米商學(xué)院美容護(hù)膚講義03-5問(wèn)題性肌膚之衰老皺紋肌膚

一、衰老肌膚特點(diǎn):毛孔細(xì)小，皮膚干燥，沒(méi)有光澤度，，有皺紋，缺水少油，松弛下垂，易長(zhǎng)斑形成原理:真皮層結(jié)構(gòu)改變是皮膚衰老的主要原因，由于年齡的增長(zhǎng)，皮膚生理機(jī)能下降的內(nèi)在因素和外在的一些因素比如環(huán)境，生活習(xí)慣等,使膠原蛋白和彈性蛋白變少，整個(gè)真皮層的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)受損，皮膚松弛不再緊繃有彈性，可以想象一下，就是真皮體積變小，而皮膚的表皮并沒(méi)有減小，這樣表層明顯會(huì)顯得過(guò)多，從而只能折疊在一起，外觀上就是形成了皺紋。皺紋按能否消退分成兩類：真性皺紋：也叫定性皺紋，是面部形成的非手術(shù)而不能去除的具體穩(wěn)定性的皺紋，此種皮膚的膠原蛋白纖維和彈力纖維下降，導(dǎo)致皮膚的韌性和彈性降低。假性皺紋：：是形成定性皺紋的前期，而定性皺紋是假性皺紋的發(fā)展結(jié)果，若減少假性皺紋存在的機(jī)會(huì)，則減少了定性皺紋產(chǎn)生的可能性。二：原因分析內(nèi)因：1、皮膚附屬器官功能的自然減退：由于皮膚的汗腺和皮脂腺功能降低，使皮膚缺乏滋潤(rùn)而干燥，造成皺紋增多。2、皮膚的營(yíng)養(yǎng)障礙：面部皮膚較身體其他部位皮膚薄，由于皮膚的營(yíng)養(yǎng)障礙，使得皮下脂肪儲(chǔ)存逐漸減少，細(xì)胞和纖維組織營(yíng)養(yǎng)不良，性能下降，而使皮膚出現(xiàn)皺紋。導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的原因：飲食結(jié)構(gòu)不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入量不足，消化吸收功能障礙，疲勞過(guò)度、消耗過(guò)量，多愁善感等。外因：（1）體內(nèi)及皮膚水分不足我們知道皮膚的最外層為角質(zhì)層，角質(zhì)層可以從體內(nèi)供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。一般來(lái)說(shuō)，皮膚含水量在10～20%最合適，若低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，即顯得粗糙松弛，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)皺紋。（2）精神因素，過(guò)于豐富的面部表情。經(jīng)常悶悶不樂(lè)，急躁，孤僻，常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬?，這種表情牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。（3）長(zhǎng)期睡眠不足經(jīng)常睡眠不足，會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。（4）過(guò)度曝曬過(guò)度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。（5）營(yíng)養(yǎng)狀況如果身體營(yíng)養(yǎng)狀況好，皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現(xiàn)的晚；如營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產(chǎn)主皺紋。（6）洗臉?biāo)疁囟冗^(guò)高洗臉?biāo)?0

攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會(huì)被熱氣所吸收，而使皮膚干燥，日久天長(zhǎng)逐漸在臉部產(chǎn)生皺紋。（7）化妝品使用不當(dāng)使用不適當(dāng)?shù)幕瘖y品會(huì)破壞皮膚的質(zhì)地，過(guò)多的撲粉也會(huì)使面部出現(xiàn)細(xì)密的小皺紋。（8）過(guò)度吸煙、飲酒長(zhǎng)期過(guò)度吸煙、飲酒會(huì)加速皮膚的老化、從而過(guò)早產(chǎn)生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。三、衰老皮膚保養(yǎng)注意事項(xiàng)與技巧：自身：避免導(dǎo)致衰老的因素，也就是保持良好的生活習(xí)慣保養(yǎng)：使用護(hù)膚品，定期做美容護(hù)理醫(yī)學(xué)手段：射頻儀器，注射玻尿酸，膠原蛋白，肉毒桿菌，埋線提拉年齡的增長(zhǎng)，使我們不得不面對(duì)皺紋的產(chǎn)生，但是如果懂得預(yù)防，便能延緩我們的衰老，所以最重要的一點(diǎn)就是預(yù)防，預(yù)防就是要年輕時(shí)就開(kāi)始堅(jiān)持保養(yǎng)，補(bǔ)水保濕，從源頭減少皺紋產(chǎn)生的幾率。抗干燥：正確地保養(yǎng)，常喝水，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在干燥的環(huán)境中，20歲后要加強(qiáng)皮膚的保濕護(hù)理。平時(shí)使用護(hù)膚品的時(shí)候，一定要記得給自己按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，加快肌膚代謝，幫助肌膚提升，促進(jìn)皮脂腺的分泌。

抗紫外線：從年輕時(shí)起，避免長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光直曬（UVA是導(dǎo)致肌膚衰老的一大元兇）。

（3）抗氧化：堅(jiān)持正確保養(yǎng)：使用一些抗氧化等抗衰老的成分：如天然酶類抗氧劑過(guò)氧化物歧化酶（SOD），成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子，神經(jīng)酰胺，透明質(zhì)酸，維生素E抗氧劑;兒茶素一茶多酚類抗氧劑和綠茶等其他植物提取物。這些抗氧化成分可從化妝品、食品和營(yíng)養(yǎng)保健品中獲得。（氧化：物質(zhì)與氧氣發(fā)生反應(yīng)，失去電子的過(guò)程，肌膚的氧化指的就是身體內(nèi)成對(duì)的電子被破壞，產(chǎn)生自由基的過(guò)程.自由基：不成對(duì)的電子，破壞身體代謝與平衡，人體衰老與疾病的元兇，抗氧化即抗自由基）自由基隨時(shí)產(chǎn)生，隨處產(chǎn)生。

（4）注意飲食平衡，保證充足睡眠，建立良好生活習(xí)慣，保持心情舒暢，使肝氣通達(dá)，盡可能減少外界對(duì)皮膚的刺激，多給皮膚增加營(yíng)養(yǎng)。四、常見(jiàn)抗衰老成分