2022年學(xué)生心理健康教育方案17篇

2022學(xué)生心理健康教育方案（通用17篇）2022學(xué)生心理健康教育方案（通用17篇）

2022學(xué)生心理健康教育方案篇1班會時間：

11月8日

班會目的：

經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要留意消除過度緊張心理。

活動過程：

一、做游戲，初步體驗

⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學(xué)生過獨木橋)

⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨木橋)

⑶讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

⑷小結(jié)

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在顫抖，由于大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

二、引導(dǎo)學(xué)生：

師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學(xué)們，平時你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

⑵問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)

⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時，考試后

考試

考試前考試時考試后

⑷溝通，你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

兩種途徑：

x一是自我調(diào)節(jié)

⑴老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

x二是什么

⑵那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

A、A、留意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

B、B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

C、C、考試增加自信心。

四、小結(jié)：

老師信任，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好打算，考試時信任自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實踐：“做個小記者”

用學(xué)到的方法，采訪身邊老師，并談?wù)勼w會。

六、總結(jié)：

對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們熟悉其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇2教學(xué)目的：

幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和熟悉自我生活中存在的不良習(xí)慣，培育學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)重點：

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和熟悉自我生活中存在的不良習(xí)慣，培育和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)過程：

一、交待任務(wù)

我們每個人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。假如你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就觀察桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開頭胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣

生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你打算怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對比標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有留意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠懇測驗，假如你有不誠懇的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠懇、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)假如你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦

3、觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)假如你有打算怎樣辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答

4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

三、總結(jié)

1、問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2、師總結(jié)：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于熟悉和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心訂正，就能不斷提高，健康成長。

板書設(shè)計：

改改你的壞習(xí)慣

2022學(xué)生心理健康教育方案篇3為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20_修訂)》精神，切實關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo)，培育廣闊女生自尊自愛、自信自強觀念，經(jīng)討論，決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、活動主題

關(guān)注心理健康珍愛美妙青春

二、活動時間

4月2日至4月29日

三、活動內(nèi)容

1、各學(xué)校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理詢問輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。

2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康老師、班主任的主導(dǎo)作用，通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)?？?、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要專心做好“問題學(xué)生”、“待進學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過結(jié)對幫扶、心理詢問與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的士氣和信心，形成樂觀向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業(yè)班級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。

3、各學(xué)校要面對學(xué)生家庭，開展一系列親子教育活動，引導(dǎo)家長科學(xué)熟悉青少年身心健康進展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。

4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導(dǎo)她們正確熟悉和對待自己的身心變化，理智掌握自己的情緒，學(xué)會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特殊是增強自我保護意識，珍惜美妙的青春時間。

四、活動要求

⒈、加強領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感專心開展好各項活動，切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實施方案，專心做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確保活動健康有序開展。

⒉、突出重點，廣泛參加。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容，準(zhǔn)時將與學(xué)生親密相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要樂觀動員廣闊家長參加和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。

⒊、專心總結(jié)，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機，對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，準(zhǔn)時總結(jié)閱歷做法，專心反思工作不足，促進工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。

以上通知，希即執(zhí)行。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇420_年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學(xué)組織開展“_縣中小學(xué)心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推動心理健康教育工作。

一、活動目的

通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學(xué)中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的熟悉，明確心理健康教育的意義與作用，培育學(xué)生的參加意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全進展，讓每一位教育工都能對學(xué)校心理健康教育有一個正確的熟悉和解讀，為心理健康教育的全員參加、全學(xué)科滲透做有益的科普宣傳。

二、活動時間

20_年全月開展各類活動。

(一)開展_市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論、輔導(dǎo)案例征集工作。

1、征集對象：全縣心理老師和班主任

2、內(nèi)容包括：認(rèn)知、情緒情感、意志、個性、學(xué)習(xí)、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導(dǎo)個案等。請上報單位嚴(yán)格批閱，杜絕抄襲。

3、上報方式：參評材料需以學(xué)校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。

4、上報時間：即日起至20_年月1日截止。

(二)各學(xué)校自主開展豐富多彩的校園活動。

在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學(xué)校可以面對學(xué)生充分利用班隊會、團訓(xùn)、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作面對老師，通過講座、團訓(xùn)等形式對廣闊老師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參加、全學(xué)科滲透做科普宣傳面對家長，充分挖掘有成功閱歷的老師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理老師，宣傳科學(xué)的家教理念和方法，為家長提供有效的指導(dǎo)和幫助。各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。

三、活動要求

1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注意活動的實效性。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學(xué)段、不同地區(qū)學(xué)生特點和需求，開展有特色的活動，讓學(xué)生都參加進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇5根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)_省一般中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃工作實施方案的通知》(魯教基字〔_〕24號)要求，自20_年起，在全市啟動實施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃?，F(xiàn)制定實施方案如下。

一、目標(biāo)任務(wù)

