2022年抑郁自評量表,sds

原創(chuàng)不容易，【關注】店鋪，不迷路！篇一：SDS抑郁自評量表SDS抑郁自評量表自己根據(jù)近一周的實際感受，按照下列題目的意思進行相應作答：我覺得悶悶不樂，情緒低落我覺得一天之中早晨最好我一陣陣哭出來或覺得想哭我晚上睡眠不好我吃得跟平常一樣多我與異性密切接觸時和以往一樣感到愉快我發(fā)覺我的體重在下降我有便秘的苦惱我心跳比平時快我無緣無故地感到疲乏我的頭腦跟平常一樣清楚我覺得經(jīng)常做的事情并沒有困難我覺得不安而平靜不下來我對將來抱有希望我比平常容易生氣激動16.我覺得作出決定是容易的17.我覺得自己是個有用的人，有人需要我18.我的生活過得很有意思19.我認為如果我死了別人會生活得好些20.平常感興趣的事我仍然照樣感興趣注：SDS含有20個項目，SDS按癥狀出現(xiàn)頻度評定，分4個等級：沒有或很少時間，少部分時間，相當多時間，絕大部分或全部時間。若為正向評分題，依次評為粗分1、2、3、4。反向評分題，則評為4、3、2、1。自評結束后，把20個項目中的各項分數(shù)相加，即得到總粗分，按中國常模結果，SDS總粗分的分界值為41分，即總粗分N40分要考慮有抑郁癥狀，需要到專科醫(yī)師咨詢或就診。篇二：sds抑郁自評量表篇三：SDS（抑郁自評量表）SDS（抑郁自評量表）測試簡介作為一種自評量表，在自評者評定之前，一定要讓他把整個量表的填寫方法及每個問題的涵義都弄明白，然后作出獨立的、不受他人影響的自我評定。評定時須根據(jù)最近一星期的實際情況來回答。否則，測驗的結果不可信°SDS目前廣泛應用于門診病人的粗篩、情緒狀態(tài)評定以及調查、科研等，不能用于診斷。測試說明：本評定量表共有20個題目，分別列出了有些人可能會有的問題。請仔細閱讀每一條目，然后根據(jù)最近一星期以內你的實際感受，選擇一個與你的情況最相符合的答案。A表示沒有該項癥狀，B.小部分時間，C表示相當多的時間有該癥狀，D表示絕大部分時間或全部時間。請你不要有所顧忌，應該根據(jù)自己的真實體驗和實際情況來回答，不要花費太多的時間去思考，應順其自然，應根據(jù)第一印象作出判斷。注意：測驗中的每一個問題都要回答，不要遺漏，以避免影響測驗結果的準確性。我覺得悶悶不樂情緒低沉。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我覺得一天之中早晨最好。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我一陣陣哭出來或覺得想哭。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我晚上睡眠不好。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我吃得跟平常一樣多。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我與異性密切接觸時和以往一樣感到愉快。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時我發(fā)覺我的體重在下降。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我有便秘的苦惱。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我心跳比平時快。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我無緣無故的感到疲乏。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我的頭腦跟平常一樣清楚。A.很少B.小部分時間C.相當多時間D.絕大部分時間我覺得經(jīng)常做的事情并沒有困難。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間13.我覺得不安而平靜不下來。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我對將來抱有希望。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我比平常容易生氣激動。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間覺得作出決定是容易的A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我覺得自己是個有用的人，有人需要我。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我的生活過的很有意思。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間我認為如果我死了別人會生活得好些。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間平常感興的事我仍然照樣感興趣。A.很少B.小部分時間C.相當多的時間D.絕大部分時間計分：正向計分題A、B、C、D按1、2、3、4分計；反向計分題按4、3、2、1計分。反向計分題號：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。總分乘以1.25取整數(shù)，四舍五入取整數(shù)即得標準分，標準分分數(shù)越高，表示這方面的癥狀越嚴重。一般來說，標準分低于50分者為正常；標準分大于等于50分且小于60分為輕微至輕度抑郁；標準分大于等于60分且小于70分為中至重度抑郁；標準分大于等于70分為重度抑郁。陰性項目數(shù)表示被試在多少個項目上沒有反應，陽性項目數(shù)表示被試在多少個項目上有反應。【素材積累】阿達爾切夫說過：“生活如同一根燃燒的火柴，當你四處巡視以確定自己的位置時，它已經(jīng)燃完了。”有選擇就會有錯誤，有錯誤就會有遺恨，但即使第一步錯了，只要及時地發(fā)現(xiàn)并糾正，未必步步都錯下