好習(xí)慣成就好未來主題班會

1、關(guān)于好習(xí)慣成就好未來主題班會第1頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三好習(xí)慣，成就好未來第2頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三活動目標(biāo)：1. 以學(xué)生個體的行為習(xí)慣為切入口，知道好習(xí)慣的基本含義，懂得好習(xí)慣的養(yǎng)成對成就未來的重要意義。2明確行為規(guī)范要求的落實，進一步細(xì)化對學(xué)生行為規(guī)范的管理，鼓勵學(xué)生自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，做文明中學(xué)生。第3頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就

2、是在學(xué)習(xí)一種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。所謂“習(xí)慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。第4頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三第5頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？第6頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三第7頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫

3、。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。第8頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三“世界上最可怕的力量是習(xí)慣， 世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。 一個企業(yè)，一個國家， 一個民族是如此， 對于人的一生，更是如此。“ 第9頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個

4、艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。案例一第10頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三案例二：有這樣一個故事：1998年1月21日至28日，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學(xué)、哪個實驗室獲得你人生最重要的知識的？”出人意料的是，這位白發(fā)蒼蒼的老者卻說：“我是在幼兒園?！碧釂栒咭幌伦鱼蹲×?，接著問：“您在幼兒園學(xué)到了哪些最重要的東西呢？”這

5、位科學(xué)家耐心地回答說：“我學(xué)會了把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯后要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細(xì)觀察周圍的大自然”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習(xí)慣，卻成就了這位科學(xué)家最輝煌的事業(yè)，這位諾貝爾獲獎?wù)叩囊幌捠嵌嗝吹母挥姓芾怼?第11頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。下面

6、再來聽兩個小故事！看看不良習(xí)慣對一個人的損失有多大。第12頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您?！崩习遄吡耍贻p人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面案例三第13頁，共36頁，2022年

7、，5月20日，20點22分，星期三文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼]有啊？我們還在等您啊?！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。” 哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西?！卑咐?4頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔

8、下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。案例四第15頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 世界上之所以有成功的人和不成功的人，因為他們的習(xí)慣不同。成功的人之所以成功，是因為他們有成功的習(xí)慣；而失敗的人之所以失敗，是因為他們的習(xí)慣不好。第16頁，共36頁，2

9、022年，5月20日，20點22分，星期三 播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。第17頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 在你的腦中想象“好習(xí)慣”和“壞習(xí)慣”兩個詞，然后好好地審視一下自己的生活，接著在好習(xí)慣和壞習(xí)慣下面想出你有哪些好習(xí)慣，有哪些壞習(xí)慣，而且你還希望你有什么好習(xí)慣。第18頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三你對以下習(xí)慣有什么看法？1、在學(xué)習(xí)中遇到問題后，習(xí)慣先放一邊， 以后又忘了解決。2、上課喜歡搞小動作，不能專心聽講3、上課經(jīng)常一想到什么事情，就不能控制自己馬上跟同學(xué)閑聊或跟老師爭論

10、，結(jié)果影響了聽課效果4、考試考差了后，開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，但幾天后又松懈了。5、在思考問題時一邊旋筆一邊思考第19頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三好習(xí)慣的表現(xiàn)：1、在學(xué)習(xí)中遇到問題題后，積極思考，請教同學(xué)或老師，想盡一切辦法主動解決；2、上課專心聽講3、上課偶爾有情緒波動或其它雜念，但能及時調(diào)整，自己提醒，不因任何事情影響了聽課效果4、考試考差了后，下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，毫不松懈堅持下去，最終獲得進步第20頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三你對以下習(xí)慣有什么看法？與人交流的習(xí)慣：傾聽別人說話時很喜歡插嘴；傾聽別人說話時心不在焉，手里做自己的事情；