通過實施心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學(xué)校典型，帶動廣闊中小學(xué)全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導(dǎo)綱要的各項要求，明確學(xué)校在促進學(xué)生身心健康進展方面的義務(wù)和責(zé)任，規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內(nèi)容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化老師隊伍，形成全體老師關(guān)心關(guān)愛每一個學(xué)生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學(xué)生的心理素養(yǎng)和健康水平，促進立德樹人根本任務(wù)落實。爭取到20_年，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，10所左右的_省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，5所左右全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。

二、創(chuàng)建范圍

全市全日制一般中小學(xué)。

三、工作步驟

爭創(chuàng)工作自20_年開頭，20_年組織首次認(rèn)定，工作步驟如下：

(一)創(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起，各縣市區(qū)、各直屬學(xué)校對比《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)(試行)》(附件1)，組織本縣市區(qū)中小學(xué)校開展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作，全面推動學(xué)校心理健康教育工作。

(二)認(rèn)定階段。_市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校認(rèn)定從20_年開頭，隔年進行。20_年3月由各縣市區(qū)組織申報，每縣市區(qū)推舉數(shù)量不超過3所，市教育局委托_市中小學(xué)生健康成長討論中心組織專家對申報學(xué)校進行考察認(rèn)定，公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，從中擇優(yōu)推舉參加全省及全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評審。近兩年內(nèi)存在學(xué)生逃學(xué)、輟學(xué)、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。

(三)推廣階段。由_市中小學(xué)生健康成長討論中心建立工作溝通平臺，準(zhǔn)時推廣宣傳各級特色學(xué)校開展心理健康教育的先進閱歷。

四、工作保障

(一)完善工作制度。各縣市區(qū)和學(xué)校要將心理健康教育納入整體進展規(guī)劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導(dǎo)、評估評價等方面的規(guī)章制度，完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學(xué)生轉(zhuǎn)介、危機干預(yù)等方面的工作制度。建立針對學(xué)生個性特點的心理健康教育教學(xué)討論制度，推動學(xué)校樂觀開展校本討論，開發(fā)貼近學(xué)生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育老師工作考核制度，將專兼職心理健康教育老師開展心理健康教育教學(xué)活動和心理輔導(dǎo)計入教學(xué)工作量。

(二)注意專業(yè)指導(dǎo)。各級中小學(xué)生健康成長討論中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作的指導(dǎo)，定期組織開展專題性培訓(xùn)、觀摩研討和閱歷溝通等心理健康教育學(xué)習(xí)溝通活動，幫助學(xué)校提升心理健康教育水平。

(三)加強隊伍建設(shè)。在核定的編制范圍內(nèi)，爭取政策支持，做好專職心理健康教育老師配備，并根據(jù)學(xué)生實際需要配備兼職心理健康教育老師。心理健康教育老師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。市教育局將逐步建立中小學(xué)心理健康老師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓(xùn)，將心理健康教育培訓(xùn)納入老師培訓(xùn)計劃，每年對專兼職心理健康教育老師和班主任的心理健康教育培訓(xùn)不少于10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓(xùn)。保證心理健康教育老師在職務(wù)評聘、工資待遇、評優(yōu)評比等方面的待遇，激勵優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。

(四)保障工作經(jīng)費。各地和學(xué)校要設(shè)立專項經(jīng)費，為開展心理健康教育教學(xué)、師資培訓(xùn)、課題討論、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學(xué)校年生均心理健康教育經(jīng)費不低于10元。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇6一、活動目的

進一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學(xué)心理健康教育基本知識，營造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進而提高學(xué)生心理素養(yǎng)，培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，珍愛生命，敬重生命，促進學(xué)生人格的健全進展。

二、活動主題

珍愛生命，陽光成長。

三、活動形式

1、開展心理健康知識宣傳活動。各校可利用黑板報、宣傳欄、校報?？⑿@廣播以及根據(jù)學(xué)生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、制作手抄報及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業(yè)班的考試心理輔導(dǎo)講座等活動宣傳心理健康知識，讓學(xué)生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作，學(xué)會做事，學(xué)會面對困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會打下良好基礎(chǔ)。

2、舉辦專題講座。各校心理健康老師或邀請有關(guān)專家對全校師生開展一次心理危機的預(yù)防和干預(yù)知識專題講座，普及心理危機預(yù)防應(yīng)對知識，引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命，以樂觀的心態(tài)對待學(xué)習(xí)及生活。

3、做好學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)工作。各學(xué)校成立校園心理危機預(yù)防和干預(yù)工作小組，制定相關(guān)干預(yù)方案和校園突發(fā)心理危機事件應(yīng)急工作預(yù)案，建立學(xué)生心理健康檔案，對于嚴(yán)重心理問題學(xué)生進行定期跟蹤、動態(tài)管理，加大干預(yù)力度。對于超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的，學(xué)校要準(zhǔn)時轉(zhuǎn)介。特殊是對于有疑似心理疾病的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)準(zhǔn)時通知學(xué)生家長，建議其盡快到專業(yè)機構(gòu)診斷就醫(yī)。對經(jīng)治療醫(yī)院認(rèn)定可以復(fù)學(xué)的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)要求家庭提供醫(yī)院證明，并與家長簽訂相關(guān)協(xié)議，做好跟蹤援助工作。該項活動涉及學(xué)生個人隱私，務(wù)必留意工作方式，重點做好_。

