健康教育教案 勵(lì)志健康教育教案

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勵(lì)志,主要包括兩個(gè)片面,即勵(lì)什么志、志如何勵(lì),表現(xiàn)為:磨礪心智、鼓舞斗志、確立夢(mèng)想、實(shí)現(xiàn)志向。下面是我為你用心整理的勵(lì)志健康教導(dǎo)教案，夢(mèng)想對(duì)你有扶助!

勵(lì)志健康教導(dǎo)教案篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、正確熟悉自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。

2、樹(shù)立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信仰，培養(yǎng)勇于承受壓力的才能和樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。

教學(xué)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的才能。

主題闡釋：

現(xiàn)代社會(huì)急速進(jìn)展，升學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。

課前打定：根據(jù)兒歌《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》的歌詞內(nèi)容改編為話劇，布置學(xué)生課前排練。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)"如何對(duì)待壓力'先做確定斟酌。

班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳聞引入：

蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻全日埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的"殼'一樣。

二、提出問(wèn)題：

那么我們身上背負(fù)的"殼'畢竟是什么呢?學(xué)生議論回復(fù)。教師稍作歸納。這"殼'能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著大量責(zé)任和壓力。)

三、議論：

我們要如何背著"殼'前行呢?

觀看學(xué)生話劇《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》的表演，并要求學(xué)生根據(jù)話劇中的一些啟示去歸納出自己的答案。

教師在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片呈現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：

故事一：

德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂(lè)，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)當(dāng)音樂(lè)大師，盡管買(mǎi)不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤(pán)，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。

后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買(mǎi)了架"老爺'鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并結(jié)果成為好萊塢電影音樂(lè)的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得大量女孩"罵'他是"音樂(lè)白癡'、"神經(jīng)病'。

他不管走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記錄即興的樂(lè)句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫(xiě)曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以有名于世的《獅子王》榮獲最正確音樂(lè)獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著"殼'前行，首先要有明確的目標(biāo)。

故事二：

美國(guó)宏偉的勵(lì)志告成大師拿破侖?希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她閑聊，周邊都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人。

她很憂傷地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō)："一心想回家去'她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并變更了她的生活，這兩行字是什么呢?

"兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。'此后，賽爾瑪抉擇在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，探索到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。

她和當(dāng)?shù)厝私粨从?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的學(xué)識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《喜悅的城堡》，她從自己的牢房中望去，終究望到了自己的星星。

啟示二：要能背著"殼'前行，其次要有積極的人生態(tài)度。

故事三：

一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不提防掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想手段救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛楚地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫抉擇把枯井填上。

當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子中斷了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它儼然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入"枯井'里，會(huì)被各式各樣的"泥沙'傾倒在我們身上，而想要從這些"枯井'脫困的秘訣就是：將"泥沙'抖落掉，然后站到上面去!那原本是安葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出窘境的階梯。啟示三：要能背著"殼'前行，還要有主動(dòng)在繁重的環(huán)境中磨練自己的意識(shí)。

四、拓展：你還知道哪些相關(guān)的勵(lì)志名言?

教師舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)(其他：天行健，君子以自強(qiáng)不息/長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海/非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)等等)。

五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際舉行小結(jié)：

除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著"殼'前行的過(guò)程中還理應(yīng)具備些什么?你又是怎么做的?

六、教師結(jié)語(yǔ)：

人生是一個(gè)背著"殼'前行的過(guò)程。不管殼有多重，夢(mèng)想同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。

七、終止語(yǔ)：

播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學(xué)合唱。歌詞：該不該擱下重重的殼/探索畢竟哪里有藍(lán)天/隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄/歷經(jīng)的傷都不感覺(jué)疼/我要一步一步往上爬/等待陽(yáng)光悄悄看著它的臉/小小的天有大大的理想/重重的殼裹著輕輕的景仰/我要一步一步往上爬/在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛/任風(fēng)吹干/流過(guò)的淚和汗/總有一天我有屬于我的天。

勵(lì)志健康教導(dǎo)教案篇2

【教學(xué)目的】

通過(guò)勵(lì)志主題班會(huì)課，扶助同學(xué)們正確熟悉面臨高考帶來(lái)的各種壓力。用授課者的親身體驗(yàn)和一些名人勵(lì)志成才的故事鼓舞啟發(fā)他們，讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。

