血型食療法課件

血型的秘密---血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾病

1血型的秘密11234你身體里有多少血液呢？什么叫血型？如何知道自己的血型？血型的秘密？……血液里有什么東西呢？血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾??？5

21234你身體里有多少血液呢？什么叫血型？如何知道自己的血型

血管布滿全身。包括動脈、靜脈和毛細血管。

全身大大小小的血管連起來有10萬多千米，約能繞地球2圈。在人的整個一生中,血液周而復始,川流不息,維持著生命。世界上最長的河流——非洲的尼羅河,全長6600公里,可這與人體內的血管總長度相比,還不到十分之一。你的身體里藏著十幾條尼羅河！3血管布滿全身。包括動脈、靜脈和毛細血管。

全你的身體里有多少血液？X60公斤8%=4800毫升4你的身體里有多少血液？X60公斤8%=4800毫升4血液里都有些什么？5血液里都有些什么？5血液里都有些什么？紅細胞+白細胞+血小板+血漿6血液里都有些什么？紅細胞6血液里都有些什么？7血液里都有些什么？7

學名：紅細胞

直徑：7～8.5微米

壽命：120天

技能：最擅長的技能是“傳輸”：負責將二氧化碳運輸到肺部毛細血管，讓二氧化碳排出體外，然后再把吸進來的氧氣帶到身體的各個組織。血液正是因為我的存在而成為紅色。在“運輸氧氣”的過程中，如果我受傷了，身體里面的血紅蛋白就會跑掉，就意味著我不能再參與“運輸工作”了。8

學名：紅細胞

直徑：7～8.5微米

壽命電子顯微鏡下的紅細胞9電子顯微鏡下的紅細胞9

學名：白細胞

直徑：6～8微米到13～20微米

壽命：7-14天

技能：別看我平時文文靜靜的，一旦外敵入侵，我立馬化身為最英勇的“戰(zhàn)斗女神”，參與消滅病菌的戰(zhàn)斗，最擅長的技能是“吞噬”：能吞噬進入人體的細菌和病毒以及代謝產生的對人體有害的“異物”在“抵抗病菌”的過程中，我還能產生抗體，提高人體的免疫力，治愈損傷的機體。抵抗病菌！我最行！10

學名：白細胞

直徑：6～8微米到13～20微米

壽命：7-電子顯微鏡下的白細胞11電子顯微鏡下的白細胞11學名：血小板直徑：1～4微米到7～8微米壽命：7-9天

技能：我的職能是止血和凝血，最擅長的技能是“凝聚力”：一旦發(fā)現哪里的血管破了，出血了，我就成為了血管內一名“搶險員”，我會變成一張大網，網住過往的紅細胞和白細胞，從而形成血凝塊，起到凝血止血的作用。“凝集傷口”又怎能少得了我？12學名：血小板技能：我的職能是止血和凝血，最擅長的技能是“凝聚電子顯微鏡下的血小板13電子顯微鏡下的血小板13你知道自己的血型嗎？14你知道自己的血型嗎？14什么叫血型?血型是人類血液型別的一種標志。1900年奧地利科學家（蘭德斯坦納）發(fā)現，人與人的血型不完全相同，通常所說的ABO血型有四種：A、B、O、AB。

15什么叫血型?15如何知道自己的血型？通常對紅細胞上的ABO血型抗原檢測，來確定血型型別的依據查紅細胞：抗原查血清：抗體血型物質除了存在于血液中，唾液、汗液、尿液、乳汁、淚液等也含有一種可以確定血型的物質。16如何知道自己的血型？通常對紅細胞上的ABO血型抗原檢測，來確ABO血型中哪種血型的人多？A型B型O型AB型282441717ABO血型中哪種血型的人多？A型B型O型AB型2824血型與性格有關嗎？

血型與性格沒有必然聯系，人的性格是由多種因素造成的，先天遺傳和后天環(huán)境的差異，造就了每一個性格不同的個體，因此即便是同卵雙胞胎，性格也并非一模一樣。18血型與性格有關嗎？血型與性格沒有必然聯系，人的性格是血型與心血管疾病