4、觀看心理健康微課視頻。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同班級學(xué)生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內(nèi)容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學(xué)生觀看微課視頻，進行學(xué)習(xí)討論，使學(xué)生了解更多心理健康常識，把握解決自身存在的心理問題的方法。

5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導(dǎo)活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)制造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學(xué)生心理進展的階段性和特點，懂得用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系，促進孩子健康成長。

6、舉辦老師心理健康專題講座或心理素養(yǎng)拓展活動,維護老師心理健康。

7、組織班級心理委員心理健康專題培訓(xùn)，幫助學(xué)生把握朋輩心理輔導(dǎo)知識。

8、組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動，讓學(xué)生了解體驗學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能，發(fā)現(xiàn)心理問題準(zhǔn)時尋求心理幫助。

四、活動要求

1、各學(xué)校要高度重視活動月的組織開展，學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動月全程的各項工作，要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康老師、團隊輔導(dǎo)員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。

2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并留意保存活動資料，做好活動總結(jié)。

3、心理健康教育要和學(xué)校的德育工作、班級管理工作及家長學(xué)校的工作結(jié)合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇7為進一步提高學(xué)生的心理健康水平，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質(zhì)，市教育體育局決定開展20_年心理健康月活動，現(xiàn)將詳細(xì)事宜通知如下：

一、活動主題

新時代心幻想心健康

二、活動時間

20_年月9日—月1日

三、活動內(nèi)容

1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，樂觀弘揚健康和諧的學(xué)校化，有計劃、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的溝通和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學(xué)生了解心理異常現(xiàn)象。

2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細(xì)致講解，讓學(xué)生了解簡潔的心理調(diào)節(jié)方法，把握心理保健常識，幫助學(xué)生心理健康成長。

3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動，提高老師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動，引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。

4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適，進一步加強中小學(xué)生對心理健康知識的了解，幫助學(xué)生解決一些詳細(xì)的心理問題。

四、有關(guān)要求

1、提高思想熟悉。各單位要進一步統(tǒng)一思想，充分熟悉到加強中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確?；顒拥膶嵤┬Ч?。此項工作納入德育工作考核。

2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯進展等組織開展活動，努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。

3、加強總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結(jié)提煉。各校活動方案、總結(jié)(附相關(guān)圖片)請于20_年6月日前報市教育體育局。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇8一、指導(dǎo)思想：

以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(XX年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理進展特點和規(guī)律，運專心理健康教育的理論和方法，培育中小學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進他們身心全面和諧進展。

二.心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課老師為骨干，全體老師共同參加的心理健康教育工作體制。

三、確立目標(biāo)

中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，最終目標(biāo)是促進學(xué)生人格的健全進展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運專心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實際，確立我校的詳細(xì)工作目標(biāo)如下：

1、了解自我，接納自我

目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成果作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素養(yǎng)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注意幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體熟悉，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體熟悉，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)幫助學(xué)生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。

2、培育良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培育學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持深厚的學(xué)習(xí)愛好等方面的工作，以達到促進其有效學(xué)習(xí)的目的。

3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不行或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的進展，也影響著其在社會中的生存和進展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生把握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。

4、促進人格的健全進展

目前的教育比較強調(diào)學(xué)生智力因素的培育，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成忽視對學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培育，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素養(yǎng)的提高。心育工作應(yīng)注意對學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培育，促進學(xué)生心理素養(yǎng)各方面的諧調(diào)進展，使個體在熟悉、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能具有很強的社會適應(yīng)能力，對社會能作出樂觀貢獻的人。

四、工作原則

1、根據(jù)學(xué)生心理進展特點和身心進展規(guī)律，面對全體學(xué)生有針對性地實施教育

2、面對全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有樂觀的熟悉，使心理素養(yǎng)逐步得到提高

3、關(guān)注個別差異，敬重學(xué)生的尊嚴(yán)和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平

4、敬重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的樂觀性。樂觀做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合

5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合

6、預(yù)防和矯治相結(jié)合

7、老師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參加相結(jié)合

8、助人與自助相結(jié)合

9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的自我暴露，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守隱秘，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

五、實現(xiàn)途徑

根據(jù)我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：

(一)心理健康教育

這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注意對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素養(yǎng)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校老師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的熟悉實行集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣闊老師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行常常地教育工作，達到面對全體學(xué)生進行全方位教育的目的。

2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培育。詳細(xì)內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。

3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告知輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進行分析和歸納后，針對詢問內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。

4、學(xué)科滲透形式。是指老師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運專心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)樂觀的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，培育學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，老師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素養(yǎng)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學(xué)生進行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培育音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。

(二)心理詢問

心理詢問是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進行的心理詢問、心理訓(xùn)練活動，它面對少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：