11、好習(xí)慣的表現(xiàn)：在和別人說話時，要認(rèn)真傾聽，不要隨便插話，看著別人的眼睛，這樣才能贏得別人的尊重及喜歡。第21頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三你對以下習(xí)慣有什么看法？作業(yè)習(xí)慣：經(jīng)常丟三拉四，作業(yè)完成不全面；對待作業(yè)采取馬虎應(yīng)付的態(tài)度，隨便完成碰到難題不知所措，等著明天回去抄同學(xué)答案；作業(yè)自覺認(rèn)真完成，按時上交碰到難題不畏懼，先自己思考，實在想不出來請教老師或同學(xué)。好習(xí)慣的表現(xiàn)：第22頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三你對以下習(xí)慣有什么看法？對待集體任務(wù)的習(xí)慣：極不情愿，應(yīng)付了事，不認(rèn)真完成逃避推卸，不想承擔(dān)；雖然能表面能承擔(dān)，但拈輕怕重，專挑輕松

12、易完成的工作來承擔(dān)，生怕自己吃虧第23頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三好習(xí)慣的表現(xiàn)：認(rèn)真負(fù)責(zé)，主動承擔(dān)，不怕吃苦，愿意吃苦-贏得同學(xué)老師的一致贊賞，贏得大家的信任，委以重任！第24頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三辯論：小明成績不好，有一大堆的壞習(xí)慣，同桌小王想勸他改正，可小明性格倔強，脾氣又壞，怎么辦呢？正方：耐心說教，幫助他，直至其改正反方：給他一個因壞習(xí)慣而嘗到的苦頭，使他覺悟第25頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 其實，只要能夠真正幫助小明改變自己，養(yǎng)成好習(xí)慣，任何具有可行性的途徑都是可以使用的第26頁，共36

13、頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 心態(tài)積極 孝敬老人 勤儉節(jié)約 持之以恒 充滿自信 守時惜時 誠實可信 不給別人添麻煩 善待他人 第27頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三提前預(yù)習(xí) 專心聽講 愛提問題 及時改錯 查尋資料 不磨蹭 仔細(xì)審題 勤于動筆 認(rèn)真書寫 第28頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 當(dāng)然，改變壞習(xí)慣也許要花更大的力氣，甚至需要有一種“野狼斷掌”的精神，但只要不放棄，堅持下去，就一定能改變。 一個習(xí)慣的培養(yǎng)并非一朝一夕便可以完成的。它需要經(jīng)過長期、反復(fù)地堅持，最后才能成為一個不易拋棄的真正的習(xí)慣。研究表明培養(yǎng)一個習(xí)慣

14、需要三個月的時間，但是習(xí)慣培養(yǎng)的第一個月是最重要的。 第29頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 父子倆住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗，坐鎮(zhèn)駕車。山路崎嶇，彎道特多。兒子眼神較好，總是在要轉(zhuǎn)彎時提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎了！” 有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法：大聲吆喝，下車又推又拉，用青草誘之，牛還是一動不動。這到底是怎么回事？兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他看看左右無人，便貼近牛的耳朵上大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！”牛應(yīng)聲而動。牛用條件反射的方式活著，而人則以習(xí)慣生活。一個成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的

15、習(xí)慣。當(dāng)好的習(xí)慣積累多了，自然會有一個好的人生。愿你有個好的習(xí)慣！第30頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三好習(xí)慣和壞習(xí)慣都具有很強大的力量 好習(xí)慣的報酬就是成功 良好的習(xí)慣是成功的鑰匙 凡事變成習(xí)慣就好做了 不斷地對自己重復(fù)這些心理暗示，你就能培養(yǎng)出良好的心理習(xí)慣。 第31頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí) 努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣第32頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 據(jù)科學(xué)家證實，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。 第33頁，共36頁，2022年，5月20日，20點22分，星期三 同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待,但是學(xué)生不能等,他的骨骼正在形成,血液正在生成,心智正在發(fā)育,對學(xué)生我們不能說明天，他的名字是