心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管（動脈、靜脈、微血管），一般都是與動脈硬化有關。也被稱為“富貴病”的“三高癥”。60歲以上老年人中40%～45%患有高血壓，同時還患有高血糖或高血脂。19血型與心血管疾病心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一你是否曾經想過為什么有些人的體質較弱，容易受感染，而另一些人卻體質較強，不容易感染呢？

為什么有些人能通過特殊的飲食來減肥，而另一些人卻往往失敗了呢？為什么有些人比較容易衰老？而另一些人卻在他們的晚年還充滿活力呢？20你是否曾經想過為什么有些人的體質較弱，容易受感染，

血型在細胞水平上影響著你的生理學的每個方面。這與你如何消化食物、解除壓力的能力、你的精神狀態(tài)、新陳代謝的效率、免疫系統(tǒng)的強度有關。知道你的血型后，在你的健康計劃中采取與血型相關的飲食和生活方式，就可以顯著提高你的健康水平、生命力、改善你的情緒。

21血型在細胞水平上影響著你的生理學的每個方面。這與你如

全世界越來越多的臨床醫(yī)師與理療師使用血型法則，成功治療了數千例高血壓、高膽固醇、胰島素抵抗、肥胖癥、冠狀動脈疾病和其他心血管疾病的患者，取得了顯著的效果。22全世界越來越多的臨床醫(yī)師與理療師使用血型法則，成功治療血型食譜對每個人都有益，并非在疾病狀態(tài)下才有療效。心血管疾?。貉褪匙V是對抗心血管疾病計劃的重要輔助因素。需要根據血型來調整飲食和生活方式，以發(fā)揮其最大作用。23血型食譜對每個人都有益，并非在疾病狀態(tài)下才有療效。23血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾病

