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1、文檔編碼 : CU3G1X8W2F2 HM9C9P8L8Z2 ZX5Z2N3I1Q8美白防曬對抗色斑妙方干化、保濕定期去角質(zhì) 適度溫存的去角質(zhì)能幫忙黑色素的代謝以及新細胞的再生 速率;買一種溫存的去角質(zhì)產(chǎn)品,每個星期給有斑的部位做一個 “ 適度” 的去角質(zhì), 請千萬記得過猶不及, 最好的方法 是“ 溫存漸進 ” 的護理哲學,每周 5 分鐘的關(guān)懷就足夠 了;強調(diào)重點,不行全臉美白 進行美白保養(yǎng)時, 確定要記得輕重緩急之道, 也就是劃分區(qū) 域分別對待;假如只有美白保養(yǎng)單品,那么就全臉抹一次,有斑的地 方抹 2-3 次,再附帶幾分鐘的按摩; 假如所使用的美白保養(yǎng)品有強度 之分,那么就只有在有斑的部位
2、搽強度高的產(chǎn)品;記得,別人看你時,觀看的是整個臉甚至整個人, 只有你看自己時,觀看的才是臉上的斑;心理健康 臉上長斑的人, 通常斑點明明淡得旁人幾乎看不出來,但她 自己卻偏偏懊惱痛楚不堪!不少人早起照鏡子時,恨不得貼在鏡子上檢視自己的缺點:鼻頭的毛孔越來越粗 ;顴骨上的斑點密密麻麻 ;眼角的細紋有明顯加深1 的趨勢 ;下垂的眼皮幾乎可以剪下來做成窗簾在打擊完自己的自信之后,心理壓力越來越大,于是,毛孔更粗了,斑更 深了,眼皮更垂了,女人更不歡快了;所以趕走斑點,心理健康也很 重要!防曬愛惜 陽光是惟一能讓皮膚黑色素細胞有反應的東西,即使內(nèi)分泌 再紊亂,喝了再多的咖啡, 假如沒有太陽仍是不會曬黑
3、或長斑;此外近年來紫外線對皮膚的危險指數(shù)逐步上升,所以不管有沒有需要美白或去斑,只要到了陽光明媚的季節(jié),都得搽上防曬霜作為愛惜;女性預防色斑,應做好以下幾點:準時排解心理壓力,平穩(wěn)心態(tài),受委屈時要學會傾訴,假如 自己無法解決心理障礙,要準時找心理醫(yī)生 ; 重視防曬, 外出時確定要涂抹防曬霜,在強光下時,防曬霜 的指數(shù)要選得高一些 ; 長期對著電腦的女性, 最好涂些隔離霜, 用完電腦后應洗臉 ; 每周做一次泡浴或桑拿,促進血液循環(huán)和體內(nèi)毒素排出 ; 睡眠充分, 以防顯現(xiàn)血液循環(huán)不暢、內(nèi)分泌失調(diào)等問題,導 致膚色灰暗、雀斑等;中醫(yī)美白面膜:2 白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末; 加蜂蜜,牛奶及 1/4 顆的蛋白,適量調(diào)敷于全臉(當然眼及嘴不行敷),待干后再清水洗凈即可;一星期12 次(不要太多次,皮膚會受不了) ,可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過的人 都覺的不錯,皮膚變白嫩,又廉價;自制祛斑面膜:苦櫪子湯 用苦櫪子樹皮 1 塊,配米湯 1 斤,加 1 個雞蛋清煮開放冷,早上用藥水洗黑斑,幾天后斑就除去;蘆薈汁面粉膜 在晚上睡覺
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