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文檔簡(jiǎn)介
青春期教育男生篇自知,自愛,自律健康安全度過青春期
青春期,是人生關(guān)鍵時(shí)期,是人生過渡時(shí)期,走好青春期,是未來成功的基石。在座的同學(xué)們有的已經(jīng)步入了青春期,有的即將步入青春期。有人說,青春期是花季、是雨季。把握好這個(gè)黃金時(shí)期,就是打造你一生的成功!
怎樣才知道自己到了青春期呢?
青春期是兒童期過渡到成年期,由幼稚走向成熟的中間階段,一般是指12—22歲。
青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期,也是形成正確的人生觀、價(jià)值觀、愛情觀和婚姻觀的重要時(shí)期。
青春期具體階段青春期的我們會(huì)發(fā)生哪些變化呢?10-11歲身高突增開始,睪丸、陰莖開始增長(zhǎng)12歲身高突增高峰,出現(xiàn)喉結(jié)13歲出現(xiàn)陰毛,睪丸、陰莖繼續(xù)增長(zhǎng)14歲變聲,出現(xiàn)腋毛15歲首次遺精,出現(xiàn)胡須男性青春期的變化:青春期最重要的身體變化身高和體重突增
神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能趨于完善生殖器官不斷發(fā)育和性成熟男性生殖器系統(tǒng)主要器官生理衛(wèi)生為什么我會(huì)長(zhǎng)青春痘?
青春期時(shí)激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌物過多,堵塞毛孔,產(chǎn)生炎癥,形成“青春痘”,醫(yī)學(xué)上叫痤瘡。應(yīng)對(duì)小竅門:
不要擠捏,以防感染!少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品!避免使用含油脂較多的化妝品出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標(biāo)志
進(jìn)入青春期以后,有時(shí)在睡夢(mèng)中精液自尿道排出的現(xiàn)象。由于精液是不斷產(chǎn)生的,積存多了,就會(huì)排出,這就是古人所說的精滿自溢。是一種正常的生理現(xiàn)象。但是如果頻繁遺精,就會(huì)傷害自己的身體。男孩生理衛(wèi)生保健應(yīng)注意哪些問題?1、經(jīng)常清洗生殖器2、勤換內(nèi)褲3、要注意運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下對(duì)睪丸的保護(hù),衣著要寬松4、若發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)去醫(yī)院檢查便前便后要洗手寬松棉質(zhì)內(nèi)褲
衣服要用清潔劑心理變化遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長(zhǎng)交流隨著身體的發(fā)育,性意識(shí)也開始萌動(dòng),男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問題。
性意識(shí)是指青少年開始意識(shí)到兩性的差別和兩性的關(guān)系,同時(shí)也帶來一些特殊的心理體驗(yàn),如有的同學(xué)對(duì)自己的性特征的變化感到害羞和不安,有的同學(xué)對(duì)異性的變化感到好奇和關(guān)注等,有的同學(xué)逐漸愿意與異性接近,或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀……第一階段:確定目標(biāo)
開始關(guān)注某一個(gè)異性,默默地思念,這一階段可有眉目傳情、暗送秋波的表示。有些學(xué)生的早戀只停滯在這個(gè)階段,成為“單相思”,不敢與自己喜歡的異性交往,也會(huì)形成情緒障礙,影響正常生活和學(xué)習(xí)。青少年早戀的幾個(gè)階段:過早性行為的危害
醫(yī)生說,由于青少年的性器官未發(fā)育完全,過早性生活不僅嚴(yán)重影響青少年的身心健康,還會(huì)打亂他們的內(nèi)分泌系統(tǒng),極易引發(fā)生殖系統(tǒng)疾病。在心理上,會(huì)導(dǎo)致焦慮、煩躁,形成心理陰影。1.正確對(duì)待自身出現(xiàn)的身心變化,求的心理平衡。2.樹立遠(yuǎn)大理想,培養(yǎng)高尚情操。3、關(guān)愛女性,尊重女性。4.開展正常的人際交往,作到自尊自愛。男女生如何正常交往?自知,自愛,自律
人的一生是短暫的,但青春期更是非常短暫。你們?cè)鯓幼霾拍芾煤眠@人生的黃金時(shí)期呢?
希望大家集中精力,努力學(xué)習(xí),積極參加各種文體活動(dòng)
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