1、個別詢問。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別詢問的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理詢問室、開通心理詢問熱線、設(shè)立心理詢問信箱，配備心理詢問老師。

2、團體詢問。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進行輔導(dǎo)的一種形式。詳細(xì)地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參加下，小組成員對所存在的問題進行自由談?wù)摚脠F體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團體的共識和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理示意效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進而改進自己的態(tài)度與行為。團體詢問的人數(shù)一般在6至12人。團體詢問的詳細(xì)過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。

3、電話詢問。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，詢問的學(xué)生基本上都能放開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。

4、書信詢問。其優(yōu)點在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。

六、評價效果

初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素養(yǎng)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇9活動背景:

為進一步推動學(xué)校心理健康教育進展,關(guān)注學(xué)生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識和自我保健能力,推動和諧人生、和諧校園、和諧教育建設(shè)。根據(jù)學(xué)期計劃,將五月份作為我校心理健康教育活動月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動。

活動主題:

關(guān)注心靈,啟迪和諧

活動負(fù)責(zé):z

活動實施:zz等

活動時間:5.21—5.25

活動地點:見各活動安排

活動安排:

階段一:活動啟動

一、5.21日早上晨會,由z公布心理健康活動周開頭實施。

二、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識

三、工作人員

l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有愛好的同學(xué)報名參加擔(dān)當(dāng)工作人員。(4-6班級每班以自愿原則,由班主任推舉4位工作人員。)

l培訓(xùn):星期五下午對工作人員進行培訓(xùn)。

四、報名

5.18日向全校發(fā)出倡議,請學(xué)生報名參加。

心理游園:1-6班級每班10人,共160人

團輔(星期一、星期四)每次20人,針對4-6班級,每班報名5—6人。

階段二:活動實施

一、團輔活動

活動時間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30

活動地點:五樓跆拳道室

輔導(dǎo)主題:團隊凝聚力

活動負(fù)責(zé):z

二、心理游園活動

活動時間:星期二(5.21)12:00—1:30

活動地點:舞蹈室

活動項目:

1、找茬

負(fù)責(zé)人:z

規(guī)章:提供3副圖片,找全一副,就在相應(yīng)位置打一個夠給予本關(guān)通關(guān)嘉獎。

道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應(yīng)位置下放一個盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學(xué)生看上面的展板,發(fā)現(xiàn)了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經(jīng)工作人員確定之后,給予是否通過本關(guān)的嘉獎。

活動材料:3塊展板

2、心理測試

負(fù)責(zé)人:z

規(guī)章:提供圖片性格測驗,第一眼選擇自己喜歡的,記住數(shù)字。并在相應(yīng)的位置找到解釋。

活動材料:1塊展板。

3、記憶大沖浪

負(fù)責(zé)人:z

規(guī)章:用電腦屏幕呈現(xiàn)一串?dāng)?shù)字、字母、文字,給學(xué)生5-9秒鐘時間記憶,然后請學(xué)生記住并默寫,看誰寫得最正確且挨次也對。全部正確2組的,給予通關(guān)嘉獎。

4、七彩變色龍

負(fù)責(zé)人:z

規(guī)章:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的,給予通關(guān)嘉獎。

5、盲人走迷宮

負(fù)責(zé)人:z

規(guī)章:在一個教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個障礙迷宮。兩人一組,一人紅領(lǐng)巾蒙眼當(dāng)盲人,另一人當(dāng)拐杖引導(dǎo)盲人走迷宮,順利通過的,給予通關(guān)嘉獎。

人員:2人

6、心語墻

每一個孩子可領(lǐng)取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會,并貼在心語墻上。

三、心理電影

活動時間:星期三(5.23)12:00—1:30

活動地點:每班教室

活動項目:一、二班級:《龍貓》

三、四班級:《奇妙仙子》

五、六班級:《孩子不笨》第6集、第7集

四、心理涂鴉

活動時間:星期五(5.25)12:00—1:30

活動地點:

活動打算:展板、彩筆

活動過程:請學(xué)生在展板上任意涂鴉喜歡的心理圖畫。

五、心理作品征集

活動時間:5.21-5.27

活動對象:3—6班級學(xué)生

活動要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報2張

(2)作品大小:8k

(3)要求作品真是反映學(xué)生真實心理狀況,激勵原創(chuàng)。

六、心語大放送

活動時間:周一——周五12:00—1:30

階段三:活動總結(jié)和評比

在第17周評比公布心理漫畫競賽和心理手抄報獲獎名單,并展現(xiàn)作品和活動掠影。

游園通行票

項目

大家來找茬

心理小測試

記憶大沖浪

七彩變色龍

盲人走迷宮

心語心愿墻

是否體驗

記錄人

(體驗完成的打“√”,并記錄人簽字。)

2022學(xué)生心理健康教育方案篇10活動目標(biāo)：

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過活動初步熟悉和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我

