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第四課歡快的青春節(jié)拍杜天羿2012.10歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)老師蒞臨指導(dǎo)走進(jìn)青春ABCD幼年期、小學(xué)期、青春期、成年期ABCD嬰兒、幼兒、小學(xué)、現(xiàn)在走進(jìn)青春(1)現(xiàn)在的姚明、顧千姿和以前的姚明、顧千姿有什么不一樣?(2)這些變化意味著什么?(一)、青春悄悄來(lái)青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期,它是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期。是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段。
青春期一般指10-19歲,它是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段,是從不成熟到成熟的過(guò)渡時(shí)期。青春期通俗的說(shuō),就是我們從兒童長(zhǎng)成大人的這個(gè)過(guò)渡時(shí)期。1、身體外型的變化2、身體內(nèi)部器官的完善3、性機(jī)能的成熟身高平均每年增加七至十厘米,體重平均每年增加三至五公斤。
①心臟:重量增加至出生時(shí)的10倍。②肺臟:重量增加為出生時(shí)的9倍,肺活量明顯增加,10-13歲為1400毫升,14-15歲為2000-2500毫升。呼吸功能日趨完善。③腦:重量及容量變化不大,神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。
第一性征變化突出、第二性征開(kāi)始出現(xiàn)。我變了......你們是否也像小小少年一樣“隨著年歲的由小變大,煩惱增加了”呢?小小少年,很少煩惱,眼望四周陽(yáng)光照;小小少年,很少煩惱,但愿永遠(yuǎn)這樣好;一年一年時(shí)間飛跑,小小少年轉(zhuǎn)眼高;隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了;小小少年,很少煩惱,無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶;但有一天,風(fēng)波突起,憂慮煩惱都來(lái)了;一年一年時(shí)間飛跑,小小少年轉(zhuǎn)眼高;隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了;欣賞
進(jìn)入青春期以后,隨著生理的變化,你有哪些煩惱和顧慮?
寫(xiě)一寫(xiě)如何看待青春期的生理現(xiàn)象呢?長(zhǎng)痘痘變聲體味長(zhǎng)胡子
進(jìn)入青春期,我們對(duì)自己身體的變化變得更加敏感。在青春期,我們的身體發(fā)育很快,需要大量的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象。這些都是正常的生理現(xiàn)象怎么我還沒(méi)有長(zhǎng)高啊?怎么我還不長(zhǎng)胡子???
這些是正常的嗎?我們身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。即使一個(gè)人,其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。我們所需要的是時(shí)間和耐心。富有理想,追求真理
朝氣蓬勃,勇于探索
思維活躍,想象豐富渴望獨(dú)立,有“成人”感情感豐富,熱情高漲珍惜友誼,渴望交際心理自畫(huà)像:追求理想容易脫離現(xiàn)實(shí),沉湎于幻想遇到挫折容易失去自信,悲觀失望觀察處理問(wèn)題時(shí),容易固執(zhí)己見(jiàn),易走向片面未能擺脫依賴,難以完全承擔(dān)自己行為責(zé)任情緒波動(dòng)較大,容易失去控制感到孤獨(dú),不愿與人交往一方面另一方面一位女生的自述我是誰(shuí)?我不過(guò)是一個(gè)普通的女孩子……(1)我比較關(guān)注自己的言行和外表形象,想給老師和同學(xué)留下一個(gè)好印象;(2)我喜歡我自己的事由我自己做主,不希望父母親過(guò)多的“嘮叨”;(3)但我在男孩面前變得越來(lái)越害羞;(4)我與周?chē)娜瞬灰粯?,時(shí)常變得憂郁,愛(ài)發(fā)脾氣……
問(wèn):該自述分別反映了我們?cè)谶M(jìn)入青春期后,心理上的哪些變化?情緒情感豐富強(qiáng)烈而不穩(wěn)定。性意識(shí)萌動(dòng)自我意識(shí)迅速發(fā)展,成人感強(qiáng)烈。自我意識(shí)迅速發(fā)展,成人感強(qiáng)烈。(容易產(chǎn)生逆反心理)
我的發(fā)型這么酷,麗麗會(huì)喜歡嗎?(1)智力逐步發(fā)展到高峰期(2)自我意識(shí)迅速發(fā)展,“成人感強(qiáng)烈”(3)情緒和情感豐富而強(qiáng)烈,但不穩(wěn)定,具有兩極性(4)性意識(shí)加速,性意識(shí)萌動(dòng)青少年心理發(fā)展有以下特點(diǎn):青春期充滿著心理矛盾。這些內(nèi)心矛盾的出現(xiàn)是不是正常的現(xiàn)象呢?----心理矛盾的出現(xiàn)是成長(zhǎng)中正常的心理現(xiàn)象。那么,這些心理矛盾會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生什么影響呢?有時(shí)讓我們感到苦悶,但正是它構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。如果處理不好,將會(huì)阻礙我們的發(fā)展。(阻力)因此,通過(guò)各種方式,借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾,是很重要的。解決好心理矛盾的好方法:向老師家長(zhǎng)傾訴,尋求幫助轉(zhuǎn)移注意力,如:聽(tīng)音樂(lè)、打打球等與同學(xué)聊聊天給朋友寫(xiě)信或?qū)懭沼浀犬?dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時(shí)候,除了可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助外,自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。青春本來(lái)就是人生最美麗的季節(jié),
在這個(gè)季節(jié)里,
沙礫要變成珍珠,
石頭要化成黃金,
青春的魅力可以讓枯枝長(zhǎng)出鮮果,
讓沙漠布滿森林。
青春的美、青春的歡樂(lè)在我們身上閃爍,青春的煩惱構(gòu)成我們向前發(fā)展的動(dòng)力。青春,人生最美麗的季節(jié)本課小結(jié)走進(jìn)青春青春悄悄來(lái)1:青春期含義2:青春期的生理變化3:積極面對(duì)各種困惑成長(zhǎng)不煩惱1:青春期的心理特征2:處理青春期的各種心理矛盾1.青春期人的身體將發(fā)生顯著的變化。青春期身體的變化主要表現(xiàn)在()①身體外型的變化②身體內(nèi)部器官的成熟③性機(jī)能的成熟④產(chǎn)生心理矛盾A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A練習(xí):3.下列同學(xué)的變化不屬于青春期生理變化的是()A.王剛身高迅速增長(zhǎng),一個(gè)學(xué)期就長(zhǎng)高了3厘米B.劉靜原本光潔的臉上冒出了很多小痘痘C.王菲的近視程度進(jìn)一步加深,迫使她不得不戴上厚厚的鏡片D.孫鐵的聲音開(kāi)始變得沙啞C4、材料分析題進(jìn)入青春期,同學(xué)們的身體都發(fā)生了明顯的變化,但是不同的同學(xué)對(duì)待這些變化表現(xiàn)出了不同的態(tài)度:小剛:不知從什么時(shí)候起,我的嗓音變得像鴨子一樣,甕聲甕氣,難聽(tīng)死了,害得我都不敢在同學(xué)面前說(shuō)話。小強(qiáng):都說(shuō)我個(gè)子矮,矮有什么不好?我行動(dòng)敏捷,跑得快,足球踢得棒極了,我還樂(lè)于幫助同學(xué),誰(shuí)有什么難事,我都會(huì)伸出援助之手,答應(yīng)他人的事情我會(huì)盡力去做,從不食言,同學(xué)們都喜歡和我交往。你贊成誰(shuí)的態(tài)度?請(qǐng)簡(jiǎn)要分析一下理由。答案:我贊成小強(qiáng)的態(tài)度。理由:青春期
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