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本文格式為Word版，下載可任意編輯——我的“陪練”老媽胡晙庭

周末的早上，我和爸爸既興奮又緊張地守在電視機旁，觀看一場十分重要的馬拉松比賽直播。我叨叨：“怎么沒有看見媽媽呢？〞爸爸說：“有兩萬多人參賽，哪里看得到你媽媽呀。〞這時，發(fā)令槍響了，選手們像離弦的箭一樣飛奔了出去。我蹦跳著為媽媽加油，爸爸說我像極了小袋鼠

我上一年級時患上了鼻炎，鼻塞讓我的呼吸變得很困難。醫(yī)生給出的“答案〞是：鼻炎不能根治，只能通過運動加強身體抗?fàn)幜頊p輕病癥。于是，我開啟了“運動模式〞：跑步、跳繩、吊單杠、打籃球剛開始，我熱心滿滿，可沒過多久，我就開始找各種理由不去運動了。

天晚飯后，媽媽戴上了白色的鴨舌帽，穿上了粉色的運動套裝，還系上了小腰包，看上去充滿活力。她對我說：“我去跑步。你在家寫作業(yè)，等我回來檢查。〞媽媽平日最怕跑步，聽說她上學(xué)的時候，只要趕上體育課跑八百米就裝肚子疼，直奔廁所。果真，不到二十分鐘媽媽就回來了。嘿嘿，跑不動了吧？我在心里嘲諷媽媽。沒想到，媽媽跑步的時間一天比一天長，她回來得也越來越晚。①看著她到家時滿臉通紅、氣喘吁吁、汗水濕透衣襟的樣子，我心疼地問：“媽媽，你不是從就畏懼跑步嗎？現(xiàn)在怎么還難為自己呢？〞媽媽回復(fù)：“人最大的敵人其實是自己，只有挑戰(zhàn)自己最不擅長的工程，才能實現(xiàn)突破。〞

見媽媽再累都堅持跑步，我也當(dāng)起了她的小跟班，親子跑步組合誕生了。由于一直堅持，媽媽終究有能力跑馬拉松了;在跟著媽媽跑步的兩年多時間里，我的鼻炎竟然也好轉(zhuǎn)了，不管是變天還是換季，我都不怕了！2

這次馬拉松比賽終止后，媽媽對我說：“還記得你以前問我為什么要跑步嗎？其實，我是想用這樣的方式告訴你，你也能像我挑戰(zhàn)跑步一樣桃戰(zhàn)鼻炎。現(xiàn)在，你做到了！〞那一刻，我的眼晴潮濕了……

湖北省武漢市育才其次小學(xué)四年級

指導(dǎo)老師：丁寅

選材亮點

“以身作則〞的道理我們都懂，但又有多少人能真的做到呢？家長能否“言行

一致〞是一個特別有意義的選材點。

選材亮點分解①：對孩子叨叨一萬遍“堅持就是勝利〞，不如親自給孩子示范一次。

選材亮點分解②：雖然媽媽并沒有提出要求，但孩子被媽媽的“斗志〞感染，主動“重操舊業(yè)〞，媽媽的方法成功了！

媽媽選材點：請你挑揀一個媽媽“說到做到〞“以身作則〞的事例，再挑揀一個媽媽“言而無信〞“說一套做一套〞的事例，來個比較——

例

我媽媽以身作則

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