 精確性和概括性不斷提高 邏輯性增強(qiáng)(1)空間知覺上有

8、更大的抽象性，比較熟練地掌握三維的空間關(guān)系; (2)時(shí)間知覺上更精確地理解較短的單位，而對較大的單位開始理解，但常不太精確; (3)觀察力發(fā)展上，觀察的目的性、持久性、精確性和概括性有顯著的發(fā)展，初二是觀 察力發(fā)展的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn); 逐步由機(jī)械識記向意義記憶轉(zhuǎn)化1 有意識記憶逐步占主導(dǎo)地位(初二、三開始)2 記憶容量日益擴(kuò)大3 由聽覺識記向視覺識記轉(zhuǎn)化4 短時(shí)記憶廣度接近成人(初二與高二持平)5 中學(xué)生記憶發(fā)展的特點(diǎn) ： 記憶是智力的重要內(nèi)容，是決定學(xué)習(xí)和工作效率的重要心理?xiàng)l件。具體表現(xiàn)為：初中生思維發(fā)展的特點(diǎn)： 1、抽象邏輯思維日益占主導(dǎo)地位(還有賴于具體形象)2、開始能初步理解矛盾對立統(tǒng)一的辯

9、證思維規(guī)律(初三處于迅速發(fā)展轉(zhuǎn)折期，但尚未處于優(yōu)勢地位)3、抽象邏輯思維的發(fā)展進(jìn)入關(guān)鍵期(初二是關(guān)鍵期，抽象邏輯思維開始由“經(jīng)驗(yàn)型”向“理論性”轉(zhuǎn)化)4、思維的獨(dú)立性和批判性明顯發(fā)展，但容易產(chǎn)生片面性和表面性特點(diǎn) 二、青少年學(xué)生的自我意識發(fā)展特征自我意識 ：是一個(gè)對自己以及自己和他人關(guān)系的意識，它具有復(fù)雜的心理結(jié)構(gòu)，是一個(gè)多維度、多層的心理系統(tǒng)。自我意識過程也是個(gè)體社會(huì)化、個(gè)性特征形成的過程。小學(xué)階段：客觀化時(shí)期，受社會(huì)文化影響。初中階段：生理發(fā)展迅速，心理發(fā)展滯后，心理思想重指主觀世界。 （二）初中生的自我意識特征 初中生生理快速發(fā)展，這種成人感出現(xiàn)是自我意識急劇發(fā)展的一個(gè)特征。也是個(gè)性發(fā)展

10、的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。 自我認(rèn)識方面：初中生首要興趣表現(xiàn)在關(guān)注自己身體形象上，強(qiáng)烈渴望了解自己體貌，在鏡中研究自己，主義別人對自己的反應(yīng)，另外還表現(xiàn)在對自己的人格特征與自我情緒的過分關(guān)注上。 自我體驗(yàn)方面：初中生的自尊心、上進(jìn)心都比較強(qiáng)，即使后進(jìn)的學(xué)生，他們內(nèi)心深處也埋藏著自尊、上進(jìn)的火種，他們存在著諸如意志薄弱、情感沖動(dòng)等缺點(diǎn)。 引導(dǎo)初中生自尊心的正常發(fā)展，把他們不踏實(shí)的嘗試性的自尊心變成進(jìn)步的動(dòng)力，是教師應(yīng)重視的問題。自我評價(jià)方面：初中生評價(jià)別人和評價(jià)自己的標(biāo)準(zhǔn)已發(fā)生了質(zhì)的變化，開始考慮到行為的動(dòng)機(jī)和原則性，不再以外部行為或效果作出唯一的標(biāo)準(zhǔn)，評價(jià)別人時(shí)也能一分為二的進(jìn)行。在大多數(shù)情況下，他們對自

11、己性格上的優(yōu)點(diǎn)會(huì)做過高的評價(jià)，而對自己的缺點(diǎn)不太了解，也不承認(rèn)。這說明初中生的自我評價(jià)能力還不完善。2、初中生的社會(huì)性交往特征 （1）在與父母的交往方面，進(jìn)入青春期以后，初中生與父母間發(fā)生了微妙的變化，孩子眼中的父母的形象不再是至高無上，反叛情緒出現(xiàn)。 （2）在與同伴交往方面，初中生逐漸克服了團(tuán)隊(duì)的交往方式，與單個(gè)同伴的交往更深入了；與異性朋友的交往發(fā)生了變化。 （3）在與教師交往方面，開始不盲目接受任何一位教師。 當(dāng)前，全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育是我國教育改革和發(fā)展面臨的重大任務(wù)和主旋律，而素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一就 是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。小學(xué)階段初中階段學(xué)習(xí)生活

12、和社會(huì)生活打基礎(chǔ)的階段 未來的發(fā)展決定第三節(jié) 青少年學(xué)生的心理健康一、小學(xué)生的心理健康(主要和學(xué)習(xí)有關(guān))學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)(1)、A、學(xué)習(xí)認(rèn)識上 相對于學(xué)前教育，小學(xué)的學(xué)習(xí)不但具有更大的社會(huì)性、目的性和系統(tǒng)性，還帶有一定的強(qiáng)制性。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣，培養(yǎng)其責(zé)任感和義務(wù)感，鍛煉自身的意志力；同時(shí)，家長和教師們應(yīng)對學(xué)生就學(xué)習(xí)的性質(zhì)進(jìn)行一定程度的解釋，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，是學(xué)生逐漸加深對學(xué)習(xí)的認(rèn)識，形成嚴(yán)肅、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。B、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)方面讓學(xué)生養(yǎng)成上學(xué)前要帶齊學(xué)習(xí)用品、上課要遵守課堂秩序、課后要完成家庭作業(yè)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。C、學(xué)習(xí)方法上掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生能更好的吸收知識經(jīng)驗(yàn)，教

