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1、足三陽(yáng)經(jīng)經(jīng)絡(luò)與腧穴足三陽(yáng)經(jīng)經(jīng)絡(luò)與腧穴第四節(jié) 足陽(yáng)明經(jīng)絡(luò)與腧穴第四節(jié) 一、足陽(yáng)明經(jīng)脈1.本經(jīng)概述。本經(jīng)1名兩穴,左右對(duì)稱(chēng),每側(cè)45穴,左右兩側(cè)共計(jì)90穴,首穴承泣穴,末穴厲兌穴。主要分布于顏面部、胸腹部和下肢外側(cè)面前緣。一、足陽(yáng)明經(jīng)脈1.本經(jīng)概述。一、足陽(yáng)明經(jīng)脈2、體表循行足陽(yáng)明胃經(jīng)從頭走足,首穴承泣,末穴厲兌。頭面部循行:起于眼球與眶下緣之間的承泣穴,沿目正視瞳孔直下向下沿線(xiàn)循行,經(jīng)過(guò)了眶下孔(四白),鼻翼外側(cè)(巨髎),口角旁(地倉(cāng)),沿腮下部(大迎)向后循行過(guò)下頜角前方咬肌最高隆起處(頰車(chē)),向上行于耳前顴弓下緣(下關(guān)),再上行至額角(頭維)。一、足陽(yáng)明經(jīng)脈2、體表循行一、足陽(yáng)明經(jīng)脈胸腹部:
2、從大迎前向下沿喉嚨,進(jìn)入鎖骨上窩中央(缺盆)。下行胸部(正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸),經(jīng)過(guò)了乳頭正中的(乳中、乳根),下行于腹部(正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸),經(jīng)過(guò)了臍旁(天樞),進(jìn)入腹股溝(氣沖)。下肢部:下行經(jīng)大腿外側(cè)面前緣,經(jīng)過(guò)了髕骨上(梁丘),向下沿脛骨外側(cè)前緣下行,經(jīng)過(guò)了脛骨外側(cè)(足三里)。下行至踝關(guān)節(jié)處,下行足背第2、3跖骨間(內(nèi)庭),止于第2趾骨末端外側(cè)(厲兌)。一、足陽(yáng)明經(jīng)脈一、足陽(yáng)明經(jīng)脈3.美容保健原理及應(yīng)用胃主受納、腐熟水谷,與脾同為后天之本,氣血生化之源。(復(fù)習(xí)脾的生理功能)本經(jīng)既可用于脾胃虛弱所致的體虛、消瘦,面色萎黃;又可用于胃腸積滯所致的肥胖,皮膚粗糙、油膩、痤瘡,便秘、口臭。本經(jīng)循行經(jīng)過(guò)
3、面部、胸部乳房、腹部。調(diào)理本經(jīng)可改善面部皮膚狀況,健胸,減肥瘦身等。一、足陽(yáng)明經(jīng)脈3.美容保健原理及應(yīng)用二、足陽(yáng)明腧穴本經(jīng)1名雙穴,左右對(duì)稱(chēng),每側(cè)45穴,起于承泣穴,止于厲兌穴。二、足陽(yáng)明腧穴本經(jīng)1名雙穴,左右對(duì)稱(chēng),每側(cè)45穴,起于承泣穴本經(jīng)重點(diǎn)腧穴承泣(P88)四白(P89)地倉(cāng)(P90)頰車(chē)(P90)下關(guān)(P91)頭維(P92)乳中(P94)乳根(P94)天樞(P96)氣沖(P97)梁丘(P98)足三里(P99)內(nèi)庭(P102)本經(jīng)重點(diǎn)腧穴承泣(P88)乳中(P94)承泣、四白承泣(ST1) 四白(ST2) 定位功效應(yīng)用操作瞳孔直下,眼球與眶下緣之間瞳孔直下,眶下孔凹陷處共同:祛風(fēng)明目,通
4、經(jīng)活絡(luò)共同:按摩為主共同:各種目疾; 眼部保?。ǚ澜?、遠(yuǎn)視、眼疲勞); 眼部美容(祛眼袋、黑眼圈、皺紋等)承泣、四白承泣(ST1) 四白(ST地倉(cāng)、頰車(chē)地倉(cāng)(ST4) 頰車(chē)(ST6) 定位功效應(yīng)用操作瞳孔直下,口角外側(cè)下頜角前方約一橫指,咬肌隆起處共同:祛風(fēng)通絡(luò)共同:按摩為主共同:口角皺紋;面肌痙攣;牙痛;面部護(hù)理地倉(cāng)、頰車(chē)地倉(cāng)(ST4) 頰車(chē)(ST下關(guān)(ST6)定位顴弓與下頜切跡之間的凹陷處(閉口取穴)功效消腫止痛,聰耳通絡(luò)應(yīng)用耳鳴、耳聾齒痛,面痛面頰皺紋,三叉神經(jīng)痛下關(guān)(ST6)定位頭維(ST8)定位額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線(xiàn)旁4.5寸。功效清利頭目,止痛止痙應(yīng)用頭痛、目眩面部護(hù)理用于