【教學(xué)內(nèi)容】

一、簡(jiǎn)樸介紹中學(xué)生高三時(shí)期心緒的變化起伏表現(xiàn)的病癥，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，共享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。

二、小組議論環(huán)節(jié)，通過(guò)表示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)對(duì)付學(xué)習(xí)問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的精心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(15分鐘)。

三、每位同學(xué)寫(xiě)上自己的角色定位明確初期目標(biāo)，教師精心理示意法鼓舞同學(xué)為未來(lái)理想的實(shí)現(xiàn)做好打定，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起(5分鐘)。

【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】

1、讓學(xué)生正確熟悉壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。

2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。

3、鼓舞學(xué)生有籌劃地學(xué)習(xí)，喜悅地學(xué)習(xí)。

【教學(xué)方法】

一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理示意法。

【教學(xué)課時(shí)】一課時(shí)(40分鐘)

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

1、導(dǎo)入環(huán)節(jié)

(簡(jiǎn)樸自我介紹)

同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四特別鐘里，我們拋開(kāi)老師的身份，充當(dāng)你們的摯友、知己，一起共享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)樸的嬉戲，調(diào)動(dòng)大家的積極性，活躍課堂空氣。

二、講授環(huán)節(jié)

(一)初步挖掘壓力(教師)

每個(gè)人會(huì)體驗(yàn)的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生理應(yīng)體驗(yàn)的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三，相信好多人體驗(yàn)過(guò)的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)彌漫汗水、彌漫艱辛、彌漫躁動(dòng)，同時(shí)，也彌漫激情和歡樂(lè)的時(shí)光。無(wú)論是高中還是落榜，專心體驗(yàn)過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的全體點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未熟悉到這個(gè)階段對(duì)于你來(lái)說(shuō)意味著什么，或許是比高一、二更加痛楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些體驗(yàn)過(guò)的人卻想對(duì)你們說(shuō)，高三，十足不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門(mén)考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾?，只要你跨過(guò)這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和新穎。

領(lǐng)會(huì)了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起議論一些高三人必會(huì)展現(xiàn)的一些典型的病癥，以及應(yīng)對(duì)這些病癥的個(gè)人調(diào)理方法。

首先，我們從宏觀的角度對(duì)付步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，產(chǎn)生焦慮心緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)由于高三到來(lái)而顯得對(duì)比惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)頭展現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理慌張和壓迫。對(duì)于輕易展現(xiàn)焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，最好的手段便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用學(xué)識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌管的學(xué)識(shí)，人的心理就會(huì)產(chǎn)生得志感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消釋焦慮，或者采取對(duì)比消極的逃避的方法，如經(jīng)?？措娨暋⑸暇W(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不熱愛(ài)學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)籌劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣。也有片面同學(xué)只是存在很微弱的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。

(二)與學(xué)生之間的互動(dòng)

那么，我們現(xiàn)在議論下剛剛步入高三的你們，能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師?(提問(wèn)同學(xué))

(三)引導(dǎo)學(xué)生正確熟悉高三壓力的表現(xiàn)

高考?jí)毫?lái)自幾方面：1.對(duì)高考信仰缺乏;2.惦記考不好使父母消沉;3.畏縮考不出平日水平來(lái);4.畏縮考不上自己夢(mèng)想的大學(xué)。概括表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：

心理方面：

1.留神力難以集中。譬如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，留神力難以集中。

2.強(qiáng)迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒(méi)必要，但操縱不住，心里挺痛苦的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后舉行好多次的檢查，有的同學(xué)睡覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。

3.敵對(duì)。敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西;老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本，在桌椅上亂寫(xiě)等等。

4.人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、質(zhì)疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系慌張。

5.抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以心緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁心緒程度不同，可從輕度心境不佳到哀傷、悲觀。時(shí)常感到心情沉重，欣喜不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛楚難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)展現(xiàn)焦慮、易沖動(dòng)、慌張擔(dān)心。②流失興趣是抑郁常見(jiàn)表現(xiàn)之一。流失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。③精力流失，疲乏無(wú)力。常用"精神崩潰'、"泄氣的皮球'來(lái)描述自己的狀況。④自我評(píng)價(jià)過(guò)低：往往過(guò)分貶低自己的才能;還有猛烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，留神力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲鈍，但有些人那么表現(xiàn)為擔(dān)心、焦慮、慌張和激越。

6.心緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、活力勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢頹唐。在模擬考試中，好多同學(xué)勞績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的理由就是心緒不穩(wěn)定。

生理方面：

1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經(jīng)衰弱。

如何對(duì)付這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是積極面對(duì)?其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問(wèn)題，那就是"圣人'和"傻子'。我們既不是"圣人'也不是"傻子'，所以我們有自己的喜怒哀樂(lè)。平常人都會(huì)有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著高考的考生呢!

