青春健康教育主題演講稿精選材料三篇

第11頁共11頁青春安康教育主題演講稿精選材料三篇想要獲取更多文章，敬請(qǐng)關(guān)注職場，謝謝大家!青春安康教育演講稿篇一同學(xué)們：下午好!今天很快樂能和我們的同學(xué)一起討論一些有關(guān)你們身體和心理的敏感話題。春天來了，我們就會(huì)看見校園里會(huì)飛舞一些美麗的蝴蝶，但你們是否想過它們竟是由丑陋的毛毛蟲破繭化蝶而來的。我們老師常常驚嘆，剛剛畢業(yè)的學(xué)生再返校，過去毛糙的小男生轉(zhuǎn)眼變成了帥小伙，而原來嘰嘰喳喳的小姑娘一下子成了亭亭玉立的美少女，仿佛一夜之間他們都成熟了。如何認(rèn)識(shí)同學(xué)們身上發(fā)生的如此脫胎換骨的宏大變化呢?我們要從青春期(又叫青春發(fā)育期)說起。青春期指的是男女身體內(nèi)性激素程度迅速進(jìn)步、性器官加速生長、身體各部份發(fā)育快速進(jìn)展的時(shí)期。而青春期教育是指青少年在這段時(shí)間內(nèi)所受到的包括性知識(shí)、性心理安康、人生觀等教育。青春期有以下三個(gè)方面的重大心理變化(1)情感更深入，認(rèn)識(shí)才能進(jìn)一步開展。青春期情感上更深入，但多變而不穩(wěn)定，認(rèn)識(shí)才能進(jìn)一步開展，但認(rèn)識(shí)問題有片面性。對(duì)人對(duì)事有時(shí)感到很美妙，有時(shí)感到很糟糕;興趣愛好比擬廣泛，但容易見異思遷;當(dāng)考試獲得好成績往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲觀、沮喪，失去信心;情緒易沖動(dòng)、感情易沖動(dòng)。這些除了青春期性激素分泌的因素外，主要是我們進(jìn)入青春期后，對(duì)理想的追求、人生的探究、知識(shí)的渴求、友誼的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切，因此感情也日益豐富。但由于受年齡、閱歷、經(jīng)歷、財(cái)力等方面限制，情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)。因此對(duì)人對(duì)事物都要全面客觀地分析^p，失敗時(shí)不要泄氣，成功時(shí)不要驕傲;對(duì)人要多看長處，要學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增強(qiáng)理智地控制自己情緒和情感的才能，使心理、品質(zhì)安康開展。(2)自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)才能初步開展。青春期的孩子在觀察和評(píng)價(jià)身邊的人和事的同時(shí)，也開場認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，會(huì)站在鏡子前打量自己長得怎樣?還會(huì)把自己與電影、小說中的主人翁比照遐想。自我評(píng)價(jià)一般有三種情況：過高、過低或適當(dāng)。對(duì)自己評(píng)價(jià)過高會(huì)產(chǎn)生過分自信，受挫折容易產(chǎn)生消極情緒;評(píng)價(jià)過低導(dǎo)致缺乏信心，可以到達(dá)的目的也不去努力爭取;適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)可使自己處于既不自滿也不自卑的狀態(tài)，有抱負(fù)有上進(jìn)心，而且可以經(jīng)?？吹阶约旱娜秉c(diǎn)并及時(shí)抑制。一些品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生都擅長經(jīng)常適當(dāng)評(píng)價(jià)自己并且采取相應(yīng)的調(diào)節(jié)措施。(3)性意識(shí)的萌發(fā)。青春期性意識(shí)常表現(xiàn)為以下四個(gè)方面：①對(duì)異性的暫時(shí)疏遠(yuǎn)。青春期開場，由于男女生理上的差異日益明顯，男女學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一些不安和害羞的心理，從而接觸中出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)。②渴望理解性知識(shí)。男女學(xué)生隨著自身的發(fā)育，對(duì)第二性征的出現(xiàn)產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼心理，由于性知識(shí)的缺乏還會(huì)產(chǎn)生神秘感。他們要求理解身體變化的奧秘，這是很自然而正常的。由于渴望理解性，各種生理衛(wèi)生和醫(yī)藥書成了同學(xué)們尋找答案的對(duì)象;對(duì)文學(xué)藝術(shù)作品中愛情的描寫及其表現(xiàn)手法極為敏感。有的青少年還從黃色淫穢書籍中理解性知識(shí)，因此在思想上受到腐蝕，這是要引以為戒的。③對(duì)異性產(chǎn)生好感。在性意識(shí)開展過程中，男女同學(xué)會(huì)產(chǎn)生一種彼此要求接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心理，表現(xiàn)為希望引起異性的注意和好感，男女同學(xué)喜歡接近等。④模擬性的“初戀”。由于性意識(shí)的萌發(fā)和社會(huì)環(huán)境的影響，男女同學(xué)開場初步樹立自己的愿望和理想，在此根底上建立起男女間兩種不同的感情：一種是在共同追求理想、追求事業(yè)的根底上建立的純真友誼;另一種那么是對(duì)愛情的追求與模擬，即所謂交異性朋友。這種交朋友還只是一種模擬行為，具有對(duì)象不固定性，沒有深沉感情根底，不懂得感情的專一性和排他性，盲目地模擬一些從影視和讀物中看來的動(dòng)作，也不懂這種模擬帶來的嚴(yán)重后果等特點(diǎn)，因此，還談不上“初戀”。以上種種表現(xiàn)說明，處于青春期的男女學(xué)消費(fèi)生性意識(shí)是一種正常、自然的現(xiàn)象。假如你在自己身上發(fā)現(xiàn)類似的現(xiàn)象，不必產(chǎn)生不安和自責(zé)，但由于青春初期各方面還不成熟，要注意這種感情不能任其開展，要擅長控制自己，更要防止社會(huì)上種種不良影響的誘-惑。