13、師應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生指導(dǎo)和督促，使他們掌握讀、寫、算等最基本的知識技能和方法，為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。(2)、培養(yǎng)良好的品行 人的品行具體表現(xiàn)為在日常學(xué)習(xí)和生活之中養(yǎng)成的行為習(xí)慣；在小學(xué)階段，品行培養(yǎng)要根據(jù)不同年齡特征區(qū)別對待：小學(xué)低年級： 小學(xué)中年級： 小學(xué)高年級：側(cè)重常規(guī)訓(xùn)練側(cè)重?zé)釔奂w、熱愛學(xué)習(xí)和遵守紀(jì)律的教育側(cè)重社會(huì)公德、意志品質(zhì)和愛國意識教育 習(xí)慣的形成主要是依靠簡單的重復(fù)和有意識的練習(xí)，教師可以通過榜樣模仿、小組討論等形式學(xué)習(xí)正確的行為方式，多表揚(yáng)、少批評，培養(yǎng)良好的班風(fēng)和校風(fēng)，讓學(xué)生在良好的氛圍中養(yǎng)成良好的品行。(3)、 形成集體意識 學(xué)校的學(xué)習(xí)活動(dòng)是由班集體為單位的，在共同的

14、學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生相互交流、相互幫助，由此發(fā)展了社會(huì)交往的技能，提高社會(huì)認(rèn)知水平，培養(yǎng)相互合作，互助的集體精神。 小學(xué)低年級開始，教師應(yīng)通過課上、課下的教學(xué)和組織影響，引導(dǎo)小學(xué)生開始相互關(guān)心，相互交往、相互幫助，并在此基礎(chǔ)上開始形成班集體。 到小學(xué)中年級，學(xué)生開始具有了比較有組織的自覺的班集體生活，重視班集體的輿論和評價(jià)作用，進(jìn)一步提高自己對學(xué)習(xí)、對集體的責(zé)任感，從而不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和行為品質(zhì)。 總之，從小學(xué)開始培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和團(tuán)隊(duì)意識，對學(xué)生自身各方面的綜合素質(zhì)的提高具有不可或缺的重要作用。二、初中生的心理健康(成人感和半成熟狀態(tài)) 初中階段的學(xué)生，由于心理發(fā)育速度相對于生理發(fā)育速度較為緩

15、慢，這種心理上的半成熟狀態(tài)和生理上的成人感，使得這一時(shí)期的學(xué)生在心理上產(chǎn)生了種種的矛盾：第一、反抗性與精神依賴性之間的矛盾第二、心理封閉性與開放性之間的矛盾第三、否定童年又眷戀童年的矛盾根本性特點(diǎn)：具有成人感和心理辦成熟狀態(tài)。 根據(jù)這些矛盾特征和根本性特點(diǎn)，在面對初中生的心理健康教育問題時(shí)，要采取適當(dāng)有效的教育措施。(一)、尊重初中生的獨(dú)立意識 首先，父母和教師要認(rèn)識到初中生的獨(dú)立意識和反抗行為的出現(xiàn)，是由于起成人感所引發(fā)的正?，F(xiàn)象，并做好這一意識和行為發(fā)生的思想準(zhǔn)備，正確認(rèn)識孩子出現(xiàn)眾多心理矛盾的焦點(diǎn)所在，即孩子對自己發(fā)展的認(rèn)識超前，而父母和教師對他們發(fā)展的認(rèn)識滯后。初中生的認(rèn)識超前是指自己

16、具有成人意識而不具備成熟的條件父母和教師的觀念滯后主要表現(xiàn)在他們只注意孩子半成熟的一面，而忽視了其具有的成人感這一不可忽視的發(fā)展事實(shí)。尊重孩子的隱私權(quán)與孩子建立友誼關(guān)系幫助孩子走出困境(二)、幫助初中生學(xué)會(huì)控制自己的情緒人的情緒狀態(tài)高興、愉快而平穩(wěn)的積極情緒(最有助于身心健康的)緊張、焦慮而波動(dòng)的消極情緒初中生的情緒常常出現(xiàn)兩極性的波動(dòng)，情緒表現(xiàn)激烈，不利于身心的健康發(fā)展。具體表現(xiàn)：遇到一件事情就會(huì)變得或者熱情洋溢、振奮激動(dòng)，或者消極低沉，孤獨(dú)壓抑。這種極端性和兩面性會(huì)導(dǎo)致其行為的沖動(dòng)性，放大其消極情緒的一面，甚至有可能造成神經(jīng)過分緊張，內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡。怎么幫助初中生控制情緒：父母和教師在遭遇初中生的極端情緒時(shí)，要了解他們的情緒特點(diǎn)，體諒他們的困境，善于因勢利導(dǎo)，教會(huì)孩子控制情緒的方法：糾正非理智觀念法轉(zhuǎn)移注意力法積極地心理暗示法理性面對情緒的周期性變化尋求心理咨詢專業(yè)人士的幫助引導(dǎo)學(xué)生傾吐心中的郁悶、(三)、開展青春期的性教育處于青春期的初中生突出的生理特點(diǎn)：性教育和性成熟當(dāng)初中生發(fā)生生理突變時(shí)，性意識就逐漸產(chǎn)生，學(xué)生開始對性知識感興趣，感到好奇、不安、害羞，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)強(qiáng)烈