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文檔簡介
1、關(guān)于感冒與流行性感冒 禽流感如何預(yù)防?禽流感預(yù)防 主題班會(huì)(一) 一般表現(xiàn)患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱,咳嗽,少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速,表現(xiàn)為重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39以上,出現(xiàn)呼吸困難,可伴有咯血痰;可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識(shí)障礙及急性腎損傷等。權(quán)威發(fā)布關(guān)于感冒與流行性感冒 禽流感如何預(yù)防?如何預(yù)防H7N9禽流感? 勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。 出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時(shí),要用紙巾、手帕掩蓋口鼻,預(yù)防感染他人。 特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。 4、養(yǎng)成良好
2、的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,每天12次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透,食用 預(yù)防措施雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。 5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥等。 6、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會(huì)引起并發(fā)癥,導(dǎo)致患者死亡。因此,若出現(xiàn)發(fā)
3、熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。 對(duì)手清洗和消毒的要求和方法1.何時(shí)應(yīng)洗手、消毒?1)接觸人禽流感病例前后;2)接觸血液、體液、排泄物、分泌物和被污染的物品后;3)進(jìn)入和離開隔離病房穿戴防護(hù)用品前、脫掉防護(hù)用品后;4)在同一病人身上,從污染操作轉(zhuǎn)為清潔操作之間;5)戴手套之前,摘手套之后。4.兩手互握互搓指背1.掌心對(duì)掌心搓擦2.手指交錯(cuò)掌心對(duì)手背搓擦3.手指交錯(cuò)掌心對(duì)掌心搓擦4.兩手互握互搓指背5.拇指在長中轉(zhuǎn)動(dòng)搓擦6.指尖在掌心中搓擦江蘇衛(wèi)生廳:板藍(lán)根沖劑
4、可預(yù)防H7N9禽流感江蘇省衛(wèi)生廳發(fā)布人感染H7N9禽流感防治中醫(yī)方:板藍(lán)根沖劑、黃芪口服液可用于預(yù)防H7N9禽流感為探索和發(fā)揮中醫(yī)藥在防治人感染H7N9禽流感中的作用,4月3日省中醫(yī)藥局組織專家在國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)人感染H7N9禽流感診療方案(2013年第1版)和臨床觀察基礎(chǔ)上,結(jié)合江蘇地域特點(diǎn),制訂了江蘇省人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治技術(shù)方案(2013年第1版)。這一方案提供了預(yù)防、診治人感染H7N9禽流感的多個(gè)中醫(yī)方。預(yù)防預(yù)案起居預(yù)防1.春季萬物復(fù)蘇,應(yīng)當(dāng)早睡早起,以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣。2.“春捂”防病:春季乍暖還寒,氣候多變,要保暖防寒,提高人體的防御能力。3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:春天,
5、萬木吐翠,空氣清新,增加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,既采納自然之氣養(yǎng)陽,又使氣血通暢、郁滯疏散,提高正氣,強(qiáng)體防病。4.調(diào)暢情志:多曬太陽,多聽音樂,保持樂觀情緒。預(yù)防預(yù)案習(xí)慣預(yù)防1.保持手部清潔,并用正確方法洗手。2.避免手部接觸眼睛、鼻及口。3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。4.不隨地吐痰,如要吐痰應(yīng)將分泌物包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。5.有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí),應(yīng)戴上口罩,并盡早就醫(yī)。九常九飲防感冒“九常”與“九飲”能增強(qiáng)人體抵御“外邪”的能力,使您遠(yuǎn)離感冒?!熬懦!睘槿粘7栏忻暗纳罘绞剑核O?晨起后用冷水洗臉;平時(shí)常洗手,可洗去手上的感冒病毒;晚上用熱水洗腳??诔J?每天早晚用淡鹽水漱口一次,可殺死
6、口腔里的微生物。腿常走 早晨到室外散步、爬山、打太極拳或做操。穴常按 兩手食指按上星穴(頭正中線,入前發(fā)際一寸),然后用小指掌關(guān)節(jié)按風(fēng)府穴(頭正中線,后發(fā)際上一寸),達(dá)酸麻脹為度。室常熏 每日早晚用食醋在房內(nèi)各蒸一次。每次不少于15分鐘(家人有流感時(shí)可用此法)。風(fēng)常防 出汗時(shí),不要馬上脫衣服摘帽,避免傷風(fēng)受涼?!熬棚嫛睘轭A(yù)防感冒的九種飲品,晚上睡覺前選擇飲用,可以有效地預(yù)防感冒的發(fā)生。蔥白飲 大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。姜茶飲 生姜10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲?;蚓G茶泡開水服亦可,失眠者忌服。菜根飲 大白菜鮮根200克,切片煎湯,趁熱飲。姜棗飲 生姜5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。蘿卜飲 蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。三辣飲 大蒜、蔥白、生姜各適量,煎湯,趁熱飲。姜糖飲 鮮姜末3克、紅糖(或白糖)30克
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