24血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾病24血型食療法是臨床治療的一種補充方式。心血管血型計劃所采用的療法是：藥物+個性化的飲食、運動和生活方式，以幫助達到最佳的健康狀態(tài)。許多患者用了這個方案之后，發(fā)現LDL/膽固醇和甘油三酯水平也同時下降了。25血型食療法是臨床治療的一種補充方式。25O型12種對心臟健康最有益的食物1、無脂肪的、有機的、食草性的紅肉2、深水魚3、橄欖油4、核桃5、海藻6、綠花椰菜7、菠菜，甘藍類蔬菜，芥蘭8、蘑菇9、梨10、藍莓，櫻桃11、姜12、綠茶26O型12種對心臟健康最有益的食物1、無脂肪的、有機的、食草O型血心血管食譜每星期食用高質量瘦肉（尤其是山羊、羔羊肉）數次。應有規(guī)律地食用富含油的深水魚。魚油能促進心臟健康，降低膽固醇和甘油三酯水平，增強甲狀腺功能。因為O型血個體消化奶酪制品的能力較差，因此需少吃或不吃。盡量少吃小麥和小麥制品。應限制豆類的攝入量，因為它對于O型血個體來說不是一個好的蛋白質來源。多吃有益的水果和蔬菜。多吃一些有益的中性的堅果和水果干作為點心。27O型血心血管食譜每星期食用高質量瘦肉（尤其是山羊、羔羊肉）數A型A型血個體特別容易患心血管疾病。許多研究表明A型血與心臟疾病確實有關聯。A型血個體心臟病發(fā)作的概率在所有年齡組、性別、種族和國家中都較高。28A型A型血個體特別容易患心血管疾病。許多研究表明A型A型12種對心臟健康最有益的食物1、大豆2、深水魚3、橄欖油4、胡桃5、蘑菇6、大蒜7、綠葉蔬菜8、藍莓、黑莓、櫻桃9、菠蘿10、生姜11、草藥茶（甘菊、蒲公英、山楂）12、綠茶29A型12種對心臟健康最有益的食物1、大豆29A型血心血管食譜禁食紅肉。低水平的鹽酸和腸道堿性磷酸酶使A型血個體不易消化。將豆類食品和其他植物作為主要的蛋白質來源。每星期有規(guī)律地食用富含油的深水魚。食用適量經處理過的奶酪制品，但要限制新鮮牛奶的攝入量，因為它會產生過多的黏液。吃豆類；豆類能為A型血個體提供必需的植物蛋白質。不要過多地吃谷類，尤其是小麥制成的食品。禁食小麥，如果你有心臟疾病、糖尿病或體重超重。吃許多有益的水果和蔬菜，尤其是含高抗氧化劑和纖維的水果和蔬菜。每天喝2-3杯綠茶以更加有利于心血管和免疫系統(tǒng)。30A型血心血管食譜禁食紅肉。低水平的鹽酸和腸道堿性磷酸酶使A型B型13種對心臟健康最有益的食物1.無脂肪的、有機的羔羊肉和牛肉2.富含油的深水魚3.加工過的奶制品(酸奶，酸乳酒)4.橄欖油5.黑核桃6.花菇7.綠花椰菜8.芥藍菜，羽衣甘藍，芥菜葉9.梨10.蔓越橘的果實11.草藥茶：蒲公英，人參，甘草根12.姜黃13.綠茶31B型13種對心臟健康最有益的食物1.無脂肪的、有機的羔羊肉B型血心血管食譜每周食用少量高質量、無脂肪、有機的肉（尤其是山羊、羔羊肉）數次。應有規(guī)律地使用富含油的深水魚。魚油能促進心臟健康，降低膽固醇和甘油三酯水平。還能對抗炎癥狀態(tài)，平衡免疫活動。從你的食譜中剔除小麥和小麥制品。它們對你的血型來說可引起代謝綜合癥和心血管疾病。吃很多有益的水果和蔬菜。如果你每天都要喝咖啡，你需要用綠茶來代替咖啡。綠茶不是酸性的，而且它所含的咖啡因比咖啡要少。吃一些有益的或中性的堅果和水果干作為點心。避免吃一些對B型血不利的食物，尤其是雞肉、玉米、蕎麥、花生、小扁豆和馬鈴薯。32B型血心血管食譜每周食用少量高質量、無脂肪、有機的肉（尤其是AB型12種對心臟健康最有益的食物1.豆類食品2.富含油的深水魚3.奶制品(酸奶，酸乳酒)4.橄欖油5.核桃6.多頁的綠色植物7.櫻桃8.梨9.大蒜10.姜11.綠茶33AB型12種對心臟健康最有益的食物1.豆類食品33AB型血心血管食譜少吃紅肉。將豆類食品和海產品作為主要的蛋白質來源。每星期有規(guī)律地食用富含油的深水魚。在你的食譜中應包括經處理過的奶酪制品，但要限制新鮮牛奶的攝入量，因為它會產生過多的黏液。不要過多地吃谷類，尤其是小麥制成的食品。避免食用小麥，如果你有心臟疾病。吃許多有益的水果和蔬菜，尤其是含高抗氧化劑和纖維的水果和蔬菜。避免喝咖啡。代之以綠茶以滿足心血管和免疫系統(tǒng)的需要。34AB型血心血管食譜少吃紅肉。34謝謝大家35謝謝大家35血型的秘密---血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾病

36血型的秘密11234你身體里有多少血液呢？什么叫血型？如何知道自己的血型？血型的秘密？……血液里有什么東西呢？血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾??？5

371234你身體里有多少血液呢？什么叫血型？如何知道自己的血型

血管布滿全身。包括動脈、靜脈和毛細血管。

全身大大小小的血管連起來有10萬多千米，約能繞地球2圈。在人的整個一生中,血液周而復始,川流不息,維持著生命。世界上最長的河流——非洲的尼羅河,全長6600公里,可這與人體內的血管總長度相比,還不到十分之一。你的身體里藏著十幾條尼羅河！38血管布滿全身。包括動脈、靜脈和毛細血管。