最后祝大家在青春期降臨之際長得越來越好看，學(xué)習(xí)越來越出色，心理也越來越安康.青春安康教育演講稿篇二現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的安康既包括身體安康，又包括心理安康，單純地追求身體安康而無視心理安康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭場面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問題，必然承當(dāng)劇烈的心理沖突。大量事實(shí)證明，心理安康不僅有利于青少年的身體安康和良好學(xué)習(xí)成績的獲得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)才能。那么青年學(xué)生心理安康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?青少年的心理安康應(yīng)具備以下素質(zhì)：一、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛。心理安康的人具有自知之明，有自我反省的才能。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的比照來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能理解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的才能與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因此他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又能尊重別人。學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮。建立積極的自我概念：開展自信心和自身才能，成為獨(dú)立的、信任自己的人;進(jìn)步與周圍人交往的自信心;堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，擅長自我鼓勵(lì);對(duì)別人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反響適度;能反省自己的缺乏，并以積極的態(tài)度處之。二、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。心理安康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無縹緲的夢(mèng)想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。建立理性的價(jià)值觀念，理解人的根本心理需求及期望，學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地對(duì)待學(xué)習(xí)和生活：學(xué)習(xí)正確歸因;進(jìn)展積極思維方式訓(xùn)練。三、樂于交往，能保持和-諧的人際關(guān)系。心理安康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友誼，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，能以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與別人，同心協(xié)力，合作共事。理解人的交往心理需求。熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心;學(xué)習(xí)非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、腔調(diào)、手勢。學(xué)習(xí)語言溝通技巧：理解交往中開誠布公和互相信任的重要性;勇于表達(dá)，明晰地表達(dá)自己的感受和立場，不卑不亢;不輕易責(zé)怪別人;面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆错懀乐瓜麡O的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對(duì)他言行的反響或判斷是否一樣。學(xué)會(huì)處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何做不失理智的爭辯;學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來帶頭，何時(shí)追隨別人。四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)絡(luò)，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們擅長排除心理障礙，可以控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人思想嚴(yán)重的人那么心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無常。理解體察情緒的多樣性：對(duì)自己情緒能認(rèn)識(shí)和區(qū)分，傾聽內(nèi)在的自我對(duì)話。學(xué)習(xí)分析^p不同情緒狀態(tài)的前因后果，留意是否有自我貶抑的消極信息，理解情緒的真正原因。學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法管理情緒，衡量情緒的強(qiáng)度，抑制沖動(dòng)，減輕壓力。學(xué)習(xí)分析^p情緒與行為的差距：理解別人的觀點(diǎn)，理解哪些行為是可以被承受的，恰如其分地表達(dá)情緒;對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。五.