2.情感目標(biāo)：培育學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度

3.行為目標(biāo)：通過參加活動，幫助學(xué)生了解個體之間的差異性，熟悉自己的長處和短處，學(xué)會接納自己。

活動形式：活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

活動對象：七班級班級學(xué)生

活動打算：課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。

活動過程：

一、暖心活動

游戲：《熟悉紅與黑》

目的：助學(xué)生進入活動主題

操作：兩位學(xué)生上臺，閉上眼睛，老師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點和黑點，讓他們猜顏色。面對同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確，最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

二、心靈碰撞：

1、導(dǎo)語：誰沒有對將來生活的美妙憧憬，誰不為自己編制夢幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個個關(guān)于自我將來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而，當(dāng)我們面對西安市，面對自己的實際條件，會發(fā)現(xiàn)達到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不行及的。對此，我們會時而躊躇彷徨，時而痛苦擔(dān)心。

2、敘述：介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進行表演。(建議卡片文字配音)

3、老師引導(dǎo)：

①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實自我與理想自我之間的沖突或沖突。

②指出適度的自我意識沖突或沖突是個人身心進展的必定結(jié)果，它對于個人的進一步進展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

③尺有所短，寸有所長。正確的理想自我是揚長避短或取長補短，起結(jié)果必定有利于個人的順利進展而錯誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長取短，起記過只能是痛苦和失敗。

三、請你參加：

1、活動一：照鏡子(心鏡)

目的：強化自我熟悉，簡潔反思對自己的了解(背景音樂：《少女的祈禱》)

指導(dǎo)語：人對自我的熟悉，其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對自己的進展大有好處。現(xiàn)在我們做一個活動：照鏡子。

這個鏡子不是懸在你們的面前，而是藏在你們的心里，叫心鏡。

操作：①請大家閉上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子(心鏡)，你一面照鏡子，一面在音樂聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

②討論與溝通：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊共享說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

2、活動二：請在我背上留言

目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實的自我熟悉。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

指導(dǎo)語：剛才我們是自己對自己照鏡子，得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面，看不清晰我們的背面。也就是說，我們身上存在一些優(yōu)點或不足，我們自己是不知道的，需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子，可以知得失。別人對我們的評價，叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來，才能得到一個相對客觀、真實的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是：請在我背上留言。

操作：

①每一人一張，在紙的最上面寫下自己的姓名，相互幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上，然后在同學(xué)的后背上寫留言，可以在老師內(nèi)走動。留言過程中，同學(xué)們不能說話，要用非語言形式進行溝通，留言內(nèi)容是你對這個人的熟悉，包括優(yōu)點、缺點以及建議(寫出個人風(fēng)格)，開可以寫上自己最想對他說的一句話，不用記名，知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議，那我們來個“合約”：本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個活動，好嗎?(一段時間以后，請大家坐下，取下背上的白紙)

②討論與溝通：老師：看別人給自己寫了什么。思考：你對自己的評價和別人眼中的你是否全都?哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不全都?它是你認(rèn)知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你，有些可能無法確定。假如你無法確定，請再用一周的時間嘗試進一步求證。)通過這次自我探究之旅，并通過我們師生間的雙向互動溝通，信任大家對自己有了更好的熟悉和了解。參加這次活動，你有什么感想和收獲?(請幾位特殊有感慨的同學(xué)同全班一塊共享他的想法。)

四、體驗領(lǐng)悟：

1、活動一：我是誰?

目的：幫助老師了解學(xué)生個體熟悉自己的一般情況和達到的實際水平。

操作：5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的答案。

老師點評參考：

①能寫出9～10個答案，屬于正常范圍如少于7個，則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要留意多激勵，并給予更多的表現(xiàn)機會。

②主客觀評價都有，屬于平衡型如明顯偏向于主觀或客觀，則為不平衡型。對后者要知道其對自我進行客觀分析和熟悉。

③答案內(nèi)容涉及將來，說明有理想和抱負(fù)反之，說明尚無明確的理想和抱負(fù)。對后者要留意引導(dǎo)，幫助提高其“抱負(fù)水平”。

2、活動二：根據(jù)四幅圖畫進行角色表演。

目的：通過觀看表演和同學(xué)討論知道采納什么樣的態(tài)度接納自己。

操作：讓學(xué)生分組進行活動。

①每位同學(xué)各仿照一幅畫中的人物表演，可任意發(fā)揮。

②大家共同討論，說明應(yīng)實行什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。

圖解參考：A：自我封閉B：怨天尤人C：盲目自大D：狹隘自卑。

歸納小結(jié)：

接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是：擴展自己的生活范圍，多接觸一些不同的人或事物，多積累一些新的閱歷學(xué)會誠懇、坦然地檢討集資的得失，應(yīng)避開對挫折做概括化的反映確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”，應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上學(xué)會比較客觀地或正確地與別人進行比較，要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異，以及個人身心進展的差異。

五、活動總結(jié)