5、疏通 顳額部經(jīng)絡(luò)頭維(ST8)定位乳中(ST17)定位第四肋間隙,乳頭中央,距前正中線(xiàn)4寸注:不操作,只作為胸腹部腧穴的定位標(biāo)志乳中(ST17)定位乳根(ST18)定位第五肋間隙,距前正中線(xiàn)4寸應(yīng)用乳房保?。航⌒刎S乳乳房疾病操作按摩乳根(ST18)定位天樞(ST25)定位臍中旁開(kāi)2寸功效健脾和胃,調(diào)經(jīng)導(dǎo)滯應(yīng)用腸道疾病主穴肥胖月經(jīng)病操作按摩、灸法、撥罐、刮痧天樞(ST25)定位氣沖(ST30)定位臍中下5寸,距前正中線(xiàn)2寸功效調(diào)經(jīng)止痛應(yīng)用腹痛;月經(jīng)不調(diào)氣沖(ST30)定位梁丘(ST34)定位髂前上棘與髕底外側(cè)端連線(xiàn)上,髕底上2寸。功效通經(jīng)活絡(luò),理氣止痛應(yīng)用近治:膝關(guān)節(jié)疼痛遠(yuǎn)治:胃痛梁丘(ST34
6、)定位足三里(ST36)定位犢鼻下3寸,脛骨前緣外一橫指功效健脾和胃,調(diào)和氣血,扶正培元,通經(jīng)活血應(yīng)用近治:膝痛,下肢痿痹遠(yuǎn)治:胃腸疾病特殊:虛勞羸瘦操作強(qiáng)壯保健多用灸法調(diào)理腸胃可用點(diǎn)按法胃腸疾病之主穴四總穴歌:肚腹三里留強(qiáng)壯保健要穴足三里(ST36)定位胃腸疾病之主穴強(qiáng)壯保健要穴內(nèi)庭(ST44)定位第二、三趾趾逢紋端赤白肉際處功效清胃瀉火,理氣止痛應(yīng)用遠(yuǎn)治:齒痛,咽喉腫痛; 腸胃疾病內(nèi)庭(ST44)定位第八節(jié) 足太陽(yáng)經(jīng)絡(luò)與腧穴第八節(jié) 足太陽(yáng)經(jīng)絡(luò)與腧穴一、足太陽(yáng)經(jīng)脈1.體表循行從內(nèi)眼角開(kāi)始,上行額部、頭頂(正中線(xiàn)旁開(kāi)1.5寸)、后項(xiàng)。從項(xiàng)部分開(kāi)下行,一支夾脊旁1.5寸下行,到達(dá)腰中,通過(guò)臀部,
7、進(jìn)入腘窩中。另一支,從肩胛骨內(nèi)側(cè)緣下行(夾脊旁3寸),經(jīng)過(guò)髖關(guān)節(jié)部,沿大腿外側(cè)后邊下行,會(huì)合于腘窩中。由此向下通過(guò)腓腸肌部,出外踝后方,沿足外側(cè)赤白肉際處,止于小趾末節(jié)外側(cè)。一、足太陽(yáng)經(jīng)脈1.體表循行一、足太陽(yáng)經(jīng)脈2.美容保健作用(1)與膀胱相關(guān)作用調(diào)理小便不利,癃閉,遺尿等。(2)經(jīng)脈循行所過(guò)作用調(diào)理頭項(xiàng)疼痛,腰背酸痛,下肢痿痹等。常用于放松調(diào)理。(3)特殊作用各臟腑背俞穴分布于本經(jīng),可調(diào)理全身各臟腑功能。一、足太陽(yáng)經(jīng)脈2.美容保健作用二、足太陽(yáng)腧穴本經(jīng)1名雙穴,左右對(duì)稱(chēng),每側(cè)67穴,起于睛明穴,止于至陰穴。二、足太陽(yáng)腧穴本經(jīng)1名雙穴,左右對(duì)稱(chēng),每側(cè)67穴,起于睛明穴本經(jīng)重點(diǎn)腧穴睛明(P13
8、7)攢竹(P137)肺俞(P141)心俞(P141)肝俞(P142)脾俞(P143)腎俞(P143)委中(P147)昆侖(P152)本經(jīng)重點(diǎn)腧穴睛明(P137)睛明、攢竹睛明(BL1) 攢竹(BL2) 定位功效應(yīng)用操作目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處眉頭陷中,眶上切跡處共同:祛風(fēng)明目,通經(jīng)活絡(luò)共同:按摩為主共同:各種目疾; 眼部保健(防近視、遠(yuǎn)視、眼疲勞); 眼部美容(祛眼袋、黑眼圈、皺紋等)睛明、攢竹睛明(BL1) 攢竹(BL背俞穴肺俞(BL13)心俞(BL15)肝俞(BL18)脾俞(BL20)腎俞(BL23)定位功效應(yīng)用操作3第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸第五胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸第九胸椎棘突下旁開(kāi)1.5
