“靜能生慧”主題班會(huì)

PAGEPAGE4“靜能生慧，寧靜致遠(yuǎn)”主題班會(huì)主持人：尚如約陳逸瀟一、看故事，談感想賣豆腐者打坐有一個(gè)賣豆腐的人，每天都往寺院里送豆腐。他看到很多和尚神情專注地在禪堂打坐，不知他們在干什么。他問住持：“你們出家人整天到晚閉著眼睛坐在那里一動(dòng)不動(dòng)，搞什么名堂啊?”住持慈祥地笑了笑，說：“來來來，今天你別急著回去，也在這里坐一會(huì)吧?！辟u豆腐的就照著和尚的樣子坐了一會(huì)。大約半小時(shí)，他興奮地沖出了禪堂，喊了起來：“太妙了，太妙了，想不到打坐有這么多好處??！”住持笑著說：“打坐有什么好處??？”賣豆腐的說道：“平時(shí)啊，我腦子很亂，像一團(tuán)漿糊似的?，F(xiàn)在一打坐，腦子清清亮亮的，非常好使，什么事都能記起來。我忽然想起一件事：三十年前鄰居王小二欠了我兩毛五分錢豆腐錢，到現(xiàn)在還沒有還呢！”茶道師比武日本江戶時(shí)期有位大茶藝師，一天去東京辦事，怕遇上浪人惹麻煩，就穿一身武士裝，掛一把佩劍。到了京都，恰好撞上一個(gè)浪人。這浪人很囂張，用挑釁的口吻說：“咱倆比武吧?”這茶藝師一聽慌了：“我不會(huì)武功，比武不是送死嗎?！彼芙^了對方，但浪人卻越發(fā)猖狂。茶藝師只好答應(yīng)了他。比武那天，浪人見面就要廝殺，他靜靜地說：“不著急?！彼p手取下帽子，端端正正放在池塘邊，脫下外衣，一折一折地疊好，壓在帽子下邊。然后笑笑看著對方，拿出綁帶把袖口、褲腳一一綁好，最后解下腰帶，緊一緊，整束停當(dāng)，他從頭到尾，一絲不茍，有條不紊收拾妥當(dāng)，然后一直就這么笑笑地看著對手。這時(shí)，他的對手已經(jīng)劍出鞘。他就這么拎著劍被人這么看著，越看心里越?jīng)]底，越看心里越發(fā)毛，也不知道這個(gè)對手到底有多深的武功，倆人都要比武了，這個(gè)人怎么這么慢條斯理?這個(gè)浪人就被他看得惶惑之極，到了最后的時(shí)候，茶藝師“咣當(dāng)”一聲拔出劍來，雙手舉過頭，棒喝一聲，停在半空中。其實(shí)這是他能做的最后一招，再往下怎么用劍他完全不知道。但在這一刻，那個(gè)浪人“撲通”就給他跪下了，浪人說：“我求你饒命，你是我一生中遇到的武力最高的對手?！毙『蜕新牻?jīng)有一個(gè)禪師在講經(jīng)，晚風(fēng)吹動(dòng)了寺廟的旗幡，發(fā)出陣陣的響聲，聽課的小和尚就把目光移至窗外。禪師問其為何分心，小和尚曰：外面風(fēng)吹動(dòng)了旗幡。禪師曰：不是風(fēng)動(dòng)，也非幡動(dòng)，而是你的心在動(dòng)！二、英語翻譯短語用英語翻譯下列短語。1．Staticgenerateswisdom2．Stillwatersrundeep3．Fairandsoftlygofarinaday4．Heisawisemanwhospeakslittle1.智者無言2.靜能生慧3.靜水流深4.寧靜致遠(yuǎn)三、看看同學(xué)們的表現(xiàn)同學(xué)之一：自習(xí)課的時(shí)候，我總是不能集中注意力做事。其一，碰到難題時(shí)，我有畏難心理，不愿自己想，總是想問別人，一時(shí)又找不到合適的人問，所以我總是東張西望的。其二，我的東西總是很多，多得沒地方可放，所以我總是把他們抱在懷里寫作業(yè)，有時(shí)候又忍不住去整理，一整理就把作業(yè)給忘了。其三，如果周圍沒有人說話，我還可以安靜幾分鐘，但只要有人講話，我就會(huì)忍不住湊上去搭話。我這些習(xí)慣都是小學(xué)時(shí)候養(yǎng)成的，爸爸媽媽訓(xùn)斥我，老師不斷提醒我，可我就是改不掉。我真的很苦惱！同學(xué)之二：靜下來，不要心浮氣躁，靜下心來，才能把學(xué)習(xí)搞好，這是老師對我講得最多的一句話?？墒俏矣X得自己沒法改變，因?yàn)槲业男愿褚呀?jīng)成形，強(qiáng)求改變將是多難的事情。我很苦惱，總是控制不住自己，忍不住與人聊天，忍不住學(xué)習(xí)的寂寞和孤獨(dú)，見到熱鬧就請不能自已。我知道學(xué)習(xí)需要安靜，但是我就是做不到，我怎樣才能改變自己的個(gè)性呢？同學(xué)之三：我經(jīng)?？吹侥切┌察o的同學(xué)總是能不受任何干擾，埋頭按照自己的計(jì)劃學(xué)習(xí)。他們有干不完的事情，因?yàn)樗麄冃闹杏幸粋€(gè)目標(biāo)要去完成。我閑話多，主要的原因是因?yàn)槲覜]有緊迫感，沒有目標(biāo)。