同學(xué)們，對自己進行全面客觀的熟悉，正如“冰凍三尺，非一日之寒”，需要我們平時不斷的努力。假如我們平時能有意識地對自我進行分析，建立樂觀的自我概念，既知道自己的優(yōu)點是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺點何在，且不會由于自己的圈點而否定自己。充分地利用自己的有時，有意識地彌補自己的不足，我們就能更好的進展自我。誠心希望大家在今后的日字里共同努力，進一步“熟悉自己，接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇11為專心落實省重點課題《區(qū)域推動中小學(xué)心理健康教育的實踐與探究》的課題精神，適應(yīng)社會改革進展需要和學(xué)生自身成長的需要，以課題討論為契機，以培育造就新世紀(jì)的一代新人為目標(biāo)，緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個中心，服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè)，提高全體師生的心理水平，促進素養(yǎng)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領(lǐng)導(dǎo)的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實驗中學(xué)的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設(shè)想，不足之處，請領(lǐng)導(dǎo)批判指正。

一、指導(dǎo)思想

心理健康教育是隨著社會的進步，科學(xué)技術(shù)的飛速進展而當(dāng)代社會對學(xué)校教育提出的新要求，也是學(xué)校教育的一種新的進展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名老師，關(guān)注學(xué)生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！吨泄仓醒?、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動素養(yǎng)教育的決定》明確指出：實施素養(yǎng)教育必須加強學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學(xué)生整體素養(yǎng)提高，確保學(xué)生健康進展。

二、教育目標(biāo)

針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康老師素養(yǎng)培訓(xùn)。培育一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、把握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的老師隊伍，建立全體老師共同參加的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的討論，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學(xué)的領(lǐng)頭鷹的作用，不斷推動中小學(xué)心理健康教育工作向縱深方向進展。

三、實施方案

1.確定領(lǐng)導(dǎo)小組，組建老師隊伍。

建議學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊伍培訓(xùn)，力求全員參加。

2.做好子課題討論申報工作。

為重視課題建設(shè)，可考慮建立課題小組，定期進行課題討論，樂觀開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀老師上觀摩課，專心開展詢問活動課留意收集整理有關(guān)心理健康資料，專心撰寫心理健康教育討論心得體會、個案分析、總結(jié)論文等并進行溝通推廣。努力總結(jié)閱歷，提高老師的心理素養(yǎng)的業(yè)務(wù)能力。

根據(jù)省重點課題《區(qū)域推動中小學(xué)心理健康教育的實踐與探究》的課題精神，結(jié)合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑的成長，開發(fā)學(xué)生的心理潛能陶冶學(xué)生的心理情操，熬煉學(xué)生的心理素養(yǎng)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。

3.建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護體系

充分利用我校現(xiàn)有資源，構(gòu)建具有我校特色的三室(心理教研室，心理詢問室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話心靈有約熱線)一聲(校廣播站開設(shè)心靈之聲)一刊(校報上設(shè)專欄陽光之旅)一欄(校園網(wǎng)上設(shè)成長在線欄目)的心理監(jiān)護體系。

4.大力向師生、家長宣傳有關(guān)的心理健康知識

考慮以心理詢問室為中心，充分利用實驗中學(xué)學(xué)報(先允許我假設(shè)實驗中學(xué)學(xué)報成立，以下簡稱學(xué)報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識，增加廣闊師生的心理知識。如可在新生開學(xué)第一、二周時間利用學(xué)報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理詢問室(剛開頭，為防止有些學(xué)生對心理詢問室較為敏感，可考慮用心海驛站來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要詢問時間及詢問形式等此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關(guān)的心理知識。

此外，考慮以心理詢問室為中心，組織一定人員，在定期出版的學(xué)報上開設(shè)心理專欄《陽光之旅》專欄，并采納多種形式，面對廣闊師生和家長征稿，如關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)閱歷，情緒體驗等等。(可考慮對老師、學(xué)生給以部分嘉獎)

校廣播在課間操和上學(xué)及放學(xué)時對學(xué)生和家長開放，準(zhǔn)時做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)并動員全體老師加強對本班學(xué)生的心理輔導(dǎo)，在每班設(shè)心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導(dǎo)。

家教對學(xué)生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學(xué)生的心理進展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長學(xué)校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)，樂觀搞好學(xué)校協(xié)作，向家長宣傳心育知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)，準(zhǔn)時對子女進行心理輔導(dǎo)，請他們與學(xué)校協(xié)作共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時樂觀開展豐富多彩的課外活動，組織學(xué)生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。

6.開展心理詢問

根據(jù)我校實際情況，我校心理詢問的形式主要有現(xiàn)場詢問、電話詢問、來信詢問等，其中現(xiàn)場詢問主要有團體詢問和個體預(yù)約詢問(上下午課間操)。詢問室將結(jié)合我校的辦學(xué)實際，對在校生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、進展等問題給予直接或間接的指導(dǎo)和幫助，并對有關(guān)稍微的心理障礙者進行診斷、矯治等。

7.開展心理講座

心理詢問室將根據(jù)學(xué)生各個階段的詳細(xì)情況，學(xué)生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

