小學(xué)體育人教四年級全一冊第三章走、跑與游戲跑酷

跑酷（靈敏素質(zhì)）教案課的設(shè)計與說明指導(dǎo)思想以新課標為依據(jù)，全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。本課緊緊圍繞以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣，尊重每個學(xué)生個體差異和不同需求的課程理念，進行設(shè)計，確保每個學(xué)生都從課堂學(xué)習(xí)中受益。教學(xué)活動注重從“興趣”入手，充分展示教與學(xué)的實踐性，強調(diào)師生共同參與，體驗運動的快樂。教材選擇依據(jù)課程標準水平（二）的有關(guān)要求，結(jié)合學(xué)生心理、生理特點，本課主教材確定為學(xué)習(xí)各種基本的下肢靈敏練習(xí)動作，輔助教材為組間跑酷比賽游戲。開動腦筋，合作探究，以學(xué)生為主體，共同完成本次課。教學(xué)過程設(shè)計思路激趣導(dǎo)入。在集合隊伍的正前方放置本課需要用到的各種道具，如海綿墊、標志桶、20cm高障礙架等。同時請同學(xué)們發(fā)揮想象力，我們利用這些道具可以進行哪些活動，或者是利用這些道具你能怎么玩？討論1~2分鐘后，再請同學(xué)們想想，體育運動中，利用攀、爬、跑、跳的動作完成的一些刺激且危險的運動有哪些？通過學(xué)生回答，引導(dǎo)至本課跑酷（靈敏素質(zhì)）的教學(xué)主題上來。模仿練習(xí)。踩時針（用腳踩腳下的假象鐘的時針，順時針和逆時針）、后退跑（偏頭向后看跑動）、跨步跳躍（向斜前方跨出一大步然后并腳跳過障礙物）、連續(xù)跳過障礙物（根據(jù)自己的特長，采用單腳跳、雙腳跳或其他自創(chuàng)動作等連續(xù)跳過障礙物），發(fā)揮學(xué)生特長和發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造力。跑酷比賽。利用所學(xué)技巧，接力完成比賽，最先完成的一組獲勝，并被評為跑酷能手。跑酷（靈敏素質(zhì)）教案授課課題跑酷練習(xí)方向靈敏素質(zhì)任課教師族小–梁霜課型新授–第一次課授課班級教學(xué)目標知識與技能：明白靈敏素質(zhì)對身體全面發(fā)展的重要性，初步掌握靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法、要領(lǐng)，90%的同學(xué)能夠較好的完成“跑酷”比賽；過程與方法：通過教師講解示范，學(xué)生自主學(xué)習(xí)、模仿，合作探究等方式完成本課任務(wù)；情感價值觀：在練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏，吃苦耐勞的精神，以及互幫互助、相互鼓勵的崇高品質(zhì)。教學(xué)重點單個動作的步驟與順序、跑酷比賽方法明確教學(xué)難點全身放松、協(xié)調(diào)用力、跑酷比賽連貫、流暢場地與器材運動場一塊；標志桶、海綿墊若干教學(xué)內(nèi)容組織與教法時值開始部分——課堂常規(guī)：體育委員整隊集合師生問好宣布本課任務(wù)、要求及注意事項整理著裝、安排見習(xí)生——組織：如圖一♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀T要求：整隊迅速、聲音洪亮精神飽滿、情緒高漲一切行動聽指揮?。。?分鐘

教學(xué)內(nèi)容組織與教法時值準備部分——導(dǎo)入：教師：同學(xué)們愛運動嗎，知道哪些體育運動項目？同學(xué)：喜歡。如....教師：有哪些危險又刺激好玩的運動項目？同學(xué)：...教師：老師提醒一下，有一種運動是這樣的：運動者一會飛躍兩座相鄰的高樓，一會兒翻過高高的墻，一會兒奔跑如獵豹，一會兒又躲閃如靈鳥，請想一想這是什么運動？....那么本節(jié)課，老師就將刺激好玩的跑酷搬到家課堂上來，和大家一起學(xué)習(xí)、玩耍，爭做跑酷小能手，大家有信心嗎？思考，本課所學(xué)內(nèi)容在生活中可以有哪些應(yīng)用？2分鐘7分鐘——熱身運動：慢跑：繞場地慢跑兩圈，第二圈在教師的帶領(lǐng)下跑動至同心圓位置。原地徒手操：頭部運動2*8拍擴胸運動2*8拍搭肩體側(cè)運動4*8拍交叉跳內(nèi)踢腿4*8拍踝腕關(guān)節(jié)運動2*8拍——組織：如圖二第一圈跑動示意圖：兩路縱隊行進?！M織：如圖二TT第二圈跑動至同心圓位置：要求：成同心圓以后，雙手側(cè)平舉，相鄰?fù)瑢W(xué)不得打鬧嬉戲。基本部分結(jié)束部分——跑酷學(xué)習(xí)與比賽；跑酷基本動作學(xué)習(xí)：踩時針（鐘面跑）：開動腦筋，假設(shè)自己腳下正前方有一面大鐘，并按照順時針或者逆時針的順序完成跑動（如9、12、3、6點依次進行）?？绮教S：面對25cm障礙架，向斜前方跨出一步，并腳后雙跳雙落跳過障礙物。后退跑：膝蓋微屈，重心前移，頭偏向一側(cè)，明確跑動方向。直線跑動，前腳掌著地，主動向后伸腿，雙臂自然擺動向后跑。自創(chuàng)動作：目標，根據(jù)自己的特長，采用連續(xù)跨或者跳等動作越過障礙物。校園版·跑酷比賽方法與規(guī)則：從開始。首先采用跨步跳躍跑動至第一個處；并進行2圈踩時針跑；接著采用后退跑的方式跑送至第二個處；再進行2圈踩時針跑；最后利用自創(chuàng)動作連續(xù)通過障礙物，到達終點。根據(jù)教師安排是否折回接力。各組同學(xué)依次練習(xí)一次后，再進行組間折回接力比賽。最先完成的一組獲勝。拉伸放松雙腳前后交叉作體前屈拉伸，雙手前伸摸腳背小腿后折疊，雙手拉伸單側(cè)腿原地抖動單側(cè)腳，放松腳踝關(guān)節(jié)本課總結(jié)點評表揚優(yōu)秀學(xué)生、提出下次課的期望回收器材、宣布下課——組織：成體操隊形散開：如圖一踩時針示意圖。教學(xué)提示：練習(xí)時，從6點開始，身體所對準的方向不變，腳下做繞環(huán)跑動；當踩向9點時，先下右腳（踩3點時先下左腳）。示意圖。教學(xué)提示：左右交替進行一次。后退跑示意圖?！谭ㄅc學(xué)法：教師統(tǒng)一講解示范，提示動作要領(lǐng)；學(xué)生成體操隊形散開后，原地自主練習(xí)踩時針；以各排為一組，進行行進間10m動作練習(xí)（跨步跳躍和后退跑）；2分鐘自創(chuàng)動作練習(xí)。比賽流程圖。教學(xué)方法：由教師講解比賽方法要求，并做一次完整示范。學(xué)生大膽嘗試一次后進行比賽。要求：嚴格按照比賽方式進行比賽，途中不做其他危險動作，隊友之間需要相互加油打氣。教法學(xué)法：教師示范、學(xué)生模仿，