新館2月level24歲-5半開業(yè)level第二周

1、開業(yè) Level 2項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容貝體學(xué)院運(yùn)動(dòng)健康管理方案（第二周）器材及組織形式動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作進(jìn)階教學(xué)情境用語組次/時(shí)間發(fā)展目標(biāo)準(zhǔn)備開課前：1、詢問是否要去洗手間。2、提醒小朋友把自己的水杯拿進(jìn)場地，放在指定的位置。集合：小朋友們站在指定的位置等待。師生行禮相互問好。老師：小朋友們好！小朋友：老師好！1、主課老師介紹自己與助課老師，小朋友們再簡單的自我介紹（新來的小朋友要重點(diǎn)介紹）2、告知小朋友課中不舒服或其他問題要及時(shí)告訴老師。3、老師允許，不要離開教室、不要亂跑、不可以攀爬大器械。4、宣布開始上課。老師說話的方式，語速要慢，咬字要清晰，要有耐心，時(shí)刻觀察孩子的動(dòng)態(tài)，簡單介紹一下及課程內(nèi)容。

2、23 分鐘目標(biāo)：消除孩子與老師的陌生感，培養(yǎng)孩子禮貌意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。熱身游戲：熱身找顏色器材：魔盆 6-8 個(gè)（可重復(fù)顏色）組織：魔盆擺成一個(gè)圓形，小朋友一路縱隊(duì)站立。需要領(lǐng)：小朋友繞圈跑動(dòng)，聽老師口令，老師喊“紅情景：色”小朋友找到紅色的魔盆后站在魔盆后面排成一該路縱隊(duì)，以此類推。要老師自己，充分發(fā)揮想象力，用語言與肢體動(dòng)作來吸引孩子做出動(dòng)作。 老師在游戲中要注意將孩子做得好的動(dòng)作，用具體的語言描述出來。78 分鐘目標(biāo)：達(dá)到活躍氣氛，使孩子充分熱身及提高孩子的反應(yīng)靈敏能力。項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容器材及組織形式動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作進(jìn)階教學(xué)情境用語組次/時(shí)間發(fā)展目標(biāo)素1、平衡：平衡木過+走直線2、上肢協(xié)調(diào) 俯臥

3、四肢手腳爬1、器材：平衡木 1 根，小標(biāo)志桶 3 個(gè)，場地直線。組織：小朋友們路縱隊(duì)站立2、器材：無。組織：小標(biāo)志桶當(dāng)做放在平衡上，小朋友們一列橫隊(duì)單臂側(cè)平舉拉開距離。1、要領(lǐng)：老師協(xié)助小朋友站在平衡木上，小朋友雙臂側(cè)平舉雙替一步一步的向前走，腳尖朝前，老師雙手放在小朋友的肘關(guān)節(jié)位置保護(hù)。2、要領(lǐng)：小朋友們雙手雙腳撐地，慢慢的向前爬，臀部不要撅的太高（不要求同異側(cè)）1、情景：通過小橋的時(shí)候要慢慢走，不能掉下來哦，橋下面是小河，小河里面有鱷魚哦！2、情景：小貓咪在跟貓咪學(xué)走 路，小貓咪的小屁股不可以抬的高高的哦。10 分鐘/3 組（ 兩項(xiàng)選項(xiàng) 項(xiàng)進(jìn)行練習(xí)）1、目標(biāo)：發(fā)展孩子的平衡能力，及身體穩(wěn)定

4、性2、目標(biāo)：發(fā)展孩子的上肢力量及協(xié)調(diào)能力。心肺：器材：軟排 2 個(gè)，功能圈要領(lǐng)：小朋友拿球跑到終點(diǎn)，雙腳并攏跳起，投球情景：今天玩目標(biāo)：發(fā)展孩子的肺進(jìn)球達(dá)人4 個(gè)。組織：分兩組，各組起點(diǎn)放一個(gè)功能圈，小進(jìn)框，撿球返回到起點(diǎn)，把球交給在功能圈等待的小朋友，依次類推。水果球的，你們手里是水果球，活量、反應(yīng)能力。朋友站在功能圈內(nèi)手拿看誰的進(jìn)球多！軟排，終點(diǎn)老師拿功能圈雙臂側(cè)平舉，當(dāng)做籃球框。10 分鐘項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容器材及組織形式動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作進(jìn)階教學(xué)情境用語組次/時(shí)間發(fā)展目標(biāo)技能主-體操：肩肘倒立器材：大體操墊一塊，折疊墊子 2-3 塊。組織：折疊墊子平鋪對(duì)齊放在場地的側(cè)面，大體操墊放在場地中間，小朋