8.開展班級心理活動課

班級心理活動課不同于一般的班級主題活動，它以學(xué)生的成長、需求為動身點，并以此作為活動主題，如學(xué)習(xí)困擾，人際交往、青春期問題等，以班級為單位，主要對學(xué)生進行進展性輔導(dǎo)。我校將根據(jù)自己的實際情況，嘗試開展班級心理活動。

也可考慮開設(shè)心理健康教育課，每學(xué)期每班開課兩次或是更多。

9.建立學(xué)生心理檔案

學(xué)生心理檔案的建立，除了記錄一個學(xué)生的心理健康狀況外，還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預(yù)防某些心理疾病的發(fā)生。但鑒于我校的實際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學(xué)生的心理檔案。

10.老師繼續(xù)教育

在老師例會或其他培訓(xùn)時間將安排全體老師學(xué)習(xí)《學(xué)校心理健康教育專輯》，增加老師的心理健康知識，增強老師在平時的授課、教育學(xué)生等過程中貫穿心理健康教育的意識。

老師職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，老師所扮演的社會角色具有多重性和復(fù)雜性的特點，老師角色的多重性決定了老師素養(yǎng)的多樣性。老師的職業(yè)是專心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學(xué)生的心理健康水平老師就要有良好的心理素養(yǎng)。老師職業(yè)的特殊性使得老師的心理壓力很大，有的老師特殊是新老師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài)，有的老師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)老師的職業(yè)特點和職業(yè)需求，心理詢問室將根據(jù)我校老師的特點開展老師特殊是骨干老師和班主任的講座，向廣闊老師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

11.嘗試建立班主任保健小組

在每班挑選出5~6名同學(xué)成立心理保健小組(類似心理委員)，他們將協(xié)助心理詢問人員落實工作，并通過泄、議、導(dǎo)、行等方式解決一部分學(xué)生存在的困惑。

以上只是我個人的一些不太成熟的想法，懇請領(lǐng)導(dǎo)批判指正。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇12一、活動主題：健康心理，快樂學(xué)習(xí)

二、活動目標(biāo)：

通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。

三、活動時間：

12月

四、活動內(nèi)容

1、問卷調(diào)查

由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個級部發(fā)放問卷進行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分班級進行結(jié)果統(tǒng)計，以便更有針對性地進行教育輔導(dǎo)活動。

2、心理健康知識宣傳

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各班級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

3、心理輔導(dǎo)與詢問

以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對一心理詢問與團體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個體心理困惑，提高心理素養(yǎng)。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇13一、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)

二、心理健康教育的目標(biāo)：

學(xué)校心理健康教育的宗旨是解決學(xué)生心理問題，維護學(xué)生心理健康、增強學(xué)生心理素養(yǎng)，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，其詳細(xì)目標(biāo)為：

(一)培育學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

(二)、培育學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

(三)、培育學(xué)生學(xué)會制造，激勵學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進學(xué)生個性特征的進展。

(四)、培育成學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的進展。

三、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容：

中學(xué)生心理健康教育要根據(jù)中學(xué)生生理、心理進展的特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培育成學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心進展和素養(yǎng)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

(一)進展性心理健康教育

進展性心理健康教育是指中學(xué)教育工或心理輔導(dǎo)人員在了解中學(xué)生心理進展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎(chǔ)上，針對學(xué)生在中學(xué)階段所面素養(yǎng)臨的任務(wù)，素養(yǎng)和個別差異，施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素養(yǎng)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧進展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進身心健康的進展。主要包含以下幾個內(nèi)容。

1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培育學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)愛好，讓學(xué)生把握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)前進道路上的攔路虎樹立樂觀樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

2、情感和意志的心理健康教育。中學(xué)時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學(xué)生的心理進展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會掌握自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點。

3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生常常遇到，不行回避的事情，因此，要培育學(xué)生能夠正確熟悉、評價和表現(xiàn)自己的能力，把握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制敬重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學(xué)生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題，特殊是學(xué)生的性成熟問題，常常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的掌握能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

(二)補救性心理健康教育

補救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工運專心理學(xué)的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。

主要有以下兩方面的內(nèi)容。

1、以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。

這部分教育內(nèi)容主要包括處理學(xué)生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習(xí)慣對學(xué)生身心的危害及指導(dǎo)，不良個性對心理健康的影響及其訂正等，這部分內(nèi)容強調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)時補救，避開問題的加重，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。

主要是對中學(xué)生中常見心理疾病的詢問和診斷、治療和護理等。從而讓學(xué)生消除某些心理疾病,得以健康地成長。

四、搞好心理健康教育的主要途徑。

1、建立心理詢問室，開展心理詢問和心理輔導(dǎo)。學(xué)校設(shè)立心理詢問信箱，配備懂心理學(xué)、教育學(xué)，倫理學(xué)等學(xué)科知識，又具有豐富教育工作閱歷的老師擔(dān)任心理詢問員，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理變化，準(zhǔn)時矯正學(xué)生的心理偏差。

2、充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強心理健康指導(dǎo)，做到全員育心。

3、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學(xué)生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素養(yǎng)，使學(xué)校教育與家庭教育親密協(xié)作，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。