耐挫折才能強(qiáng)增強(qiáng)耐挫折意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)承受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功;學(xué)會(huì)給予和承受有益的批評(píng);學(xué)會(huì)承受社會(huì)生活中的種種限制。希望同學(xué)們能按上述五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己。誠懇、謙讓，團(tuán)結(jié)互助，面對(duì)困難進(jìn)步忍受、受挫力，堅(jiān)決信念，百折不回。我校根據(jù)職校生安康成長的需要，針對(duì)青少年的特點(diǎn)，積極開展融思想道德、青春期心理、生理教育等內(nèi)容為一體的心理安康教育，使全校學(xué)生形成正確的道德觀、科學(xué)的價(jià)值觀。學(xué)校還要圍繞“青春期生理、心理、道德、安康”適時(shí)、適量、適度地開展心理安康教育，建立一支以班主任、德育骨干老師、心理老師為主體的師資隊(duì)伍。本學(xué)期，投入了大量的人力物力，在體育館建立了心理安康咨詢中心，并且有專職老師做心理安康咨詢工作，每周一至周五3：004：30接待需要幫助的同學(xué)，來咨詢的同學(xué)要事先預(yù)約，遵守心理咨詢室的規(guī)章制度。最后，希望大家共同努力，進(jìn)步自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。翻開心靈的窗戶，讓陽光進(jìn)入;敞開心扉，締造美麗人生。悅納自我，肯定自我，欣賞自我，開展自我，做一個(gè)安康快樂的人。青春安康教育演講稿篇三各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：下午好!青春期是生理、心理、社會(huì)行為等方面從未成熟到成熟，從未定型到定型的急劇變化的時(shí)期，是人生中質(zhì)的轉(zhuǎn)變期，是脫離了兒童時(shí)代認(rèn)識(shí)方式，創(chuàng)造新的自我觀念，從心理上重建人生的時(shí)期，加強(qiáng)青少年學(xué)生青春期安康教育，幫助他們順利渡過青春期，對(duì)促進(jìn)青少年學(xué)生安康成長具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。今年我校有幸成為晉江市“生育關(guān)心青春安康教育進(jìn)校園”的第二批拓展學(xué)校，我校同時(shí)也得到晉江市人口計(jì)生局、計(jì)生協(xié)會(huì)、內(nèi)坑鎮(zhèn)政府、內(nèi)坑鎮(zhèn)計(jì)生辦、內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委的大力支持。今天我們?cè)谂e行豐光中學(xué)“生育關(guān)心青春安康教育進(jìn)校園”的啟動(dòng)儀式，出席今天啟動(dòng)儀式的有內(nèi)坑鎮(zhèn)計(jì)生辦，內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委，豐光中學(xué)楊書記，讓我們用熱烈的掌聲對(duì)他們的到來表示歡送。為幫助同學(xué)們順利渡過青春期，促進(jìn)同學(xué)們的全面安康開展，在此我校制定了有關(guān)于青春期的安康教育活動(dòng)方案，從生理和心理社會(huì)交往進(jìn)展教育。從青春期少年的生理和心理出發(fā)，使同學(xué)們理解自我認(rèn)識(shí)自我，樹立正確的價(jià)值觀、人生觀，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。今后我們將從以下幾個(gè)方面來進(jìn)展教育活動(dòng)：(一)懷立正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理安康的重要條件，一個(gè)人只有正確地認(rèn)識(shí)自己，他的行為舉止才能得體，學(xué)習(xí)和工作才能適應(yīng)，才能努力地開展自己，主動(dòng)地進(jìn)展自我教育。假如自我觀念不正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他也可能自覺羞慚，不肯以本來的面目表現(xiàn)自己，以致形成沉重的心理負(fù)擔(dān)，不能心地坦然。(二)適度的抱負(fù)程度。要理解社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求，哪些是環(huán)境所允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢如何等。要擅長將個(gè)人的優(yōu)、缺點(diǎn)與環(huán)境的利弊四個(gè)因素綜合起來分析^p，揚(yáng)長避短，挖掘環(huán)境的有利因素，發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢，一方面與命運(yùn)搏斗，改造客觀，一方面調(diào)整主觀，確定適宜的抱負(fù)程度，以免做出招致挫折的事。(三)和諧的人際關(guān)系。在與人相處時(shí)，其肯定的態(tài)度(如尊敬、信任、友愛等)總多于否認(rèn)的態(tài)度(如憎惡、疑心、恐懼等)，對(duì)其所歸屬的集體，有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感，總樂于犧牲個(gè)人的欲念去謀取集體的幸福。(四)正確認(rèn)識(shí)性，學(xué)習(xí)與性相關(guān)的科學(xué)知識(shí)。學(xué)習(xí)性生理、性心理、性道德和性保健知識(shí)。理解青春期煩惱產(chǎn)生的原因，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。明確異性交往的準(zhǔn)那么和標(biāo)準(zhǔn)，合理開展異性間的交往，尊重自己、尊重別人，學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任。學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的根本知識(shí)。(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想