(四)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力

做好自我減壓

1.以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，相信自己確定能夠考出好勞績(jī)。

態(tài)度抉擇一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生理想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生理想而奮斗，那是多么喜悅的事情!

2.把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有確定難度的事情，可以磨礪自己的意志，鞏固自己的才能。把考試看成是一種機(jī)遇，以一種珍惜的心情對(duì)待。

3.人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能"白頭方悔讀書(shū)遲'，我們確定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的告成。

正確對(duì)待外來(lái)壓力

家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過(guò)分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力?？忌缒苷_地對(duì)待外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣。

考試是考生自己的事情，別人的觀法、想法正確的就采納，反之就由它去。別人盡管出于好心，但觀法未必正確，也沒(méi)必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。

彌漫信仰，優(yōu)化心緒

1.鞏固學(xué)習(xí)實(shí)力?？荚囆叛鍪墙⒃诳荚噷?shí)力根基之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信仰的重要措施。

2.高考目標(biāo)期望要適當(dāng)?？忌鶕?jù)自己平日的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的處境，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。假設(shè)目標(biāo)太高，就會(huì)作對(duì)以達(dá)成目標(biāo)而增加考試焦慮;假設(shè)目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。

3.不要迷信。譬如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)認(rèn)為今年斷定考不好，沒(méi)夢(mèng)想了。更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì)給自己帶來(lái)不良心緒。

4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，根基不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信仰。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。

5.多做根基性題。目前高考所考的大多都是一些根基題，做一些自己力所能及的題目，有利于鞏固自己的學(xué)習(xí)信仰。

6.運(yùn)用積極的自我示意。自我示意具有驚人的氣力?？忌诟呖紡?fù)習(xí)過(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)舉行積極的自我示意。當(dāng)心緒過(guò)于慌張時(shí)可默念"放松、放松、放松'，留心情煩躁時(shí)可默念"寧?kù)o、寧?kù)o、寧?kù)o'，留心灰意懶時(shí)可默念"我行、我行、我行'。

7.學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的心緒處于最正確狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信仰和氣力，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成片面。

8.抬頭挺胸走路。人的模樣與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著緊密的關(guān)系，人在彌漫信仰的時(shí)候，走起路來(lái)抬頭挺胸，步伐固執(zhí)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐固執(zhí)有力，以培養(yǎng)自己的信仰。

9.多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。

(1)釋放心情，不要把苦惱憋在心里。

(2)和別人交流、溝通，把自己的心事說(shuō)出來(lái)，在交流中能鞏固自己的信仰。

(3)看看過(guò)去的考生有關(guān)高考閱歷教訓(xùn)的文章和書(shū)籍。

(4)舉行自我交流。想想過(guò)去自己遭遇挫折時(shí)是怎么度過(guò)的，你怎么從沒(méi)有信仰變成有信仰的。

(5)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。聽(tīng)音樂(lè)，尤其是輕音樂(lè)有助于調(diào)整人的慌張心緒。

三、轉(zhuǎn)換角色，小組議論

說(shuō)明：給出兩組對(duì)話(附后面)，以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來(lái)對(duì)付問(wèn)題。

議論：(一)面臨高三的學(xué)生夢(mèng)想家長(zhǎng)說(shuō)什么樣激勵(lì)的話語(yǔ);

(二)家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn);

注：充分融入角色，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲;體諒家長(zhǎng)的心情。

四、憧憬未來(lái)

課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫(xiě)下自己的目標(biāo)。與學(xué)生一起共享美觀的理想。并且精心理鼓舞法鼓舞學(xué)生為實(shí)現(xiàn)理想而從現(xiàn)在開(kāi)頭努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。