全你的身體里有多少血液？X60公斤8%=4800毫升39你的身體里有多少血液？X60公斤8%=4800毫升4血液里都有些什么？40血液里都有些什么？5血液里都有些什么？紅細胞+白細胞+血小板+血漿41血液里都有些什么？紅細胞6血液里都有些什么？42血液里都有些什么？7

學名：紅細胞

直徑：7～8.5微米

壽命：120天

技能：最擅長的技能是“傳輸”：負責將二氧化碳運輸到肺部毛細血管，讓二氧化碳排出體外，然后再把吸進來的氧氣帶到身體的各個組織。血液正是因為我的存在而成為紅色。在“運輸氧氣”的過程中，如果我受傷了，身體里面的血紅蛋白就會跑掉，就意味著我不能再參與“運輸工作”了。43

學名：紅細胞

直徑：7～8.5微米

壽命電子顯微鏡下的紅細胞44電子顯微鏡下的紅細胞9

學名：白細胞

直徑：6～8微米到13～20微米

壽命：7-14天

技能：別看我平時文文靜靜的，一旦外敵入侵，我立馬化身為最英勇的“戰(zhàn)斗女神”，參與消滅病菌的戰(zhàn)斗，最擅長的技能是“吞噬”：能吞噬進入人體的細菌和病毒以及代謝產生的對人體有害的“異物”在“抵抗病菌”的過程中，我還能產生抗體，提高人體的免疫力，治愈損傷的機體。抵抗病菌！我最行！45

學名：白細胞

直徑：6～8微米到13～20微米

壽命：7-電子顯微鏡下的白細胞46電子顯微鏡下的白細胞11學名：血小板直徑：1～4微米到7～8微米壽命：7-9天

技能：我的職能是止血和凝血，最擅長的技能是“凝聚力”：一旦發(fā)現哪里的血管破了，出血了，我就成為了血管內一名“搶險員”，我會變成一張大網，網住過往的紅細胞和白細胞，從而形成血凝塊，起到凝血止血的作用?！澳瘋凇庇衷跄苌俚昧宋?？47學名：血小板技能：我的職能是止血和凝血，最擅長的技能是“凝聚電子顯微鏡下的血小板48電子顯微鏡下的血小板13你知道自己的血型嗎？49你知道自己的血型嗎？14什么叫血型?血型是人類血液型別的一種標志。1900年奧地利科學家（蘭德斯坦納）發(fā)現，人與人的血型不完全相同，通常所說的ABO血型有四種：A、B、O、AB。

50什么叫血型?15如何知道自己的血型？通常對紅細胞上的ABO血型抗原檢測，來確定血型型別的依據查紅細胞：抗原查血清：抗體血型物質除了存在于血液中，唾液、汗液、尿液、乳汁、淚液等也含有一種可以確定血型的物質。51如何知道自己的血型？通常對紅細胞上的ABO血型抗原檢測，來確ABO血型中哪種血型的人多？A型B型O型AB型282441752ABO血型中哪種血型的人多？A型B型O型AB型2824血型與性格有關嗎？

血型與性格沒有必然聯系，人的性格是由多種因素造成的，先天遺傳和后天環(huán)境的差異，造就了每一個性格不同的個體，因此即便是同卵雙胞胎，性格也并非一模一樣。53血型與性格有關嗎？血型與性格沒有必然聯系，人的性格是血型與心血管疾病

心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管（動脈、靜脈、微血管），一般都是與動脈硬化有關。也被稱為“富貴病”的“三高癥”。60歲以上老年人中40%～45%患有高血壓，同時還患有高血糖或高血脂。54血型與心血管疾病心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一你是否曾經想過為什么有些人的體質較弱，容易受感染，而另一些人卻體質較強，不容易感染呢？

為什么有些人能通過特殊的飲食來減肥，而另一些人卻往往失敗了呢？為什么有些人比較容易衰老？而另一些人卻在他們的晚年還充滿活力呢？55你是否曾經想過為什么有些人的體質較弱，容易受感染，