5、利用校園之聲廣播站、文學(xué)社，墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

6、開展社會實踐活動，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面，培育學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

總之，要注意并加強學(xué)校的心理健康教育，削減學(xué)生的不適應(yīng)行為，削減學(xué)生違法犯罪的隱患，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。

2022學(xué)生心理健康教育方案篇14一、設(shè)計意圖

嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對無意或有意競爭的一種仇恨心。

在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小伴侶被老師表揚了，而他沒有得到表揚別人的好伴侶多，而他沒有好伴侶別人有很多好玩的玩具，而他沒有誰穿了漂亮的衣服，而他沒有穿等等，這些都可以引起幼兒的稍微嫉妒心。

嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與勸慰，但實際上，他滿足的只是并不真確的欲望。假如一個人不能從與他人的相互比較中努力進取，合理競爭，僅以嫉妒別人的進步與優(yōu)勢來勸慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。

特殊是5-6歲(大班)的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的進展變化，原來不太注意的一些東西也開頭留意起來，嫉妒心理有了一些變化。在這個階段，要特殊留意對孩子進行正確應(yīng)引導(dǎo)，應(yīng)準(zhǔn)時調(diào)整和訂正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會欣賞別人，懂得欣賞別人，才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成果與成功。讓嫉妒心變成進步的動力。同時，讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識，知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進幼兒的`心理健康和完善人格的形成，并使他們終身受益。

正是基于以上考慮，特設(shè)計本次活動。

二、活動目標(biāo)

1、通過對故事的理解，教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。

2、教育幼兒要想取得好成果，必須靠自己的努力，相互不服氣，甚至相互瞧不起是不會進步的。

3、培育幼兒樂觀向上的進取心。

三、重難點分析

重點：通過理解故事和練習(xí)繞口令，讓幼兒懂得每個人都有自己的長處，也有自己的短處。大家相互學(xué)習(xí)，取長補短，才能一起進步。

難點：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向他人學(xué)習(xí)。

四、活動打算

故事掛圖及圖片、錄音機及音樂磁帶。

五、活動過程

(一)導(dǎo)入

老師：“小伴侶假如你看到別人有的地方比你強，你會怎樣做呢?老師這里有一個故事，名字叫《數(shù)星星》，小伴侶你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的?”

(二)展開

1、出示掛圖并為幼兒敘述故事《數(shù)星星》，引導(dǎo)幼兒懂得常常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。

老師講完故事后提問：

(1)魚媽媽為什么說小魚很聰慧?

(2)開頭時小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多?小青蛙看到小魚比它強，是怎樣做的?

(3)過了一段時間小魚又和小青蛙競賽，結(jié)果如何?小魚看到小青蛙比它強，又是怎樣做的?

(4)小伴侶，假如你看到別人有的地方比你強，你會怎么做呢?

(5)小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競賽中得到金牌?你該怎樣向它們學(xué)習(xí)?

2、出示兩副結(jié)果不同的圖片(明明和亮亮進行競賽，明明冠軍，亮亮第二)，向幼兒講解其中內(nèi)容后老師提問問題，并讓幼兒分組討論，通過對問題的理解讓孩子知道要想取得好成果，必須靠自己的努力，相互不服氣，甚至相互瞧不起是不會進步的。

1)老師提問：

(1)小伴侶認(rèn)為哪個結(jié)果好?為什么?

(2)假如你的小伙伴取得了好成果，或者受到了老師的表揚，你會怎樣想?

2)幼兒分組討論，相互向自己的小伙伴敘述自己的看法，并分析自己遇到后會怎樣做。通過幼兒間的敘述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏，要靠自己的努力去取得好成果。

4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個人都有自己的長處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長處，更不能瞧不起別人的短處。大家相互學(xué)習(xí)，取長補短，才能一起進步。

(三)結(jié)束

老師小結(jié)：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都相互學(xué)習(xí)，取長補短，小伴侶你們都有什么本領(lǐng)呀?把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎?”

2022學(xué)生心理健康教育方案篇15一、指導(dǎo)思想：

為了使學(xué)生具有良好的心理素養(yǎng)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素養(yǎng)教育，促使師生科學(xué)地熟悉心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參加心理健康”的良好氛圍，促進學(xué)校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

二、活動主題：

陽光心靈，快樂成長

三、活動口號：

“我健康，我快樂”

四、活動目的：

1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和進展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培育良好的心理素養(yǎng)。

2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)老師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高老師個人職業(yè)心理素養(yǎng)。

五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：

組長：

副組長：

六、活動時間：

20__年11月

七、活動打算：

心理詢問沙發(fā)照相機話筒報紙等。

八、活動內(nèi)容：

一、宣傳小學(xué)生心理健康知識

內(nèi)容包括

1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片

宣傳方式：

1、國旗下講話

2、紅領(lǐng)巾廣播站

二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)

(時間：20__年11月20日下午(心理詢問室)

參加人員：全校學(xué)生

2022學(xué)生心理健康教育方案篇16為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20