五、終止課程

勵(lì)志健康教導(dǎo)教案篇3

一、教學(xué)目的：

通過(guò)此次班會(huì)課教學(xué)，使學(xué)生懂得意志主要是在困難的行動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的。懂得告成和挫折是緊緊連在一起的，懂得只有在學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求，舉行自我磨練，意志才可能固執(zhí)起來(lái)。

二、教學(xué)打定：

1、學(xué)生預(yù)先查找告成人士資料;

2、教具：多媒體、錄音機(jī)

三、過(guò)程：

1、多媒體表示悉尼奧運(yùn)健兒如伏明霞、熊倪等決賽時(shí)的拼搏和站起冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的場(chǎng)面，感染學(xué)生，學(xué)生將會(huì)有沖動(dòng)、驕傲以及敬仰等心緒回響。

提問(wèn)：1、中國(guó)奧運(yùn)健兒在悉尼奧運(yùn)會(huì)上奪得多少塊金牌?

2、在27屆奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)在金牌數(shù)獲得上排名世界第幾位?

學(xué)生議論：奧運(yùn)健兒怎樣取得如此輝煌勞績(jī)的呢?

學(xué)生回復(fù)：

老師小結(jié)：他們告成的最主要因素之一就是意志固執(zhí)，不怕孤獨(dú)、枯燥、繁重磨練，勇于向困難，挫折挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈。

學(xué)生交流：講出他們印象中意志固執(zhí)而取得告成的人的故事。

2、學(xué)生辯論

辯題：意志是否只是名人偉人所具備的意志

正方：固執(zhí)意志只是名人偉人所具備的意志

反方：固執(zhí)意志不只是名人偉所具備的意志

老師小結(jié)：名人偉人也曾是平凡的人，是他們不平凡的努力使得他們成為不平凡的名人偉人。平凡的人要做好一件事就需要意志固執(zhí)，青少年時(shí)期是人的一生中培養(yǎng)固執(zhí)意志的關(guān)鍵時(shí)期，假設(shè)在這個(gè)時(shí)期不留神磨練意志，很有可能就成為一個(gè)意志薄弱者，在今后的成長(zhǎng)道路上形成阻力進(jìn)步的心理障礙。而在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期抓緊磨練意志，就為今后抑制前進(jìn)道路上的困難、正確對(duì)待挫折打下一個(gè)良好的心理根基。

3、請(qǐng)學(xué)生分析以下行為哪些是意志固執(zhí)的表現(xiàn)?哪些是意志薄弱的表現(xiàn)?(幻燈片表示)

a、每天早上堅(jiān)持跑步磨練;

b、跌倒怕什么，爬起來(lái)再跑;

c、這道題真難，明天去抄一抄算了;

d、得過(guò)且過(guò);

e、只要功夫深，鐵棒磨成針;

f、用笑臉迎接凄涼厄運(yùn)，用百倍士氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸;

g、外語(yǔ)勞績(jī)總是不好，這門(mén)課放棄算了;

h、碰見(jiàn)困難圍著走。

小品表演：學(xué)習(xí)中要培養(yǎng)固執(zhí)意志

同學(xué)a聰明淘氣，但意志較薄弱，碰見(jiàn)難題就退縮，不愿自己動(dòng)腦筋，熱愛(ài)抄襲別人的作業(yè)。在家里那么熱愛(ài)看電視，媽媽喊他做作業(yè)，他坐在書(shū)桌邊沒(méi)有幾分鐘，便又跑到了電視機(jī)前。

學(xué)生議論：1、同學(xué)a有哪些意志薄弱的表現(xiàn)?2、錘煉意志從什么做起?

聯(lián)系自己實(shí)際處境交流如何培養(yǎng)固執(zhí)意志。

挑出幾位典型同學(xué)，請(qǐng)他們談?wù)勅绾巫銎稹?/p>

a、(學(xué)習(xí)困難)聽(tīng)好每一堂課，獨(dú)立完成每一次作業(yè)，多問(wèn)同學(xué)和老師。

b、(表現(xiàn)不好)列出自己不好的表現(xiàn)，一條條抑制。

c、(體育不好)堅(jiān)持磨練，上好每一堂體育課。

d、(勞動(dòng)不積極)做好每一次值日生工作。

請(qǐng)其他同學(xué)提建議：

結(jié)對(duì)扶助、同桌監(jiān)視、不供給作業(yè)給別的同學(xué)