5、友坐在折疊墊子上等待，老師先做示范。要領(lǐng)：轉(zhuǎn)身背對(duì)墊子，坐在墊子上，雙腿伸直并攏，上體向前彎曲，雙臂伸直，雙手摸腳尖（成體前屈狀）順勢上身后躺，雙腳向頭的方向走，同時(shí)雙手扶在腰間，大拇指在腹前，四個(gè)手指在后腰，雙肘撐地雙腿用力向上蹬，腰腹收緊，雙腳繃直，成肩、肘支撐。下的時(shí)候（老師全程協(xié)助）雙膝彎曲，雙手抱膝蹲住，舉過頭站立后雙腳并攏，轉(zhuǎn)身面對(duì)墊子，雙頂，五指并攏，掌心向外（示意結(jié)束）新來的孩子，可先練習(xí)前滾翻。情景：剛下過雨，泥土里的竹筍寶寶，要出來了， 看看那個(gè)竹筍寶寶變成的竹子又高又直！10 分鐘/3 組目標(biāo)：發(fā)展孩子本體感覺，平衡能力，腰腹力量，同時(shí)提高孩子的自信心輔-體操：前滾翻器材

6、：大體操墊。組織：組織。要領(lǐng)：小朋友腳站在斜坡墊上右手舉過頭頂，五指并攏，掌心向前“示意”開始，小朋友雙手撐墊，低頭眼睛看肚子，蹬腿后腦勺著地翻情景：讓一起去做蛋糕吧！先團(tuán)個(gè)面團(tuán)，放一些喜歡目標(biāo)：發(fā)展孩子的內(nèi)耳感覺、空間本體感、腰腹力量及膽注意：可根據(jù)課堂人數(shù)增加輔助項(xiàng)目，防止滯留過，站起雙手舉過頭頂 45，五指并攏掌心向外“示意”結(jié)束吃的水果，在放進(jìn)烤箱烤熟，一會(huì)就可以量。進(jìn)階：1.小朋友前滾翻準(zhǔn)備，老師右手環(huán)抱孩子的腹部，左手放在孩子的頭頸位置（重保吃了。5 分鐘護(hù)）。2.老師雙手放在孩子的髖部（輕保護(hù)）。3. 無保護(hù)。：項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容器材及組織形式動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作進(jìn)階教學(xué)情境用語組次/時(shí)間發(fā)

7、展目標(biāo)核心柔韌1、：仰臥石頭剪刀布1-2、器材：爬行墊每人一塊。組織：小朋友圍成一個(gè)圈或面對(duì)面左右前間隔約 1 米。1、要領(lǐng)：仰臥坐在墊子上，雙手后撐在墊子上，雙腿伸直并攏（剪刀），雙腿并攏，雙膝彎曲90（石頭），雙腿伸直左右開立（布）。1、情景用腳來比賽2、情景：動(dòng)物園要表1、目標(biāo)：發(fā)展孩子的腰腹背部力量。2、柔韌、(1) 坐位體前2、要領(lǐng)：(1)坐立，雙腿并攏伸直，上體向前趴演馬戲了，看看都有哪些動(dòng)物出來了。2、目標(biāo)：柔韌練習(xí)，有效的肌肉拉伸可屈(2)跪式壓肩，雙伸直摸腳尖。(2)雙膝跪在墊子上，屁股坐在腳后跟上，雙向前延伸，肩下沉。5 分鐘提高孩子的肌肉彈性，起到肌肉放松的(3)小海豹(3)俯臥在墊子上，雙手撐在腹部，上體抬起，效果雙腿伸直，大腿根部著地。放松放松：棒器材：棒組織：小朋友們趴在爬行墊要領(lǐng)：孩子俯臥在墊子上，老師拿棒給每個(gè)小朋友從下到上，進(jìn)行放松。情景：要做一個(gè)圓圓的蛋糕了，我需要你目標(biāo)：可以緩解肌肉疲勞。上等待的幫助，可以做5 分鐘小面板嗎？講評(píng)結(jié)束講評(píng)組織：小朋友們靠近坐在墊要領(lǐng)：集合小朋友，帶小朋友們回憶本次課所情景：老師講評(píng)以后，目標(biāo)：講評(píng)與積子上或圍在老師身邊。學(xué)的內(nèi)容，簡單講評(píng)一下所有孩子在課上的表給每個(gè)孩子發(fā)積分分卡是對(duì)孩子表現(xiàn)現(xiàn)（以優(yōu)點(diǎn)和鼓勵(lì)為主），下次課的期望?？ǎ∨笥?/p>