血型在細胞水平上影響著你的生理學的每個方面。這與你如何消化食物、解除壓力的能力、你的精神狀態(tài)、新陳代謝的效率、免疫系統(tǒng)的強度有關。知道你的血型后，在你的健康計劃中采取與血型相關的飲食和生活方式，就可以顯著提高你的健康水平、生命力、改善你的情緒。

56血型在細胞水平上影響著你的生理學的每個方面。這與你如

全世界越來越多的臨床醫(yī)師與理療師使用血型法則，成功治療了數千例高血壓、高膽固醇、胰島素抵抗、肥胖癥、冠狀動脈疾病和其他心血管疾病的患者，取得了顯著的效果。57全世界越來越多的臨床醫(yī)師與理療師使用血型法則，成功治療血型食譜對每個人都有益，并非在疾病狀態(tài)下才有療效。心血管疾?。貉褪匙V是對抗心血管疾病計劃的重要輔助因素。需要根據血型來調整飲食和生活方式，以發(fā)揮其最大作用。58血型食譜對每個人都有益，并非在疾病狀態(tài)下才有療效。23血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾病

59血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾病24血型食療法是臨床治療的一種補充方式。心血管血型計劃所采用的療法是：藥物+個性化的飲食、運動和生活方式，以幫助達到最佳的健康狀態(tài)。許多患者用了這個方案之后，發(fā)現LDL/膽固醇和甘油三酯水平也同時下降了。60血型食療法是臨床治療的一種補充方式。25O型12種對心臟健康最有益的食物1、無脂肪的、有機的、食草性的紅肉2、深水魚3、橄欖油4、核桃5、海藻6、綠花椰菜7、菠菜，甘藍類蔬菜，芥蘭8、蘑菇9、梨10、藍莓，櫻桃11、姜12、綠茶61O型12種對心臟健康最有益的食物1、無脂肪的、有機的、食草O型血心血管食譜每星期食用高質量瘦肉（尤其是山羊、羔羊肉）數次。應有規(guī)律地食用富含油的深水魚。魚油能促進心臟健康，降低膽固醇和甘油三酯水平，增強甲狀腺功能。因為O型血個體消化奶酪制品的能力較差，因此需少吃或不吃。盡量少吃小麥和小麥制品。應限制豆類的攝入量，因為它對于O型血個體來說不是一個好的蛋白質來源。多吃有益的水果和蔬菜。多吃一些有益的中性的堅果和水果干作為點心。62O型血心血管食譜每星期食用高質量瘦肉（尤其是山羊、羔羊肉）數A型A型血個體特別容易患心血管疾病。許多研究表明A型血與心臟疾病確實有關聯。A型血個體心臟病發(fā)作的概率在所有年齡組、性別、種族和國家中都較高。63A型A型血個體特別容易患心血管疾病。許多研究表明A型A型12種對心臟健康最有益的食物1、大豆2、深水魚3、橄欖油4、胡桃5、蘑菇6、大蒜7、綠葉蔬菜8、藍莓、黑莓、櫻桃9、菠蘿10、生姜11、草藥茶（甘菊、蒲公英、山楂）12、綠茶64A型12種對心臟健康最有益的食物1、大豆29A型血心血管食譜禁食紅肉。低水平的鹽酸和腸道堿性磷酸酶使A型血個體不易消化。將豆類食品和其他植物作為主要的蛋白質來源。每星期有規(guī)律地食用富含油的深水魚。食用適量經處理過的奶酪制品，但要限制新鮮牛奶的攝入量，因為它會產生過多的黏液。吃豆類；豆類能為A型血個體提供必需的植物蛋白質。不要過多地吃谷類，尤其是小麥制成的食品。禁食小麥，如果你有心臟疾病、糖尿病或體重超重。吃許多有益的水果和蔬菜，尤其是含高抗氧化劑和纖維的水果和蔬菜。每天喝2-3杯綠茶以更加有利于心血管和免疫系統(tǒng)。65A型血心血管食譜禁食紅肉。低水平的鹽酸和腸道堿性磷酸酶使A型B型