見到有人說話我就激動(dòng)，見到有人圍在一起我就迫不及待圍過去，什么作業(yè)都拋在腦后。有時(shí)候，上課時(shí)總想著下課，想下課后該玩什么，聊什么。至于作業(yè)，趕完就好，只求速度，不求質(zhì)量，有時(shí)甚至根本就不去想作業(yè)了。四、聽聽事理人的活動(dòng)可分為三種狀態(tài)：清醒狀態(tài)、睡眠狀態(tài)和入靜狀態(tài)。清醒狀態(tài)如微波蕩漾的湖面；睡眠狀態(tài)像結(jié)成薄冰的湖面；入靜狀態(tài)是平靜的湖面。入靜狀態(tài)是臨界狀態(tài)，許多事物的臨界狀態(tài)都是微妙的，蘊(yùn)藏著潛能。人腦的活動(dòng)，不外乎對訊息的存儲(chǔ)與加工，而“平靜的湖面”呈現(xiàn)的高靈敏度，對訊息的捕捉、存儲(chǔ)、運(yùn)用、加工皆優(yōu)于“微波蕩漾的湖面”，亦即指入靜狀態(tài)具有清醒狀態(tài)不具備的潛意識思維優(yōu)勢。入靜狀態(tài)是生命活動(dòng)的第三狀態(tài)，這種狀態(tài)是臨界狀態(tài)。在自然界和人的社會(huì)活動(dòng)中，臨界狀態(tài)往往可以孕育新事物、激發(fā)能量。黎明前的夜是最黑的；激戰(zhàn)前的戰(zhàn)場是最靜的；山雨欲來風(fēng)滿樓，這風(fēng)，正是暴雨之間的臨界態(tài)；登臺(tái)演出前的心理是最緊張的……諸如此類，即將破窗而出的瞬間是最神秘的。五、看看古人是怎么做宋明理學(xué)家亦重視靜坐生慧，因?yàn)殪o坐可以增加定力，不為外物所牽，是入道之門?！督间洝份d，謝顯道跟隨程顥學(xué)習(xí)，一天，程顥對謝顯道說，你們這樣跟著我只學(xué)到了我的言語，導(dǎo)致你們的學(xué)問表里不一，何不在實(shí)踐上下功夫。于是謝問該如何做，程顥就讓他靜坐，并說胞弟程頤每次看見有人靜坐，就說這個(gè)人善于學(xué)習(xí)。朱熹有句流傳很廣的話，叫半日靜坐，半日讀書，從中我們至少知道朱子是贊成靜坐澄心的?！吨熳诱Z類·卷第一百一十六》載:用半日靜坐，半日讀書，如此一二年，何患不進(jìn)！六、聽聽大師們的告誡有長者告誡：年輕人要過一段“潛水艇”似的生活，先暫時(shí)隱形，找尋目標(biāo)，耐住寂寞，積蓄能量，日后方能成功地“浮出水面”。有人這樣說：這個(gè)世界最缺的是安靜。魏書生曾經(jīng)給青年教師一句話：靜能生慧。諸葛亮在《誡子書》中寫道：“學(xué)須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非靜無以成學(xué)?！眹嫶髱焺⒑Ｋ谠偃嬲]學(xué)生，“要甘于寂寞，只有耐得住寂寞才不會(huì)寂寞?！薄墩训滦戮帯氛f：“水靜極則形象明，心靜極則智慧生。”莊子說：‘正則靜，靜則明，明則虛，虛則無為而無不為?！洹⒍?、慧，是佛陀留給眾生的教誨，也是引向頓悟的一條捷徑。要拒絕引誘，不再過份專注于外物，心才會(huì)達(dá)到靜定，這就是戒的意義。心理學(xué)之父、美國哈佛大學(xué)威廉?詹姆斯教授說：“當(dāng)今世界，人們最偉大的發(fā)現(xiàn)，不是那些頂尖的技術(shù)，而是人能改變自己的心態(tài)，從而改變自己的命運(yùn)?！逼摺⒙犅犕瑢W(xué)的心聲同學(xué)之一：學(xué)習(xí)需要內(nèi)心的平靜，沒有任何的干擾。我遠(yuǎn)離電腦，沒有電腦的紛擾，我顯得很沉靜。我只堅(jiān)信一個(gè)信念，學(xué)習(xí)只能靠自己，任何人都依靠不得。把希望寄托在別人身上的人是懦夫。學(xué)習(xí)是需要頑強(qiáng)的意志的，我從來不沾染零食，對于游戲、閑聊一類的事情，我從來不湊熱鬧，一切熱鬧的事情在我眼中都顯得平平淡淡，除非它會(huì)對我的人生產(chǎn)生影響。同學(xué)之二：我可能是一個(gè)抑郁質(zhì)的人，我喜歡想，不喜歡說。自習(xí)課時(shí)，總是有些同學(xué)喋喋不休講個(gè)不停，我就覺得心里很煩躁。有時(shí)聽到同學(xué)講到一些無聊的話題，感到挺沒意思的。真正的口才應(yīng)該到課堂上去表現(xiàn)，說話就要有思想，有真知灼見，閑聊會(huì)給人油嘴滑舌的印象。課間沒事時(shí)，我喜歡一個(gè)人靜靜地坐著默想，讓大腦得到休息。晚就寢時(shí)，我會(huì)想一想白天老師上課的一些內(nèi)容，或者一些自己做的不妥的事情，或者回憶看過的電影。如果別人想睡，而你還在講個(gè)不停，我認(rèn)為是不道德的。同學(xué)之三：真正做到兩耳不聞窗外事也不是不