9、寸第十一胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸宣肺平喘清熱理氣寬胸理氣通絡(luò)安神疏肝利膽理氣明目健脾和胃利濕升清溫腎壯陽(yáng)強(qiáng)腰聰耳a咳嗽氣喘b潮熱盜汗c痤瘡風(fēng)疹a心痛心悸b失眠健忘c(diǎn)咳嗽氣喘a肝膽疾病b目赤昏花脾胃疾病a腰痛 b生殖疾患c耳鳴耳聾共同:按摩、灸法、撥罐、刮痧第二腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸背俞穴肺俞(BL13)心俞(BL15)肝俞(BL18)脾俞(足三陽(yáng)經(jīng)基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)課件足三陽(yáng)經(jīng)基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)課件委中(BL40)定位腘橫紋的中點(diǎn)功效舒筋活絡(luò),泄熱解暑應(yīng)用腰背疼痛腹痛吐瀉四總穴歌:腰背委中求委中(BL40)定位四總穴歌:腰背委中求昆侖(BL60)定位外踝尖與跟腱之間凹陷處功效舒筋活絡(luò),清熱安神應(yīng)用遠(yuǎn)治:頭痛
10、、項(xiàng)強(qiáng);腰骶痛注意事項(xiàng)孕婦禁用昆侖(BL60)定位第十二節(jié) 足少陽(yáng)經(jīng)絡(luò)與腧穴第十二節(jié) 足少陽(yáng)經(jīng)絡(luò)與腧穴一、足少陽(yáng)經(jīng)脈1.體表循行起于外眼角,向后行至耳屏間切跡前(聽(tīng)會(huì)),上行至額角,下行至鬢角,沿耳后側(cè)頭部行至乳突,折回來(lái)再沿側(cè)頭部(正中線(xiàn)旁3寸)上行至前額眉上方(陽(yáng)白),再折回沿頭部正中線(xiàn)旁2.25寸下行至項(xiàng)部胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷處(風(fēng)池)。一、足少陽(yáng)經(jīng)脈1.體表循行一、足少陽(yáng)經(jīng)脈1.體表循行下行過(guò)項(xiàng)走肩中轉(zhuǎn)向肩前下行于腋下,經(jīng)側(cè)胸側(cè)腹下行至髖關(guān)節(jié)外側(cè)(環(huán)跳)。再下行沿大腿外側(cè),膝關(guān)節(jié)外側(cè)小腿外側(cè)至外踝前,沿足背第4、5跖骨間止于第4趾骨外側(cè)端。一、足少陽(yáng)經(jīng)脈1.體表循行一、足少陽(yáng)經(jīng)脈
11、2.美容保健作用(1)與膽相關(guān)的作用調(diào)理胸脅疼痛、口苦、嘔吐等。(2)經(jīng)脈循行所過(guò)的作用調(diào)理偏頭痛、耳鳴、耳聾,目赤腫痛,胸脅下肢疼痛等。一、足少陽(yáng)經(jīng)脈2.美容保健作用二、足少陽(yáng)腧穴本經(jīng)1名雙穴,左右對(duì)稱(chēng),每側(cè)44穴,起于瞳子髎穴,止于足竅陰穴。二、足少陽(yáng)腧穴本經(jīng)1名雙穴,左右對(duì)稱(chēng),每側(cè)44穴,起于瞳子髎本經(jīng)重點(diǎn)腧穴瞳子髎(P190)聽(tīng)會(huì)(P191)陽(yáng)白(P194)風(fēng)池(P196)肩井(P196)環(huán)跳(P199)陽(yáng)陵泉(P201)本經(jīng)重點(diǎn)腧穴瞳子髎(P190)瞳子髎(GB1)定位目外眥旁,當(dāng)眶外側(cè)緣處。功效平肝熄風(fēng),明目退翳應(yīng)用眼睛疾患眼部保健、美容瞳子髎(GB1)定位聽(tīng)會(huì)(GB2)定位耳屏間切跡前方,下頜骨髁狀突的后緣,張口有凹陷處。功效開(kāi)竅聰耳,通經(jīng)活絡(luò)應(yīng)用耳鳴,耳聾齒痛,面痛聽(tīng)會(huì)(GB2)定位陽(yáng)白(GB14)定位瞳孔直上,眉上1寸。功效清利頭目,祛風(fēng)清熱應(yīng)用眼睛疾病、眼睛保健美容頭痛、眩暈陽(yáng)白(GB14)定位風(fēng)池(GB14)定位胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處功效祛風(fēng)解表,通利官竅應(yīng)用頭痛、眩暈感冒風(fēng)池(GB14)定位肩井(GB21
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